大葱是生吃好还是熟吃好

~ 大葱生吃熟吃都是可以的，在日常生活中，最好还是生吃，因为它含有很多营养物质，如果煮熟吃，会让很多营养物质流失，而且生吃对正在减肥的人来说也是很好的。尤其是春季吃生吃大葱是很好的，能够预防感冒的发生，不过肠胃不好的人最好不要生吃，可以吃煮熟以后再吃，不然会刺激肠道，造成不适。
大葱生吃与熟吃
大葱中含有的挥发油可以刺激肾上腺素的分泌，肾上腺素的增加可以促进脂肪的分解，从而起到减肥的作用。
大葱的辛辣可以促进出汗，对于发烧、畏寒等感冒的初期治疗非常有效，它还可以有效降低胆固醇，经常食用洋葱可以防治心血管硬化。
大葱生吃VS熟吃：大葱最好生吃，煮的时候会损失一些营养，大葱有很好的杀菌作用。生吃比煮熟吃好，同时，吃生食也可以帮助身体减脂减肥，但是吃大葱对胃肠道的刺激更大，所以胃不好的人不适合吃大葱。
生吃大葱
1、生吃大葱最佳时间
大葱什么时候都可以吃，佛教五荤之一的大葱，是百姓家常吃的调料，也是一种草本，生食味辛辣，大葱分为大葱叶和大葱，其中含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素和矿物质，对人体有很大益处。
2、生吃大葱好处
生吃大葱可以预防和治疗感冒，尤其是对感冒和感冒的人，适当吃大葱对预防和治疗感冒有非常明显的效果，能温补阳气，因为从中医食疗的角度来说，大葱性味辛温，吃大葱可以温补阳气，适量食用大葱有良好的解毒杀虫功效。
3、生吃大葱坏处
葱是健胃的，但是任何食物都是有量度的，如果一次性摄入量太多，会对身体不好，尤其是患有胃肠道疾病，特别是溃疡病的人不宜多食。
大葱过量食用损害视力，一般人都可以食用，更适合脑力劳动者食用。
大葱对汗腺有很强的刺激作用，有腋臭的人夏天要谨慎饮食，表虚多汗的人也要忌食。
4、生吃大葱吃法
可以将大葱拿着直接吃，也可以把葱薅成一段一段的蘸酱吃，还可以做老虎菜，或者把菜的叶子用米饭包好，里面放洋葱蘸酱。
熟吃大葱
1、熟吃大葱最佳时间
春季多吃葱对身体有好处，对预防春季呼吸道传染病、伤风感冒有明显效果，春天吃大葱可以促进消化液的分泌，有助于消除胃肠堆积下的污垢和浑浊，提高食欲。
2、熟吃大葱好处
大葱在炒熟以后吃，能够起到发汗散热的作用，能够挥发有效成分来刺激身体的汗腺，而且葱油能刺激上呼吸道，使粘稠的痰容易咯出。
葱中具有抗癌作用，它里面所含的果胶能明显减少结肠癌的发生，如果患了癌病，那么可以吃熟的大葱，他里面的大蒜素能抑制癌细胞的生长。
3、熟吃大葱坏处
大葱有一种刺鼻的味道，吃了会在嘴里停留很久，吃大葱要注意量的控制，如果消耗量过大，会对人体口腔和胃肠道造成过度刺激。
4、熟吃大葱吃法
将大葱切好，将食用油等油放入油锅，然后将腌制好的猪肉放入油锅翻炒，猪肉变色后，加入切碎的大葱，以便用中火油炸一段时间。

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甘泉县17651657914： 大葱生吃好,还是炒熟吃好 - ？
褒才玛特： 说了一堆屁话 !谁问你们味大味小了啊!又影响好不好的,是健康重要还是面子重要啊.说一堆屁话.大葱生者吃的作用要比熟着吃好,因为在加热的过程中会有一些养分会流失.这点不通用西红柿.西红柿是炒熟了吃营养价值高.而大葱不用.

甘泉县17651657914： 葱生吃好还是熟吃好 - ？
褒才玛特： 生吃好,因为里面有好多种维生素、微量元素在烹饪时会被破坏. 洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素.硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性.而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长.一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%. 根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种.从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些.这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的大蒜素.此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素. 不过生吃比较不好入口.

甘泉县17651657914： 大葱是生吃好还是熟吃好 - ？
褒才玛特： 东北和山东一带就比较爱吃生葱,大葱沾大酱吃起来似乎很过瘾! 这只是一种民间习惯吃法,并不代表什么科学饮食,完全根据个人喜好.建议平时还是做菜用,生吃味道很大,出入人多的场合不好,周末可以小试一下!

甘泉县17651657914： 葱蒜生吃好还是熟吃好 - ？
褒才玛特： 1.大葱可以生吃,因为吃生葱能提高人体的反抗力,可以预防感冒,预防呼吸道传染病.但是就是要有量度的,吃太多生葱的话会刺激口腔、胃肠,不利于健康. 2.蒜的话拍碎了,让它在空气中氧化了,这样吃更健康.因为进行氧化后杀菌效果比较好. 大蒜头有:调节胰岛素:抗癌防癌:降低血脂、防止血栓:延缓衰老、预防铅中毒:预防关节炎:防止癌肿:抗炎灭菌……的功效.

甘泉县17651657914： 葱生食好还是熟食好 - ？
褒才玛特： 个人比较喜欢吃生葱,那味道是相当的刺激.但是这个东西还真见仁见智.如果肠胃不好的话建议不要生吃,还有就是那股味道不是每个人都能接受,如果要去见客人或者和别人聊天的话,建议还是不吃为好.

甘泉县17651657914： 生吃大葱好还是熟食好 - ？
褒才玛特： 生吃好,有效,熟食用处就不大了.

甘泉县17651657914： 吃生葱好?还是熟葱?还是各有各的好? - ？
褒才玛特： 生的好,有益于身体健康,哈哈,它能防止感冒的

甘泉县17651657914： 生吃大葱好不好? - ？
褒才玛特： 大葱是人们生活中不可缺少的调味菜,同时又有强身健体的保健作用.大葱能刺激人体肝腺,有发汗解表的作用,也能促进消化液的分泌,而具有健胃的功能.因为大葱有提高人的消化功能,能把人体胃肠积下的污垢、邪气清除出去国外医学报道,经常吃葱的人,患高胆固醇疾病的很少.祖国医学很早就指出,大葱能刺激人体汗腺,有发汗解表的作用,也能促进消化液的分泌,具有健胃的功能.尤其到了春天,由于节气和土壤的变化,这个时候的葱在一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候.相应的,这时的人体内部也在发生着微妙的变化,多吃点大葱很有好处.因为葱能提高人的消化功能,能把人体胃肠一年积下的污垢、浊气清除出去.还能强健体质,预防冬春呼吸道传染病

甘泉县17651657914： 生吃大葱好处多还是坏处多 - ？
褒才玛特： 生吃大葱好处多.吃大葱的好处:1、大葱的营养价值丰富,主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C,以及钙、镁、铁、磷等矿物质,能补充人体所需要的多种元素.2、大葱含有的植物杀菌素具有较强的杀菌作用,特别...