什么东西泡水喝可以降血压？
以下几种茶泡水喝可以降血压。
1、菊花茶
高血压病人在平时可以用菊花泡水喝，能够起到很好的降血压效果，最好还是选择甘菊，甘菊的降压效果会更好。
每次用三克左右的菊花泡开水，但是要注意不能够空腹喝菊花茶，应该在午饭后两小时左右喝菊花茶，这样就能够有很好的降血压效果，而且不会影响到消化功能。还可以在晚上睡睡觉前两小时左右喝一杯菊花茶，都有很好的降血压效果。
2、山楂茶
相信很多人都吃过山楂，山楂有很好的促进食欲和促进消化的功效，其实山楂也有利于降血压和降血糖，能够扩张血管，所以在平时可以用山楂泡水喝，对于高血压有一定的辅助治疗效果，每天用鲜嫩的山楂来泡水喝就可以了，使用方法是相当简单的。
3、槐花茶
首先应该在槐树上摘取花蕾，然后洗干净再晒干，最后可以用一些槐树花泡水喝就可以了，也可以直接到药店买一些槐花干来泡水喝。
4、荷叶花茶
高血压病人在平时可以用荷叶泡水喝，能够起到扩张血管的作用，而且能够清热解毒，特别是肥胖型的高血压病人，在平时用荷叶泡水喝，能够起到减肥瘦身的效果，同时还能够降血压，真是一举两得。
扩展资料：
血压病人除了上面提到的四种花茶降血压方法之外，在平时还有很多的饮食疗法都可以起到降血压作用的，在平时可以多吃绿叶的蔬菜和水果，可以多吃芹菜和西红柿以及花菜等蔬菜，还可以多吃山楂和黄瓜等，都有很好的降血压效果。
高血压病人要想保持血压稳定，在平时一定要保持合理的饮食结构，要注重荤素搭配均衡，不能暴饮暴食，也不能吸烟喝酒，应尽量保持饮食清淡，应该多喝开水和多喝花茶。
参考资料来源：人民网-高血压总是血压不稳定？常喝四种花茶能帮你稳定血压！
血压高是中老年一种常见疾病，现阶段趋向低龄化，现在有愈来愈多的人关心降血压的方式，实际上在人们生活中，可以降血压的办法有很多，普遍的便是药品降血压、医疗设备降血压及其大伙儿喜爱的饮食疗法降血压。下面就给大家分享一下日常生活中喝哪些东西泡水能有降压的效果。
1、山楂茶山楂果具备软化血管及其减少心率血糖值，协助食材吸收的作用，只需坚持不懈服用山楂茶就可以辅助降血压，每日把2个新鲜的山楂果洗干净，放到杯子里边泡茶喝就可以。
2、荷叶茶菏叶具备清热去火、降血压及其改善微循环的作用，与此同时也可以协助溶解人体脂肪，把最新鲜的菏叶洗干净剁碎，放到杯子里边添加水焖泡10分钟以后就可以用了。
3、黄菊花茶提前准备适当的洋甘菊或是白菊，每一次应用三克，立即放到杯子里边煲茶喝，每日服用三次。还可以把适当的大菊花、夏枯草和金银花茶洗干净放到锅里边煎制代茶饮用，具备清热去火及其疏肝理气明目地作用，可以辅助治疗动脉硬化及其血压高。
4、玉米须茶蒲公英根大伙儿应当不陌生吧，仅仅大多数好朋友应当都不清楚蒲公英根可以泡茶吧，更不清楚用它泡茶也有降血压的作用吧，实际上蒲公英根泡茶不但可以不错的降血压，与此同时还对治腹泻、止血方法、有利排尿和暖胃有出色的功效，有这种病症的小伙伴们可以试一试。
5、决明子茶草决明具备降低血脂及其降血压的作用，与此同时也可以清热去火，只需常常服用决明子茶就可以减少血压高，只需把20克草决明放到杯子里边泡水代茶饮用，可以辅助降血压所造成的耳鸣头晕及其眼睛视力下降。
6、葛根茶葛根可以改进人脑血液循环系统，可以减轻血压高所造成的耳鸣头晕、腰酸腿软及其头疼等，只需常常喝葛根茶就可以辅助降血压，把葛根洗干净切一片，取下30克立即放到水里边烧开。
7、莲子心茶尽管莲子芯十分的苦，可是具备降血压及其去人体脂肪的作用，把12克莲子心放到杯子里边，应用沸水冲调代茶饮，用每日早中晚各服用一次，不但可以减少血压值，与此同时也具备清热解毒、强心及其安神助眠的作用。
8、槐花茶很多人也许都不清楚槐花茶也是有降血压的作用吧，实际上常常喝槐花茶来降血压实际效果也是特别好的，我们可以把槐树的花骨朵摘下晾晒，随后用逐渐泡浸就可以喝了，此茶安全性没害，大伙儿可以安心喝。
9、蒲公英茶蒲公英是普遍的木本植物，寒性、味道微苦，有清热去火、消痈消结、抑菌消肿的作用，适用痈疮、目赤肿痛、感冒发热、尿道感染等病症，蒲公英带有蒲公英甾醇、蒲公英素、菊糖、乙酰胆碱等绿原酸，有有利排尿、抑菌、降血压功效。
10、何首乌茶何首乌具备降低血脂，降低形成血栓之作用。血糖提高者，常喝何首乌茶功效十分显著。其做法为取制首乌20—30克，放水煎制30分钟后，待温凉后当茶喝，每日一剂。
需要大伙儿了解的是泡水降血压是降血压的一种辅助降血压方法，所以说高血压病患还必须有效规律性的应用降血压药，留意日常的血压监测及其协助医治（降血压血压仪是精确测量+辅助医治为一体的设备仪器）。此外血压高患者必须留意饮食清淡、低盐、低脂肪，不服用油腻感刺激性类食材。要多做运动，加强锻炼，增强抵抗力，缓解重量，戒烟限酒及其健康的生活规律性。
四款菊花茶可有效降血压
1、菊槐茶：
菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
2、菊杞茶：
菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
3、菊楂茶：
菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
4、菊红茶：
菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
扩展资料：
低血压患者需谨慎喝菊花茶
菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。
血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，最好不要常饮菊花茶。另外，泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种，贡菊相对稍苦，清热败火的能力更强些。由于杭白菊带有糖分，所以建议糖尿病人最好选贡菊更安全。
参考资料来源：人民网-喝4款菊花茶可有效降血压
什么东西泡水喝可以降血压
一些能够通过泡水降低血压的食物和草药包括芙蓉花、金银花、菊花、枸杞、山楂、茶叶、马齿苋、甘草和小蓟等。这些食物和草药可以泡在热水中，制成花茶、草药茶或普通茶水饮用，但建议在使用之前咨询医生或中医师的建议，以了解其安全性和用量。此外，饮用适量的清水也被认为可以帮助降低血压。
什么东西泡水防暑降温
1、菊花茶 菊花茶在生活中比较常见，包括很多饭店都是用菊花茶泡水喝。菊花茶所采用的菊花为白菊。味道不苦。在泡茶的时候也可以加上金银花或者甘草一同饮用。菊花水有平肝明目、清热解毒的功效。高血压和动脉肝硬化的患者饮用也十分有好处。夏季喝菊花茶还能起到降暑的作用。2、陈皮茶 陈皮也就是晒干...
泡水喝的有什么东西能降血压
喝木槿花茶。如果你每天喝三杯含有木槿花的花草茶， 可帮助快速大幅降低血压。无论热饮或冷用，在享用木槿花茶前先浸泡茶叶六分钟。如果你除了每天喝三次木槿花茶以外并没有采取其它措施，你可在六星期内降低七点收缩压。木槿花茶含有花青素以及其它抗氧化物质，能强化血管，防止血管收窄及血压攀升。每天喝...
什么东西泡水喝可以降血压?
3、菊楂茶：菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。4、菊红茶：菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，...
用什么东西泡水喝有助于降火清热?
蒲公英可以拿来炒、和土豆焖。晒干的蒲公英可以泡茶喝。4、桔皮 用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。5、薄荷 用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
什么东西泡茶喝,可以达到降血压的效果?
因此我们可以得知，在我们的日常生活当中，有很多时候都可以有效的帮助血压降低，其中有山楂，决明子，荷叶等。对待那些患有高血压疾病的患者可以选择用这些食物来泡水，从而达到降低血压的效果，但是也要注意在日常的生活当中也要避免吃一些辛辣油腻的食物。一、山楂在生活当中喝一些山楂茶是可以有效促进人体内...
什么东西泡水喝可以降血压?
1、菊花茶 高血压病人在平时可以用菊花泡水喝，能够起到很好的降血压效果，最好还是选择甘菊，甘菊的降压效果会更好。每次用三克左右的菊花泡开水，但是要注意不能够空腹喝菊花茶，应该在午饭后两小时左右喝菊花茶，这样就能够有很好的降血压效果，而且不会影响到消化功能。还可以在晚上睡睡觉前两小时...
用什么东西泡水喝可以去肝火?
根据中医理论，有“虚则补之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”的治疗原则，对于实火，应用“实则泻之”为治则，可以使用具有清肝泻火的一些药物去除肝火；对于虚火，则以“虚则补之”为治则，应用一些药物滋阴降火。下面我们就来说说一些通过泡水喝就能达到去除肝火的中药。一、菊花 菊花为菊科植物菊...
什么中药泡水喝降血压
银杏树叶，罗布麻，决明子茶全是能够 具有降血压功效的，此外有的人的高血压实际上是由于平常吃过多油腻感的东西，饮酒吸烟不身心健康的饮食结构造成的油腻感造成的，这状况得话应当喝一些可以清肠排毒毒的中药材，润肠通便或是调整内分泌的中药材。把天麻，枸杞子用于泡茶喝也可以具有降血压的功效。由于...
降火喝什么?
7.适当饮用凉茶 最后容易上火，也可以直接喝凉茶，因为凉茶本身就是可以去火降燥的，可以在家制作，也可以直接从超市购买，但不适合长期饮用，等到体内火气去除了，就要注意不能再喝了。经常上火饮食方面一定要控制好，吃些容易消化的食物，另外也可以喝一些茶水来调理，比如绿茶，薄荷茶，菊花茶，大麦茶，...
弓壮补肾： 可以用太阳花,玉米须,3碗水煮成一碗水服用
竹山县19198686945： 什么东西泡水喝可以降血压? - ？
弓壮补肾： 最近半年我的血压高,可能是遗传,高压140,低压110,我不想现在就吃药,以为我才36岁,请问吃什么食物或者什么泡水喝 求采纳
竹山县19198686945： 什么东西泡茶喝能降低血压 -- ？
弓壮补肾： 据说山楂,菊花,苦丁泡茶具有降低血压的功效..另外平时多吃芹菜等含纤维丰富的食物可以降血压的.
竹山县19198686945： 喝什么可以降血压？
弓壮补肾： 茶,胡萝卜汁,芹菜汁.
竹山县19198686945： 喝什么可以降血压？
弓壮补肾： If you have low blood pressure, a glass of wine per day is good It will make your heart beat more. Now to put your blood pressure low, I think it'll be the opposite, cut down in salt, oil, wine (if you drink).good luck and be careful!
竹山县19198686945： 喝什么中药泡水能降血压? - 久久问医？
弓壮补肾： 血压比较高的话,还是应该尽早进行治疗,有些中草药泡水可以起到降低血压的效果,但是效果往往并不明显,常见是半夏、菊花等等,都有一定的作用,最好还是去医院检查后配合医生进行用药治疗.建议平时也要保持健康的饮食以及生活习惯,低脂低盐,适当地活动下.
竹山县19198686945： 喝什么可以降血压 - ？
弓壮补肾： 降血压可喝火麻仁,还有决明子、桑葚、番石榴果、黄精、葛根等草本植物,坚持喝,降压效果还是不错的.平时饮食也要多注意,可以多吃些:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等食物,...
