如何让自己变得胆大,不怕生呢?

作者&投稿:于隶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样让自己变得胆大起来,让自己什么都不怕。~

我认为要想自信:首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。
然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己,没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,何必为无关的人,左右自己呢。
最后一句,只要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
自信是一种心态,只要能相信自己,那么处理任何事情都显的很麻利。不管是恋爱还是其他。自信了,生活中的种种都变的很简单。人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!!

我以前也是这样,现在变很多了。方法:
1、内心鼓励自己,不要怕。可以多看镜子,对镜子里的自己说表扬的话;
2、装作不怕。很怕也要装作不怕,慢慢多了就真的不怕了;
3、把自己当大人看待,要自己肩负起一定的责任,不要想逃避,躲别人后面;
4、遇到困难和难堪的事,不要回想,不要用过去打击自己。
5、说话说大声!!和严厉、督促自己的人在一起玩
6、找个学习的榜样

  你要自信些,勇敢的面对一切
  在我们的生活中,总会遇到很多不自信的人在每一天做着不自信的事情,可是他们并没有意识到或者没有能力去改变这样的状况,下面我们给大家介绍几种如何建立自信的小诀窍,如果你有勇气去面对并且坚持自身的训练,用不了多久,你肯定会成为一个对学习、对生活充满自信的人。
  1、挑前面的位子坐
  你是否注意到,在各种聚会中,后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的人,都希望自己不会“太显眼”,而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心,把它当作一个规则试试看,从现在开始,就尽量往前坐。当然,坐在前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
  2、练习正视别人
  一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。当别人不正视你的时候,你会问自己:“他怎么了?他是怕我什么吗?他还是有鬼?”不敢正视别人通常意味着:“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。”正视会告诉对方:我很诚实、光明正大,我的话是真的,你完全可以信任我。你要让你的眼睛为你工作,这不但使你增加自信,也能为你赢得信任。
  3、把步速加快25%
  观察人的走路是一种乐事,它比看电影要省钱得多,但却有着比电影还大的启发性。许多心理学家认为:懒散的姿势、缓慢的步伐跟随自己和别人的不愉快感受是联系在一起的。但是借助步速,可以改变这种心理状态。仔细看你便会发现,那些受打击的人走路拖拉、没有自信。而胸有成竹的人,走在大街上也是昂首阔步,它告诉人们:“我是一个成功者。”抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在增长
  4、练习当众发言
  很多思路敏锐、天资高的人,在参与讨论时无法发挥他们的长处。这并非他们不想,而是因为他们缺少信心。他们总是认为:“我的话无足轻重,别人不会采纳的,如果说出来,别人也会觉得太愚蠢,我最好什么也不说。而且其他人可能有比我懂得多,我并不想让他们知道我是这么无知。”还有的人,心里总是说:下一个就是我,我要发言,可是当前者发言完毕时,他又不敢马上站出来,于是告诉自己“下一次吧”,白白地将机会让给别人
  积极发言需要你有自信,一旦你有了机会,就要不惜代价抓住它。该说就说,不用考虑你在说什么,只要你敢说,拿出你的自信来。这样一次又一次,你的自信会不断增长。这是信心的“维它命"
  5、咧嘴大笑
  大部分人都知道笑的推动力,它是医治信心不足的良方。但是并不是每个人都能做到。真正的笑,不仅能治愈自己的不良情绪,还能化解别人的敌视情绪。如果你对一个人会心地微笑,别人会对你生气吗?
  笑要大笑,甚至连牙都露出来,这样才显得你有多么坦诚。可是并不是每个人都可以这样,尤其在遇到有时候笑不出来的时候,不过你应该试着笑一下
  6、学会赞扬自己
  悦纳自己,不自卑,不自怜,不自责。自信是保持愉快情绪的重要条件,自信来自于对自我的正确认识和评价,感觉到为别人所赞赏和具有责任感。适当地赞美自己也有助于增强自信,增添快乐。如国外流行的“60秒PR法”(PRIDE的缩写),就是每天用一分钟大声讲述自己的优点,对着镜子表扬自己,以增强自信。
  你要大胆一些,不管什么事,做错了没有人会把你怎么样.祝你真正成长起来,谢谢!

多出去参加外面的活动,父母有社交活动的时候,让他们带你一起去,多与陌生人接触,习惯了就不会怕生了。


怎样让自己胆大
当别人不正视你的时候,你会问自己:“他怎么了?他是怕我什么吗?他还是有鬼?”不敢正视别人通常意味着:“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。”正视会告诉对方:我很诚实、光明正大,我的话是真的,你完全可以信任我。你要让你的...

怎样让自己变得胆大起来,让自己什么都不怕。
6. 自信与成功:成功是自己的事,别人的影响不能左右。不要因为别人的意见而改变或控制自己。相信自己,就能充满自信。7. 自信的力量:自信的人无论在恋爱还是其他方面,都会显得更加从容。生活中的挑战会因为自信而变得简单。8. 乐观面对生活:人生不可能一帆风顺,但只要保持乐观,坚持不懈,就能创造...

怎样变得胆子很大?
1、胆量来自内心的自信,假如你对一件事有信心,说话也就洪亮;2、胆量可以在公众场合都说话,一次比一次多说一句,久而久之对陌生人不在会说话不流畅;3、在业余时间多出去走走,不要一个人闷在自己的小圈范围内;4、不管是在学校还是在工作,多参加活动;总结:相信自己能行的,实践比这理论重要...

怎么让自己变得胆大 变得凶狠
胆小怕事的人无论在生活还是在工作上都很难有突破,有的时候反而成为不敢做其他事情的一个很严重的问题,所以让自己变得大胆一点是非常重要的,无论从哪方面都需要改变一下自己,让自己不要再胆小了,否则不利于自己的成长。工具\/原料 多加锻炼 方法\/步骤 方法一:增强内心。一个人只有内心强大了才能做...

怎样才能使自己的胆子变大
2、坚持自己 弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的,后来两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。 由于不敢坚持自己将自己在生物学上划时代的发现拱手让人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬...

怎样让自己迅速变得自信 胆大不害怕
我以前也是这样,现在变很多了。方法:1、内心鼓励自己,不要怕。可以多看镜子,对镜子里的自己说表扬的话;2、装作不怕。很怕也要装作不怕,慢慢多了就真的不怕了;3、把自己当大人看待,要自己肩负起一定的责任,不要想逃避,躲别人后面;4、遇到困难和难堪的事,不要回想,不要用过去打击自己...

如何让自己胆大和有气场?
3、外在的刻意练习。外在的刻意练习是指在工作生活中但凡有上场发言的机会,都要好好的把握,特别是遇到上场就脸红心跳手心飙汗的人更需要争取更多上场发言机会,上得场多了自然达到处变不惊的状态。4、内在的自我修炼。内在的自我修炼是指多读书、常旅行、不断接触新事物,让自己在读书中接触不同牛人的...

怎么样才能让自己胆子大一些
不管别人怎么看你,你要有原则,要做好你自己,要相信,世界上就没有和你一样的人,你也有自己独特的一面,这些都会让你有一个比较好的心情,就连走路的时候,都要让自己保持年轻的姿态。经常笑一笑,即便是对一个自己并不熟悉或者是完全陌生的人,笑容会增加别人对你的好感,也会让你变得更加阳光...

人怎么变狠,变胆大自信和坚强!什么都不怕!
五、选择合适的好方法。每个人的情况不一样,在别人有效的对自己未必适 用,“东施效颦”往往事倍功半,根据自己的特殊情况选择一些好的实用的方法 才能收到事半功倍的效果。六、“走自己的路,让别人说去吧!”因为别人的讥笑、贬低往往是出于妒 嫉或其他原因,要记住:只要你不承认自己有自卑感,...

我是一个胆子很小的人,怎样才能让自己的胆子大起来?
第二,做好充分的准备,为树立自信心打下基础 自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试,但是你一点都没复习,那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好,更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢?心理就更没底、更会紧张了。又如,当你要在许多人的场合做一个讲座,但是你却没有认...

锦州市13631574417: 如何让自己变得胆大,不怕生呢? -
司油茶新: 你好,希望这些对你有用.其实胆大靠自己慢慢培养锻炼出来. 比如:在饭店里,可以尝试去问服务员要一双筷子或者其他,这样自己就会得到锻炼. 其实3年前我也胆小腼腆,想和别人接触但总觉得有一种隔阂. 事实上,有时候听同学们聊...

锦州市13631574417: 怎样变得大胆一点不怕害羞呢? -
司油茶新: 这个世界没有什么好可怕的,可怕的是自己不能面对,人这一生最大的敌人就是自己,能够战胜自己的人才是这个世界的强者. 想要变得大胆,主要是你害怕,你有什么好怕的,同样都是人,别人不怕,你有什么好怕的.你害怕是因为你不相信自己,你可能有时会自卑,你想变大胆还要从你的心态开始改变. 至于方法,我想你也知道有哪些方法,只是你自己害怕,不敢去做. 每天大声说话,想干什么就干什么,不要看别人的眼光,我们不是为别人而活,想怎样就怎样,怕不怕,怕不怕,我不怕,因为我是老大,我有什么好怕.

锦州市13631574417: 怎样才能让自己变得胆大呢?? -
司油茶新: 我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后,应该学会自助--帮助自己走出胆怯退缩的困扰,成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人! 首先,树立自信心...

锦州市13631574417: 怎样才能变得大胆一点而且不怕害羞呢??? -
司油茶新: 多接外面的人和事物,时间久了就会变大胆.这需要磨练,可以去做销售类型的工作.保证你两个月变得大胆,脸皮比谁都要厚,不过这还要靠自己走出这一步.慢慢来啦!加油吧~

锦州市13631574417: 如何变得胆大 -
司油茶新: 想要自己变得胆大,就得下定决心改变自己,针对自己的弱点,对症下药.就像晕车的人,就得多坐车,坐多了,习惯了,就没事了.你要变得胆大,就得知道自己怕什么,勇敢的去面对,心里面暗示自己,没什么好怕的,也可以在事先想好最坏的结果是什么,暗示自己最坏的结果不就是那样吗,没什么可怕的.……勇敢地尝试,迈出第一次,接下来就是坚持,加油!

锦州市13631574417: 如何让自己变得大胆? -
司油茶新: 多的顾虑会让人拿不定主意 想法太多反而会错过最好的办法 想怎么做就去做,哪怕错了,也是宝贵的人生经历 有时候很简单的事想复杂了会害怕的 想通了,你的勇气应该回复了 你可想过由于你的胆怯 你可能会错失多少的良机你可有认真对待过胆怯 只要有心总是能够改变一切的事情胆怯不是理由 最重要的是有勇气去改变 不要让你的胆怯成为你追求美好生活的障碍 永远不要因为一但错过了.时间也永远不会为你停留一分钟

锦州市13631574417: 怎样让我变的胆大我好怕我胆子小如何让我大胆
司油茶新: 练胆量的方法: 1.抢银行练习,坚持每月抢银行一次,每年不宜超过10次,(第二次能不能实施,就看你的运气了) 2.劫机撞日本的东京大厦,建议不要自己进行,因为那样后面的项目就无法进行了. 3.联系好人兄,让他帮你联系“在太平间生活一段时间”,建议坚持3个月为宜. ......其实方法很多,主要是自己平时多观察.呵呵!

锦州市13631574417: 怎么让自己变得胆大 -
司油茶新: 胆小怕事的人无论在生活还是在工作上都很难有突破,有的时候反而成为不敢做其他事情的一个很严重的问题,所以让自己变得大胆一点是非常重要的,无论从哪方面都需要改变一下自己,让自己不要再胆小了,否则不利于自己的成长.工具/原...

锦州市13631574417: 怎样才能让自己胆子变大一点,心理上不再害怕? -
司油茶新: 在面临困难的时侯,害怕是人 之常情,这不是胆小!只要你不后退,努力去解决困难,其实你会发现,困难并不可怕,可怕的是你想的太多,不敢迈出第一步!

锦州市13631574417: 怎样让自己变得勇敢胆子大? -
司油茶新: 勇敢并不纯粹指的就是胆子大,理性看待,要看自己在什么场合了 尝试自己未尝试过的事情叫勇敢 勇于承担责任也是勇敢 宽容他人原谅他人也是勇敢 见义勇为是勇敢 敞开心扉坦诚自我也是勇敢 认识自我剖析自我敢于承认自己的失误也是勇敢 不用那么心烦 你可以很勇敢的!

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网