肥胖的标准和公式
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。
举例:例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
扩展资料:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于27.9为超重,BMI大于30为肥胖。
参考资料来源:百度百科-BMI
肥胖是一种对健康造成影响的慢性代谢性疾病,是一种由遗传和环境等因素共同引起的,指机体脂肪总含量过多或者局部含量增多及分布异常的疾病。肥胖的测量和评估方法有:
(1)体重指数(BMI)=体重(kg)/身高平方(m)²。受身高影响小,缺点是不能反映局部体脂分布。超重为BMI≥24,肥胖≥28(2006年《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》)。(2)理想体重与肥胖度。理想体重(kg)=身高(cm)-105。肥胖度=【(实测体重-标准体重)/标准体重】╳100%(超重≥10%~20%;肥胖≥20%)。(3)腰围、臀围比:腰围的测量方法是让受试者直立,双脚分开30-40cm,用一根没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘与第12肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围长度,读数准确至1mm。臀围是测量臀部的最大周径,为判断腹型肥胖的标准,男性>90cm,女性>80cm。
肥胖症这个病作为一个典型的慢性非传染性疾病,目前的发病率越来越高,在我国,不仅仅是中老年人,很多青少年儿童都有肥胖症的发生。
最关键的就是一个诊断和病情的评估,这里就需要,用到一个指数,我们称之为肥胖指数,也可以称之为体质指数,它的缩写叫bmi,它的计算公式是通过体重除以身高的平方,得到一个数值,这个数值正常应该是19~24之间,24以上,我们称之为超重,大于28就称为肥胖,如果是大于32的话,就称之为重度肥胖,是这样的一个概念。
也要根据个人身高体重年龄等情况判定
肥胖指数计算公式是指体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米。如果体重指数大于二十四,属于超重体型,如果体重指数大于二十八,属于肥胖体型。不管是超重还是肥胖都应该注意,可以从改善生活方式,比如饮食上减少高热量的食物,多食蔬菜、低糖水果,然后增加运动等,可以达到减肥或者是保持体重的效果。
身高和体重的比例公式
BMI 法体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg\/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 身体质量指数(BMI,Body Mass Index)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计...
肥胖标准计算公式 肥胖标准是怎么计算的呢
1、肥胖的计算方法主要有两种,一种是用体质指数简称BMI,一种是用腹围来衡量腹型肥胖。BMI=体重(kg)\/身高(米)的平方。2、BMI在24-27.9是超重,大于28为肥胖。但是对于明显水肿的病人BMI不能正确反映肥胖程度,对于肌肉发达的人,BMI可能会误判为肥胖。3、腹围是从肋弓下缘和髂前上棘最高点...
什么是肥胖指数?肥胖指数的计算公式
什么是肥胖指数?肥胖指数,也称为BMI(Body Mass Index,体质指数),是一个衡量人体肥胖程度以及是否健康的标准。它是通过将体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算得出的。这个概念最初是由19世纪的比利时人提出的。肥胖指数的计算公式是什么?肥胖指数的计算公式是:体质指数(BMI)=体重(kg)÷ ...
体重标准计算公式
体重标准计算公式1 一、世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)\/(理想体重)]×100 二...
人的标准体重计算公式
2~12岁儿童体重(KG)=(年龄)2+12=年龄2+8 标准体重的60%以下 严重营养不良 标准体重的60~80% 中度营养不良 标准体重的80~90% 轻度营养不良 标准体重的90~110% 正常范围 >标准体重的120% 肥胖 3、成年标准体重计算公式 1、〔身高(cm)-100〕0.9=标准体重(kg)2、男性:身高(cm)...
成年人的身高体重标准公式是什么?
一、标准体重:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)\/(理想体重)]×100 二、标准身高:1、男性身高=...
体重超过标准体重的多少为肥胖?
如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)\/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有...
怎样计算胖与不胖公式
体重指数BMI=体重\/身高的平方(国际单位kg\/m)理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)最标准的身材BMI值在20-22之间 国际上:标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.
胖瘦的标准计算公式是什么
目前较普遍采用的胖瘦的标准计算公式有:成年人:(身高cm-100)×0.9=标准体重(Kg)男性:身高cm-105=标准体重(Kg)女性:身高cm-100=标准体重(Kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。北方人:(身高cm-150)×0.6+50kg=标准体重(Kg)南方人:(身高cm-150)×0.6+48kg=标准...
身高与体重标准,计算公式是什么?
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。4、布洛卡公式 身高在165...
运态甘露: 一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖).还有人用身高在150厘米以下者减去100...
资中县19837419529: 麻烦大家提供几个计算是否肥胖的公式 - ?
运态甘露: 肥胖程度计算公式 BMI 法体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 ==================...
资中县19837419529: 怎么算肥胖 - ?
运态甘露: 1,根据标准;(1)正常的体重指数;体重(公斤)/身高(米)的平方、22-24;(2)正常的腰臀比;男<0.9, 女0,85;(3)标准体重=[身高(厘米)-100x0.9(公斤)或;标准体重(公斤)=身高(厘米)-105.只要在这个范围内,属于正常状态.如果超过这个范围,则算肥胖.(根据程度又有轻、中、重度肥胖之分.2, 捏起自己的腰、腹、臀等部位皮肉,若厚度超过2.5厘米时则要有意识的进行局部减肥. 这样可以么?
资中县19837419529: 肥胖指数公式? - ?
运态甘露: 国际上有很多通用的计算方法,比较常见的是BMI指数(Body Mass Index,简称BMI),计算方法是体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字[体质指数(BMI)=体重(kg)÷(身高*身高)],这个数字是营养科医生判断一个人是否属于肥胖、...
资中县19837419529: 肥胖指数如何计算? - ?
运态甘露: 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m) 举例: 例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常. BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两...
资中县19837419529: 世界肥胖标准:全世界衡量一个人胖与不胖通用的计算公式是什么? - ?
运态甘露: 目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖.计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方.世界隆重组织拟定的世界标准是,BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,MBI大于30为肥胖.
资中县19837419529: 怎么计算肥胖 - ?
运态甘露: 随着社会的进步和购买力的提高,五花八门的食品往往使人爱不释口,一不留神,腰围增粗,身体发胖.与此同时,一些爱美的女士总嫌自己太胖,拼命节食减肥.那么,每个人的标准体重(或称理想体重)到底是多少?自己到底是偏胖还是苗...