高三学生视力下降，平时坐最后一排实在看不清黑板，怎么能恢复？实在不行要配眼镜吗？
首先必须负责人的告诉你，佩戴正确度数的眼镜能帮你有效的防止度数的继续加深，而作为学生的你，目前还处于用眼高峰期，视力下降后不戴眼镜度数会急剧加深。即便你被安排到前面的座位后，能看清出字了，但你的视力依旧会飞快的下降。所以还是戴吧，你高三才近视，以后还是有希望把眼镜摘掉的。
根据你描述的坐在最后一排，眼睛有看不清和模糊情况，你可能是有一些近视眼的情况，至少也出现了视力下降的情况。你也可以暂时不用去紧张，把心情放松一点。要去看一下你的视力是多少才能决定了是否是近视眼，然后才能如何进行护眼，还是最近因为用眼过度疲劳状态，出现了短暂的视力下降的情况，这种是可以通过恢复视力。如果说视力只是稍微有点下降的状态，这种情况就是不会有戴眼镜，只要你后面去保护好眼睛，就可以避免了继续下降可能性。如果视力下降的的情况有点不太好，这种情况还是建议你去戴着眼镜比较好。这也是为了及时把你的眼睛进行一些调整。过早的去进行一些矫正眼睛，就可以防止了视力继续往下降可能性。现在你毕竟还处于在学习的状态，不能长期视力模糊状态会影响到了你的学习。这段时间你还要去进行一些关于视力一些调整，平常对玩手机或电脑之类的要减少去使用，包括平常如果长时间阅读行为也要去减少一下，平常还要多注意好自己的写字时间和相应的姿势，这些情况也是会出现我们视力有所变化原因。平常学习时候出现了视力有点疲劳的时候，可以站起来走一走，锻炼一下身体，也是减轻了我们的视力用眼过度，也可以把眼睛闭起来歇一歇。还有平常可以多喝点温水也可以让我们眼睛保持好相应的水分。多吃点水果比如说蓝莓之类也可以有一些护眼的作用。像你模糊的情况还可以用毛巾去冷敷一下眼睛，也能起到一部分的作用。最重要的就是平常还是要进行一些劳逸结合，该休息的时候还是要休息，避免了视力的疲劳。因为我们绝大部分近视的情况还是因为用眼过度，所以保持好充足的睡眠，避免了一些熬夜之类的，不用过度去紧张，保持好平常心就行了，通过些才是能保护眼睛视力的最好的方法。
建议你去眼科医院/机构做散瞳验光检查，确定是否真性近视
如果是假性近视，那就在学习、生活之间要多注意让眼睛休息，不要长时间近距离看书、做功课，要多次去远眺让眼睛休息一下，一般几天就可以恢复的。
如果是真性近视，那就最好是戴镜，或者OK镜也行，保证能看清黑板，避免过多使用眼睛的调节能力去看清，这样其实是不利于眼睛的，会加快近视进展。还可以使用哺光仪试试哦，能有效预防近视发生、发展。
已经保护到高三年级可以了，说明以前做的挺好的，这么关键的学期不要纠结这个佩戴上眼镜可以了。否则容易影响孩子学习的。
如果是因为学习而视力下降，那就注意平时保护眼睛，如果平时做最后一排，实在看不见黑板，那可以和老师说调一下座位。实在不行的情况下也要佩戴眼镜。
高三的视力下降了，平时坐到最后一排，看不清黑板，想要恢复一下，应该出去多看看远处的树木花草，再看看近处这样有利于眼睛的恢复
建议去正规医院的眼科检查视力，屈光度，眼底，如果确实有的话，先散瞳，调整度数以后，佩戴合适的眼镜进行矫正，平时多让孩子看远处，多参加户外有氧运。
高三学生视力下降,平时坐最后一排实在看不清黑板,怎么能恢复?实在不...
建议你去眼科医院\/机构做散瞳验光检查，确定是否真性近视 如果是假性近视，那就在学习、生活之间要多注意让眼睛休息，不要长时间近距离看书、做功课，要多次去远眺让眼睛休息一下，一般几天就可以恢复的。如果是真性近视，那就最好是戴镜，或者OK镜也行，保证能看清黑板，避免过多使用眼睛的调节能力去看...
中小学生视力下降的主要原因是什么?
主要有内因和外因两方面——一、内因：来自家族遗传因素 二、外因：视力开始模糊，建议到医院眼科进行医学验光配镜，15周岁以下初次验配建议进行散瞳验光；到医院眼科进行相关眼睛检查，如：裂隙灯、眼底镜等检查，确诊是否有眼睛相关疾病；视力下降和眼部营养环境也有相当的关联，有条件可以考虑适当补充眼部营...
如何看待小学生视力低于5.0不能评三好的规定?
这种规定可以说是无稽之谈，绝大多数家长都知道现在小孩的视力下降得特别厉害。有很多学生可能幼儿园毕业的时候就已经近视，戴上了眼镜。我们也经常能看到小学三年级左右，近视的孩子就已经一大堆了，所以，这种规定可以说完全是一种一刀切的规定，是极其不合理的。三好学生选拔的是品学兼优的学生，只要符...
我初3了,近视有一两年了,视力分别为0.4,0.3,经常玩电脑,跪求高人指点...
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10...
中学生为什么视力普遍下降
1.随着科技产品的进入,很多的中小学生几乎人人手中都会有一部手机,有的学生还有ipad、电脑等电子产品.随着这些产品的进入,越来越多的学生长时间面对着这些电脑玩游戏,导致用眼过度,逐渐导致视力下降,形成近视.2.学生读书学习的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等.这些都会使睫状体内的肌肉...
上师大形式政策论文3选1,1500字左右。 大学生如何利用网络进行学习...
除了对学习的影响， 翘课上网还可能导致身体素质下降（如视力变差），打乱作息，运动量减少等等不良影响。在我们的调查的50名大学生中有33人表示使用电脑正给他们带来（或曾经带来）视力下降，打乱作息，影响学习，运动量减少或心里产生依赖等不良影响。与此同时，有39人表示使用电脑能在一定程度上开阔他们...
高三在学习过程中面临哪些困难?
再者，身体健康问题也不容忽视。长时间的学习和复习往往导致学生缺乏运动，这可能会引发一系列健康问题，如视力下降、颈椎病、肥胖等。此外，由于长时间的精神压力，学生可能会出现焦虑、失眠等心理问题，这些都会影响他们的学习效率和生活质量。除了上述困难，高三学生还可能面临家庭和社会的期望压力。家长和...
视力下降快是什么原因?
医生介绍说,视力下降很快主要是因为一个坏的习惯包括过度疲劳、藏手擦眼、卧床看书等。当然不能排除一些眼病的病变。 医生建议: 1、保持充足的睡眠,睡眠不足的话,可以直接影响到视力问题了,所以一定要保持充足的睡眠。 2、多往远处看看,可以开阔视野,有利于视力耽恢复,还需要进行必要的眼保健操,缓解眼疲劳。 3...
...胀痛,感觉有异物,睫毛掉得很厉害,视力下降,怎么办?
3。很长一段时间，要注意年轻人，干眼的症状，治疗尽快使用电脑。 40最好采用双焦点镜片，或者输入岁以上的人，，穿着低度眼镜。随着计算机的距离尽可能地保持超过60厘米，以使该行的视线可以保持下降至约30度，以及颈部肌肉放松，眼睛的表面被暴露在空气中，在区域到最低限度。长期从事电脑操作者应多吃...
讲课用的粉笔所形成的粉尘对人体有害处吗??
另对学生由于长期黑板白字.白纸黑字.以及教室粉尘污染所引发学生近视问题的调研资料显示:我国1992年资料与1980年同类资料相比.10年间全国22个省(市.自治区)学生视力下降率平均上升了23.45%.目前我国小学生视力低下率达21.91%.初中生为55.86%.高中生为75.79%.大学生接近80%.均每年呈上升趋势.据对我市金水区二小....
胡昨绛糖： 我眼睛也是的,去配副眼镜吧,看不见黑板会影响学习,况且还是高三.只要你下课的时候摘下来,看看远处就行了,注意保护眼睛.
陇川县15895456280： 各位帮个忙!我的视力不断下降,我坐在教室最后一排,根本看不清黑板上的字,我不敢跟家长说我视力下降. - ？
胡昨绛糖： 先说近视成因:如果持续看近物久了会造成睫状肌痉挛,导致加重视力度数.比如说,现在的计算机族在操作 计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等 重复动作中,眼球活动极其频繁,这些动作都得靠眼球肌肉——睫状肌的控制 ,青少年如...
陇川县15895456280： 上课坐最后一排会使视力下降吗?帮忙给个有效的恢复视力办法 - ？
胡昨绛糖： 视力下降通常与近距离用眼疲劳有关,不会因为坐位离黑板远引起视力下降.要提高自身视力需要配合治疗提高.
陇川县15895456280： 我双眼视力一直很好,5.1 5.2的样子,但是这两天感觉视力下降很多,坐最后一排看前面黑板的字都有 - ？
胡昨绛糖： 病情分析:一般情况下,我们的视力是在5.0以上的.视力为5.1,视力是不错的.意见建议:但是这只是简单地视力检查,和眼睛是否存在近视、远视、散光等问题,这需要进行验光检查,以了解眼部各种视力度数是多少.
陇川县15895456280： 我今年的高三,只是因为坐最后一排想看黑板方便一点,所以去医院给视力不是太好的我配了副想只有上课戴的 - ？
胡昨绛糖： 日常可以看清可以不带的,根据我的经验,一直戴眼镜,你的眼睛会很快适应这个眼镜,特别是现在电子科技这么发达,你会发现第一天带上眼镜是那么清楚,但越来越不清楚了,知道完全不清就又要换眼镜了,这意味着你的度数又高了,想眼睛好,多运动,早睡早起,别熬夜少看手机电脑电视,没事做做保健按摩,现在度数底说不清还会有所好转
陇川县15895456280： 怎样恢复视力,上课在最后一排对眼有好处吗? - ？
胡昨绛糖： 没有好处,那样更费眼,坐的近一点,如果是程度轻的话多做眼保健操,严重的话就需要去寻医问诊了
陇川县15895456280： 最近我的视力下降特别厉害,怎么解决? - ？
胡昨绛糖： 您好,您这样的情况很可能是因为您过度用眼所导致的.建议您现在合理用眼,注意休息,不要过度用眼,高三复习很忙的话,也要注意间隔一段时间就休息一下,放松眼睛.另外,要配戴一副合适您的眼镜,目前配镜矫正视力的方法是最安全也是最稳定的一种方法,当然,您需要到专业的验光机构---比如专业的五官科医院去验光,保证您的验光准确.目前,您的情况还不适合做准分子激光手术.
陇川县15895456280： 我孩子现在高三了,由于学习任务重,视力下降得很厉害,有没有什么好的办法缓解一下啊? - ？
胡昨绛糖： 我们那个时候看书做作业时都离得比较近,不晓得也是这种情况啊.这样很容易近视. 首先得改正这不好的习惯,其次可以配副矫正眼镜戴赛,现在角膜塑形镜不畅揣扳废殖肚帮莎爆极错,好多医院都在推荐.
