一周岁宝宝感冒食谱
一周岁宝宝感冒真是太常见了。有的宝宝一年得几次感冒,也许不是什么坏事，不用怎么吃药，准备一些食谱就能缓解了。下面我就准备了一周岁宝宝感冒食谱及做法，希望对你有帮助!
一周岁宝宝感冒 健康食谱
主食：
1、大枣粥
组成：大枣10枚、粳米50克、冰糖适量。
2、萝卜饼
组成：白萝卜250克、面粉50克、猪瘦肉100克、生姜、葱、食盐、豆油适量。
做法：用萝卜、肉，佐料作馅与面粉作饼，烙熟吃。
菜：
1、七彩豆腐煲 组成：豆腐、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、青菜、芹菜、姜葱、香油适量。
做法：豆腐、胡萝卜切丁，待用;用沸水将豆腐丁、豌豆、甜玉米粒、胡萝卜丁焯一下;锅内放底油，下入姜片炒香，加适量高汤，放入焯过的蔬菜，小火煨3分钟，调味后勾芡，最后淋少许香油，即成。
2、白蘑菇+鸡蛋
组成：蘑菇200克、鸡蛋3枚 做法：白蘑菇洗净，用沸水焯一下。香葱切粒，待用;鸡蛋炒熟，下入白蘑菇，调味后翻炒，最后撒上适量香葱粒即可。
饮料：
新鲜橘、西瓜汁、西红柿汁、淡茶水等。
预防一周岁宝宝感冒食谱-莲藕薏米排骨汤材 料：排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙
用 法：
莲藕洗净，切厚片 薏米洗净，排骨氽水 水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时 最后放盐调味，即可
功 效：
利湿清热，益肺，健脾，健胃。 去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使 儿童 健康成长。
儿科医生推荐防感冒小偏方(一)鼻嗅法
适合病症：感冒
材料：葱白60克，生姜9克。
用法：将其捣烂，冲入沸水一大杯，趁热熏口鼻。每日数次。
主治：小儿感冒初起。
(二)敷脐法
适合病症：伴随感冒的咳嗽症状
材料：杏仁、桃仁、白前、前胡各6克，牛蒡子、冰片、薄荷各3克，蜂蜜适量。
用法：将以上材料共研细末，用蜂蜜调成膏状，将膏药贴于脐部。每日换药1次，5日基本痊愈。
预防流感感冒的食谱春风忽如一夜吹来，“流感”也随之乘虚而入。妈妈们纷纷想尽办法，要奋起抗拒“流感”，避免使之侵袭宝宝。妈妈们已经懂得注意宝宝的冷暖;注意室内外温度;时刻关心宝宝衣服薄还是厚，还有就是不让宝宝接触易感人群……可是，除此之外，很多妈妈还不懂得从营养均衡的膳食方面着手，主动增强宝宝的身体抵抗力，这可是积极防御“流感”的高招呢! 以下几则营养 菜谱 供妈妈们参考试用：
1. 法式红烩牛肉：
原料：牛肉、洋葱、番茄、葱姜、植物油、精盐、白糖、黄酒、生粉少许
制作 方法 ：
(1)将牛肉切成小块，放入冷水洗净后，控干置锅中，加适量的水放入葱姜、精盐、白糖、黄酒炖熟;
(2)另起锅放入适量植物油，将切成块的洋葱、番茄放入煸出红油。将牛肉倒入煸炒入味，再将原汤加入勾芡即成。
营养点评：
牛肉含有丰富的蛋白质.氨基酸组成更接近人体，能提高宝宝机体的抗病能力，并可补中益气、滋养脾胃、强化筋骨;番茄中含有丰富的维生素C，同时可提高宝宝的免疫力。
2. 瑶柱烧萝卜：
原料：白萝卜、瑶柱、精盐、葱、植物油、生粉
制作方法：
将白萝卜洗净切成方丁。锅中放油，将葱、瑶柱放入锅中爆出香味后，放入水煮至发白，再加入白萝卜、精盐、勾入生粉出锅食用。
营养点评：
瑶柱中含丰富的钾、碘、磷。特别是锌的含量较高，可改善宝宝因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适等。萝卜中含丰富的消化酶和维生素C，对于预防和治疗感冒有很好的作用。
3. 鸡蛋豆腐葱花汤：
原料：鸡蛋、豆腐、葱、植物油、香油、生粉
制作方法：
(1)将豆腐切成小块，用油锅烧煎发水煮沸后10分钟，将葱切碎放入;
(2)将鸡蛋打开淋入，加入精盐并勾少许生粉，点入香油即成。
营养点评：
鸡蛋中含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等，被人们称之为“理想的营养库”，豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂，有益于神经、血管、大脑的发育。豆腐味甘、微寒。能补脾益胃、清热润燥、利小便、解热毒;葱辛温、通阳悬痹、发汗解毒。因此，鸡蛋豆腐葱花汤又称为“感冒治疗汤"
宝宝感冒,咳嗽食疗大全你知道吗?
秋冬季宝宝容易患上感冒咳嗽这次分享一些秋冬食谱简简单单3步就能做完~宝妈宝爸们，跟着做起来吧！注意事项：1、如果是一岁以下的宝宝，生病的时候建议立刻就去🏥看看，听从专业指导哦。因为一岁以下的宝宝肠胃和免疫力都还是比较差的呢，能接受的食物有限。2、如果宝宝不愿意喝，可以适当下一点...
宝宝感冒咳嗽中午吃点什么饭
1.第一款食谱是百合粥,要先准备鲜百合,糯米,冰糖,然后先将百合跟糯米一起放入锅内,加入适量...2.第二款是梨粥,要先准备鸭梨,还有粳米,先要将梨给清洗干净,再去梨核,捣烂取汁,放入锅内...3.第三款是百合杏仁粥,要准备百合,杏仁,粳米,白糖,先将杏仁,去皮尖煎数沸,跟百合一起放入...4.第...
治疗宝宝感冒的食疗秘方
将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。5、“健康宝宝”防感冒食谱 玉屏风散 材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。
宝宝感冒咳嗽饮食食谱
宝宝感冒咳嗽，可以给孩子适当多喝温开水，因为感冒咳嗽以后，体内水分相对是比较缺乏的，通过水分补充可以有利于鼻塞、流涕、发热的消退，尤其是发热，孩子补充水分以后，通过小便可以排出体内过多的热量。饮食要以清淡的流质食物为主，比如多喝稀饭、烂面条等等，这些食物相对是比较容易消化的，不会增加胃肠...
宝宝感冒发烧食谱?
发热宝宝水分补充是有讲究的!发热是许多疾病的共同表现特征，这些疾病大多是由感染引起。发热时，宝宝的新陈代谢加快，营养物质消耗增加。同时，发热影响了消化系统，会出现食欲减退等现象。有哪些呢?下面我为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!主食：软饭 荤菜：凤梨鱼片 原料：银鳕鱼、凤梨、蛋清、...
感冒了吃什么食谱好
这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。 做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。 5、“健康宝宝”防感冒食谱 玉屏风散 材料：西洋参或党参10克、白术10克...
生病宝宝的饮食如何安排
有的父母见孩子因发热而不思饮食，唯恐影响了营养供给和发育，于是强迫孩子吃肉类、鸡蛋等高蛋白食物。殊不知这样做往往弊大于利。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应，婴幼儿食谱《生病宝宝的饮食安排》。在这种状态下，食物的消化、吸收均会受到相当的影响，尤其是难以消化的荤腥食物。这些...
一周岁宝宝感冒食谱
预防一周岁宝宝感冒食谱-莲藕薏米排骨汤 材 料：排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙 用 法：莲藕洗净，切厚片 薏米洗净，排骨氽水 水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时 最后放盐调味，即可 功 效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。 去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使 儿童 健康成...
1岁宝宝感冒咳嗽食疗
4、热性感冒 宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。宝宝食谱：薄荷牛蒡子粥。薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将粳米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，...
宝宝感冒了吃什么饭菜
宝宝感冒发烧的话，就跟大人生病一样，这时候胃口不好也容易情绪波动。面对生病吃不下的宝宝，妈妈看着十分心疼。在宝宝生病精神状态不好的时候，妈妈需要专门重新给宝宝制定一个食谱，一方面可以帮助宝宝进食消化，另一方面也有助于宝宝的身体恢复。那么宝宝感冒了吃什么饭菜呢？首先，宝宝感冒跟大人感冒一样...
丙政呋麻： 您好,根据您的情况,可以继续服用牛奶,也可以适当稀释,鸡蛋可以吃,鱼暂时不吃,适当服用葱白水.
广宗县13241597810： 1岁小孩感冒吃什么?？
丙政呋麻： 风寒感冒: 可乐煮生姜,柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点萍果 最重要还是平时多锻炼. 热感冒: 可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶.
广宗县13241597810： 1周岁宝宝感冒了吃啥食谱 - ？
丙政呋麻： 吃点好消化的食物,注意适当多喝水
广宗县13241597810： 孩子感冒的食疗方法？
丙政呋麻： 风寒感冒: 可乐煮生姜,柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点萍果 最重要还是平时多锻炼. 热感冒: 可以用罗汉果+胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶.
