钙锌不能同补，为何还有同补钙锌的药呢？能吃吗？

锌不能和什么一起吃 小孩子缺锌吃什么最好
锌是人体必需的元素之一，它在维持人体的生长发育、免疫力、促进其他维生素的吸收上起着十分重要的作用，因此人体需要时常吃些富含锌的食物，如缺锌的话要及时服用补锌的产品，但要注意补锌的同时不能和以下食物一起吃。锌不能和什么一起吃 1、钙锌不能同补 由于锌和钙所需的载体蛋白是同一个，...

孩子钙铁锌能够一起补吗?孩子缺铁是如何引起的?
不建议钙、铁、锌与此同时补，由于与此同时补会危害钙的消化吸收，一定要独立给宝宝补钙。此外，要特别注意膳食的均衡，饮食搭配的膳食纤维，多吃鲜新的蔬菜水果、新鲜水果，多吃含钙高的食物例如鱼、虾，含钙量非常丰富，可以多吃一些，总而言之要营养搭配。最先钙铁锌不能同补，由于两者全是二价...

钙锌为什么不能同补
国内曾有专家公开表示，钙、锌不能同补，原因是两者都通过载体进行主动吸收，同补会造成载体的“拥挤”，影响吸收。“钙锌不能同补”的说法可能源于国内20多年前营养学方面的教材，其中有“钙、锌等元素同属于二价阳离子，有竞争性”的表述。”首都儿科研究所专家吴光驰认为，根据科学论证，补钙在2000...

钙铁锌不能一起吃吗
一般来说，钙、铁和锌是可以同时服用的，但有些情况下可能存在相互影响的问题。钙和铁可以相互干扰吸收。钙可以降低铁的吸收率，因此，如果需要同时补充两者，最好在不同时段分开服用。另外，高剂量的铁补充剂也可能影响锌的吸收。如果有需要同时补充这三种元素，最好在不同的时间点分开服用，或者咨询...

锌不能和什么一起吃
锌是人体必需的微量元素之一，如缺锌的话，人会味觉下降，出现厌食、偏食的现象，这在幼儿群体当中十分常见，因此幼儿补锌非常关键，早发现可提高幼儿营养，促进身体发育，但不知道补锌的同时不能和什么一起吃呢？1、钙锌不能同补 因为如果在补锌的同时又补钙的话，钙会抢占锌的载体蛋白，从而影响吸收，...

钙和锌还有鱼油是一起吃好还是怎么吃
国内曾有专家公开表示，钙、锌不能同补，原因是两者都通过载体进行主动吸收，同补会造成载体的“拥挤”，影响吸收。“钙锌不能同补”的说法可能源于国内20多年前营养学方面的教材，其中有“钙、锌等元素同属于二价阳离子，有竞争性”的表述。”首都儿科...

钙锌可以同补吗?查到很多资料说是要分开时间段服用,但为什么有些...
一般都不建议一起补的，因为它们的相互影响吸收的。有的产品的配方不一样，另外，有些产品纯粹是为了好卖，它是不理吸收率的。首先，要确定你的孩子需要补吗？缺什么补什么才是最对的哟

钙铁锌可以同补吗
钙、铁、锌三者同服会相互有影响，应该分开补充。1、钙应该单独补，锌和铁从吸收的角度出发，也不应该吃混合制剂，最好单独补充；2、补充三种元素前应该去检查，如果有相应症状，再及时补充。

补锌和补钙能一起吃吗
不可以的。锌和钙同补，锌会影响钙的吸收。要分开补。补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙 ，吸收效果会更好。补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的...

钙铁锌、别乱补,到底哪种补法更有效呢?
如果是补铁和锌建议饭后服用，因为铁和锌对胃肠道有一定的刺激。如果要同时补钙，铁，锌，可以把这几种药物隔开来服用，时间最好错开，间隔两小时以上，或者选择白天补锌和铁，晚上补钙。如果用铁剂、钙剂和锌剂来补，是不能同补，应先补锌后补钙再补铁，三者隔1小时以上，因为锌铁钙都是二价的金属阳...