孩子驼背怎么矫正12岁孩子驼背怎么矫正
在日常生活中，父母一定要仔细观察孩子，驼背小时候比较好矫正，长大了就比较麻烦。那么儿童驼背怎么矫正？下面一起来看看吧。
生活护理
1、睡觉床不能太软
儿童的脊椎发育不成熟，可塑性比较大，容易发生弯曲变形，而睡在软床上，身体背部受重力影响，容易下陷造成驼背。睡觉时，儿童躺在比较硬的床上，生理性弯曲可以消失，脊柱恢复原来的形状，同时还可以消除背部肌肉、韧带的疲劳，而且侧睡时，脊柱也不易形成侧弯。
2、注意睡姿
如果我们长时间睡姿不当，就很容易使颈椎、胸椎、腰椎等受累。一般情况下，只要不影响或加重心脏负担，不引起脊椎变形，能使全身肌肉放松，有利于休息的睡眠姿势都是合理的。常来说，我们的睡眠姿势就是仰卧、俯卧与侧卧3种。不管是仰卧也好，右卧也罢，你在睡觉的时候一定要适时翻身，保持同一姿势不要超过2小时。
矫正运动
矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。
1、坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。
2、背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。
3、仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。
4、坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。
矫正器辅助
在小儿骨骼生长尚未定型时，医生往往会推荐使用矫正器治疗驼背，矫正器的类型和治疗时间需要没有固定标准，需根据小儿情况个体化。
建议：
有驼背问题的孩子可以趁假期到医院进行密集的、有针对性的训练。孩子们在康复训练师的指导下，利用康复器材或徒手的医疗体操，来强化背部肌肉群的力量，尤其是后伸运动有助于矫正驼背。此外，康复医师还会指导孩子们纠正不良姿势，保持正确姿势。
严重手术治疗
1、定期复查
因小儿处在快速生长发育阶段，其骨量和骨密度均逐渐增长，至青春期其驼背可能停止继续发展，所以定期复查是很必要的。
2、手术治疗
少部分情况下，随访过程中发现矫正器治疗无效或脊柱前屈超过75°时需要进行手术治疗。
儿童驼背矫正最佳时间是什么时候
儿童驼背矫正最佳时间是5-12岁。
原因：
5-12岁的孩子最容易出现驼背，这个时期注意可以有效地防止驼背，到了高中时期，形成习惯的孩子就很难纠正了。
建议：
有了姿势性驼背的症状就应抓紧矫治。若是短时间驼背，脊柱并没有发生明显的病理性变化，只要注意正确姿态并及时矫正就可以了。
不建议家长为孩子购买市场上常见的矫正“含胸驼背”的矫形器具，不要轻信广告宣传，这类矫形器虽然短期内能帮孩子保持正常的体态，但长远讲，长期佩戴矫形器的过度支持会造成患儿腰背部肌肉退化，姿态异常和疼痛症状反而会进一步加重。
儿童驼背的原因
生活方面的影响
儿童驼背的原因：生活方面的影响。孩子是好动的，我们没办法去控制孩子运动、行走、坐姿影响孩子驼背的三大因素。
原因：
孩子不正确的姿势会对腰椎造成的压力，久而久之肩椎前倾，孩子驼背的早期症状就形成了。这时我们做家长的再不想出办法，那孩子长大后的驼背就成定格了。
维生素D缺乏病
儿童驼背的原因：孩子驼背也有可能是因为维生素D缺乏病。
原因：
由于日晒少、摄入不足、吸收障碍及需要量增加等因素，使体内维生素D不足而引起的全身性钙、磷代谢失常和骨骼改变。其突出的表现是小儿的佝偻病，同时影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能，严重影响儿童的生长发育。
含胸驼背要怎么矫正呢
详情请查看视频回答
我28了,十几年的驼背还能矫正吗???
对驼背有很好的矫正作用。 （12）挺胸转体 自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。做这套动作要尽力挺胸收腹，用力转动。 （13）持棍转体 自然站立，两手持1米长小木棍放在背部肩胛处，同时挺胸转体20～30下。 （14）床边振臂 仰卧位躺在床上，使肩部靠近床边，头...
十岁男孩的后背不直 有点弯 怎么办 能改变吗
小孩驼背如果不及时的矫正，会影响到孩子未来的发展前涂，影响孩子未来的幸福婚姻，正常的生活会大打折扣。小孩驼背怎么办？这个问题是大多数驼背孩子的父母亲们最急于想知道的。小孩驼背，一定要引起父母们的高度重视，一定要尽早的进行科学的矫正，否则，等孩子长大成人之后再进行矫正是很困难的。那么，如何...
驼背让人看上去没精神、毁气质,该如何拯救驼背?
驼背的人给人的感觉就好像失去了活力，并且总给人一种没有气质的印象，而且驼背其实对身体的影响是很大的，长期驼背，对我们的腰椎和颈椎都是不友好的，对于身体健康都是有害的。那么如何发现自己驼背并且去矫正它，就是一件很重要的事情。造成驼背的原因有二，第一是由于身体向后拉的肌肉力量不足，第...
驼背还有胸骨前突怎么办?
一，硬板床，硬板床有利于驼背的矫正。二，头上顶东西，顶着东西身体必须直起来，才能保证不掉，这是取巧的方法。三，正之本拉伸，躺床上就能做，也是硬板床，拉身体拉伸开来，还有负跟鞋，调整重心位置到脚跟的，脊柱在后背这边，重心也在后面脊柱才能直起来。穿个平底子的鞋做下试验，前脚掌踩2CM的...
女孩子长期有点驼背该怎么矫正?
那么，如何纠正驼背呢？①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。③加强体育锻炼。认真上好体育...
如何纠正驼背?
如何纠正驼背 6～12岁的孩子最容易出现驼背,这个时期注意可以有效地防止驼背,到了高中时期,形成习惯的孩子就很难纠正了,因此,有了姿势性驼背的症状就应抓紧矫治。 1,注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两键向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上。人们所说的要...
小孩驼背怎样矫正
匿名用户 2020-02-12 展开全部 再给孩子使用背背佳些许时日之后,效果不彰,且孩子很排斥,我试戴过之后也感觉不适,所以就在年货节趁性价比较高,给孩子备置了这款时下流行的矫姿产品,它的驼背辅助矫正的逻辑是"提醒",以此来让人们专注于自己的坏姿势,提高意识.养成习惯.培养肌肉记忆等,而非单纯的矫姿带这样...
驼背如何纠正?
详情请查看视频回答
孩子书包太重,时间长了以后导致驼背,如何矫正?
现在的小孩子背的书包都很重，里面装的全都是书，而且从远处望去每个孩子就好像一个小老头后背上背了一座山一样，压的身子都弯了下去，像这种情况的话其实是不利于孩子的成长的，所以我们可以从以下两个方面来矫正，避免孩子养成驼背的习惯。首先就要给孩子买一个合适的书包，因为像现在的家长给孩子买...
暨凤奥哌： 可以了解一下纠正驼背的床垫,经常用它来纠正三个小时左右,这是不错的新方法.当然,白天其它时间还要注意,保持昂首挺胸的姿势.最多半年就基本上好了.
黎平县19652232456： 12岁孩子驼背怎么办? - ？
暨凤奥哌： 学舞蹈,纠正坐立行姿势.
黎平县19652232456： 十二小孩驼背如何矫正 - ？
暨凤奥哌： 可以使用背背佳
黎平县19652232456： 我家儿子12岁有点驼背怎么办? - ？
暨凤奥哌： 青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼. 那么,如何纠正驼背呢? ①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺...
黎平县19652232456： 小孩12 岁驼背怎么办 - ？
暨凤奥哌： 指导意见:您孩子的情况最好还是拍片子检查一下,尽早针对您孩子的情况矫正的,还可以通过物理治疗或者是手术矫正的,祝您的孩子身体健康!有一点点驼背,是电视看多了原因吧
黎平县19652232456： 小孩驼背怎么纠正 - 久久问医？
暨凤奥哌： 你好, 驼背是一种较为常见的脊柱变形,驼背能够被纠正称活动性驼背.不能够被纠正称固定性驼背. 1.针对原发病治疗. 2.以保守治疗为主,患者宜卧硬板床,在站立和端坐时尽量伸展胸背,保持良好姿势.避免过多弯腰或负重活动,同时加强背肌锻炼,限制后凸的加重. 3.矫正练习,目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带. 弯腰驼背对正在发育的青少年来说不是个小事.如果不及时加以矫正、治疗,久而久之将导致孩子弯腰驼背.会影响心肺功能和身体其他机能的正常发育
