黑枸杞和红枣可以一起泡水喝吗

枸杞黑枸杞和红枣泡水喝有什么好处和坏处~

一 红枸杞（保健佳品，抗衰老）
主要功效：免疫调节，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射损伤，调节血脂，降血糖， 降血压，保护生殖系统，提高视力，提高呼吸道抗病能力，保护肝脏，增强造血功能，美容养颜，滋润肌肤
饮用禁忌：食用时不宜过量，健康的成年人每天食用枸杞15-20克为宜，药用可食用30g。外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
《神农本草经》：“久服轻身不老、耐寒暑”
二黑枸杞（花青素之王，高原软黄金）
主要功效：美容养颜、改善皮肤，抗衰老、改善睡眠，补肾益精、预防癌症，护肝明目。
药用：可用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等，药效显著。治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血，糖尿病等。
饮用禁忌：正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的不宜饮用。
三红枣：维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
蝴蝶花舍推荐花茶组合：
1，美颜嫩肤：玫瑰+枸杞（有效抑制痘痘）
2，美颜廋脸：柠檬+洛神花+荷叶（瘦身效果好）
1，养颜明目：胎菊+枸杞（电脑族。电竞族）
2，清爽养颜：胎菊+法兰西玫瑰+茉莉（香气怡人）
3，酸甜维C ：胎菊+洛神花（酸酸甜甜）
4，消暑解热：雪菊+金银花（消暑必备）

黑枸杞和红枣可以一起泡水喝。

黑枸杞性平，味甘；滋补，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。

扩展资料：

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。

黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。

红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。

红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

参考资料：百度百科-黑枸杞百度百科-红枣

可以的，黑枸杞和红枣一起泡水喝，有以下作用：

1、补血安神作用：黑枸杞和红枣都可以促进血红蛋白的生成，可用于防治贫血、体质虚弱、血虚所致的面色萎黄等症状。

2、保肝明目作用：黑枸杞可入肝经，可促进肝脏排毒作用，可用于治疗因肝火上炎所致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩等症状。

3、补肾壮阳作用：黑枸杞和红枣还可入肾经，可用于辅助治疗因肾虚所致的腰膝酸软、少气懒言、耳鸣、阳痿、早泄等症状。

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扩展资料

黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。

原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

红枣，又名大枣，属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。

中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/黑果枸杞/9678364?fromtitle=黑枸杞&fromid=12023275&fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-黑果枸杞">百度百科-黑果枸杞

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/红枣"target="_blank"title="百度百科-红枣">百度百科-红枣

可以的，红枣黑枸杞泡茶一起喝有着健脾益胃、补气养血、补气安神、缓和药性、美容养颜等功效。

功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
【黑枸杞适宜人群】
1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性
2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性
3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领
4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者（黑枸杞大枣泡水喝的好处）
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群（会增加自由基，侵害身体）
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群

黑枸杞和红枣可以一起泡 都有活血作用

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貊秀甘乐： 黑枸杞和红枣可以一起泡水喝.黑枸杞性平,味甘;滋补,益精明目.用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴.红枣味甘性温,归脾胃经,补中益气,养血安神,疏肝解郁,可缓解女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁,气血不足,月经不...

东洲区19633131020： 黑枸杞和红枣可以一起泡水喝吗? - ？
貊秀甘乐： 当然可以

东洲区19633131020： 黑枸杞可以和红枣一起泡水吗？
貊秀甘乐： 可以 没问题 起到补血 补肾 养肝 明目的作用

东洲区19633131020： 黑枸杞可以和红枣一起泡水吗 - ？
貊秀甘乐： 枸杞子 养肝肾 明目 等 红枣 健脾 补血 蜂蜜 解毒 润肠等 可以一起 但是注意 脾胃湿热 或体内有火等不宜服用....

东洲区19633131020： 红枣,枸杞,菊花能一起泡水喝吗 - ？
貊秀甘乐： 这几味中药可以泡水喝,多考虑可能是清肝明目的作用,但不可过量. 可以一起泡水喝,但要适量,如出现不适症状,及时停药就医,希望对您有帮助.