龙形八卦掌图解 目录
龙形八卦掌图解
自序部分，我们首先了解关于八卦掌的基本知识：
- 八卦掌的传说：这一章讲述了八卦掌的起源故事，探索其神秘与历史渊源。
- 八卦掌的内涵：深入解析八卦掌背后的文化哲学，体现其深厚的文化底蕴。
- 科学原理初探：介绍八卦掌背后的科学原理，如运动学与生物力学的结合。
- 健身与养生原理：揭示八卦掌如何促进身体健康和延年益寿的科学依据。
- 电磁原理：探讨八卦掌与人体能量流动的关系，揭示其独特保健作用。
- 运动原理：讲解八卦掌动作设计背后的运动生理学原理，利于理解动作执行。
- 练法须知：提供八卦掌的基本训练方法和注意事项，确保正确学习。
接下来，我们进入技术层面，学习八卦掌的基础功法：
- 行步功：详细介绍八卦掌的步伐技巧，培养协调与平衡。
- 桩功：讲解八卦掌的各种站桩练习，强化根基和内功修炼。
然后是龙形八卦掌套路的核心内容：
- 动作名称：列举龙形八卦掌中的关键动作，名字富有象征意义。
- 动作说明：逐一解析每个动作的步骤和目的，便于模仿和学习。
最后，我们探讨八卦掌的实战应用：
- 技击特点：阐述八卦掌在实战中的独特技巧和策略。
- 技击演示：通过示例展示如何在实战中运用这些技巧。
- 演练路线：规划八卦掌演练的路线和场景，提升实战感知。
扩展资料
龙形八卦掌图解 目录
行步功：详细介绍八卦掌的步伐技巧，培养协调与平衡。 桩功：讲解八卦掌的各种站桩练习，强化根基和内功修炼。然后是龙形八卦掌套路的核心内容：动作名称：列举龙形八卦掌中的关键动作，名字富有象征意义。 动作说明：逐一解析每个动作的步骤和目的，便于模仿和学习。最后，我们探讨八卦掌的实战应用：技击...
程氏八卦掌八形二十四小式之麟形?
2、接上动，头向上微微领起，重心下移，左脚抬起离地面寸许，缓缓向前伸出，松肩松腰，左脚平落于圈上，同时，腰向左向圈心内旋转，双掌向前向上抬起置于肩前，略宽于肩，掌心向上，掌指向后，肘尖下垂，力达掌心，目视圈心。如图9。3、动作不停，腰继续内旋，重心缓缓前移至左腿，右脚抬起离地面寸...
八卦连环掌的简介
梁氏八卦连环掌以“龙虎掌”为标准,该掌形拇指外展,虎口撑圆,食指回指眉梢,中指上竖,中指、无名指分开,无名指小指内旋,其形似龙爪,又似虎爪,故称“龙虎掌”。步法抱膝摩胫,如趟似踢,其特点是以正击斜,借力发劲。 宋长荣一派八卦连环掌特别注重下盘功夫,要求运动时前脚起,后脚蹬,掌要与肩齐,掌要握力,步法为...
唐传形意拳八卦掌
掌法有摔盖掌、单换、双换、截打、挑打、老金推山双撞掌、风轮劈掌、乌龙缠腰、猛虎扒心、怪鳞翻身、青龙探瓜、泰山打穴、倒挂金钟、腰横玉带、白蛇吐信、白猿搁绳、童子拜佛、阴阳鱼、九宫八卦掌等。总之，在走转中化打。在八卦走转中，使用形意手法斩截裹胯，挑顶云领。用八卦手法推托带领，...
八卦掌释义
八卦掌以掌法为主,其基本内容是八掌,合于八卦之数;在行拳时,要求以摆扣步走圆形,将八个方位全都走到,而不像一般拳术那样,或来去一条线,或走四角,所以称为“八卦掌”。其实,八卦掌与八卦并无什么内在联系。 目前流行的八卦掌,又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”,为董海川(1796年-1882年)在北京所传。
八卦掌的基本知识
八卦掌是以《易经》的阴阳、五形、八卦理论为理论基础,以先天八卦图指导内功的修练,以后天八卦图指导功法技法的修练,技击中以掌为主,辅以腿、肘、拳、爪、指、头等击打敌人的内外兼修的拳法。 八卦掌的基本知识3.八卦掌为三大内家拳之一 中国武术三大内家拳,是指 太极拳 、形意拳、八卦掌。内家拳是区别于...
八卦掌手法包括什么
1、八卦掌手法包括什么 掌型有仰掌、俯掌、竖掌、抱掌、穿掌、劈掌、 撩掌、挑掌、塌掌、撞掌、掖掌等。掌法主要有:推托带领,搬扣劈进。穿闪截拦,沾连粘随。 削砸劈挎,缠挑刁钻。撩塌掖撞,片探切翻。八卦掌有单练﹑对练和散打等形式。根据老拳谱记载﹐八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手﹑...
形意八卦掌的《张占魁形意八卦掌》
简介：以下摘自牟俊东先生，2006年由香港中华国学出版社出版的《张占魁形意八卦掌》一书。序自序一九九二年师从内家拳学大师孙师振松先生习太极拳推手，并得以指点形意、八卦之理法。习武三十年，在继承列位先师所传授的基础上，并对所学加以总结提炼，形成了独特的传授方式及风格。今盟好友张永春先生之...
游身八卦掌教学视频完整版
游身八卦掌的经典连贯动作如下：游身八卦掌教学 1、顺步钻掌：先以右掌向前推出，左掌同时从腰间向右掌滑出，变成双掌心向下，双掌平置于右肋下。眼向前平视。不停，双掌同时向前上方钻出，掌心向前上方。同时两腿屈膝半蹲成腰右行走步。不停，左腿提起，左脚向右脚后插步落地，同时左掌从胸前下按至...
形意八卦掌的产生背景
形意拳、八卦掌均是中国传统武术当中的著名拳种。形意拳打法多直行直进，无花俏之招法，长劲亦是最快。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。二者与太极拳齐名，同属三大内家拳。中国武术往往都是纵向发展，很少有横向的交流。但自从董海川先生与刘奇兰、郭云深二先生交流，开创了形意拳、八卦...
却钢艾普： 八卦掌也称为“游身八卦掌”、“龙形八卦掌”、“八卦连环掌”、“八赴游身掌”等,一般把它归为内家拳的一种. ========== 八卦掌招式 ========== 行桩八母掌、八卦游身掌、十天干、单换掌、先天八大掌、八卦穿化掌、八...
宝清县17086507335： 八卦掌的实战姿态? - ？
却钢艾普： 八卦掌在身法与姿势上必须遵循八形三相. 八形即乾为蛳形,坤为麟形,震为龙形,巽为凤形,坎为蛇形,离为鸡形,艮为熊形,兑为猴形. 三相即运动要领:步法行走如龙,变化不定;身法回身如猴,动静合法;掌法换掌如鹰,迅猛有力...
宝清县17086507335： 孙式八卦掌有几个套路?？
却钢艾普： 孙式八卦拳的套路流传至今的主是一套拳法和一套剑法. 孙式八卦拳只有一个套掌,里面有十个掌式,也称游身八卦连环掌,另有俗称十大掌. 十个掌式为:两仪单换掌、四象双换掌、乾卦狮形狮子掌、坤卦麟形返身掌、坎卦蛇形顺势掌、离卦鹞形卧掌、震卦龙形平托掌、艮卦熊形背身掌、巽卦凤形风轮掌、兑卦猴形抱掌. 八卦剑:乾卦剑、坤卦剑、坎卦剑、离卦剑、震卦剑、艮卦剑、巽卦剑、兑卦剑. 另有变掌与变剑,不是固定套路.变掌、变剑是习练者在拳法和剑法的基础上即兴演练形成的临时套路,其由心而生,因情而变,深得传统文化的'无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦万物化生'思想.
宝清县17086507335： 孙式八卦掌为什么这么简单? - ？
却钢艾普： 这个要从孙式八卦拳的形成过程说起.孙禄堂老先生在形意有成时从师于程庭华先生学习八卦拳,因为形意与八卦等武术都有共同的基础训练部分,所以他没有进行八卦拳中基本的桩法、基本的掌式训练,而直接学习的程派八卦拳的劲力核心部分.而对于后面的64掌连环掌等内容,因为有形意拳的基础,在招法集合及应对方面也是一点就通而无需全面学习(同时把八卦变掌的训练方式带回形意拳中,形成形意的飞九宫练习法).基于此,孙禄堂先生在学八卦拳后的十余年时间里,致力于八卦拳和形意拳的劲力合一,而不是全面研究八卦拳的体系,是以他的八卦拳内容简单.———— attackwc先生,自学者是没办法回答这类比较专一的问题的.如果你能回答,我们练习孙式拳的所有人都非常欢迎.
宝清县17086507335： 四平米内能练的掌法或拳法,健身的都行,详细介绍下,谢谢了 - ？
却钢艾普： 八卦掌拳法诀精汇 一、八卦掌总诀 八卦掌,走为先,变化虚实步中参.收即放,去即还,指山打磨游击战. 走如风,站如钉,摆扣穿翻步法清.腰为纛,气为旗,眼观六路手足先. 行如龙,坐如虎,动似江河静如山.阴阳手,上下翻,沉肩坠...
宝清县17086507335： 请问八卦掌怎么练 - ？
却钢艾普： 八卦掌是以掌法和步伐的变换转行为中心的拳术套路.它的基本掌法是:单换掌、双换掌、双撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、摇身掌、转身掌等八掌.它的基本步法是:起、落、扣、摆等四种. 八卦掌的运动特点是:一走、二视、三坐、四翻....
宝清县17086507335： 中国武术什么最厉害? - ？
却钢艾普： 中国武术是谈不上那一派最厉害的,武术厉害与否是看习练武术的人. 在中国众多武术流派中,以“掌”为最的当说八卦门.“八卦”最早见于《周易》:“两仪生四象,四象生八卦”.八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术.它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修.不仅有强身健体之功用,而且能够锻炼攻防搏击的技能,享誉武林.
宝清县17086507335： 太极拳八卦掌形意拳的基本拳势都有哪些啊 - ？
却钢艾普： 1、孙禄堂《形意拳学》1915年 2、孙禄堂《八卦拳学》1916年 3、孙禄堂《太极拳学》1919年 4、孙禄堂《拳意述真》1923年 5、孙禄堂《八卦剑学》1925年 6、孙禄堂《论拳术内外家之别》 7、孙禄堂《详论形意八卦太极之原理》 8、太极...
宝清县17086507335： 梁式八卦掌关于＂老八掌＂套路问题. - ？
却钢艾普： 不是有三个版本,只是叫法不一样,例如第二掌,双换掌,它的歌诀是二式盖掌迎面扑,拨云见日走自如.他的含义在于盖掌这一掌法,故而又叫盖手掌,其它的都是一个道理,名字不一样,但是式子是一样的.
宝清县17086507335： 廊坊文安八卦掌的来历、形式、特点? ？
却钢艾普： 八卦掌全称“游身八卦连环掌”,一般把它归为内家拳的一种. 八卦掌的来源由于资料的缺乏已无从考证,一般把它归之于清朝咸丰年间的武术家董海川.董海川由于其围...
