七人制的比赛最好用什么阵型？最好把战术也讲出来

七人制的比赛最好用什么阵型？最好把战术也讲出来~

先说规则，再说战术。

七人制足球战术一览

1, 后位锅状站位
7人场一般有三个后位
拖后中位是核心
三个后位站位呈锅壮
中位是锅底
两位边后位要注意站得靠前一点
一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间
中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。

2、攻要开守要缩
已方发球时
一般有一个边后位有意靠近边线要球。
对方进攻时
边后位要向中卫靠拢

3、前卫站位原则
中间一般有两个前卫
呈左右站位
但二者要有分工
一位主守一位主攻
可以灵活换位
但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障
避免对方直接面对拖后

4、充分利用球场的宽度
许多业余球员的通病是一味前冲
一条线到底
实际上可以多回敲
多横敲
在没有强力中峰枪点时候
不要轻易起高球传中
这样效率太低
可以在禁区线回敲给后上的远射。

5、多传球尽量一脚出球
不与对方身体接触是最高境界

6、边后卫与前卫换位
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻
这时候前卫一定要补其身后的空档
防止进攻丢球后对方直接反击

7、一个前锋在左右游动
一般在前场反抢
或在定位球时候回来
一般不必参与防守
在后腰十分强大时候
可以采用两前锋

8、进攻时多传地面球
地面球容易停球处理
从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门
尽量用内脚背将球压住传地面球

9、慎用长传和高吊
否则容易将球还给对手
出现明显空档时候才长传转移
这都要求对球场宽度的感觉

10、隐藏自己穿球的意图
外脚背是进攻渗透传球的最好选择
传球意图不要被对手察觉

11、对每一脚球负责
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球
不要随便将球还给对手
这要求基本功和自信心
以及头脑清醒
过不了不要硬过
没有接球人不要随便前传
可以回敲或横传

12、什么时候清球
己方禁区人多混乱时候
或在对方反击后卫未回来时
可以向边线高球解围

七人制足球比赛规则

一、比赛场地
长度：最长75米，最短45米； 宽度：最长56米，最短28米。
在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。
二、队员人数
一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。
三、队员装备
运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。
四、比赛时间
1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。
2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每 半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。
3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。
五、犯规与不正当行为
裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。
六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位
（一）任意球
任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。
罚球程序：
1、将球放定在犯规地点。
2、对方队员距球到少8米。
3、球被触动后即算比赛开始。
罚则：
1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。
2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。
3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。
4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。
（二）点球
罚球点球规则同十一人制比赛规则。
（三）界外球
当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。
（四）球门球
罚球门球规则同十一人制比赛规则。
（五）角球
罚角球规则同十一人制比赛规则。
（六）越位
越位规则同十一人制比赛规则。
七、纪律及处罚条例
1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。
2、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。
3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
4、球队要在比赛前10分钟到场，球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。
5、赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。
6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。
八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）
互踢球点球程序：
1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。

踢7人制足球赛时我是主力后卫，以下是我的比赛经验。
门将：省略不说...........你们也只有一个守门员（不用他还能用谁）
后卫：我是一名后卫，所以这个位置我比较熟悉........后卫不需要多，两个就可以了（人多反而容易混乱），这次我选吹箫和土豆搭档后卫。
后腰以及中场：由于7人制足球比赛人数的限制，经常需要后腰来充当中场............我选择吉吉。
左前卫：你。
右前卫：小皮。
中锋：罗斯。
以下是我对你们的战术安排和打法。
因为你们的速度优势比较明显，所以你们应该要好好利用..............但在打阵地战时速度优势往往凸显不出来，因此建议你们打防守反击，防守反击是令人恐惧的战术，不但速度快，而且致命，一针见血，常常令人防不胜防，代表球队：皇家马德里，切尔西，曼联......................
在比赛开始后，你们先不要急着发起猛攻（容易暴露破绽，被对手反击得手），先在后场传一下球，观察队友的跑位，然后再推进到对方的禁区。
在防守时你们必须要打醒十二分精神，绝对要进行严密的贴身防守（这是防守反击战术的根本保证和要求），让对手把全部的精力都投入了进攻，那么他们的后防就会慢慢地松懈，这样一来前场的宽阔的空间就为你们发挥速度优势提供了场所..................这时你们通过积极的拼抢拿到了球权，吹箫在后场拿球后与吉吉做了些简单的配合带球冲到了前场，吹箫可以选择把球传给你或者是罗斯与小皮..................
如果把球传给了你的话，你想办法与吹箫做出配合来突破防守，然后尝试射门或传球；如果把球传给了罗斯的话，那么罗斯就可以利用速度优势来突破防线，然后大力抽射；如果传给了小皮的话，那么就让小皮摆脱防守队员后把球传中或者是射门............但在你们进攻的时候，吉吉必须要填补吹箫的位置，防止对方的反击（但在普通进攻时，吉吉可以前进到中场，来调配你们的进攻）。
反击时对进攻球员的射门要求较高，不能浪费机会，但也不要浪射，在射门时绝对不能犹豫（这可是大忌），只要有明显的机会时，谁都可以尝试射门，也不排除守门员，不要顾虑自己的射门技术（浪费会遭天谴的），先射了再说............
如果按照这种打法的话，进球应该不是问题，但前提是你们得要先利用防守来吸引对方的进攻，以便找到他们的破绽。
送上一张我手绘的阵型图，手艺粗糙，请见笑！！！！！

得看队员的能力情况。不过一般来说应该是231（一个门将），或者2121，两个后卫不用说了，一个后腰尽量要求在对方进攻时拖延一下，给前腰回防的时间，另外后腰还需要一定的传球能力，方便在断球后马上打防反。进攻打不开局面的时候，前锋前腰要多跑，把对手拉开，后腰插上寻找机会。前锋尽量要速度快，爆发力要好，比较容易扯开对方防线。后面的球员要主动跟进，形成多层次的进攻体系。
对方比较强的话就打2211，主要打防反，不过对前锋前腰的要求比较高。

231阵型是最好的!
战术很简单:对手弱，全攻全守,中间三人是关键,后卫和前锋围绕中场三人跑动。对手强，要侧重防守，防守反击。但前锋能力要强。

322啦，3个后卫可以有1个灵活机动的，找个体力好的能打出很好的效果啊，避免了都冲到前场不回防

2.2.3这是最好的阵型

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卢龙县13351772862： 七人制的比赛最好用什么阵型?最好把战术也讲出来 - ？
剑应复方： 两个中后卫,防守能力自是不必说,还有就是＂腰＂,作为球队攻防转换的核心,要会防守,会传球,有远射能力最好,两个边位,速度和体能要求比较高,要经常助攻和助防,进攻是做边前卫,防守作边后卫,最后就是剩下一个单独作战能力较强的前锋了.呵呵,这是一种,还有就是2212阵形,这种就是在前锋习惯和人搭档的时候用,但要求两个后腰横向控制的范围较大,一般就着两种,根据具体情况做微调,其他较极端的阵形暂不予考虑

卢龙县13351772862： 7人足球比赛的队形 - ？
剑应复方： 最常用的是33阵形,就等于是11人足球比赛里的442,不过这只适合防守反击 321攻守较平衡的阵形,有后防,中场,前锋只分 222属于攻击形阵形,如果你遇到的球队实力够弱,建议你使用,但这套阵形对后位球员的防守能力,体力要求比较高,也具有一定的风险性. 以上为最常见的三种阵形,其他阵形可就对手的实力和站位来灵活调整.总之,7人制足球比赛的队形变化没有11人的多,但也不缺乏比赛的乐趣,最主要还是看球员在场上的作用和对手的站位来决定自己球队最适合的阵形.

卢龙县13351772862： 7七人制足球联赛打什么阵形好 - ？
剑应复方： 七人制由于场地较小,一般应该以地面短传进攻为主(个人观点),要求队员穿插跑动、补位协防较多,攻防转换速度快,对体力和技术要求较高.长传扯动要准确,一般在由守专攻时使用,阵地进攻建议少用. 前锋类似于十一人制的前腰,由...

卢龙县13351772862： 7V7的足球比赛中,最好用什么阵型?并说明为什么? - ？
剑应复方： 231 只是我从阿迪达斯7人制足球赛北京区决赛上学的 那场比赛在我们学校踢的这个阵型攻守平衡,变化灵活,可以较好的利用边路空间 适合传导并且防守时可以有效的回防,组织反击也容易利用场地宽度

卢龙县13351772862： 7人制足球赛,最好的阵型是什么? - ？
剑应复方： 七人制足球战术一览1, 后位锅状站位 7人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步.2、攻要...

卢龙县13351772862： 7人制足球赛有什么阵容?什么策略?各位足球大虾帮一帮忙!注意!一 ？
剑应复方： 打312阵型,1是拖后中场,就当他是后腰,前面两个人最好不断拉边,或者回撤拿球,拿了球就往底线倘,拖后中场跟着走,适当和边路打二过一,另一侧前锋跟进包抄,...

卢龙县13351772862： 七人制足球排什么样的阵容? - ？
剑应复方： 你是想要攻击型的 还是防御型的阵容 攻守兼备的也有 如果要攻击强的话就 2 3 1 左右双后位 2中锋 1边前位 1前锋 中场优势比较打 攻击放在哪一路 就看你怎么把边前位放好了 2中锋 做好中场抢断和配合 边前位的工作 有利于 前锋的发挥 还有就是前锋的速度和技巧要好 如果要防御强的话就 3 2 1 3后卫 有利于后场的抢断和包夹,双中锋保持中场优势 防御上多采用包夹和前后包抄 中锋的抢断和防守要积极 可以减轻后场压力 前锋的主要工作是防守反击果断的带球反击 中场的人要求 配合好前锋的反击 如果呀攻守平衡的话就 2 1 1 1 2 两后卫 1后腰 1中锋 1边锋 双前峰 这个阵型看你自己怎么用了 我就不多说了

卢龙县13351772862： 7人制足球哪种阵型比较好? 之前试过2后卫...3后卫...4后卫 但效果都不好 想问一下有什么好的建议 - ？
剑应复方： 232 防守时中场的两个边可以拉回来当边后卫,进攻是可以当边前卫 不过小场大打全攻全守比较好

卢龙县13351772862： 七人足球用哪一个阵型比较好?取胜率比较大? - ？
剑应复方： 2后卫-3中场-1中前锋.加强中场控球率,因得中场者得天下也,攻时中场两肋助攻,守时两肋退守.稳中求胜.防守反击.

卢龙县13351772862： 7人制足球适合我们的阵容,阵型和战术?谢谢!!!最好两套 - ？
剑应复方： 进攻阵形(2-2-2,不含守门员) 后卫2人:后卫1+后卫3,后卫3专心蹲坑(如果有防守选位意识好的,建议替换掉后卫3),后卫1在他身前可攻可守,主要是守 中场2人:后卫2+中场1 后卫2在后卫1身前起一定防护作用,也可利用传球精准的...