如果肌肉非常强壮，会不会影响到正常的生活？
肌肉成精！盘点世界上最强壮的人！施瓦辛格都哭了！
肌肉的锻炼都是让肌肉纤维受伤，再用氨基酸等修复受伤的肌纤维，修复后的肌纤维将更加强壮。但是修复程度跟受伤的程度，肌肉就会萎缩了，这就是过度训练。所以训练时设置休息日是可行的。体校的孩子都知道偷懒才能出成绩。
但是训练整体并不只是肌肉结构变强壮，还包括肌肉类型的转换等等。而且肌肉容易练出也容易退化，训练时必须注意关节的强韧，避免受伤；还有心肺功能的提高。科学训练，针对大多数人，但的确有些有天赋的狂徒。适合自己的训练方式，才是最好的。 希望对你有所帮助。
很多人都有个疑问，当肌肉型男块头长大巨大无穷的时候，是不是可以挤破门？不说话，先看图！地铁上肌肉兽坐地铁的场景，求旁边那大叔的心理阴影面积
健美运动员与动物世界的狮子之王的合影，肌肉霸与野兽同行！都知道狮子的体型庞大，看到这张合影，你就可以知道这位运动员的块头又多大了
刀刻般的腹肌，劲爆的肌肉身材，不知道很多麻杆男看了会有何感想，这样的肌肉身材，直接可以把我拎起来，从楼上扔到楼下，太猛了
知道这位是谁吗？他的块头就很大！特别对于那些身高不高的健美运动员来说，肌肉块头生长很大之后，就感觉身体呈球状，不大都不行！视觉偏差会让你感觉他是野兽
这样的身材能不挤破门吗？体脂率如此低！之前曾有个报道，国外有位健美运动员，因为块头太大，结果挤在门框上！因为身体状态不佳，结果第二天之后才发现，已经奄奄一息！
这是肌肉型男的腿部肌肉大写！都说老手练腿，不知道这有没有什么学问！我只知道男人练了腿，床上可以无穷！比飞毛腿还要威猛
背部肌肉特写！肌肉形成的花纹已经是野兽了！看了之后有什么感想？不过你能猜出这是谁吗？很多人都认识的！
肌肉型男低头不语！块头达到无穷，挤爆门。。。那画面不知道怎么去想象了，国外真的很多健美运动员，因为块头太大的原因，带来很多生活的不变
例如这位健美运动员，看过他的采访的人都知道，因为健身训练，让他肌肉生长过快，回家疲惫的躺在床上，结果床塌了。。。不抗重负
对于这些块头大，产生无数生活囧事的运动员，你们都认识吗？反正天下人奇闻异事无数有，对于这些肌肉怪兽来说，已经屡见不鲜了！
肌肉如果非常强壮的话，肯定是不会影响正常生活的，首先第1点你的肌肉很发达，那么做什么事情都会很灵活的，身体会变得很强壮，不用担心影响生活，第2点肌肉很强壮的人，你会发现干什么工作都是非常有力气的，这样的人做什么工作都会有耐力的，不会影响生活。
肌肉如果非常的强壮，肯定不会影响正常的生活。首先第1点肌肉很强壮会让你的身体变得特别的结实，有免疫力，让身体变得很强壮，第2点就是肌肉很结实的人，你会发现工作起来是特别有动力的，而且非常有活力。
不会影响，还会帮助更好地生活，提重物也会变得轻松，还可以公主抱等，让人羡慕。
吕小军的肌肉是不是接近人类自然健身巅峰?
大家都知道健身是非常不容易坚持的一件事情，如果真的能够坚持下来的话，那身材一定会非常的好，就像吕小军一样有着完美的肌肉线条，令人非常的羡慕，而且非常的有力量，看起来就很强壮。给人很大的安全感。所以吕小军的肌肉是健身界的巅峰。在健身界中有非常多的健身达人，都想练成像吕小军这样的厉害人物...
深蹲是动作之王,男人每天深蹲50个,会有哪些好处?
如果是做深蹲会使腿部的肌肉变得非常强壮，并且使身体提高平衡力，并且这个动作会有很多骨骼肌肉的参与，在长期坚持每天做50个的情况下，会使人的体魄强健，提高免疫力。与此同时还会加快血液循环，强健心肺功能。同时，因为血液循环的加快，也可以使人体组织延缓衰老，保持青春。作为一个男人，如果有一个...
长期健身对找女朋友的帮助有多大呢?
长期健身对找女朋友的帮助有多大呢从喜欢安全感的女孩子来说，安全感方面是有很大帮助的，因为长期健身的人都是自律的人，身体强壮，相对于身材臃肿，油腻的男孩子，女孩子都喜欢身体强壮的人，身体强壮的人都很健康，健康强壮的人会给女孩子一种特别的安全感，女孩子都喜欢有安全感的男孩子啊。自律的...
NBA历史上的后卫,按照肌肉的强壮程度,如何划分等级?
第六名A级：韦德 韦德自进入NBA以来就一直以速度见长，他也因此获得了闪电侠的称号。不过韦德可不是一味的快，他在高速行进中会有许多变向动作，这也要求了他必须有个非常出色的身体。事实也正如我们看到的，韦德的肌肉在不说在后卫里，就算是比较詹姆斯都不落下风。第五名S级：威少 在来到马赛克后，...
手臂肌肉发达是否表明你很强壮?
我可以对自己说，我真的很强壮，但我长了太多的体重，开始看起来像个方形而不是一个人。我也不想冒受伤的风险让自己走得更远。我是一个相当粗壮的矮胖的人，不是那种让你觉得强壮的人，而且我看起来也不是特别肌肉发达。但如果你把手放在我胖乎乎的肚子上，你会惊讶地发现，我的肚子下面感觉就像...
格里芬的肌肉有多强壮?
格里芬也只能在家做训练。谁也不知道在家的时候他到底是做了什么，这次媒体拍到格里芬买果汁时，他那要爆出来的肌肉一眼就能够让人看到。原本他的肌肉就很不错，现在再看格里芬的肌肉几乎就是恐怖了，他的整个身体几乎就像是一头牛一样强壮！这次再上赛场，估计也会令他的对手大吃一惊吧！
NBA历史上5个位置里,肌肉最强悍的分别是谁?
2：韦德在后卫线，绝地是属于重型坦克，他常年体重都在200斤以上。关键韦德这么重，体脂率还很低，他真的是把脂肪几乎都给练没了。他能够在少了一对半月板情况下，依旧打出统治力，这副身体是关键，就这肌肉完全可以当个健美教练了。1：第一位真的没啥悬念，最起码在近10年，很难有球员撼动他的...
经常坚持健身,真的能够抵抗机体衰老吗?
肌肉身材的展示简直就是霸气十足！即使随着年龄的增长人的皮肤和肌肉都会松弛和萎缩，并会滋生出老年斑，但在他身上却乜有丝毫的体现。他通过举铁健身，逆天的克服了人的正常衰老机制，获得了年轻人的体质和身材。这些都源于他坚持不懈的努力，源于他希望过着充实有意义的余生！即使举铁练肌肉很累、很...
肌肉多的人高原反应更大么
“高原反应‘强壮者大于瘦小者；男性大于女性；年轻人大于老年人’，事实确实如此，网友总结得很全面。”国内持续研究高原反应的资深专家、青海省体育科学研究所所长马福海研究员昨日接受本报记者采访时认为，高原反应是人体突然暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，...
健身的肌肉男与不健身的普通男性,在日常生活中有哪些差距?
健身肌肉男也会想着办法让自己练一会儿，保持好肌肉的状态。日常作息时间 健身肌肉男的一身肌肉来之不易，需要训练、营养以及休息，对于肌肉的增长，保持一个好的睡眠质量，能够提升肌肉的增长效率，所以对于健身肌肉男来说，他们的日常作息时间是非常有规律的，毕竟熬夜会掉肌肉，如果你身边有一个经常健身...
祖申田七： 放心好了.你绝对不会“过度发达”的,那些外国职业健美选手除了天生容易长肌肉,还经过非人道的锻炼,并且兴奋剂也是不可少的.你不可能会出现“过度发达”的问题. 而且发达的肌肉从实用角度来说是非常好的(审美观暂且不谈),如果没有肌肉的保护,人很容易受伤,肌肉发达的人减少了受伤的概率. 你这个问题问的,看起来好像你对肌肉有偏见
左权县18639451573： 接触梅毒患者的乳汁会被传染吗 - 梅毒 - 复禾健康？
祖申田七： 一般的运动不会影响身高发育,健身健美运动也不会,而且还会有助于身体发育.不过大腿、小腿假如长期维持在大量运动的状态下,那就会对骨骼发育有影响.
左权县18639451573： 肌肉练得猛练得大有坏处吗 - ？
祖申田七： 练的时候容易肌肉拉伤什么的,练成了完全没坏处.练肌肉不是一朝一夕,还要讲究营养,休息.觉得有坏处,你也得先练的出来啊
左权县18639451573： 把肌肉练得很强晚年会对身体造成不良影响吗?？
祖申田七： 这个问题我想简单地回答你,肌肉任何年龄(16岁以上)很强壮对人身体总体上都是有益的,而你说晚年对什么有没有不良影响,我肯定地说,没有不良影响,只能对生活质量会比同龄人更好.
左权县18639451573： ...结果如图.请回答:(1)图中能产生ATP的过程有___(填序号).(2)缺氧条件下,动物体内乳酸积累通常会引起肌肉疲劳,影响正常生存.北欧鲫鱼可将... - ？
祖申田七：[答案] (1)无氧呼吸只有第一阶段产生ATP,所以图中能产生ATP的过程有①②.(2)由图可知,在缺氧条件下,北欧鲫鱼可将乳酸运入肌细胞,最终转化为酒精,排出体外以适应缺氧环境.(3)为验证北欧鲫鱼肌细胞呼吸特点,可...
左权县18639451573： 若一个人的传出神经受损(假设效应器为肌肉),那么他的感受器受到刺激后,肌肉会有收缩反应,他也将有感觉为什么会有感觉呢?难道感觉不会经过传... - ？
祖申田七：[答案] 传出神经都受损了,效应器收到刺激后,再传到神经中枢,产生感觉,但是肌肉应该是没有反应的.感觉形成后你就知道了.知道是疼了或是烫了那些.然后你的大脑就会做出方案.然后又发出指令.然后效应器就会做出反应.感觉是不会什么传出神经的.只...
