原生家庭有问题，该如何处理呢？
决定性的影响。原生家庭的不幸可以对人的成长和发展产
生严重的影响，从而影响到一个人的一生。那么，对于那
些在原生家庭中受过伤害的人们来说，断亲真的可以治愈
他们的创伤吗?
在我看来，断亲并不是一个绝对的解决方案。尽管断亲可
能是当下保护自己并保持健康心态的一种办法，但这种做
法并不一定能够真正地解决原生家庭造成的伤害。想一
想，如果你生活中的某个人在你需要他们的时候离开了
你，那种感觉一定是无法忘怀的。而作为曾经经历过原生
家庭伤害的人们，他们心灵深处所留下的创伤并不能仅仅
通过断亲而被治愈。
那么，应该怎样去治愈原生家庭的创伤呢?首先，我们需
要接受这种伤害，承认它的存在，而不是去试图逃避它。
接着，我们需要学习寻求专业的心理咨询和帮助。通过与
专业医生的交流与治疗，我们可以较好地认识自己，发现
自己的优点和欠缺，并提高自我认知与理解。最后的最
后，我们需要学会宽恕，宽恕原生家庭中最初对我们施加
伤害的人，并且，同时学会了解他们在当时的状态和文化
环境下。
总之，对于曾经经历过原生家庭伤害的人们来说，断亲并
不是唯一的治愈方式。相反，通过接受伤害、专业治疗和
宽恕，我们才能真正地处理属于我们自己的原生家庭过
去，从而使自己的未来得以重整，同时也更好地面对未
来。因此，我们需要勇敢地面对困难，并且通过正确的方
式去治愈自己的心灵创伤。首先，断亲并不是解决原生家庭问题的唯一途径。通过与
家人之间的沟通和妥善处理感情问题，也可以消除原生家
庭带来的负面影响。
其次，断亲的选择需要考虑到自己的个人情况。如果你因
为原生家庭的问题，无法正常的工作、学习、生活，断亲
可能会是一个考虑的选项。但如果你可以自己处理好自己
的情感问题，并且还需要家人的支持和帮助，断亲可能会
带来更多的问题和负担。
最后，断亲需要面对可能带来的后果。家庭关系的破裂可
能会影响到你的婚姻关系，对你的子女教育带来影响，甚
至会对你的社交生活带来负面影响。需要注意的是，断亲
不是一次性的解决方法，而是需要长期的努力和坚持。如
果你选择断绝家庭关系，也需要自己承担更多的责任和负
担。
因此，断亲对于治愈原生家庭中的不幸来说，并不是一个
普适的方案。这需要根据具体情况来做决定，同时也需要
有足够的心理准备和支持，以应对可能会出现的后果。
如何治好自己的原生家庭
1. 认识和理解原生家庭的问题：首先，你需要认识到你的原生家庭可能存在问题，并尝试理解这些问题的根源。这可能需要你与家人进行深入的沟通和交流，或者寻求专业心理咨询师的帮助。通过深入了解问题的本质，你可以更好地处理和解决这些问题。2. 寻求支持和帮助：治愈原生家庭需要时间和努力，因此不要独自承...
原生家庭不好怎么办,好崩溃?
1.与他人谈论：你可以寻找朋友、亲人或心理医生等人士进行交流沟通，分享你的心情和感受。这样可以减轻你的负担，得到他人的关心和支持。2.接受心理治疗：如果你感到崩溃和无法承受，可以考虑寻求专业心理治疗帮助。通过心理治疗可以探索和解决你在家庭环境中遇到的问题，进一步提高自我认知和应对能力。3.学会...
原生家庭有问题该如何解决?
首先，要认识到原生家庭对自己的影响，这是治愈自己的第一步。只有深刻地理解自己的成长环境，才能更好地理解自己的行为和想法。其次，要学会接受自己的情绪和感受。有些人因为原生家庭的经历而养成了抑制情感的习惯，这会导致情绪难以控制，所以适当地释放情感对于治愈自己非常重要。第三，在寻求治疗帮助方...
原生家庭有问题的人该如何自愈?
首先，接纳和理解是治愈的第一步。我们需要接纳自己的过去和家庭的影响，并理解这些影响对我们造成的影响。不要否认或逃避过去的伤痛，而是勇敢地面对它们。通过接纳和理解，我们可以开始接触内心深处的痛苦，并逐渐释放它们。其次，寻求专业的帮助和支持是治愈的关键。心理咨询师、心理治疗师或其他专业人士可...
原生家庭有问题,该如何处理呢?
家人之间的沟通和妥善处理感情问题，也可以消除原生家 庭带来的负面影响。其次，断亲的选择需要考虑到自己的个人情况。如果你因 为原生家庭的问题，无法正常的工作、学习、生活，断亲 可能会是一个考虑的选项。但如果你可以自己处理好自己 的情感问题，并且还需要家人的支持和帮助，断亲可能会 带来更多的...
如何走出原生家庭的阴影呢?
1、重新认识自我 静下心来认真想一想自己究竟是谁，究竟想成为怎样的人，究竟想过怎样的生活。2、调整心态，肯定自身价值 我们永远无法真正的改变别人，我们能做的只能是调整自己的心态和应对方式。3、增加运动量，释放内心压抑 有时会因为原生家庭而导致自己内心压抑到无法呼吸，那么运动就是疗伤的最佳...
如何摆脱不健康的原生家庭带来的影响?
1、和父母沟通 有很多人都出生在不健康的原生家庭，比如说父母经常吵架，甚至家暴，父母总是打骂孩子，重男轻女，言语上侮辱孩子等等。孩子从小就无法感受到父母的疼爱，非常自卑，为人处事也唯唯诺诺，从小到大原生家庭带来的伤害一直压抑在心底，不管通过什么办法都无法释怀，这个时候就应该和父母沟通。因...
如果原生家庭不幸福,应该怎么办?
断亲是心理治疗的一种方法，常用于治疗原生家庭的不幸经历所导致的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。断亲通过改变心理叙事和找到自己的身份和自我意识，来缓解过去原生家庭给自己带来的负面影响。不过，断亲并不是万能的，不能保证所有人都能从中受益。每个人在原生家庭中的经历和影响都是不同的，所以对治疗...
当感觉自己有原生家庭的困扰,该怎样治愈呢?
一、多想想原生家庭里的美好记忆。原生家庭再不好的人，也曾经有过快乐的时光，如果总想着不快乐的事，那怎么也无法走出来，可以多想想自己快乐的经历。让快乐的经历打败内心的伤痛，只有这样自己才有可能忘记那些曾经的伤害向前看。二、原生家庭无法改变，尽量忘记原生家庭带来的痛苦。过去的事情已经发生了...
原生家庭不好的女孩想要摆脱家庭影响应该怎么做?
原生家庭有问题的女人无非就是家里人重男轻女想要想法设法的从她身上进行压榨和剥削，要不就是因为生她受了委屈所以把不满和不开心发泄到她身上而已。因而，对于女人来说，如果靠自己摆脱这种原生家庭的痛苦太难，自己的力量太过于微不足道的话，可以选择让自己未来的老公帮自己解脱。尽早嫁人尽早组建...
职石罗每： 如果是你的家庭出现了问题 ,你应该要做的事 是应该要把事情挑明 ,对家人说有什么事情应该要相互包容 ,而不是整天吵架 ,把家庭搞得一塌糊涂 ,这才是你 应该要做的事 .
安吉县17544146879： 如何处理原生家庭的负面影响? ？
职石罗每： 我们从原生家庭继承下来的负面影响,如何摆脱?每个人都向往更加美好的生活,但原生家庭往往根深于我们每一个人的内心,成为我们追寻幸福生活的绊脚石.怎么摆脱原生家庭的负面影响? 通过心理咨询你可以做到本不太容易做到的事情: 接纳:童年没有好坏,只有不同.不管是什么样的童年都是我们生命中宝贵的财富. 承认:父母是爱我们的,承认他们也是有限的. 共情:生而为人他们也是很不容易. 倾诉:懂得以成年人的方式表达自己的情绪情感 成长:通过心理咨询师的帮助,从脆弱成长为强大. 北京音脉咨询
安吉县17544146879： 生长在糟糕的原生家庭的孩子怎么办? - ？
职石罗每： 家庭是孩子成长之初,是一开始他对社会的认知,可以说,这对孩子的一生影响非常巨大.一个比较美满的家庭,对这样的孩子来说,那往往是有点遥远的,一般来说如果没有人来将他/她接入社会的正轨,大多以后不会有太大的成就.一个完整的家庭是多么的重要
安吉县17544146879： 怎样降低或完全摆脱原生家庭对自己的负面影响 - ？
职石罗每： 先否定那些对自己造成负面影响的错误行为,然后要有新的正确的观念所代替.这是一个需要时间的过程,要经常去分析自己,学会分析自己,解决问题的第一步就是发现问题,当你发现自己的心理问题的时候,也就已经解决掉了.而当你看到别人的问题的时候,不要一味的指责和不耐烦,要学会包容并且要有则改之,无则加勉.不仅能摆脱儿时受成长经历的影响,还能不错的提高自身涵养.其实当你学会开始分析自己内心问题的时候,也就已经变的越来越理性和健康,看任何人都能看的很明白,很透彻.找到自己内心受到影响的那些观念,否定后用正的观念来代替.
安吉县17544146879： 如何逃离原生家庭的伤害 ？
职石罗每： 自卑人格从小缺乏鼓励和支持,又长期被父母压制,或者挫折教育,或者单亲家庭,孤儿,没有父母陪伴长大的孩子.如果这些孩子长期得不到认可,那么他们长大后就会...
安吉县17544146879： 如何摆脱原生家庭,解决原生家庭之痛的方法 - ？
职石罗每： 比较好的方法自然是提升自己的能力,尽早走出去,生活的经历,有助于心理成长,一旦真正成长了,也就摆脱了.
安吉县17544146879： 一直逃不掉原生家庭的影响,可已经这样子了,该怎么办, - ？
职石罗每： 父母给了我们生命,不管原生家庭是怎样的,我们都应怀着感恩的心去对待父母和亲人,用后天的努力和智慧改变人生
安吉县17544146879： 如何走出原生家庭创伤?要怎么样才能不将这种伤害传给下一代? ？
职石罗每： 1.尝试接纳过去的一切,并跟自己的过去握手言和; 2.理解并尊重自己的父母,我们... 打破这些链接,用不同的方式去应对现实问题,从而解开自己的心结,让自己的生活...
安吉县17544146879： 我有一个糟糕的原生家庭,我该如何是好?我母亲没思想,经常无理取闹,不讲理,很难沟通,很固执. - ？
职石罗每： 你才一个老妈,我家三个呢:父母、婆婆 忍着吧,尽量少见面,有事冷处理
安吉县17544146879： 如何摆脱原生家庭的影响 - ？
职石罗每： 其实很多痛苦的根源都是来自于原生家庭.如果童年时的创伤没有得到疗愈,那么就会让成年后的我们依然陷在这个限制之中,并且越陷越深,而且无论是人际关系、个人成长、亲密关系、亲子关系、职业问题,一个不曾疗愈原生家庭创伤、...
