我该如何让自己胆子大起来，不那么怕人怕事

~ 一，思维跟上。
为什么我们跟别人说话的时候会特别害怕，做事的时候也前前后后畏手畏脚的，那是因为有时候我们不知道自己应该如何应对，如何表现。假如你都准备好要说的，都知道要怎么做，脑子思路清晰的话，你就不会害怕。比如说你要见一个人问他一件事，那么你可以事前想好整个流程，想清楚你需要跟他说的话，如果脑子记不了那么多，你可以用笔记几下要点，那么你在跟他沟通的过程中，就不会词穷，不会害怕做得不好，不会害怕漏掉重要的事了。脑子快的人直接在见这个人的时候把这个准备做好了，我们比不过就提前做准备，熟悉了以后，会越来越快的。
二，颜面问题。
害怕丢脸，于是不敢让别人看到自己，害怕别人觉得你长得不好看，衣服不好看，举止不够好看，话说得不够好等等。总的来说就是你怕你拿出来给别人看到的东西，别人会瞧不起，你心里很怕这种情况会出现，于是躲躲藏藏的。其实这个很简单，先正确认识自己，接受自己的不足，再找到自己的审美标准，然后改善自己，最后就是以自己的审美标准为判定自己的标准，那你就会变得不那么在乎别人的看法的了。比如，你的外表，你照一下镜子，看清楚自己哪里好哪里不好，假如你觉得自己眼睛小，那么你平时自卑的肯定就是这一点，那么你得认清自己，是改变呢还是接受自己？如果你能放下，然后接受自己，这就是你了，那么你以后就会不再害怕别人的眼光了。假如你自己无法接受，那么你只能找方案，可以试试化妆，画眼线，卷睫毛之类的。但我觉得接受自己比较重要。
另外接受自己不应该是盲目的，假如别人觉得你不好看，那是别人的审美观，各人都不一样，有人喜欢萝卜有人喜欢青菜，你是萝卜不是青菜，你不必难过，因为你就是萝卜，但别人不喜欢萝卜，你不能认为别人过分，或不尊重你，他们取笑你，或者说侮辱你的话，那才算不尊重。各人有各人的标准，就算他们跟你说喜欢萝卜，那也是骗你的，只是让你不那么难过而已，但你何必需要这样善意的谎言呢？这只会贬低你自己，自尊都没有了。接受自己，也接受别人的看法，你才会过得自信。

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吉林省17637158379： 怎样让自己胆子大起来 - ？
王苇玉屏： 自信心训练 第一,在一个星期左右时间里,你要注意自己做得好的几件小事,并尝试因此而给自己一些赞扬. (通过这个小小的练习,会使你增加乐观与自信,以积极的心态去面对身边的每一件事情.) 第二,将思想集中在这件事上,回忆自...

吉林省17637158379： 怎样才能让自己的胆子大一些呢? - ？
王苇玉屏： 我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后,应该学会自助--帮助自己走出胆怯退缩的困扰,成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人! 首先,树立自信心...

吉林省17637158379： 怎么让自己的胆子变的大 - ？
王苇玉屏： 告诉自己,别人不害怕的事我也不害怕,害怕有什么用,天塌下来有大家.告诉自己,我行.别人能办到的事我也能办到,并且办的比他们好.放下脸面,别人想咋说咋说,我不怕.其实也没人说你,没人盯着看你.(别人能干、胆大,你也不会老说她,也不会盯着看的) 相信自己,从今天晚上就自己敢睡了.从明天起人多时也敢说了.虫子有什么害怕的,它又吃不了人.朋友我相信你一定行!!

吉林省17637158379： 怎样才能让胆子大一些?? - ？
王苇玉屏： 很想说:让自己不要脸!——开个玩笑. 胆子相当于勇气.勇气就是在不该退缩的时候选择向前. 胆大不能单一而论.但是这是在平时的生活中慢慢磨练出来的.一件小事儿也是可以锻炼的.比如:灯泡闪了,你要踩两把叠在一起的椅子换灯泡.又或者,打雷的时候,不要捂着被子勇敢的看看闪电是哈摸样,再就是努力的说服自己的内心,我胆子很大,何惧之有?慢慢的你就能够便胆大.胆大胆小也与与生俱来的性格有关,但我觉得勇气比胆大来的真实.

吉林省17637158379： 怎样才能让自己胆子变大一点,心理上不再害怕? - ？
王苇玉屏： 在面临困难的时侯,害怕是人 之常情,这不是胆小!只要你不后退,努力去解决困难,其实你会发现,困难并不可怕,可怕的是你想的太多,不敢迈出第一步!

吉林省17637158379： 怎样让我变的胆大我好怕我胆子小如何让我大胆 ？
王苇玉屏： 练胆量的方法: 1.抢银行练习,坚持每月抢银行一次,每年不宜超过10次,(第二次能不能实施,就看你的运气了) 2.劫机撞日本的东京大厦,建议不要自己进行,因为那样后面的项目就无法进行了. 3.联系好人兄,让他帮你联系“在太平间生活一段时间”,建议坚持3个月为宜. ......其实方法很多,主要是自己平时多观察.呵呵!

吉林省17637158379： 怎么样可以让自己不害怕、让自己胆子变大 - ？
王苇玉屏： 据个例子,有一座独木桥,人都可以轻松过去,但,要是把桥抬高一百英尺呢! 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子!那是你的潜意识在作祟!当你犹豫的时候,潜意识通常会战胜你的显意识,就是说,这些幻想会直接影响你...

吉林省17637158379： 怎么让自己变的胆子大.不害羞 - ？
王苇玉屏： 没有自信,这种东西是可以锻炼出来的玩意.约好几个朋友,将他们的女朋友,或其他你没见过的朋友都带着,去KTV,给他们表演一下你的个人演唱会,这是第一步,第二步,,你可以找个人多的地方,例如学校的课间操,在千人的队伍前面随意走过(学校不会管你,以为你是家长,没什么大不了)而且转头看着队伍,他们看你,你也可以看他们,千万不要低头自顾自走, 有机会上台的情况下,尽量把握这种机会,看着下面的人,你想象他们只不过是一堆大萝卜. 多和朋友陌生人讲话,多看些有意思的笑话,讲给任何人听你的笑话,和他们一起分享. 记得一点,自信,自信,你是最棒的!!!!

吉林省17637158379： 怎么让自己的胆子大起来,有人多的地方不害怕,不紧张? - ？
王苇玉屏： 我想说的是胆子大和有勇气不是一回事,胆子大并不一定好,一般都是胆子大的人爱出事,当然一般也是胆子大的风险投资家能成为富人,但是你却不知道有多少人破产.你应该成为一个有胆量的人,勇于面对错误的事,勇于承认自己的错误.当然,现在的情况说明你经历的少,很多事做过一次就不以为然了.你可以硬着头皮去演一次讲.或者做一些平常不敢做的事,当然必须对自己与他人无害,害怕的根本原因是不了解.希望你能勇敢起来,做一个有胆识和胆量的人

吉林省17637158379： 如何使自己的胆子变的很大?？
王苇玉屏： 首先你要明确自己究竟要做什么,变成胆大的动机是什么? 比如你想在大家面前敢于表现自己,大胆的关键就是要增加自信,自己一定要鼓励自己,相信自己,还有,常言说的好:“艺高人胆大”要不断扩充自己的学识,有了足够的学识,你才能心中有底,变的胆大,而且,良好 的心理素质也是必须的!!!