母乳喂养对女人的好坏

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母乳喂养对女人的好坏

　　母乳喂养对女人的好坏，我们都知道母乳喂养对宝宝是有很多的好处的，母乳也是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝出生之后最开始接触的营养食品。以下了解母乳喂养对女人的好坏。

　　母乳喂养对女人的好坏1

　　产后母乳喂养有利于身体的恢复，母乳喂养可以促进子宫收缩，利于恢复、减少阴道出血、出血少可以减少产后贫血发生，哺乳期由于受到激素水平的影响使排卵时间延迟，有一定避孕作用，还可以增进母子感情。

　　母乳喂养方便，营养成分利于吸收，可以提高宝宝的抵抗力，但是在哺乳期乳房会变大，容易出现乳房下垂，所以要选择合适的内衣。哺乳期妇女也需要注意合理避孕，避免哺乳期意外怀孕，如果母乳不够，可以添加奶粉喂养。

　　 母乳喂养的好处

　　营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。

　　容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生；此外，不同时期母乳的营养成分有所不同，能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。

　　能够预防孩子感染：母乳（特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质，可增加婴儿的抗感染力。

　　能促进亲子关系和发育：母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。

　　最省钱、方便。

　　 鼓励完全母乳到生后4个月。

　　注意：建议从生后15天开始适当给孩子补充维生素A、D。

　　 婴幼儿喂养“新策略”

　　“有的育儿书说母乳喂到七八个月就没营养了，有的说应喂到两岁，哪个对呢？”

　　其实，科学育儿就是四个字：因人而异。当然，育儿既然讲科学，就要有科学的指导原则，这也是经过调研后，不断改进的。以前常说4个月开始吃蛋黄，但现在世卫组织的结论认为如果纯母乳喂养，蛋黄就不适合作为宝宝初加辅食的首选了。

　　 6个月内光吃母乳就足够

　　新观点：母乳是0~6个月婴儿最合理的“营养配餐”，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后，婴儿必须添加辅食。

　　老观念：以往认为，不管哪种喂养方式，婴儿4个月时就应添加辅食，如果孩子不吃，那拖到一岁再吃也没关系。

　　 喂奶时要注意肌肤接触

　　新观点：“新策略”首次提到母亲在哺乳中的声音、拥抱和肌肤接触，能刺激婴儿大脑反射，促进婴儿智力发展，有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。

　　老观念：以往的喂养指南没有对婴儿心理发育与喂养的关系给予足够的认识。

　　 辅食应先吃谷类食物

　　老观念：以往添加辅食的原则是：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。最先推荐的辅食是蛋黄。

　　新观点：添加辅食原则：及时、合理、安全和符合营养要求。婴儿生长至6个月时，消化系统及各器官的协调性已发育成熟，必须开始添加辅食。

　　世界卫生组织提出：婴儿首次添加辅食应从米粉（或米糊)开始，谷类不但提供较高的热能，还能补充铁，是最容易被婴儿接受的食物。

　　母乳喂养对女人的好坏2

　　 母乳喂养好处多

　　 【妈妈使用吸奶器的限制】

　　 1、操作方面限制

　　虽然吸奶器可以解决哺育母乳的很多问题，但你可能会有些操作方面的限制，像是你不能随时随地就使用，以及花费太多时间在使用吸乳器上等等。

　　 2、情感方面限制

　　吸奶器虽然可以帮助提供宝宝全面成长和发育的营养，但它不能替代母亲，它无法取代哺育母乳的亲子连结关系。

　　 3、生理方面限制

　　过多的使用吸奶器可能会影响母乳的产量。请记住，不论是多优秀的吸乳器，它还是不像宝宝的吸吮那么有效，因此有可能会导致母乳的产量下降。

　　 【哺育母乳的众多好处】

　　 1、可让宝宝放松

　　哺育母乳时，宝宝和妈妈的皮肤碰触，这样的方式可以让宝宝感到放松，并且保持平静。此外，妈妈的怀抱可保持婴儿的温度，避免宝宝太冷。

　　 2、帮助宝宝入睡

　　由于宝宝在吸吮母乳的时候感到放松、平静和温暖，因此也特别容易睡著。有些宝宝较大后，还是喜欢藉由哺乳来帮助入睡。

　　 3、减少过敏机率

　　母乳富含有多种的营养物质，非常符合宝宝成长需求，而且还可以降低宝宝过敏的机率，因此专家都建议应尽量哺育母乳。

　　 4、容易消化吸收

　　母乳中的葡萄糖非常容易被宝宝消化和吸收，因此哺育母乳的宝宝可以吸收到比较足够的营养，也比较不会有便秘的情况发生。

　　 5、促进大脑发育

　　母乳含有大量的DHA，可以促进婴儿的大脑发育，提升宝宝的智力。根据调查，哺育母乳的宝宝通常比没有喝母乳的宝宝聪明。

　　 6、减少乳癌机率

　　根据研究，哺育母乳的妇女罹患乳癌的机率比没有哺育的妇女还低，因此也有很多医生会建议妈妈尽量哺育母乳。

　　 7、可节省奶粉钱

　　哺育母乳和哺育配方奶相较之下，哺育配方奶的费用会比较高。母乳妈妈只需要尽量让自己多补充营养的食物，增加母乳分泌即可。

　　母乳喂养对女人的好坏3

　　 如何正确母乳喂养

　　 促使乳汁分泌应注意点

　　 1、掌握喂乳技巧

　　孩子的胸腹部要紧贴母亲的胸腹部，下颏紧贴母亲的乳房。母亲将拇指和四指分别放在乳房的上、下方，托起整个乳房（成锥形）。先将头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能张大嘴把头及乳晕的大部分吸入口内，

　　这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦（乳窦是贮存乳汁的地方）使乳汁排出，又能有效地刺激头上的感觉神经末档，促进泌乳和喷乳反射，只有这种正确的吸吮动作才能起到使乳汁越吸越多的目的'。

　　如果含接姿势不正确，婴儿单单含住母亲的头，则不能将乳汁挤出来，婴儿因吸不到乳汁，就拼命加压于头，往往可造成头破裂、出血，喂奶时母亲会感到刺痛，疼痛会减少哺乳次数，缩短哺乳时间，这样乳汁分泌就更趋于减少。

　　 2、不用奶瓶，不喂糖水和牛奶

　　在喂哺新生儿时有时会出现一种异常现象，孩子虽然很饿，但是不愿吸吮母亲的头，刚吸一两口就大噘不停，细问根由，原来这些孩子往往都使用过橡皮奶头。

　　这种现象医学上称之为“奶头错觉”。因为用奶瓶喂养与母亲哺乳时婴儿口腔内的运动情况是不同的，用奶瓶喂养时橡皮奶头较长，塞满了整个口腔，婴儿只需用上、下唇轻轻挤压橡皮奶头，不必动舌头，液体就会通过开口较大的橡皮奶头流入口内。而吸吮母亲头时婴儿必须先伸出舌头，卷住头拉入自己的口腔内，使头和乳晕的大部分形成一个长头，然后用舌将长头顶向硬腭，

　　用这种方法来挤压出积聚在乳晕下（乳窦中）的奶汁。相比之下，橡皮奶头和人的头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作都截然不同。吸吮橡皮奶头省力，容易得到乳汁；而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳（下奶），如果婴儿拒绝吸吮母亲的头，这样就严重地影响了母乳喂养的顺利进行。所以，你得千万注意，不要用奶瓶及橡皮奶头进行喂养。

　　正常的新生儿出生时体内已储备了一定的水份和热量，而且婴儿初生时胃容量很小，初乳虽然量不是很多，但只要婴儿频繁地吸吮还是完全能满足婴儿需要的。

　　可是有些母亲或家属担心初乳量太少会饿坏婴儿，就用奶瓶给孩子喂糖水或牛奶，他们不知这种做法恰恰会妨碍日后母乳喂养的顺利进行。因为第一会产生上述的奶头错觉，婴儿拒绝吃母乳，

　　第二婴儿被喂饱糖水或牛奶后失去了渴求吸吮母乳的欲望；头由于得不到频繁的吸吮刺激，乳汁分泌就会减慢、减少，到头来，就会人为地造成不乳汁不足的现象。

　　 3、早期乳房排空

　　母亲在每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶。手工挤奶的方法为：在离头二横指（约3cm）处挤压乳晕，并沿着头（从各个方向）依次挤净所有的乳窦，以排空乳房内的余奶，在产后最初几天起就要做此项工作。

　　实践证明，这样做能促进乳汁分泌增多。因为每次哺乳后进行乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅，乳汁的。分泌排出就不会受阻。乳汁排空后乳房内张力降低，乳房局部血液供应好，也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤，从而有利于泌乳和喷乳。

　　乳房是个非常精细的供需器官，婴儿吸吮次数越多，即需要多，乳汁分泌也就越多，排空乳房的动作类似于婴儿的吸吮刺激，可促使乳汁的分泌。

　　有些婴儿可能在出生的最初几天吸吮无力或吸吮次数不足，因此，在吸吮后排空乳房就显得更有必要。这额外的刺激能通过泌乳反射促使下次乳汁分泌增多，这样才能婴儿日益增长的需要。

　　另外，每次哺乳后仍能挤出多量的乳汁也是对母亲的一种最好的精神安慰，可以显示自己的奶量是富富有余的，不必再因担心自己乳汁不足，而去添加牛奶等辅助食品，从而专心致志地进行纯母乳喂养。

　　这样就可以形成一个良性循环。母亲不但有充分信心，而且也有足够的乳汁来喂养好自己的婴儿，从而顺利地应用纯母乳喂养，直至婴儿出生后的4--6个月。

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广元市17196318897： 母乳喂养对妈妈的好处有哪些 - ？
解从诺美： 母乳喂养不仅对宝宝有很多好处,对妈妈也有相当多的好处,主要体现在以下几方面: 一、宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌,促进母亲子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症. 二、有利于消耗掉孕期体内堆...

广元市17196318897： 婴儿吃母乳对产妇有什么好处 - ？
解从诺美： 母乳喂养不仅对婴儿有很多好处,对产妇也有相当多的好处,主要体现在以下几方面: 一、婴儿的吸吮过程反射性地促进产妇分泌催产素,促进子宫收缩和早日恢复,减少产后并发症. 二、母乳喂养有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进产妇形体恢复. 三、母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来,可达到产后避孕的目的. 四、母乳喂养的过程也是妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流,可促进母子感情的建立,也可使妈妈得到心理上的满足. 五、母乳喂养能够降低母亲乳腺癌与卵巢癌发生的机率.

广元市17196318897： 母乳喂养对母亲有什么好处 - ？
解从诺美： 1、哺乳有助于产妇子宫复原.分娩后几分钟之内让新生儿吸吮乳头会引起子宫收缩,减少出血.宝宝的吸吮动作刺激催产素的分泌,促进子宫恢复到孕前的大校哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底.2、哺乳有助于产妇的体型恢复.怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪,就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”.哺乳消耗母亲体内额外的卡路里,喂奶的母亲的新陈代谢会改变,不用节食就能达到减肥目的.正如母乳让宝宝有一个健康正常的体型,宝宝

广元市17196318897： 喂奶对妈妈的身体有影响吗 - ？
解从诺美： 母乳喂养对女性健康有益,包括降低患心脏病、糖尿病和某些癌症的风险.据新加坡亚洲新闻台12月13日报道,美国一项研究表明,母乳喂养6个月或更长时间的母亲,其肝脏脂肪含量可能更少,患肝病的风险也更低. 罗文大学库珀医学院的费...

广元市17196318897： 母乳喂养对女人的危害,对身体有什么伤害 - ？
解从诺美： 其实母乳喂养对女性的乳房来说还是比较大的.因为这个时候你的乳房形状就会变形.而且有下垂的现象,对身体是没有任何伤害的.

广元市17196318897： 母乳喂养好处多 - ？
解从诺美： 相反,但几乎全部都是宝宝能够利用的,还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成,也可以达到自然避孕的效果,牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外. 母乳喂养对妈妈的好处 母乳喂养有利于培养良好的亲子关系,...

广元市17196318897： 母乳喂养对妈妈有什么好处?？
解从诺美： 宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌,从而使子宫恢复到怀孕前的大小.所以,进行母乳喂养的妈妈子宫复原,比不进行母乳喂养的妈妈更加迅速、彻底.

广元市17196318897： 母乳喂养对妈妈的好处有哪些？
解从诺美： 1.母乳喂养有利于培养良好的亲子关系.母亲享受到为人母的满足,孩子感受到母亲的关心,有安全感,利于母婴间感情交流. 哺乳的期间,排卵会暂停,也可以达到自然避孕的效果,有助于推迟再一次妊娠. 2.研究指出,哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险,保护母亲健康. 3.哺育母乳可以促进子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血.不会影响母亲身材,母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪,可促进身材的恢复,并避免产后的肥胖.哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂. 4.母乳喂养的母亲富有成就感,更自信,尤其对子女的教育等事务更有信心