河北一男子家境殷实却连偷11辆车轮胎，晚上睡不着的时候该干啥？
近日，一名偷盗11辆车轮胎的年青男人被抓。核查，该男人是独子，家境贫寒。但是，他自称为夜里睡不着觉，便挑选在零晨出来偷车胎。晚上睡不着的时候该干啥？
一、不必闭目养神：假如你在晚上醒来时过去了15min还无法再次入眠，那么就打开收音机听听广播，等拥有困意再关闭广播节目。记牢：无论你在晚上睡得怎么样都需要在第二天早晨准时醒来，就算是礼拜天也不可以尝试补下觉，由于这类方法对摆脱失眠没有协助。
二、入睡以前要使心平静下来：有的人一天到晚都比较忙，到了夜里在床上才想起来要把日间所出现的事儿细想一遍。那么做的效果自然不益于睡眠质量。恰当的办法是在睡觉前的一两钟头抽出来十几分钟集中注意力把大白天的事儿想一想，作出该如何处理问题的决策，以后将第二天要做的作业简易地做一个方案。这类方式 可以帮助你降低苦恼、释放压力人的大脑，使你可以一发生关系就迅速入睡。
三、临睡前不饮用咖啡不抽烟：现磨咖啡、可口可乐公司和朱古力都带有让人激动的咖啡碱，因而入睡以前不必喝、吃这种物品。除此之外吸烟也非常容易让人激动，因而一定要改正晚上睡觉以前吸烟的习惯性。
四、临睡前吃点物品：睡觉前一两个钟头吃一片吐司面包和一个新鲜水果，或是喝一杯牛奶。可是不必吃太甜的物品，由于甜点非常容易让人焦虑不安。
五、培养临睡前终止思索的习惯性：入睡以前，听一听旋律婉转、节奏感轻缓舒服音乐，或是倾听大自然的声音，如：雨的声音、蝉鸣这些。聆听自然界的方式逐渐做下去会有一些艰难，但是只需坚持到底就能学好。有两个简易的方式：1、减慢吸气、想像一下你吸入的气是怎样从身体内呼出来的，这一训练可以在大白天做，时间长了夜里做就可以协助你的睡眠质量。2、如果你想到不愉快的事儿时，你需要勤奋尽早想些轻轻松松、开心的事儿淡化这种不悦。
六、夜间散散步：长期性患失眠的人还可以在夜间散散心，地址最好是挑选家居周边，间距不必过长。散散步可以释放肌肉组织，使全身发热(并不是发高烧)，通常当人体体温降下去时，人也便会觉得乏力犯困。
睡不着的时候千万不要玩手机，因为越玩越睡不着，睡不着的时候可以听歌，放松心情，先呼吸，躺着躺着就睡着了，还可以喝两口水。
如果是家境比较好，还去偷取轮胎，从而说明他的心理肯定是有问题的，晚上睡不着，可以玩一会儿电子产品，也不至于去偷东西
这种行为违背道德，而且他的出发点非常令人无语，睡不着的时候可以进行一些体育锻炼，或者干一些有意义的事情，而不是去选择通过这种冒险刺激的行为来寻找存在感。
保定一男子家境殷实却连偷11辆车轮胎,此男子为何会这么做?
保定一男的家境殷实却连偷11辆车轮胎，这名男子被抓以后，表示自己是因为晚上睡不着无聊才会去偷轮胎，而警方在调查结果发现，这名男子家境因时，他的父母是双职工也是独生子，家庭条件还是比较优越的，但是这个犯罪动机让很多执法人员也产生很多疑问，目前这些失窃的轮胎已经归还给原车主。在河北省保定市...
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21岁东北小伙近满分入哈佛,何鸿燊陪14亿嫁女,如今怎样?
在哈佛大学留学期间，他结识的人脉以及为人处事的能力。在和赌王一家相识的过程中，他展现了个人独特的人格魅力，也正是因为内在学识的丰富和为人处事的得体，才能让赌王一家对他赞赏有加。成为他们其中的一员，也是因为他自身优秀。从这个事件中我们可以知道，要获得别人的认同，不仅要多学习，还要多到外...
一个家境好,但是却不愿意为女生花钱的男生
不管有钱与否，我觉得男人为女人适当的花钱是应该的~一个男人为一个女人花钱，不一定就爱她，但是，一个男人不为这个女人花钱，是一定不爱她~在你的言语中，可以感觉到，这个男生实在是不咋地。太小气了，简直就是个吝啬鬼，不要说他家很有钱，就是没钱，也应该舍得给女生花钱的~或许，会有人男生...
怎么看待那些家里殷实却总拿贫困生补助金的人呢?
我个人是非常瞧不起这种家里非常殷实，却总拿贫困生补助金的人，你说你又不缺那点儿钱，你干吗非和那些需要这些钱的人过不去呢！这点钱对你来说无非就是你几天的花销，对于那些贫困生来说，就可能是这一个学期的学费亦或是生活费。我个人觉得做人不能这么自私。你明明就不需要这些钱，你拿来这些...
江西一男子背负7条人命,被判死刑后却仍在法庭上叫嚣,他为何要这么做...
他之所以这么做，主要是因为对法律没有敬畏之心，没有意识到自己的罪行和过错。依法治国，违法必究，执法必严，该男子缺乏对法律最基本的敬畏之心。我们都非常清楚，法庭是一个比较严肃的地方，而且法律具有一定的强制性，该男子不但没有意识到自己的错，而且居然还敢在法庭上叫嚣，面对自己的罪行和各项...
那些家境好的孩子……
比如，今年安徽高考文科状元郑辰筱，四川高考理科状元周川，四川高考文科状元卓汐聪，都是父母优秀，家教极好，家境殷实的环境中滋养出来的孩子。这些高考状元身上展示的特性，让我不禁想起去年北京高考文科状元熊轩昂，在接受央视采访时说的一段话：作家刘娜说：不管你承不承认，那些拥有合格父母，丰富资源的城市...
一人善于奉承君王,曾为君王舔痔减痛而受赏铜山,为何最后却饿死街头?
得罪了太子，弄的家里的所有金银珠宝全部被没收了，没钱花不就饿死了。汉高祖执政的时候有个叫邓贤的人，在他的经营之下家里面非常的富裕，但是他这个人一直没有孩子，要知道在古代是非常重男轻女的，像这种有钱人没有儿子，也就意味着没有人来继承家业，虽然这时候有三个闺女，但是闺女们总是要嫁...
穷不走南,富不去北,这句话有何寓意?
其中就有一句话叫做穷不走南，富不去北，这句话的本意是指的是穷人不走南边，富人不去北边。可是这句话的背景是清朝首都，分为东南西北四个面，东面住着商人，西面住着皇室一族，南面住满了穷人，北面住满了游牧民族和没落的贵族，所以说穷人不往南走，富人不往北走。而且呢，俗话说人往高处走，...
“穷不走南,富不去北”,这句话是什么意思?有道理吗?
如果是家境殷实的商人，那就不要去城北。封建时期的商业是需要关系的，如果商人要在朝廷中“疏通关节”，那就要找城西的“大老爷们”，他们手里握着实权，只要给些银票，这些贪官污吏什么事都能办到。相反，如果富商不知道，误打误撞走到了城北，就会遇到一群光说不干的老牌贵族...
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