街球空步怎么练习
其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来，以向左方的空步为例，左脚先抬起，着地的同时右脚放到左脚旁边，而不要超过左脚的位置，右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点，右脚先抬到左脚的位置，同样不要超过左脚，然后不要踩向原地，而是向后踩，等于踩回右脚原来在的那个地方，同时左脚向前成弓步，一般二步式的和大鹏展翅连用。总之向楼上说的要轻轻跃起，动作要轻盈才好看。
呵呵
哥们玩街球
你得先有基本功
运球必须得心应手
至于动作问题`
你练熟了幅度自然就大勒`
但切记不是幅度越大越好
街球和HIPHOP是相通的
得有个尺度
好看就可以勒`
如果打比赛还得考虑到实用`但中国街球比赛不多
真正篮球比赛你玩花
肯定吹你`
步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。
步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。
步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。
步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.
其实很简单了-
-我感觉是、、右手运球的话，左脚向右前方踏同时把球从体、腿前拉到左手，
再收回。就好了。。做快了很厉害的。多打打就好啦。有空一起玩
你得先有基本功,运球必须得心应手
,至于动作问题`
你练熟了幅度自然就大勒`
但切记不是幅度越大越好
街球和HIPHOP是相通的
得有个尺度
好看就可以勒`
如果打比赛还得考虑到实用`但中国街球比赛不多
真正篮球比赛你玩花
肯定吹你`
图我没有,说要领给你听吧,希望你能明白一点~~~~~~~~~~
出脚的第一步要慢,步伐要大,后两步要要小,快
说白了就是有点类似瘸子走路的感觉,
没发现过
街球空步教学
两只脚相对平行，然后左脚放下，右脚迈出一步，双脚再次形成一个弓型即可；在实战中，空步的运用目的是变相的骗过对手，当对手身体在自己进攻方向稍有倾斜时，可以利用空步全速突破；在球抛出后，
篮球什么叫空步
空步 在街球中用的多其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来，以向左方的空步为例，左脚先抬起，着地的同时右脚放到左脚旁边，而不要超过左脚的位置，右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点，右脚先抬到左脚的位置，同样不要超过左脚，然后不要踩向原地...
篮球技巧空步怎么练
其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来，以向左方的空步为例，左脚先抬起，着地的同时右脚放到左脚旁边，而不要超过左脚的位置，右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点，右脚先抬到左脚的位置，同样不要超过左脚，然后不要踩向原地，而是向后踩，等于踩...
篮球空步怎么做啊
1）利用速度。摆脱前先主动贴近对手，然后突然起动用速度超越对方。2）利用对方重心变化。采用变向变速跑、身体虚晃假动作及在对方紧逼时突然转身等方法，使对方重心失去平衡。要求 （1）要和同伴的行动协调一致，不要二个以上队员同时向一个方向和一个攻击点跑，要分清层次和先后。（ 2 ）要和球动协...
街球里面兔子走的空步怎么练的?
右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点，右脚先抬到左脚的位置，同样不要超过左脚，然后不要踩向原地，而是向后踩，等于踩回右脚原来在的那个地方，同时左脚向前成弓步，一般二步式的和大鹏展翅连用。总之向楼上说的要轻轻跃起，动作要轻盈才好看。
街球空步怎么练习
步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（...
街球中的空步 三步式和两步式都怎么走的?
空步，比如说你左手运球，然后 左手往左边拍一下球，然后右脚往球的方向，也就是左边跨出去，但是不要着地，然后右脚收回，同时左脚跨出去。你说的三步两步我没听明白
学太空步诀窍!!!
空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？练习前先做些准备工作 首先：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。其次：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。下面开始练习 :步骤1：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（...
街球sneaker back
这个算是街球里面最基础的动作了。 我个人觉得蛮简单的啊 打比方说你右手做这个动作，左脚就往右前倾一步。 身子放低。 然后右手把球拉回来就可以了。
请问街球中的空步怎么做?
站立。。用一只脚的后脚掌用力推动地面，并依靠这个力量使另一只脚向后移动。。我看视频上是这么说的。。
隐功迪克： 首先我把这个动作说一下(我认为是正确的动作),首先拿球做突破动作,就是两只脚尖向上垫起,然后右脚做一个弓步(类似于高抬腿),在做弓步的同时身体也顺势往右前方倾,在右脚尖落地的同时(注意是脚尖,我觉得右脚尖在落地的同时是发力的,然后顺势右脚发力,很多老外都是这样的),左脚迅速的发力往右前方冲,落地的同时,将球拉回,左脚也顺势跟上,OK,整个动作大概就这样
邳州市15275254269： 街头篮球空步技巧 - ？
隐功迪克： 既然你已经看了兔子的视频,只要再仔细研究一下应该不难学,多练习.其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来,以向左方的空步为例,左脚先抬起,着地的同时右脚放到左脚旁边,而不要超过左脚的位置,右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了.这是三步式的空步.二步式的就简单点,右脚先抬到左脚的位置,同样不要超过左脚,然后不要踩向原地,而是向后踩,等于踩回右脚原来在的那个地方,同时左脚向前成弓步,一般二步式的和大鹏展翅连用.总之向楼上说的要轻轻跃起,动作要轻盈才好看.
邳州市15275254269： 街球里面兔子走的空步怎么练的? - ？
隐功迪克： 其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来,以向左方的空步为例,左脚先抬起,着地的同时右脚放到左脚旁边,而不要超过左脚的位置,右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了.这是三步式的空步.二步式的就简单点,右脚先抬到左脚的位置,同样不要超过左脚,然后不要踩向原地,而是向后踩,等于踩回右脚原来在的那个地方,同时左脚向前成弓步,一般二步式的和大鹏展翅连用.总之向楼上说的要轻轻跃起,动作要轻盈才好看.
邳州市15275254269： 街球空步练习方法 - ？
隐功迪克： 多看视频. 其实是个空中做下快速抬腿收腿、 多练习就好、
邳州市15275254269： 街球的空步如何练？
隐功迪克： 弹跳力好,滞空时间把握的 好,想怎么玩都可以,我就可以在空中停留2秒以上,也可以在空中滑行很长距离.
邳州市15275254269： 街球中空步怎么做？
隐功迪克： 踩好点后按D加方向键 自己最好到联系的里面去多尝试下就能把握好点在哪了
邳州市15275254269： 街球中的空步怎么练?？
隐功迪克： 呵呵 哥们玩街球 你得先有基本功 运球必须得心应手 至于动作问题` 你练熟了幅度自然就大勒` 但切记不是幅度越大越好 街球和HIPHOP是相通的 得有个尺度 好看就可以勒` 如果打比赛还得考虑到实用`但中国街球比赛不多 真正篮球比赛你玩花 肯定吹你`
邳州市15275254269： 怎么样能快速练好空步? - ？
隐功迪克： 说实话,我1分钟就学会了那套动作,就是面朝前后退的那个,前提是你要拥有足够的腿力.现跟你讲一下动作要领,概括的说就是“脚尖带动脚掌”.首先右脚垫起(不一定要完全脚尖点地),将重心全部压在右脚尖上,这时候如果你抬起左脚的话身体是不会倒的,然后右脚尖发力使整个身体后移,左脚呈脚掌状顺势向后平移,就完成了第一步.以此类推,走第二步的时候只要将左脚脚掌变成脚尖,右脚变成脚掌,以左脚尖为重心,发力使身体向后平移就可以了.要注意的是,如果你腿力不够,你在后移的过程中很有可能重心不稳搞的身体七倒八歪,所以建议训练的时候单手扶墙,单脚脚尖着地(不一定要完全脚尖点地),然后一蹲一起做做力量练习,基础最重要了.(个人版本)
邳州市15275254269： 街球中的空步怎么练 - ？
隐功迪克： 先练好弹跳
邳州市15275254269： 街球之太空步怎样练肋··??？
隐功迪克： 平着拖 不用点脚尖
