你对＂活在当下＂有什么人生感悟？

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活在当下，不是不能忆念过去，因为当下包含了过去；活在当下，也不是不能规划未来，因为当下包含着未来；活在当下，只是让我们放弃头脑的思辨，让心做主，让生命自然流淌！ 关于“活在当下”，萃辰天心书院印竹、印安老师《如是我说》是这样说的：

经常听到有人说“我们要活在当下”、“我主要做好当下就好了”。“当下”这个概念好像成了一个耳熟能详的概念，但却很少有人正确的理解当下这个概念。

当下不是某一个点。 现在我们很多人说的当下，其实指的就是现在，但如果我们拘泥在现在那个点上，便又离开当下了。

当下不是一个静止的状态，当下是流动的状态、不住的状态。

在儒家的眼里，当下就是“子在川上曰：‘逝者如斯夫，不舍昼夜。’” 孔子告诉我们，要珍惜当下。因为当下就如同奔流不息的大川大河，不舍昼夜，不停留、不住于任何一个时间点上。

而佛家所说的当下便是《金刚经》所云：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。” 当下既不属于过去，也不属于现在，更不属于将来，但当下又包含了过去、现在和将来。 这便是当下的魅力所在了。从这里，我们也应该能看出 当下就是无住，就是《金刚经》所说的“应无所住，而生其心”。 我们常常觉得自己的心能量不够，没有力量，是因为我们住在相里、住在时间里。不是住在过去，就是住在现在或是住在将来，只要你住在某一个点上，你就会错过一条线、一个面，甚至三维、四维、无限维度的更广阔的天地。

那么在道家眼里，当下又是如何被描述的呢？ 老子说：“归根曰静，静曰复命，复命曰常，知常曰明。”在老子的眼中，当下是一种回归，是一种复命，是一种对常道的把握。 只有我们懂得了这个宇宙的常态、人生的常态就是在不断的变化之中，我们便能真的明心见性了。

儒释道三家都在说当下的重要，虽然都没有用当下这个词。但所想告诉我们的便是 要活在当下、把握当下、珍惜当下，因为只有这样，我们才能真正的远离烦恼和痛苦。 我们之所以会烦恼痛苦，其表现形式便是我们的执着。

何为执着？“执”便是固执地要抓住一些什么；“着”是无奈的被什么东西粘住了、黏住了。 “执着”便是我们不管是愿意还是不愿意、不管是主动还是被动，总之，我们陷入到相中了，我们停留在某个点上不能自拔了。

如何破执着？便是《金刚经》所说的不住相。 只有我们不住在相里，不被外相所缠缚住、所黏住、粘住，我们不要刻意的总想抓取更多，我们便不会有那么多的烦恼。

我们对于一个人一件事，我们想去争取它或者完成它，坚持不懈的努力固然很好，但如果我们没有能够做到不住相的坚持不懈，我们便仍然会有烦恼。 坚持不懈的努力，再加上不执着于结果，只是做好每一个当下，才是去除烦恼和痛苦的根本所在。

所以，让我们一起学会活在当下吧！ 活在当下，不是不能忆念过去，因为当下包含了过去；活在当下，也不是不能规划未来，因为当下包含着未来；活在当下，只是让我们放弃头脑的思辨，让心做主，让生命自然流淌！

萃辰天心书院，愿国学智慧走进千家万户……

生命来来往往，那些过去的人和事，终会成为回忆珍藏在心底。我们所期待的未来，总有一日来临，成为“当下的时光”。

小时候不需要理会人情世事，每天和小伙伴们嬉戏玩耍。却总也想着长大，觉得长大后可以做更多自己喜欢做的事情——可以想买什么就买什么、想去哪里就去哪里。日子就在期盼中一天天地流逝。

人似乎是一瞬间长大的，突然间会懂事很多，明白了自己的责任，心里面有了担当。知道了越来越多的道理；学会了越来越多的知识；走过了越来越远的路；看到了越来越美的风景；见到了越来越多的人......却也开始怀念儿时的懵懂单纯，想念小时候不谙世事的无忧无虑。日子就在回忆中一天天地流逝。

如今，每一天奔劳忙碌却也拥有满满的踏实感。之前遇到的人，想起来是那么地亲切；之前经历的事，想起来是那么地坦然。过去的种种，才成就了如今努力的我。对于未来，当下的我有着明确的规划，知道自己想要什么，也知道要如何努力去得到，心灵充满了憧憬与藉慰。

无需去寻寻觅觅已经逝去的，它曾经是“美好的当下”，是确确切切拥有过的；无需去急于知晓未来，过好当下，总有一日你所期待的美好会如约而至。

我比较推崇的就是活在当下。

过去的就过去了，很多时候，回忆过去其实挺没意义的，毕竟无法改变了。

未来可以计划，但是人算不如天算，谋事在人，成事在天，一切随缘。

我们每个人，其实能够抓住的就是现在，能够把握的也是现在，活在当下，是大智慧。

活在当下的人，会更加珍惜时间，合理利用时间创造更大价值。

活在当下的人，会更加珍惜身体，不会熬夜反而注重 养生 。

活在当下的人，会更加关爱他人，不会暴躁反而内心宁静。

活在当下的人，会更加懂得感恩，随时脸上保持温暖的笑容。

活在当下，是大智慧。

对“活在当下”有什么人生感悟？

我们人一生要经历很多波澜挫折，不尽如人意。生活的贫困，婚姻的不顺，恋人的背叛，事业受阻，亲人的离世，天灾人祸，劳命伤财，小人陷害等等让我们变得很脆弱，不堪一击，沉浸在过去的不如意中，不能自拔，难苦不堪。

其实，这种想法很折磨人，又于事无补。整天活得昏昏沉沉，不能从不好的心境里走出来，对自己对工作对家庭都没好处，坏的情绪很容易造成负面影响。拒人干里之外，很难与人相处沟通，影响人际关系。

"活在当下"就是鼓励我们，叫我们把坏的人和事都丢掉，忘记不愉快的往事，把握现在，重新振作起来。日子总是要往前过的，过好现在的每一天，为明天打好基础，明天会越过越好。只要今天付出努力，美好的明天将会到来。

我觉得这是对待人生的一种最正确的态度！ 昨天已经过去，明天还未到来，我们唯一能够把握的只有今天。世间一切都遵循因果律，今天的因，就是明天的果。今天奋斗了，做实了，必定会有一个灿烂美好的明天。 再者，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，我们搞不定哪天就没了，怎么办？活在当下呗！否则，我们勤苦一生，还没来得及享受，就被糊里糊涂地从这个世界带走，你怨天、恨地，捶胸顿足、高喊不服，有用吗？活着的时候，你从没想到过死，你一天到晚忙忙碌碌，劳苦奔波，盘算着有了房、有了车、孩子成了家、孙子上了学、自己赚足了钱就可以停下来享受生活了，可是世事变幻无常，你算得了吗？天机最神，智巧何益？ 所以，想想人生苦短，世事无常，最好还是把当下的每一天过好才是王道！争取在将来少留遗憾！ 人生的终极目的就是幸福快乐，所以要活在当下，做自己喜欢的事，自强不息，然后你就拥有了这个世界！

当我意识到“明天和意外不知道哪个先到”时，觉得活着，就是上天给我最大的奖赏。

第一次感慨活着真好:

感恩每一天，活在当下，享受当下。

是在2015年的夏天:

第一次一个人去唱K，有点担心，也有点害怕，但有点小小的激动;

第一次觉得能不用扶手，蹲下来是多么的高兴，犹如成功般的喜悦(有2年没办法下蹲了);

第一次觉得能跟正常人一样自如的上下楼梯，是多么的奇迹;第一次很感慨生命是多么的美妙...

也许这些对于一个正常人来说，微不足道。

当你不知道过去的我是如何的，你会也无法理解我为何如此的感慨。

2014年12月16日，正好是自己经历“意外”，人生低谷期，身体和精神双重打击。

被丈夫(现在是前夫)抛弃，因为远嫁，没有亲人在身边，觉得自己像个有家不能回的“孤儿”。

因为患有类风湿性关节炎严重(医学上称为不死的癌症)，无法自理，无法站立，手脚关节肿痛厉害，睡觉都能疼醒的那种，一个人住院54天。

在医院里，把人性的残酷与冷暖看了个遍。原来，生活如此不易的不只我一个。

小A，因为产后风湿，才40天，疼痛无法忍受，又要考虑哺乳期，不能用药物，只能外用治疗。

在丈夫陪同下来了医院，听医生说这是不死的癌症，慢性病，需要长期治疗。丈夫当场就一个人走了，留着小A一个人在医院。

全场人都惊讶，怎么会有这样大的反应，小A更是五雷轰顶的错愕，感觉瞬间失去的全世界。

陈姐，一个生育3个儿子的中年妇女，也是产后风湿，被丈夫抛弃。一个人带着孩子，还要工作和治病。

还有大到80多岁的老奶奶，小到两岁的小孩儿，每天都有疼痛折磨的惨叫声，哭喊声。

每天都排号治疗的各种让你怀疑人生的身影。

我最怀疑人生的时候有想过轻生。即使是转瞬即逝的念头也觉得可怕。

我曾经想着是否是自己一结婚就检查出类风湿，需要药物治疗，暂时无法要孩子，所以才导致被丈夫抛弃。

可是，看了小A和陈姐，我知道不是生不生孩子的事情，而是人性的考量。我庆幸自己没有孩子，否则苦了自己，拖累了孩子。

在医院里，也把自己这三十年的人生履历想了一番。

我这前三十年活得没有自己，都在为家人而活着，完全没有了自我。

所以，出院后像变了个人，工作不再拼命，生活不再没质量。

为自己活着，开心，舒服最重要。

很奇怪，人的成长真的是一瞬之间。

突然想起董卿曾说：当你为生活烦恼忧愁的时候，去这五个地方，会改变你的心态！

1.医院：这里集聚了人间痛苦，才知道你有 健康 最重要；

2.和高人谈话：才知落后，会激励你要不断进取；

3.奢华商场：看到令人咋舌的高档商品才清楚自己是穷人，会促使你拼搏；

4.建筑工地：感受农民工生活上班艰辛，你才会加倍珍惜自己的工作；

5.墓地：会懂得不去计较任何事，活着比什么都重要！

在生死面前，其它的都是小事儿。

昨天是由每一个当下谱写的；

明天是由每一个今天汇集而成的；

‌所以，过好每一个当下就过好一生。

没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。

正如明天不一定会更好，但是它一定会来。当你再奢望明天的时候，也许最好的昨天正悄悄地离你而去，再也回不到昨天。

人生有喜有悲，有得有失。

不同的经历使人成熟，变得坚强，让人思索，懂得珍惜。

活在当下是最好的选择。

‘’活在当下‘’是一种无奈，是对自己洗脑，对自己催眠。

一个人对工作不满意，告诉自己活在当下，告诉自己努力付出终会获得应有的回报，于是他假装热爱工作，享受工作。

但用工性质决定了，同工同酬，是那么的可笑，那么讽刺。

终于，他很不快乐，他想换个行业，换一种生活。

活在当下，他决定一边工作，一边开淘宝店。用了半年多时间，他做到每月收入200，又用了半年时间，收入还是200，他放弃了淘宝店，努力工作。

活在当下。他决定一边继续现在的工作，一边自学做网站。花了很长时间，他学了前端后台，学SEO，做了个人站，却没流量，收入还不够空间的钱。他发现没有艺术细胞，成不了PS高手，还没学会AJAX，怕不能胜任后台开发工作，怕找不到工作，怕工资没有现在高。这时他发现，电脑网站似乎过时了。

活在当下。他一边工作，一边做淘客，一共赚了几百块，放弃了。

活在当下。继续工作。业余时间打 游戏 看小说，并且经不住诱惑，堕落了，犯了错。

人生是道单选题，ABCD只选一个。活在当下A，还是B，还是C，还是D？

活在当下是对衣食无忧的人说的，他们可以轻松工作，享受生活。

对很多人来说，活在当下是逃避，是抛弃，是放弃。

对于我们来说，只是一种生活的态度，但如果对于真正修行的人来说，这是另一种境界。你真的能活在当下的话，恭喜你你已经开悟了，持续精进必证阿罗汉果。只可惜你做不到。

这个问题回答起来比较客观，个人认为像我六三年生的人，不跟人比高低，有一份自己喜爱的工作，
生活平平淡淡，钱够吃够花，只要身体 健康 ，全家幸福快乐的在一起，已经是很满足了。

人生最幸福的时刻就是“活在当下”！

每天周而复始的生活已然成了习惯，如果有一天不能工作了反而觉得不适应！

没每天能上下班，能陪老婆孩子散步，能陪父母一起吃饭，能在一起聊聊天，这就是我最幸福的“当下生活”！

珍惜眼前，每天保持一个好的心态，微笑着面对，轻松的活着！知足者常乐！

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广西壮族自治区15322316214： 对＂活在当下＂有何看法? - ？
盖项小柴： 简单地说就是“活在现在”,不去追忆过去的荣耀,也不悔恨过去的过错,更不去盲目的憧憬未来,活在幻想中.而是脚踏实地,好好把握珍惜今天,珍惜现在. 生命只有一次,时间才是我们最大的财富,而我们拥有的时间只有当下,拥有了现在,我们也就拥有了过去和未来. 过好每一天,珍惜现在拥有的一切,活出自我,活得精彩!去教堂信耶稣,活在当下!

广西壮族自治区15322316214： 你对活在当下有什么看法? - ？
盖项小柴： 独善其身

广西壮族自治区15322316214： 联系实际谈谈你对“活在当下”的理解 - ？
盖项小柴： 活在当下就是临在,临在中你是观察者,观察你的身体动作,观察你的思想、脑中的声音,不与之认同,你不是它们,你是在它们后面的那个如如不动的观察者.真正的有意识是在这种情况下,平常人只是处在半清醒状态中.当你意识到你自己是谁时,你就从物质世界的睡梦中清醒了一半

广西壮族自治区15322316214： 人生的感悟有哪些? - ？
盖项小柴： 现实就是这样的残酷,为了在这个残酷的社会上生存就要不断强化自己的生存能力 其实有很多放松的方式,只要能适当的放松自己!不要给自己太多的压力和压抑! 这样就不会觉得累了!而且凡事只要平常心去对待没什么过不去的坎! 相信自...

广西壮族自治区15322316214： 你怎么理解活在当下?？
盖项小柴： 活在当下,行在今日 活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式.当你活在当下,而没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,你全部的能量都集中在这一时刻. 行在今日就是紧紧把握今天的机遇,并用行动来实现自己的理想和信念.

广西壮族自治区15322316214： 人为什么要活在当下? - ？
盖项小柴： 中国佛教中的禅宗有一句很知名的禅语“活在当下”,是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思,把全副的精神用来承担眼前的这一刻.失去此刻就没有下一刻,不能珍惜今生也就无法向往来生了.“活在当下”也就是“快乐来临的时候就享受快乐,痛苦来临的时候就迎向痛苦”,在黑暗与光明中,既不回避,也不逃离,以坦然自然的态度来面对人生.

广西壮族自治区15322316214： 请你谈谈你对“活在当下”的看法吧?谢谢你了 - ？
盖项小柴： 着眼于当下 放眼于未来 如果你是一个不服输的人,那么请不要轻易放弃!如果你是一个善良的人,那么请珍惜这份的纯真!如果你是一个专一的一人,那么请继续保持!这个世界,没有一种个性,都有它存在的价值,不要轻易舍弃原本属于自己的色彩,努力的活在当下!

广西壮族自治区15322316214： 你对人生有哪些感悟? - ？
盖项小柴：四十以后才明白:青春年少让人艳羡,但成熟更显得韵味深长. 看待女人已不再只是喜欢青春美貌,更看重成熟、安详、自然和清澈;更看重女人的胸怀、大度、智慧和仁厚;更看重稳重成熟背后的内涵和偶尔的娇柔.四十以后才明白:要真...

广西壮族自治区15322316214： 对人生生命生活的感悟 - ？
盖项小柴： 对人生生命生活的感悟世界万物,唯有生命最为珍贵,没有生命就没有一切,失去生命,就失去自 我,失去生活的权利.一粒种子,一只蚂蚁,都联系着一条小小的生命,在中华 五千年文明历史中, 是人类用一颗热爱生命的恒心, 编制了一...

广西壮族自治区15322316214： 活在当下的好处? - ？
盖项小柴： 这句佛语,直接去解释说明,很难揭示出本质内涵,借用一个故事来说明:《传灯录》中讲道:会元和尚师徒二人赶路,到一条河边看见一女子待渡,无船无桥,老和尚二话没说就背女子渡过河去.回到寺庙小和尚忍不住问老和尚:“出家人禁近女色,师傅为何要背那女子?”老和尚正色道:“我早就放下了那女子,你怎么还背着?”活在当下就是要放下负担,快乐地生活在此时此刻,活在当下意味着无忧无悔.对未来会发生什么不去作无谓的想象与担心,所以无忧;对过去已发生的事也不作无谓的思维与计较得失,所以无悔.人能无忧无悔地活在当下,喜悦而不为一切由心所生的东西所束缚,就是当时修道成就者的写照了.祝 过好每一天,珍惜现在拥有的一切,活出自我,活得精彩.