红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用？
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红枣和枸杞一起泡水喝具有健脾、补血、补肾阴、安神等作用。 红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
红枣是药食两用的一种中药材，也是一种重要的食材，具有健脾、补血等功效，如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。枸杞也是常用的药食两用的一种药物或者食材。枸杞具有补肾、补肾阴、安神，还具有一定的壮阳作用。红枣和枸杞一起泡水喝，可以起到健脾、补血、补肾阴、安神等作用，经常喝对脾胃虚弱、肾气不足的患者，能起到良好的保健作用。
红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，常常受到女性朋友的青睐。专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。在月经期间，一些女性常会出现脚肿或者眼肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不宜食红枣。因为，红枣，味甜，多吃的话容易生痰，生湿从而导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
注意事项：
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
红枣还有增强体能、加强肌力的功效，其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力。
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
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扩展资料：
做法：准备枸杞子一大把、红枣5-6颗；把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜即可。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8C%B6/9735075"target="_blank"title="红枣枸杞茶-百度百科">红枣枸杞茶-百度百科
红枣枸杞能一起泡着喝吗?
红枣与枸杞都有补血气之功效，红枣与枸杞你可以一起泡水喝，同时可以吃果，每次不宜过多，但你可以一天喝的频繁些。益母草不宜泡在一起喝，它味苦，而且要定量，，把益母草拣去杂质，洗净，润透，切段，晒干。然后研碎，绞汁，服一盏，大约10ML左右，一天三次就可以了。1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中...
红枣可以和枸杞泡水喝吗?有什么功效啊?
可以在一起用的，对身体有一定好处。枸杞子可以滋补肾阴虚，大枣有健脾生血的作用，两者在一起用是可以的。多吃蔬菜和水果，规律睡眠，保持适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱治疗，不要擅自服药，祝您早日康复
红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用
红枣和枸杞一起泡水喝有以下几个作用：1. 补血养颜：红枣富含铁、锌和维生素C等营养物质，有助于补血养颜，改善面色暗黄、皮肤干燥等问题。枸杞含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够促进肌肤的血液循环，使肤色更加健康。2. 健脾益胃：红枣和枸杞都具有健脾益胃的作用，能够促进消化吸收，...
大枣和枸杞能一起泡水喝吗 大枣和枸杞能否同时泡着喝
1、大枣和枸杞能一起泡水喝。2、大枣的作用主要是健脾养胃，养血安神等功效。枸杞具有非常好的补肾作用，能够起到很好的养肝、延缓衰老的作用。3、两种能够引起泡水喝，能够起到非常好的保健作用，两种食物一个健脾补肾，一个养肝补肾，两种一起泡水喝就能过对人体产生更加全面的保健作用。如果有肝肾亏虚...
红枣和枸杞泡开水喝好吗?有什么功效?
作用：枸杞与红枣都属于滋补类食物，功效对于女性来说最有益。平时生活养成用枸杞和红枣泡水，能调理体质增强抵抗力。对体质虚弱、抵抗力差的人群则需要长期坚持。中医认为枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持...
红枣和杜仲,枸杞在一起泡水喝吗
可以的。杜仲是杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵的一种滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。枸杞有解热止咳之效用。红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞，杜仲一起泡水喝具有很好...
大枣和枸杞泡水喝有啥好处 大枣枸杞怎么泡
那么大枣和枸杞泡水喝到底有啥好处？大枣和枸杞泡水喝有啥好处 1.补气养血 大枣和枸杞都具有很好的养血作用，尤其是大枣更是生活中很多女性补血养血的常用药物，将大枣和枸杞一起泡水喝，再适量的添加一些红糖调味，补血补气效果更佳。2.美容养颜 大枣含维生素C最高，而枸杞含维生素A很高，都具有很强的抗...
枸杞、五味子、大枣可以一起泡水喝吗
可以的 枣不能和以下食物一起食用，其中不包括五味子。1、红枣+海蟹：容易患寒热病 海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。2、大枣+动物肝脏：破坏维生素 大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而...
红枣和枸杞能一起泡水喝吗
可以。红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
枸杞跟红枣能一起泡水喝吗
枸杞可以和红枣一起泡水喝的。红枣和枸杞泡水可以补气养阴，可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等。而枸杞还有固涩固精止带的作用，对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/eac4b74543a98226a45296f68682b9014b90eb54"target="_blank"...
载顾苏力： 好处是具有滋补的效果,可以滋阴补肾,治疗贫血等症状.但每天喝的话则容易导致上火,喉咙痛,流鼻血等.不能过多服用!!
东兴市13256408085： 红枣枸杞泡水喝的功效？
载顾苏力： 红枣枸杞泡水喝的功效1、枸杞可滋补、明目,润肺止渴,进而使人面色红润.2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效.二、红枣泡水的功效与作用1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果...
东兴市13256408085： 红枣.枸杞.泡水有什么作用?？
载顾苏力： 红枣是补血的,枸杞是补肾,对眼睛也是很有帮助的 * * * 很高兴回答您的问题 希望可以解决您的疑惑
东兴市13256408085： 长期喝红枣枸杞水的好处有哪些?有副作用吗 - 久久问医？
载顾苏力： 您好,两者一起泡着喝是可以的,能抑制人体癌细胞的作用,对于癌症的扩散能起到一定的防止作用并且还能增强免疫功能.平时生活里适合每天吃20克的枸杞作为保健食品,如需要治疗建议是每天30克左右.枸杞的挑选尽量选个子比较大、颜色红肉多,嚼在口里有粘牙的感觉,味甜. 建议是注意搭配,不要随便的混搭,要掌握一些搭配的方法.一般的高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群,都不适合喝枸杞水.还有身体内热还没有清者要慎用枸杞水.
东兴市13256408085： 天天喝红枣枸杞泡水好吗? - 久久问医？
载顾苏力： 您好,根据您的情况叙述,红枣枸杞水主要是滋阴补肾,补血益气,补充气血,美容养颜的作用,但是是热性的,不能天天喝,不然会导致上火,建议您如果贫血的话,可以喝点试试,还有每次月经结束后可以喝点补充气血,平时可以适量饮用,平时体热上火的人不要喝,注意不要喝太多,避免上火,可以搭配去火的茶饮服用.
