孩子1岁多了，应该吃什么比较好？
参考12月龄以上
核桃 干果 类都可以
可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。
经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。
经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。
烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。
幼儿膳食制作：
1、三鲜蛋羹
把1~2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀，再继续蒸5~8分钟，停火后即可食用。
2、混合菜糊
将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟，去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮，切成碎块，放入锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
3、果羹
将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上琼脂一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。没有琼脂可用藕粉代替。
一周岁的宝宝可以断奶了，如果已断奶，最好每天早晨喝一次配方奶粉，全面补充营养，另外上午11点的时候可加一次蒸鸡蛋，下午两点时吃点营养小面条，里面可加各式各样剁得很碎的菜，菜量要随着孩子年龄的增加慢慢增加，不要一下子加很多，否则宝宝消化不了，或者吃些小饺子、小混沌等，下午6点多的时候喝些米粥，因为宝宝很小，刚开始不要加很多粗粮，不好消化，随着宝宝一天天地长大，可以逐渐加豆子等补充更多的营养，晚上10点临睡前喝一次奶粉，可以一下子坚持到第二天早晨6点宝宝醒再喝一次奶粉，这样一天宝宝的营养就够了，白天中间不间断地喂白开水。
你好，我觉得一岁多每天喝粥最好吸收，粥里添加不同的食材，比如：芹菜、红萝卜、菠菜、瘦肉沫、虾皮等。各种蔬菜都可以煮稀饭。隔两天蒸一次虾或者带鱼。我家孩子就是这样长大的，从来不感冒。晚上手擀面条。很健康的。
一岁的宝宝还是以母乳或者配方粉为主食，其他食物都是辅食。辅食种类要丰富，这样才能营养均衡。另外制作辅食的时候，要尽量少放调味料。
参考12月龄以上
宝宝1岁了,该吃点什么青菜?
宝宝到了1岁,该给他们吃点什么青菜呢?今天我们就来好好探讨一下。以下是一些适合宝宝吃的青菜,希望能帮到大家。番茄番茄是个不错的选择,它含有丰富的果糖、苹果酸等营养素,适合3～4个月大的宝宝。凌胡萝卜胡萝卜含有维生素A和多种氨基酸,适合4～5个月的宝宝。南瓜南瓜营养丰富且全面,适合各种年龄段...
宝宝1岁后,是多吃饭还是多喝奶?新手妈妈该如何合理安排?
在辅食上要多下功夫，不要只是做米线或者煮软面，要改变辅食的种类，花样多一些，成分多一些，这样才能满足宝宝的成长需求，让宝宝吃好，不会出现挑食、偏食等问题。2.一岁以后的宝宝可以安排三到四顿奶，两到四顿辅食。不是很具体，因为每个宝宝接受辅食的能力不同。面对辅食吃得好的宝宝，家长可以多...
1岁后宝宝的营养需求都有哪些?该如何调整饮食?
一、蛋白质 孩子一岁后应该补充什么营养？一岁孩子的营养需求！到了一岁，婴儿需要更多的蛋白质来维持日常活动所需的营养。一般来说，1 ~ 2岁左右的婴儿每天需要的蛋白质约为35克，3 ~ 4岁的婴儿需要约40克的蛋白质。二、钙 钙对婴儿的骨骼和牙齿生长都有帮助。尤其是孩子能跑的时候，多吃富含...
1岁半的宝宝一天吃多少饭合适?
文丨京妈说，原创内容。前几天有个爸爸咨询我宝宝添加辅食的问题，已经一岁半的宝宝了，吃的差不多还是8-10个月的辅食，显然这样是不科学的，会出现一系列的问题，比如宝宝的营养问题、咀嚼能力、长牙等。那一岁半的宝宝应该怎么吃呢？一天的饮食又该如何安排呢？我们一起来看看。一岁半的宝宝一天吃...
一岁多的宝宝可以吃的东西有哪些呢?在饮食上需要注意什么?
以奶辅助，可是每日食量或是要确保400-600ML上下的。三餐层面，宝宝已经可以吃许多食材了，大家只需依据宝宝的吞咽功能来开展各种食材配搭就行，1岁的宝宝主题活动水平提高，每日训练行走，因而也要给宝宝吃肉类食品，填补蛋白质食物和多种矿物，1岁多的宝宝营养与膳食务必丰富多彩多种多样。
一岁多的宝宝一天应该吃多少辅食?应该喂多少奶?
一岁多的宝宝一天应该吃多少辅食？应该喂多少奶？首先要强调一点，一岁多的宝宝要开始学习和大人一样一日三餐了，并且食物的做法要开始固态化，来锻炼孩子的咀嚼能力，当然1岁多的孩子还不能完全和大人吃的一样。清晨初醒阶段：孩子刚醒的时候，是不适合马上吃早餐的，但是一个晚上没吃东西（一岁多的...
1岁宝宝多吃哪些蔬菜能长个子呢?有哪些宝宝喜欢吃的蔬菜辅食呢?_百度...
引言:对于一岁的宝宝来说，多吃胡萝卜、番茄、黄瓜、白菜、西兰花、菠菜等蔬菜可以长高。而且这些蔬菜做出来的口感也是比较好的，所以很多宝宝都特别喜欢吃。在这个过程当中，宝妈也可以选择把这些蔬菜添加到辅食当中，肯定也会让宝宝吃的特别香。在制作辅食的过程当中，宝妈们一定要注意营养均衡，同时也要...
一岁的宝宝一天吃几顿辅食
刚满一周岁的宝宝，一天最少要吃4顿，早上主食配少量奶，中午主食配一顿奶，下午主食配一顿奶，晚上临睡前8点半到9点喝一顿奶，一天平均约3小时一顿，没事给他多喝水，期间再吃些零食，若用餐时间短吃时的量就减少些。一周岁宝宝营养食谱 1、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝...
1岁宝宝饮食需要注意什么?给孩子吃什么饮食比较好呢?
所以主食是日常辅食中很重要的一部分。在这方面，米饭、面条、馒头等玉米杂粮可以算是孩子饮食中的主食。一日三餐除了固定的主食添加外，还有重要的菜品，其中包括各种荤素料。为了保证孩子膳食纤维、维生素、蛋白质和微量元素的摄入，荤素搭配一定要合适，孩子要多吃蔬菜和肉类，保证孩子的健康发育。
孩子1岁多了,应该吃什么比较好?
可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。经常食用些动物血、肝类，以...
古童卉林： 可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的. 适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量.经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机...
什邡市18446334523： 一岁多小孩吃什么好.？
古童卉林： 1岁的孩子脾胃还未发育成熟 所以要爱护孩子的脾胃 注意饮食很关键同时又要考虑到孩子的营养均衡 菠菜 白菜等绿叶菜 主要增加食物纤维的摄取淡水鱼 蛋及肉类 保证蛋白质及脂肪的摄取 (适当的肥肉对孩子是很有帮助的 饱和脂肪酸除了增强体质储存营养还是人体吸收不饱和脂肪酸的主要物质) 谷类 大米 小米 面 动物肝脏 保证碳水化合物的供给 (而这些也含有大量维生素B族) 另推荐一种粥的制作: 大米 小米 适量 肉、鸡汤 绿叶菜丁少许 鸡蛋1枚 先将肉、鸡汤褒好 取适量汤与大米、小米入锅 同平时煮粥方法相同,在开锅后将搅拌好的鸡蛋倒入锅中快速搅拌均匀(也可在米淘好后直接和鸡蛋搅拌)在粥熬好后倒入菜叶丁 小火焖3分钟 食用时加少许盐调味即可
什邡市18446334523： 宝宝一岁吃什么？
古童卉林： 奶粉
什邡市18446334523： 一岁多的小孩吃什么好？
古童卉林： 奶粉
什邡市18446334523： 一周岁宝宝吃什么比较好?注意哪些? - 久久问医？
古童卉林： 一周岁的宝宝早就可以添加辅食了,这个年龄段的孩子吃的食物应该以奶为主,比如奶粉之类,添加一些水果蔬菜以及肉食就可以了.辅食的添加需要从少到多,避免一次性加的太多.尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等,以免影响健康,不利于发育.平时多运动等等.
