我可能是个胡思乱想的乐天派

作者&投稿:虫劳 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 每一个和我相处的朋友,对我的印象可能都是“心思细腻,多愁善感”。我自己也深知这一点,我的外在表现的确是这样。我近来反思自己时,总结出来我“多愁”也会“解愁”,可能骨子里的我是个乐天派,凡事都倾向于洋好的方面想,这也是我劝慰别人时常说的一句话。

高中时候,教学楼每天早上都有年级领导查岗,一旦查到谁,就会用广播在整个年级通报批评。有天早上起晚了,匆忙地洗漱后,提着自己粉红色的热水瓶一路狂奔,随着上课铃声冲向教学楼。跑得过于专注,不曾注意脚下,一个不安分的钉子不知何时躺到了路中间,偏偏又和我的鞋子过不去,于是我便华丽丽地五体投地了。我倒下了,我的热水壶也呈抛物线状被甩出老远,我起身检查水壶时发现水壶的瓶盖,瓶塞已经和瓶身分离,我最后只找回了瓶盖。腿上一片淤青,手上有的地方破了皮,飞出去的热水瓶竟然没有被摔坏,简直是奇迹。我心里便在想:“还是挺幸运的,虽然自己摔了,但瓶竟然没坏,不错不错,省了一笔买瓶的钱。”哈哈,听起来有点抠门,但我挺喜欢自我安慰,因为这样我更容易快乐。

晚上去学校浴室洗澡,刚好赶上高峰期。每一个淋雨下恨不得能站三四个人,多的是人在排队,那场景,尴尬却也无可奈何。我从浴室的最西边寻觅到了最东边,终于看到了只有一个人的位置,走上前去询问:“同学,我可以和你用一个淋雨么?”,小美女友好地点点头,其实这在我意料之中。进浴室之前便把眼镜去了,毕竟这种地方带着也不起作用,等我插上卡才发现那水流真是小得可怜。此时的我脑海中来了一句:“你终究是有位置了,那么多人都在干等着呢,挺幸运的。”我的鼻子,嘴巴,眼睛和眉毛可能觉得大脑的想法挺不错,合力合成了一个笑容以示鼓励。洗头发的时候,一个奶奶不知对我旁边的小姑娘说了什么,那奶奶刷了一下她自己的卡,水流便一直在流,不像我们的需要一直插着扣着钱。我和那小美女便免费洗了个澡。我脑海中的另一个声音就又起来了:“不凑巧地赶上了高峰期,却得到了老奶奶的帮忙,你挺幸运的嘛。”想完这句话,我心情就一直乐呵呵的了。

这都是小事,讲起来也没什么具体意义,但能折射我性格的一面。我喜欢在绝望中寻找希望,我不喜欢让自己压抑着,我试图从我经历的每一件事中找出可以令我快乐的部分,保持着内心的明朗和善良,我喜欢并享受这种感觉。

我骨子里可能是个爱胡思乱想的乐天派,想着一切可以挖掘美好的点滴。我的心愿是:“走到哪里都可以找到爱。”


为什么总爱胡思乱想?
脑子里总是胡思乱想控制不住是脑部功能失调的表现,通常与躯体疾病或精神心理因素等相关。1. 躯体疾病:存在心血管系统、消化系统、神经系统疾病等躯体疾病者,可能会产生担心导致脑子里总是胡思乱想控制不住。2. 精神心理因素:可能是社会压力过大、精神情绪紧张等心理因素导致的,多在释放压力和缓解情绪...

脑袋里总是胡思乱想怎么回事。是不是有病了?
老是乱想有可能是以下的原因引起:首先,有可能是抑郁症的问题,抑郁症作为心理疾病,主要的表现就是开心不起来,容易胡思乱想,总觉得自卑,甚至觉得拖累了家人,反复思考尤其是思考不开心的事情,严重的时候还会出现思维反刍的现象。其次,有可能是焦虑症的问题,焦虑症的患者总是担心,每天忧心忡忡,怀疑...

一个人总是胡思乱想怎么办
一个人总是胡思乱想,可能是心理上的一些压力导致的,建议要积极的调整心理压力,多沟通多交流,适当进行户外活动,保持规律的生活,适当进行体育运动,必要时可以寻求心理咨询。想要缓解压力就是期望值不可以过高,不可以过高的预估事情来完成。可以去看一看电影或者是听一场音乐会,通过转变当下的环境,...

为什么一个人的时候总是会胡思乱想呢?想不通
我们的心理容易受到环境的影响。比如一个人新到一个陌生的环境,周围没有什么朋友和亲人,平常没人一起聊天、玩耍,一个人就会有孤独寂寞感。这时候尤其是夜深人静时,一个人就很容易陷入自己的思想里。再比如,当一个人遭遇挫折时,也很容易陷入自己的思想里,不能自拔。这是一个人很正常的心情、...

爱胡思乱想是不是病
那些喜欢胡思乱想的人可能会给自己制定很多计划,但是这些计划往往都没有开始常常会在大脑中思考今天吃什么穿什么,见到什么样的人该怎样说话?并且会因为自己思考的这些问题而产生焦虑抑郁的情绪,所以胡思乱想不仅会造成内耗,让人们感觉到疲劳同时还可能引起心理疾病以及精神疾病。第1个建议:活在当下 最...

总是胡思乱想怎么回事?控制不住
有些人会不知为什么一天到晚老是胡思乱想,而且不管有意义的没意义的,都会去想,分分秒秒都在想,很杂很乱,搞定自己快喘不过气了,这时候要怎么办呢?老是胡思乱想怎么办?虽然这些人的脑袋是正常的,但是他们却不能控制自己的胡思乱想,甚至不知道怎么办才好。1、漠视你的想法 我们要认识到...

胡思乱想是不是一种病?
且严重干扰个人的正常生活功能时,可能需要考虑是否存在焦虑、注意力不集中、强迫思维等心理健康问题。如果感到胡思乱想成为了一个问题,影响了工作、学习、人际关系或日常生活中的功能,建议咨询专业的心理健康专家,如心理医生或心理咨询师。他们可以进行评估和提供适当的支持、建议和治疗。

爱胡思乱想是不是心理有病
胡思乱想虽然不好,但牵扯到心理问题,还是不要武断地下结论。爱胡思乱想,多半是想象力比较丰富,不喜欢约定俗成的条条框框,喜欢天马行空的漫游。如果觉得自己的感受已经不好,可以试着减少独处的时间,多与朋友们相处,聊聊近况、谈天说地。一般来说,自己一个人的时候容易多想,与大家一起交流,...

老是想不好的事情,胡思乱想然后害怕,该怎么办?
换个环境生活一段时间,然后试着放下所有。胡思乱想的原因就是没有事情做,可以找到自己感兴趣的事情来做,然后专心干一件事情,这样的话可以更好地让你改变。因为胡思乱想就是庸人自扰之,浪费太多的时间,要学会分散注意力,并且要把闲散的时间利用起来,给自己制定一个明确的目标,直到目标实现,这样...

人胡思乱想是不是心理有病啊
人胡思乱想是不是一种心病,要根据具体情况而定。如果这人偶尔只因一件事,表现出胡思乱想的现象,这不是心理疾病。只是他对这件事的信息,了解的太少,凌乱的信息无法让他做出准确的判断。一时找不到解决的办法,在迷茫时期做出的一些举动。等事情有了眉目或者解决的办法,这种现象随之消失,这也是很...

绩溪县19222149992: 有轻度的抑郁症怎么办? -
辟钓骨筋: 其实你不是有轻度的抑郁症~~!可能只是心情不是太好而已~~!是不是发生了什么不愉快的事情让你的情绪比较低落~~~!我之前也曾经和你一样~心里莫名的会难过、总是想哭、不想搭理别人~我之所以会这样是因为之前真的发生了很不好的事...

绩溪县19222149992: 谁能教我怎么做一个乐天派?就是凡事看好的方面?我总是把坏的方面老想 -
辟钓骨筋: 多看些有趣的书籍,与乐天派的人交朋友,多看喜剧电影.模仿他们,很快你也会成为乐天派

绩溪县19222149992: 我是个爱胡思乱想的女生,每次遇到事情总是往糟糕的方面想可结果往往是相反的. -
辟钓骨筋: 个人认为这并不是悲观主义,所谓的悲观主义,是无论看到什么都一味的消极压抑,总觉得一切都是令人悲伤难过负面的情绪,你这种情况,很显然不是,你只是想的比别人多一点,安危意识比较重,比较缺乏安全感,这并不是缺点,学会调整自己的心情

绩溪县19222149992: 感觉自己有点抑郁症的倾向,总是胡思乱想,该怎么办 -
辟钓骨筋: 看来你是一个很认真的人,生怕自己所做的事情出现一丁点儿不足.殊不知,这样反而会伤害自己的.要争取让自己变的豁达些、开朗些!哪怕有些事情做的不太完美,也不要再去想它,过去的就是过去了,要知道,时光是不会倒流的,勇敢地向前看吧!多与朋友聊聊天,常看一些笑话,甚至培养一种自己喜欢的爱好,相信你会很快走出这个圈子的.

绩溪县19222149992: 当你有烦心事你会怎么做? -
辟钓骨筋: 在嗨的乐天派,也会偶有烦心事.要是一直烦着,再好的人都要憋出病来.人生苦短,应及时行乐.有烦心事,我们就要及时排解.我自己一般通过以下几种方式排解,百试不厌! 1、唱歌.也许有人会说,一般高兴才会想要放声高歌,伤心难...

绩溪县19222149992: 我觉得我很喜欢胡思乱想, 总是没有办法不开小差,而且喜欢把自己想象成电视剧或小说的人物, 不能自拔.... -
辟钓骨筋: 我也会啊,就是喜欢胡思乱想,有时想得入迷,就会在那傻笑.我觉得这样没什么问题,可以更好的提高我们的想象力,最重要是,我们这样子,更加适合写小说之类的,有优秀的想象力嘛~~~

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