如何避免二次感染呢？

~ 首先要明确的是，那种几周内再次检查出阳性的基本不是“二次感染”，而是通常所称的“复阳”，即尚处于恢复期的患者，其体内感染的病毒没有完全清除，会出现核酸或抗原阳性的情况，但基本没有传染力。

二次感染，是指在一定时间跨度后，感染者康复后再次出现新冠症状、体内病毒量回升的现象。

相较于复阳，二次感染者体内病毒量相对较高且时间跨度较长，一般在3个月以上，但随着感染次数的增多，时间跨度也将缩短。

那么，与此前毒株相比，奥密克戎导致的二次感染率更高吗？重复感染带来的影响是否会更大呢？

结论一：奥密克戎更易二次感染

研究发现，新冠病毒的二次感染率在逐渐提高，早期毒株Alpha的二次感染为0.57%，德尔塔的二次感染增加至1.25%，而奥密克戎的二次感染率是Alpha的5.8倍，达到3.31%。

但即使这样，也有最少约85%的民众不会二次感染。

结论二：相同毒株二次感染机率小

哪些因素会增加二次感染的机率？与首次感染的毒株有关。

由于新冠病毒不断变异，不同谱系毒株间存在一定差异，同一毒株引发的二次感染机率较小。

根据英国国家统计局的数据，若感染者首次感染的便是奥密克戎BA.4/BA.5，再次感染这一毒株的人群占比仅为0.7%。

结论三：抗体有效性随时间递减

根据12篇相关学术报告，距离首次感染时间越远，体内抗体的保护作用越弱，便越容易发生二次感染。

根据欧洲疾病预防控制中心今年9月在《柳叶刀》发表的论文，在感染奥密克戎3到5个月间，体内抗体的保护性为51%，而当距离首次感染6个月后，体内抗体的保护性已低于25%。

此外，与Alpha、德尔塔相比，感染奥密克戎后抗体保护性的下降幅度更大。

结论四：特定职业更易感染

二次感染的风险还和职业有关。

常暴露在病毒环境的医疗机构工作人员更易二次感染，在《柳叶刀-区域健康（东南亚）》今年8月发表的相关论文中，调查了2021年12月1日至2022年2月25日印度医护人员 (HCW) 的感染和再感染密度。

相较于学生、行政/文职人员，医师的二次感染风险是其2.71倍，而护理人员的风险则达到2.89倍。

结论五：年轻人更容易二次感染

而从年龄上来看，根据8篇学术报告，相较于老年群体，年轻群体更容易二次感染。

而在二次感染的患者中，18岁至40岁的占比最大，为51.1%，其次是低于18岁、41岁至60岁人员，二次感染的占比分别为23.6%、20%。而老年群体的占比较低，61岁至80岁的占比仅为3.8%，而大于80岁的占比为1.4%。

需要解释的是，年轻群体更易二次感染，不是生理原因，而是与其社会活动情况有关。

结论六：疫苗能有效降低二次感染概率

那么，如何降低二次感染的机率呢？

根据意大利萨科等学者的研究，在意大利，未接种疫苗者的二次感染风险是已接种者的2.9倍。

并且，随着接种针数的增多，二次感染的风险逐渐下降。但同时，需要注意的是，与感染后体内抗体一致，疫苗预防二次感染的有效性将随着时间的推移而减弱。

结论七：二次感染重症率下降

相较于首次感染，二次感染所导致的疾病严重程度有所下降，包括住院率、ICU重症率、病死率等。

根据康奈尔大学流行病学组今年3月发表的研究，严重的二次感染是很罕见的，只有0.1%的病例出现了严重症状，且没有一例出现危急症状。

此外，英国伦敦大学学院健康信息学研究所表示，即使是老年群体，二次感染所带来的住院风险都有所下降。

根据其今年5月发表的论文，在英国2264名长期护理中心居民中，再次感染患者的入院风险低于首次感染的患者，仅为首次感染入院的21%。

因此，对于二次感染，大家不用过度担心，落实好防护措施，包括戴口罩、注意手卫生、保持社交距离等。并积极接种新冠病毒疫苗，以降低感染风险。

不知道大家有没有类似的感觉，就是自从阳过康复之后，身体就突然变得大不如前了，浑身酸痛无力，贪睡，一整天都懒得动，胃口也没有以前好了。

更严重的是脑子不好使了，反应迟钝不说，还容易忘这忘那，常常想着做某件事转手功夫就忘了，再怎么想也想不起来了。听专家说这是“脑雾”现象，得过个把月才能慢慢缓解，不知道以后会不会好转。

总之，这个病毒好像具有某种神力，在你得过之后就把你的能量汲取干了一样。

专家说这个新冠没有什么明显的后遗症，可不仅是我，我身边的亲人和朋友都或多或少的有了以上的症状，其中比较共同的症状就是浑身酸痛无力了。

我和家人的“新冠后遗症”

其中我姐的症状是贪睡，吃不下饭，她以前是个特别勤快爱动的人，自从被感染病毒之后，现在的她白天晚上都跟睡不醒似的，经常连饭都不吃。

开始我们以为她还没好，后来经过医生检查说一切都恢复正常，身体已经没什么问题，至于为什么变得贪睡没胃口，医生的解释则是可能是因为之前发高烧导致的。

而我爸在此之前经常在老家干点农活，可也是因为这次阳了之后，变得没有力气了，以前他拎桶大桶水啥的一只手就能抓起来，现在用两只胳膊抱都有些吃力。

而我的症状最倒霉，我虽然没有贪睡和变得失去了力气，但我发现我的脑子反应迟钝了，比如我下去买东西，本来想着买两样的，可买过一样之后另一样怎么也想不起来了。

还有就是已经做过的事情总以为自己没有做，等再去做的时候，才想起来自己已经做过了。这给我的生活和工作真的造成了很大的影响，为此没少在公司挨训。同事们还和我开玩笑说我脑子被病毒抽空了。

不得不说这个病毒太厉害了。在阳之前总感觉自己的身体能扛得住，即使阳了不用吃药就能好，结果真阳了，不仅被折磨了10天才好，而直到现在都20多天了，感觉还没有恢复到感染之前的状态，真像人们所说的，这个病毒专治各种不服啊。

我想和我这个心态差不多的名人就属胡锡进了，他刚开始得新冠的时候还很高兴的说没事，结果后来越来越严重，直接把老胡折磨的改变了口风，再也不说这个病毒只是个感冒那么轻松之类的话了。

做好自我防护，避免二次感染

眼下我们这个病毒还没恢复干净。美国那边就又进来了一个新的毒株，令人担忧的是这个新毒株的传染能力居然比奥密克戎还要强，虽然国内的专家说不会造成二次感染，可现在专家的话谁还敢信啊。

毕竟专家以前不也预测过感染高峰要经历一到两个月么，结果放开不到半月，身边能感染的都感染了，要是现在谁还没有阳，那真跟封控时期阳的人数差不多了。

最后希望大家做好自我防护吧，尽量避免二次感染，据说二次感染的症状可能比较第一次要严重的多，那么大家在转阴之后有没有和我相似的后遗症状呢？一起分享分享你的经历吧。

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萍乡市17018085754： 怎样防止抗生素二次感染 - ？
官俘科洛： 长期服用抗生素对身体造成不好的影响的.对大脑和内脏影响很大会的,少吃海物酒没问题了.服用抗生素时对吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,忌烟忌酒

萍乡市17018085754： 我很容易感冒,想提高抵抗力,怎么才能提高啊. - 感冒 - 复禾健康？
官俘科洛： 平时多吃些蘑菇肉片汤.可以增强抵抗力的.可以有效预防感冒.

萍乡市17018085754： 怎么才能防止二次感冒呢 - ？
官俘科洛： 平常多锻炼自己!增加一点营养! 多吃点水果!/就不会生小病咯.

萍乡市17018085754： 怎样才能预防第二次感冒 - ？
官俘科洛： 预防第二次感冒就要注意饮食方面等,还要多穿衣服.