觉察与觉知

作者&投稿:芝胀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 当人开始觉知到自己思想的运动时,他会看到思想者与思想、观察者与被观察者、经验者与经验之间的分割,他会发现这个分割是一个幻觉。只有此时,才有纯然的观察,那是没有任何过去及时间阴影的洞见。这个超越时间的洞见,会带来一种深刻的、根本的心灵突变。

完全的否定是肯定的精髓。当否定了思想在心理上带来的所有那些东西,只有此时才有爱,也就是慈悲与智慧。

我们能否对自我不作分析,只是如实地去看,将其视作事实,而不是理论,通过这种方式来理解自我?不是为了消除自我,得到结果,而是看着自我和“我”的行动,不断在行动。我们是否可以凝视着它,不做任何摧毁或鼓励的活动?这就是问题,不是吗?如果在我们每个人的身上,“我”以及“我”对权力、地位、权威、延续、自我保存的欲望都不存在的话,那么我们的问题当然就会结束了!

自我的问题是思想所无法解决的。一定存在某种不属于思想的觉察。不带谴责或辩解地觉察到自我的活动,仅仅是觉察,就已足够。如果你是为了寻找如何解决问题、为了改变问题、为了得到结果而觉察,那么问题就仍然在自我和“我”的范围内。只要我们是在寻求结果,不管是通过分析,通过觉察,还是通过不断地对每一种思想进行检验,我们就仍然处在思想的范围内。而思想是在“我”、自我等等这些东西的范围内的。只要存在思想的活动,就不会有爱。只要有爱,我们就不会再有那些社会问题。


觉知和觉察的区别
1、范围:觉知包括对外界和内部的感知信息做出反应,涵盖了外部环境的感知以及内部感受、情绪、思维等的觉察。觉察更侧重于对内部感受、情绪、思维等的觉察,是一种对内部体验的自我观察。2、持续性:觉知是一个持续的过程,通过持续的觉察来保持对感知信息的反应和意识。觉察更强调的是发现、状态转换的那...

觉知觉察什么意思
觉知是一种深刻的内在觉察和自我认知,它涵盖了对自己思维、情感、行为以及环境的深度理解。以下是关于觉知的详细解释:1. 觉知的内涵:觉知不仅仅是简单的感知,它涉及到对内在体验和外在环境的深度感知。通过觉知,我们能够更加清晰地认识自我,理解自己的需求和欲望,以及与世界的关系。2. 觉知的层次:...

心理学中觉察和觉知的区别?
心理学中觉察和觉知的区别?如果实修的话,修行者会观察到,“觉知”在更深一层也是被觉知的对象,然后如果逐渐锻炼心念专注的定力,当能够逐渐层层深入观察深密细微之处,就可以日渐了解我们日常所安立的层层能所都是缘起的显现。这种观察如果能够次第系统就是阿含所说的对五蕴观察其无常、无我,阿含里...

觉知——觉察——觉醒
首先是觉知,把注意力收回来。记得自己在吃饭,在喝水,在行走在做事……这是把觉知收回来,能够感受到自己。然后呢,去觉察。觉察,当我们觉知到这个世界与我们的关系和链接的时候,我们的内在发生了哪些反应?最终可能就能够走向觉醒。这是一个过程,需要我们很多的人一起走,还是那句话。一个人走,...

觉察与觉知
当人开始觉知到自己思想的运动时,他会看到思想者与思想、观察者与被观察者、经验者与经验之间的分割,他会发现这个分割是一个幻觉。只有此时,才有纯然的观察,那是没有任何过去及时间阴影的洞见。这个超越时间的洞见,会带来一种深刻的、根本的心灵突变。完全的否定是肯定的精髓。当否定了思想在心理上...

为什么要觉知觉察
觉知觉察,需要重复的在当下发生的时间当中,不断操作释放翻转,真正行为上的改变才有可能发生。 这不是一件容易的事情,我们很容易听从头脑的挑拨,轻易放弃操作觉察。但是有一个真相就是,操作的话,路漫漫其修远兮,但是永远是在接近真相的路上。若是不操作,我们永远在轮回当中不得解脱。 扩展资料: 每一个负面情绪里...

“觉知” 。(更宏大的视角)
从微观到宏观,觉知的视角可以从个体世界扩展到全人类,再到非人类和宇宙意识的维度。它始终与我们的现实紧密相连,引导我们超越表象,触及更深的灵性领域。在这个全新的意识世界中,我将带领你探索,通过我的公众号和工作室,共同解锁心灵的奥秘。公众号:M灵性疗愈导师,我期待在《意识使用指南》和故事...

觉知,觉察
不少修行人口口声声说觉知、觉察。但真正体悟到什么是觉知和觉察的人少之又少。包括我自己,修行了几年,也不知道其中的奥妙,刚刚有一个伟大的发现。我们的生命能量来自于母亲。在我们出生以后,与母亲的互动过程中产生了很多误会,而消耗掉我们的生命能量,于是产生了很多疗愈的法门。其实与母亲这一...

在心理学中,觉知是什么意思
心理学中的觉知指的是个体对自身及外部世界的感知和认知过程。简单来说,觉知涉及对自身心理状态、感受以及外部环境的觉察和理解。在心理学领域,觉知是一个多层次、多维度的概念。以下是关于觉知的 一、觉知的定义 觉知是个体认知过程的起点。它包括对内部身心状态的感知以及对外部环境的觉察。例如,人们...

觉知是什么意思
觉知是指个体对自身内外状态、处境及周围环境的清晰认知和觉察。以下是 一、觉知的定义 觉知是一个汉语词汇,在现代心理学和冥想领域应用较多。它描述的是一种对自我和周围世界的深刻认识和理解的状态。在这种状态下,个体能够清晰地感知自身情绪、身体感受、思维活动以及所处环境的状态。觉知强调的是一种...

宝应县13141308268: 心理学中觉察和觉知的区别? -
偶钧同仁: 心理学中觉察和觉知的区别?如果实修的话,修行者会观察到,“觉知”在更深一层也是被觉知的对象,然后如果逐渐锻炼心念专注的定力,当能够逐渐层层深入观察深密细微之处,就可以日渐了解我们日常所安立的层层能所都是缘起的显现....

宝应县13141308268: 你们有自我的觉知吗 -
偶钧同仁: 觉察是最高的能量,能驱除一切无明,真正的觉察是平和的,中立的.诸如“我怎么又发脾气了,我又开始瞎担心了唉”,这不是觉察者,这是批评家.“我发现,刚才发生了一件事情,于是我感到愤怒,焦虑”,这才是觉察.——李雪 这里觉察跟觉知是同义词.对于追随好和不好的东西这个问题,这样来说,改变你可以改变的,接受你不可改变的或暂时接受你暂时不可改变的东西.第一,过去和未来不可以改变,那么就先做好当下可以改变的事情.第二,现实存在,如手头上没钱,你先要接受这种没钱的境况,然后积极去改变,而不是抱怨自己没钱.当然你也可以选择随遇而安,清贫乐道,虽然贫穷,却也温馨幸福!

宝应县13141308268: 如何找到自己内在的力量 -
偶钧同仁: 导语:当我们无数次不信任自己的人生,不相信自己的力量,不断放弃,不断感叹人生时,可曾想过那份原本属于我们自己的真实力量,一直在离我们很近的地方等待着我们.打开心吧,去发现,去找到那份我们本来就拥有的巨大财富!——信...

宝应县13141308268: 观呼吸的“观”是什么意思呢? -
偶钧同仁: 这是禅定时的法门.我的理解是,所谓“观”,其实包含了观察、感知感受和体会诸多意思;所谓“念”,指的是我们内心因境、因情等各种不同的状况而浮现出来的念头,这些念头既是入门时的大障碍,也是修成以后的资粮.其次,你要了解...

宝应县13141308268: 觉察的近义词是什么? -
偶钧同仁: 觉察的近义词——发觉、发现、察觉 觉察:【拼音】:[jué chá] 【释义】:1.发觉;察知.2.检举揭发.3.警觉地察查.

宝应县13141308268: 请问何为佛,何为道?佛道是如何解释? -
偶钧同仁: 先给个简略的解释:佛就是觉悟了的人;道就是佛所证得的真理;佛道就佛说的真理.下面是佛学辞典对三个词的详细解释:佛:佛陀之略,又作休屠、佛陀、浮陀、浮图、浮头、勃陀、勃驮、部陀、母陀、没驮.译言觉者,或智者.觉有觉察...

宝应县13141308268: 克里希那穆提的觉知是什么,能不能举个例子怎么去做?实在让我崩溃了.越看越糊涂了!! -
偶钧同仁: 我理解的觉知的意思是:对自己的思想、情绪、心神的移动可以在一旁观察到,而且是不带任何偏见和歧视地观察,洞察这一切,洞察到自己与他人的互动以及互动导致的结果,洞察到他人是如何对待自己的……我试着这样做,就是把自己的心抽离出来,时刻提醒自己要洞察这一切,当我愤怒的时候,我把自己抽离出来,浮在空中俯视着下面愤怒的我,这样似乎会让我更客观一点,但是我做得还是很不够,并不是在一旁观察自己就能够消除愤怒.以上为个人体会,仅供参考.

宝应县13141308268: 心理学上,“觉知”的名词解释 -
偶钧同仁: LZ,你好,觉知,是把个人的注意力完全集中在此时此刻对个体内部和外部刺激的体验上, 是一种特殊的集中注意力的方法: 即有意识地、不加评价地观察在身体内部和外部环境中所出现的刺激时产生的全部心理体验.

宝应县13141308268: 什么是觉知(心理学上的定义) -
偶钧同仁: 知觉:直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人大脑里的反应. 知觉分为:大小知觉、形状知觉、方位知觉和距离知觉. 感觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反应. 包括外部感觉:视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉.内部感觉:运动觉、平衡觉和机体觉.

宝应县13141308268: 觉知是什么感觉 -
偶钧同仁:觉知就是修习此法者,通过默念动而知道自己身体动,和通过默念停而知道自己身体停,而形成的一种身心体验,觉知是身心同时发生的,而不是身心分离者可以体验到的.就是说,一次觉知必须包括身心同时发生的一次动和一次停,此二者缺...

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