勾手发飘球勾手发飘球方式

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在进行勾手发飘球时,首先需要做好准备。站姿以左肩对准网侧,双脚自然分开,左手持球置于胸前,时刻关注对手的动态。


抛球是关键步骤,左臂需运用托送技巧,将球稳定地抛向左肩前方,约一臂的高度。抛球的高度、角度的准确性至关重要,过高或过低,偏离左右或前后,都会影响发球的效果。


随着抛球的动作,身体动作也要配合。两腿微屈,上体向右倾斜,右臂随之向下并向右后方摆动,重心自然转移到右腿,这是引臂的动态调整。


挥臂击球时,右脚用力蹬地,身体向左转动并集中力量。手臂伸直,从右肩左上方的后中下部用掌根击球,注意在击球前手臂要有突然的加速。挥臂轨迹在击球前应保持直线,击球点偏向球的左侧。击球瞬间,手腕需保持紧张状态,力量通过球体重心传递。击球后,动作迅速转换,返回球场中央。


扩展资料

  




排球发球动作要领
排球发球动作要领是左手向上抛排球,排球落下一定距离后,起跳,然后在空中用力击打球。1、排球发球技术分类 分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、边下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、摆臂、击球四个步骤。2、准备姿势 发球学生面对...

排球的发球技术要领是什么?
排球发球常见的有,正面下手发球、侧面下手发球、侧面勾手飘球,侧面大力勾手发球,正面上手发球、正面上手发飘球、跳发球,跳飘,正面大力发球。 单纯一项发球的几个部分包括准备姿势(持球)、抛球、挥臂、击球入场 四个环节 针对你的问题,体育课理论考试题,肯定是指排球的正面上手发球,所以正面上手发球的动作要领:面对球...

怎么练习一下排球发球
而是从后向前呈直线运动形式。击球时五指并拢,手腕稍 后仰,用手掌平面击球体中下部;击球时手指紧张,手型固定,不加推 压动作,击球后手臂突停前摆。5.勾手发飘球:和发上手飘球一样,发出的球不旋转,而是在空中飘晃不 定,给接发球队员造成较大的困难。好好练吧!希望赞同,谢谢。

排球发球扣击部位及手法
正面上手飘球:1. 准备姿势 - 同“正面上手发球”。2. 抛球 - 同“正面上手发球”。3. 挥臂击球 - 基本同“正面上手发球”,但在触球时五指并拢,手腕稍后仰,用掌跟平面击球后中下部。- 击球瞬间手指手腕保持紧张,手形固定,用力突然短促。- 击球后手臂应有突然停顿的动作。勾手发飘球:1. ...

排球发球有几种方式
发球是排球比赛的开始。发球是由1号位队员在发球区内自己抛球,用一只手将球击入对方场区的一种击球方法。按照发出球的性能,发球可分为发飘球和发旋转球。发飘球主要有正面上手发球、勾手发飘球和跳发飘球;发旋转球主要有正面上手发球、勾手大力发球、跳发球、正面下手发球、侧面下手发球、侧旋球和...

排球的发球技术要领是什么?
排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。1、正面上手发球准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前。抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛...

排球中发球一般有几种?
四、勾手发球 勾手发球所发出的球不旋转而在空中飘晃不定,具有很强的攻击性。发球队员由于采用侧面站立,可充分利用腰部扭转带动手臂加速挥动。这种发球,比较省力,对肩关节负担比较小,因而适用于远距离发飘球。技术要点:准备姿势:侧面球网开立,左手持球于胸前。抛 球:左手用托送方法,抛球于左前...

排球的发球技术要领是什么?
排球发球常见的有,正面下手发球、侧面下手发球、侧面勾手飘球,侧面大力勾手发球,正面上手发球、正面上手发飘球、跳发球,跳飘,正面大力发球。 单纯一项发球的几个部分包括准备姿势(持球)、抛球、挥臂、击球入场 四个环节 针对你的问题,体育课理论考试题,肯定是指排球的正面上手发球,所以正面上手...

排球发球有什么小技巧?
为了适应勾手大力发球,除改进双手传球外,采用抱拳式垫球,使发球和接发球又出现新的平衡。60年代,勾飘发球再次打破了发垫平衡,发球技术的攻击性特点主要表现在球的飘动上。70年代,垫球技术的提高和接飘球的适应,飘球的攻击性明显减弱,发球技术的攻击性特点主要表现在多种发球技术的交替运用上,上手...

排球的发球技术
(四)上手飘球与勾手发飘<\/ 上手飘球和勾手发飘旨在迷惑接发球队员,不旋转的球路让他们难以预测。准备姿势与正面上手发球相似,但抛球和挥臂动作有所不同,确保球的飘动效果。(五)高度竞技:跳发球<\/ 跳发球提升击球点,增强攻击力。跳发上旋和飘球各有讲究,通过协调的抛球和挥臂,结合收腹与转体...

扶沟县13693489977: 排球中勾手发飘球动作方法是怎样的?
家贡枢力: 排球中勾手发飘球动作方法:抛球:球抛在左肩前上方,不宜太局.挥臂:由右脚蹬地开始发力,转体带动手臂挥 摆.击球前手的挥动应保持由后向前的直线运动.击球:用掌根击球中下部,击球时手 腕应后仰并保持紧张.击球后手臂有突停或下拖动作.

扶沟县13693489977: 怎么发飘球?排球怎么发飘球!?
家贡枢力: 勾手发飘球方式 准备姿势:左肩在前对网侧站,两脚自然分开,左手持球于胸前,注视对方情况. 抛 球:左手用托送动作,将球平稳地抛在左肩前上方约一臂的高度.抛...

扶沟县13693489977: 排球中发球一般有几种? -
家贡枢力: 发球可分为正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球等.一、正面上手发准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方,高...

扶沟县13693489977: 排球有哪几种发球方式?看朋友打排球,有上手,有下手,还有飘球,实
家贡枢力: 一般有正面上手发球,正面上手飘球、下手正手发球、下面侧手发球和勾手发飘球几种. 发球技术动作: 1.正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,...

扶沟县13693489977: 排球里发球的技巧是什么? -
家贡枢力: 楼主,听好了: 1.发球的话①男生力气比较大,初学者往往喜欢用手臂解决一切问题,但这样好像不行耶.这段要仔细看我给你的网页,一定要用腰腹力量,整体感觉呢,就像是甩一根绳子,力量从波源的腰腹传递到手腕,腿蹬地来支持和稳定...

扶沟县13693489977: 排球发球技术动作有哪几种
家贡枢力: 发球是排球运动的一项重要的基本技术.它是比赛的开始,也是排球比赛的重要进攻... 勾手飘球是目前排 球比赛常用的一种主要发球方法,男女队员均可采用. 1.准备姿势...

扶沟县13693489977: 排球的基本技术有哪些 -
家贡枢力: 排球的基本技术 发球技术 排球运动基本技术之一.比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人.争取主动的作用.在心理上给对方以威胁.发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去...

扶沟县13693489977: 排球怎么发球
家贡枢力: 发球分上手和下手,呵呵! 下手发球是用你的手臂内侧的小臂打球了,内侧比较平,好控制球,不要立着发球,因为那样不便控制球的方向了. 上手发球有两种了,一种是旋转球,一种是飘球.旋转球是是一套动做,发球的位置也是不同与飘...

扶沟县13693489977: 排球中正面上手发球的动作方法和技术特点
家贡枢力: 动作方法:以右手发球为例:发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度要适中,一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊.在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐平,手掌自然张开,上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹,身体重心移至后脚.然后快速挥臂击球后中下部.技术特点: 这种发球由于正面对球网站立,便于观察,发球的准确性较高,并能充分利用蹬地、转体、收腹带动手臂加速挥动,以及运用手指手腕的推压动作,故可以加大发球的力量和速度,同时使球呈上旋,不易出界.

扶沟县13693489977: 和勾手发球的优缺点以及 球性,球路的异同 -
家贡枢力: 上手发球:力量大,速度快,球是飞快旋转的.这个技术比较好掌握,破坏一传的效果不佳. 上手票球:主要采用发球时的急停动作是力量通过球的圆心点,使球在运行的过程中左右漂移,落点不确定.给对方一传造成压力.破坏一传效果显著...

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