如何培养小班幼儿良好的生活习惯

如何培养小班幼儿良好的生活习惯~

如何培养良好的生活习惯？

一、首先让幼儿了解什么是良好的生活习惯。
小班的孩子年龄很小，他们不知道什么样的生活习惯是正确的，往往会有不太好的习惯，这时候家长不能一味的指责他们，批评他们。要给他们讲解这样做为什么是不对的，要给他们正确的指导，告诉他们那些事好的生活习惯：
（1）卫生习惯包括：知道饭前便后要洗手、吃饭不乱掉饭粒、不随便坐地上、养成游戏后勤收拾的习惯，保持桌面的整洁等等。
（2）饮食习惯包括：正确地使用餐具，独立进餐、进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯、按要求定时按量喝水，根据自己的需求随渴随喝的习惯等等。
（3）睡眠习惯包括：睡前大小便，独立安静地入睡、掌握正确的睡眠姿势。（右侧卧睡或仰睡）、养成早睡早起的作息习惯等等。
（4）自理能力包括：养成饭前便后洗手的习惯、玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具、学会有序地穿脱衣服；不穿反鞋，会系鞋带；并学会自己整理床铺、喜欢参加一些力所能及的劳动等等。
二、其次，家长帮助孩子养成良好的生活习惯要遵循一定的原则
1、循序渐进原则:
良好的生活习惯不是一朝一夕就能养成的，而是在长期的生活中慢慢形成的。如，孩子良好的卫生习惯是在他饮食、起居等活动中逐渐养成的，文明礼貌习惯是孩子在待人接物的过程中培养的，爱学习的习惯往往是在游戏中形成的，爱劳动的习惯是在自我服务和为他人服务的过程中培育的。只要我们坚持要求，日积月累孩子的大脑神经活动才能形成“定型”。这时孩子做起来会感到轻松、自然、舒服、愉快，主动地去做，慢慢形成了习惯。在对幼儿提出要求时，要注意循序渐进，不要强制。如孩子学洗手弄湿了衣袖，孩子学拿筷子吃饭把米粒掉到了地上等。此时，大人不能因噎废食而去中止他们的行动。而要放手让他们去干，用赞赏的目光去肯定他们活动中的积极因素，慢慢地在孩子有一些最基本的生活自理能力后，对他们提出进一步的要求。良好的习惯并非一日养成，对孩子要有耐心。
2、直观性原则:
孩子善于模仿，特别是对于身边的人，例如家中的父母，大人的举止不知不觉中影响了孩子，所以作为孩子模仿的对象，我们要无时无刻注意自己的举止。另外在培养幼儿良好的习惯时我们家长对孩子的要求是一致的。这就意味着相同的信息重复地转入孩子的大脑，容易使孩子形成神经联系，良好的习惯就容易养成。如果一位家长对孩子要求严格而另一位放纵，或者今天严格，明天放松，都是难以形成良好的习惯的。
3、反复性原则:
一个好习惯的养成不是一朝一夕的事情，“养”不难，养成就需要很大的坚持性，需要不断的强化。在这个过程中，很容易疲劳以至于忽视，从而使坏习惯卷土重来。特别是小班的孩子，他们基本上还没有很自觉的意识，所以需要成人的提示和帮助。所以，培养孩子良好的习惯，关键在于“渗透”和“坚持”。家长要把培养幼儿良好的行为习惯渗透于孩子们一日生活中。为幼儿制订一个生活日程表，从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动，为以后的良好生活习惯打下基础。对孩子的习惯培养，一方面要进行教育，另一方面，更要孩子每天做到。光说不练是没有用的。孩子的意志力较差，家长要保持高度的责任感，并且以身作则，潜移默化地帮助孩子养成良好的习惯。例如，在培养孩子讲卫生的习惯时，就要养成孩子每次上玩厕所要洗手，吃东西前要洗手的习惯，刚开始时，孩子们肯定不会很自觉，但相信经过大人的一次又一次地提醒，过一段时间后，孩子们就会养成勤洗手地好习惯。

内容摘要： 良好的生活习惯，包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。 采用的措施： 1．根据本班的实际情况，确定好阶段性的培养目标。 2．通过游戏、诗歌、故事等幼儿喜闻乐见的形式培养幼儿生活卫生习惯。 3．与家长沟通，达成共识，形成培养孩子良好习惯的合力 4．坚持以表扬为主，激励幼儿相互学习，共同增进技能。 关键词：生活卫生习惯 饮食习惯 睡眠习惯 个人卫生习惯 正文： 俗话说“没有规矩不成方圆”，小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点，也是进行常规教育的关键期。幼儿刚刚进入一个新的生活环境，在新环境中建立新的规则，培养生活习惯相对容易些；同时，小班幼儿的年龄特点也决定了教师进行常规管理的有利条件。因此，对小班幼儿进行良好的生活习惯的培养是极为重要的，是小班的核心课程之一。下面结合我自己的工作体会，就小班幼儿良好生活习惯的培养谈谈我的一些浅见。 一、根据本班的实际情况，确定好阶段性的培养目标。 我们要培养幼儿良好的生活常规习惯，千万不能违背幼儿的年龄特点及幼儿的身心健康发展规律。由于他们的个体差异，不能胡子眉毛一把抓，不能急于求成，应循序渐进地培养。结合本班的实际情况，指定出每个阶段内重点培养目标小班幼儿良好卫生习惯的培养主要是指要求幼儿能够养成良好的习惯： 1.主要有个人卫生习惯，即能每天刷牙、洗脸、洗脚，知道饭前便后应该洗手，保持服装和环境的整洁；2.饮食习惯，即能正确使用手帕、餐具、 不挑食等方面，等孩子适应集体生活后增加内容：正确的盥洗方法、吃饭细嚼慢咽、不说话保持清洁，3.睡眠习惯，即能按时睡眠、起床，睡姿合理正确。 二、通过游戏、儿歌、故事等幼儿喜闻乐见的形式培养幼儿良好的生活卫生习惯。 小班幼儿年龄小，自理能力差，也是培养良好生活习惯的关键期。单凭呆板的说教，会违背孩子的心理健康发展规律，所以要采取一些适合他们心理发展的方法和措施是非常可取的，这样孩子们才能在愉快的精神状态下逐渐巩固各种良好生活常规习惯。例如，为了培养幼儿吃饭时不把饭粒撒在身上、地上，我给他们讲《大公鸡和漏嘴巴》的故事，并教育幼儿要爱惜粮食和学会正确的进餐方法。通过古诗文地学习，多媒体教具的帮助，让幼儿体验粮食的来之不易，从而更加懂得了要爱惜他人的劳动成果。同时小班幼儿具体形象思维占优势，念儿歌、做动作是他们特别喜欢的，根据这一特点，可以采取幼儿易于接受的形式，例如，教幼儿正确盥洗方法时，可以教幼儿有关的儿歌、歌曲律动，在空闲时让幼儿唱唱，模拟表演，例如在盥洗时让幼儿边念儿歌边洗手，《洗手歌》：吃饭之前要洗手、拧开龙头冲冲手、擦擦肥皂搓一搓、搓搓手心和手背、换只小手再搓搓、冲冲冲，冲手心、冲冲冲，冲手背、关上龙头甩三下、擦干手心和手背、小手洗得真干净。边学儿歌边洗手，幼儿乐学易学易记，增加兴趣。为了幼儿创造一个良好的进餐环境，可以通过故事《漏嘴巴》教育幼儿在吃饭的时侯幼儿不讲话，让幼儿专心进食，教师随时巡视，发现幼儿吃完饭时可以小声问幼儿是否添饭，并通过情景表演，教会幼儿细嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼儿的进餐质量。我们通过《娃娃家》游戏，小宝贝睡觉的时候哭了，引导幼儿发现趴着睡的不良姿势，及其带来的坏处，帮助幼儿改正小宝贝的睡眠姿势，从而，要求幼儿不要趴着睡觉。有的孩子睡熟了以后，孩子的睡眠姿势会变得很不自然，我们就会帮助孩子变换睡眠姿势，让孩子睡得舒适。总之，培养幼儿良好的生活卫生习惯，重在坚持，在各方面不断重复和练习。让幼儿在轻松自由的环境中学会方法，并在教师日常的指导帮助下形成稳定的生活、卫生习惯。 三、利用表扬鼓励法，培养幼儿良好的生活卫生习惯。 每个幼儿都喜欢听到表扬自己的话，他们会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持，所以不管我们老师还是孩子家长要经常鼓励、多多表扬。如：我们班的龙龙小朋友，自理能力差，吃饭是最后一个吃完的，起床是最后一个穿好衣服的，开始吃饭我和搭班的郁老师轮着喂，后来我和郁老师商量，我们让他自己吃，慢点也没关系，等他有一点进步，哪怕是一丁点进步的时候，我们就在全班小朋友面前表扬他，他受了我们的鼓励，居然吃饭有了很大的进步，不再是最慢的一个了，于是我们又要求他学会自己穿衣服，现在他已经会自己穿裤子了。这不就是我们鼓励他的结果吗？ 四、家园共育，培养幼儿良好的生活卫生习惯。 培养幼儿良好的生活习惯，只靠在幼儿园培养是远远不够的，在生活习惯培养方面家庭教育将起到很大的作用。著名教育家陈鹤琴指出：“良好习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任。”孩子喜欢模仿，模仿性很强，父母的好习惯是培养孩子良好卫生习惯的直接示范，是具体形象的示范。因此，父母应是培养孩子卫生习惯的榜样。如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是另一种要求，孩子的自觉性、坚持性和自制力都较差，需要不断地督促、提醒和检查，这样才能使孩子的良好卫生习惯得到不断强化，逐步形成自觉行动。这样很难使孩子形成良好的生活习惯；有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从。让我们家园配合，在“既高度重视和满足幼儿受保护，受照顾的需要，又尊重和满足他们不断增长的独立要求”的前提下，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试，使他们养成良好的生活卫生习惯。 可见养成良好的习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成，让我们大家共同努力，使每个孩子都健康快乐的成长。

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权疮贝兰： 对小孩子,讲道理肯定效果甚微.很简单,可以采取实体奖励和口头表扬的方法来实施.小孩喜欢吃的,喜欢玩的,还很虚荣,喜欢攀比,虽然这不好,但是这已经成为中国学生一生的阴影了.没办法,人多竞争激烈啊.