1~3岁宝宝，哪些精细动作能让孩子越练越聪明？

3岁前要锻炼宝宝哪些超能力，孩子长大后会更优秀？~

在日常生活中，很多爸爸妈妈都会感叹，为什么有的宝宝那么聪明，小小年纪就能背诵诗歌、认得汉字而且还会英语，而自己的宝宝对各种知识的接受能力却很有限呢？其实大部分宝宝出生后的智商水平都是相差不多的，家长们在教育宝宝方面要多点耐心，一起帮他打下坚实的基础。


每一个爸爸妈妈都希望自己的宝宝能够健健康康地长大，以后聪明又能干。我们都知道，决定宝宝将来智商高低的因素并不是只有基因，成长环境对宝宝各种能力的大小同样有着很大的影响。考虑到这一点，要想让宝宝越长越聪明，家长对他早期能力的培养就显得尤为重要。
宝宝1岁以后，基本上已经能够稳稳地走路和开口说话了，而且也渐渐开始有了认知能力。所以家长千万不要以为宝宝就很小，就忽略了对他各方面能力的培养。以下这4种能力要及早培养，宝宝会越长越聪明。


培养宝宝审美能力
有的家长觉得宝宝年纪还小，长得又快，新衣服没穿几天就得换，所以就总让宝宝穿别人的旧衣服，其实这非常不利于塑造宝宝的审美能力。有的宝宝2岁时就爱“臭美”，都会给自己搭配衣服了。对于宝宝的这种行为，家长可不要不以为意，这其实是他在表达自己对美的看法呢！家长要鼓励宝宝多表达自己的想法，同时也要学着认可他的想法。


提升宝宝动手能力
优秀的宝宝都有着很强的动手能力，所以家长要多让宝宝自己动手去做一些力所能及的事情。但是家长要明白，宝宝的动手能力不是教出来的，而是他自己体验出来的。家长不要觉得宝宝做不好就剥夺他锻炼动手能力的机会，要知道，宝宝也需要一个成长的过程，而这离不开家长的信任和鼓励。
对于1周岁以后的宝宝，牙齿也渐渐长出来了，为了获得多种多样的营养物质，他就要慢慢学着接受一些大人食物。而在这个过程中，宝宝也要学习用手吃饭，也许宝宝会吃得很慢很脏，但是只要多加锻炼，宝宝总能学会稳稳把食物送进口中，妈妈可以帮他准备一个专属的辅食碗，帮助宝宝练习吃饭，锻炼动手能力。


改善宝宝生活习惯
在宝宝成长的过程中，如果家长发现他有问题就要及时干预，来帮他养成良好的生活习惯。家长不要觉得宝宝还小就不放在心上，有些东西越早教育，宝宝能越早点受益，也越能在成长的过程中表现出优秀的学习能力。
现实生活中，很多家长并不知道该如何引导宝宝养成一些好的习惯，所以为了省心，就会早早地就把他送去早教班。在孩子的成长过程中，父母的陪伴是至关重要的。其实在家给宝宝进行一些正面的教育也非常简单，家长可以买一些家庭早教商品，来帮宝宝养成良好的生活习惯。


锻炼宝宝运动能力
宝宝学会走路之后，在运动能力这方面就会有很大的进步空间，家长就要多给他机会去练习独立行走，甚至是奔跑，这对促进宝宝骨骼、肌肉的发育以及提升身体的协调性是非常有好处的。只不过每个宝宝都有自己的发育节奏，家长不要心急，多点陪伴，多点关心。
家长可以多让宝宝走直线，这样能让他学会集中注意力和锻炼平衡感。由于宝宝的足部骨骼还没有发育完善，因此家长要给他全方位的呵护，尽量不要带他去路不平坦的地方。在宝宝外出玩耍时，家长最好让他穿上运动鞋，保护好他的踝关节和韧带。


家长要及早培养以上4种能力，宝宝智商会直线上涨，越来越聪明。宝宝有了这些能力，人生路也会越走越稳当，以后会有大出息。

手的操作
按大小顺序套上6～8层的套桶，能分辨一个比一个大的顺序，而且手的动作协调，能将每一个套入并且摆好。
倒米和倒水
用两个小塑料碗，其中一只放1／3大米或黄豆，让孩子从一只碗倒进另一只碗内，练习至完全不洒出来为止。然后再学习用两只碗倒水。

看过一本育儿书，日本有位著名儿科医生说“积极使用双手使手指的触觉变得敏锐，是促进大脑发育的重要刺激”。精细动作主要是训练婴幼儿的手眼协调能力和手的灵活性，训练宝宝的手部精细动作为宝宝造就一双“巧手”，不仅能为孩子未来读书写字、弹琴绘画、甚至运动和做家务的能力打下基础，同时也迈出了宝宝智力开发最重要的一步。

前段时间，小书虫妈妈写了很多相关宝宝精细动作的文章，受到了很多爸妈的好评，有的妈妈留言，让我重点写写1~3岁宝宝的精细动作，应该重点训练什么内容。那么，今天这篇文章，主要介绍1~3岁宝宝的精细动作重点训练的10个动作。

第一个动作：“塞”

在日常生活中，妈妈可以通过以下两个游戏，训练宝宝的“塞”的动作

（1）1岁左右可以玩塞小球的游戏

准备材料：1个带洞的小桶、1个小碗、10个小球、1个塑料筐。

具体玩法：

妈妈先做示范动作，拿起一个小球，从洞口塞进小桶，做的时候，要做得慢、夸张，以利于宝宝模仿。 宝宝把小球都放进去以后，妈妈再倒出来，让宝宝再来1次。

温馨提示： 在这个游戏的时候，妈妈可通过改变洞穴和物品的大小去满足不同月龄宝宝的心智需求。

（2）1岁3个月左右可以玩塞豆子

准备材料：1个小瓶（大小以宝宝可双手握着为宜），1个小碗，小豆子。

宝宝用两根手指把小碗里的豆子塞进小瓶里。玩的时候，妈妈在旁边只是协助者，不要打断宝宝的专注力，宝宝可以从游戏中找到一定的规律。 在玩这个游戏的时候，妈妈一定要注意宝宝的安全，不要让孩子把小豆子放进嘴里。

第二个动作： “舀”

（1）12~15个月的宝宝可以玩舀豆子的游戏

准备材料：小碗2个，豆子，托盘，勺子。

妈妈先做演示动作，用勺子把托盘中的豆子分别“舀”到两个小碗中，然后再让宝宝模仿，用勺子一颗颗地“ “舀”到托盘中。在玩这个游戏的时候，妈妈要提醒宝宝及时将掉了的豆子捡起来，不要把豆子塞进鼻孔和耳朵里。

（2）让宝宝玩从水里舀小球的游戏

准备材料：小球，盆子盛好水，1个碗，1个勺子。

天气热的时候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，让宝宝用勺子把小球“舀”起来。在玩这个游戏的过程中，一定要一直有人在旁边照看，无人看管哪怕只有一会儿都是不可以的。（没有人照看的情况下，小宝宝玩水是很危险的，妈妈一定要注意。）

第三个动作“倒”

练习这个动作，可以让宝宝手眼协调，锻炼手的灵活性，培养孩子的独立性、记忆力和专注力。

（1）1岁4～5个月的宝宝可以玩倒豆子的游戏

准备材料：托盘1个，杯子2个，豆子。

在托盘中放一些豆子，让宝宝拿起托盘把豆子分别倒在两个杯子中。在玩这个游戏的时候，如果宝宝倒不准，妈妈千万不要责怪他，在旁边要鼓励他反复练习，在妈妈的鼓励下，宝宝会做得越来越好的。

（2）2岁以后的宝宝可以玩倒水的游戏

准备材料：托盘1个，杯子3个（其中两个画了圆圈）。

先在托盘里装好水，妈妈先做演示，用杯子把水从盆里舀出来，再分别等量倒到另外两个画了圆圈的杯子里去。然后再让宝宝跟着模仿练习，练习时要耐心地为宝宝讲解。练习的频率为每周2～3次，每次5～10分钟。

第四个动作：夹夹子

1岁8～9个月的幼儿，可以让他练习将夹子夹在指定的位置上。 先准备一个夹子（水果图案类夹），小筐，卡片纸（画有水果类图案）。在练习过程中，妈妈要注意自己的引导方式，让宝宝明白“一一对应”的方式。例如：让宝宝用夹子，把卡片纸夹到小筐里，或夹到台面上等等。

第五个动作“切”

玩切水果游戏

1岁10个月的宝宝，妈妈可以准备一些安全的塑料玩具（如果对半切开）让他练习切的动作。 例如，可以教宝宝把苹果、西瓜，梨等切成两半，通过反复练习，达到宝宝手眼协调，锻炼手的灵活性。

第六个动作 “拧”

玩拧瓶盖的游戏

1岁半以上的宝宝，妈妈可利用家里的小瓶子让他练习拧的动作。 给宝宝准备有盖的空瓶子若干，让宝宝拧开所有的盖子后，再把所有的盖子拧紧。

第七个动作 “剥”

玩剥花生的游戏

2岁3个月以上的宝宝，先让他练习剥开口的花生，逐渐过渡到剥不开口的花生。练习时间不宜过长，每周3次，每次10～15分钟。在玩这个游戏的时候，妈妈一定要看宝宝，别让他把花生米放进嘴里。

第八个动作“按”

（1）玩按图钉的游戏

2岁以上的幼儿，练习按彩色图钉，培养其手的灵活性。

（2）玩按纽扣的游戏

宝宝学会按图钉之后，可以学习按纽扣，培养他的生活自理能力。

第九个动作 “卷”

1岁半以后幼儿到了卷的敏感期。

1. 玩卷工作毯：20～30个月的宝宝，可以练习卷工作毯，培养他精细动作和大动作能力。
2. 卷毛巾：23～26个月的宝宝，可以练习卷软的毛巾，培养他手腕的灵活性。
3. 卷彩纸：27个月以上的宝宝，可以练习卷彩纸，培养他手指和手腕的控制能力。

第十个动作“贴”

1岁8个月以上的幼儿可以练习贴各种图案。 2岁以上的幼儿可以练习用胶水贴简单的图形。

给宝宝训练精细动作时，有什么需要注意的事项：

妈妈在给宝宝进行精细动作训练时应注意以下事项。

1. 妈妈只是一个协助者，在旁边做好演示动作，但不宜帮宝宝完成所有动作。
2. 在练习的过程中，妈妈不要过分追求训练结果，训练只是在强化脑的功能。
3. 要遵循一个原则，在大动作发展的基础上精细动作才能得到发展。
4. 妈妈给宝宝练习精细动作时，要结合日常生活进行，做到生活化、具体化，这样效果更好。

1.可以给宝宝手部和脚部进行按摩抚触。2.让他撕一些纸张或者是纸巾，锻炼手部协调能力。3.也可以给他做一些手指类的食物，让他捏取。4.吃饭的时候训练他自己吃饭，提高他自主吃饭的能力。

捡豆子，串珠子，做手指操，玩雪花片，搭积木，这几项对于孩子的精细运动发育是非常有好处的，但要注意的是，要看护好孩子，不要让他放进嘴里。

可以用一些比较小的圆形的食物或者玩具，让宝宝把这些玩具放在一个瓶子里,这样能够锻炼宝宝的注意力，还可以把一些小动物的图案和有颜色的图案让宝宝去玩，能够锻炼宝宝对颜色和图形的辨识，能够让宝宝越来越聪明。

我觉得，首先是在一岁三个月左右，可以玩塞豆子，然后在12~15个月的宝宝可以玩舀豆子的游戏，最后就是一岁到5个月的宝宝可以玩倒豆子的游戏，两岁以后的宝宝可以玩倒水的游戏。

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石河子市18355693493： 0 - 3岁宝宝精细动作能力发展及训练有哪些呢? ？
赧叛复方： 练习时让宝宝将拇指插入一侧手柄,中指插入对侧手柄,食指在手柄之外帮助维持剪刀的位置

石河子市18355693493： 教一岁宝宝什么动作好 - ？
赧叛复方： 一岁的宝宝已经可以开始大肢体运动训练和简单的精细动作训练.可以带孩子去公园玩安全的运动器械,同时在家玩一些有助于培养精细动作的玩具.同时这个时期宝宝已经能听懂很多东西,家长要多跟宝宝讲话,给宝宝读绘本,刺激宝宝语言能力的进一步发展.1岁的宝宝已经开始对世界感到好奇,家长可以多带宝宝去公园,游乐场等不同的环境,让宝宝的感官接受更多刺激,促进发育.当然也可以选择专业的早教机构,让专业的老师对宝宝进行系统训练.希望我的回答能帮助您,祝孩子健康成长.

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赧叛复方： 精细动作主要指手、眼协调,“游戏活动我的小手真能干”是提升精细动作的最好活动. 如“穿穿珠子,扣扣扣子”,“剪剪、撕撕”,“涂涂、画画”,“开开、盖盖”.这些活动的材料随处可得,有很环保,并且深受孩子喜欢,因为他们来至孩...

石河子市18355693493： 如何训练孩子的精细动作能力 - ？
赧叛复方： 精细动作是人类解决细小问题的重要基础,其发展主要体现在手指、手掌和手腕等部位的活动能力, 0-3岁是精细动作发展极为迅速的时期,因此要针对婴幼儿的年龄特点进行适当的训练. 精细动作发育的发展顺序应为: 0——6个月的婴儿应...

石河子市18355693493： 如何帮2 - 3岁宝宝进行精细动作训练 - ？
赧叛复方： 2~3岁是构造组合、拼拆、捏、搓、折、画画的动作发育时期.可以提供拼插玩具、积木、橡皮泥、折纸、6~12片拼图、蜡笔画纸等玩具进行练习.

石河子市18355693493： 适合儿童的运动项目有哪些 - ？
赧叛复方： 适合儿童的运动项目如下: 一、3~6岁孩子,适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动,如果走、跑比较稳,可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子,或用手接球、投篮、踢足球. 3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期,这个期间可进行平衡...

石河子市18355693493： 孩子手部精细动作如何训练 - ？
赧叛复方： 宝宝一般要到七个月左右出现手部精细动作的发育,但不能等到孩子七个月才开始训练孩子,而应在孩子出生后就要训练.出生时可按摩孩子的手指,并拿着孩子的手指做小幅度的伸和屈动作,等孩子到三个月大的时候,就用有柄的玩具来引孩子抓握,可用玩具的柄碰一碰孩子的手背或手指背侧,孩子的手指自然会打开,这时候可以让孩子把柄抓住.等孩子会伸手来拿玩具时,那就拿玩具放远点,引孩子去拿.等孩子会用手抓握小玩具时,可先给孩子有壳的花生玩,过段时间后给孩子玩花生仁,再过段时间玩黄豆,然后是绿豆等,从粗到细的换着给孩子玩,可以促进孩子精细动作的发育.在给孩子玩这些小东西的时候,一定要看好孩子,别让孩子把小东西吞进肚子里了.

石河子市18355693493： 0 - 3岁宝宝手部精细动作训练有哪些? ？
赧叛复方： 等宝贝稍大时,可以用皮筋把这些玩具挂在宝贝能够伸手抓到的地方,让宝贝练习抓、握、摇、捏等动作

石河子市18355693493： 如何训练2 - 3岁宝宝手部的大动作 - ？
赧叛复方： 1、搭难度更高的积木 2岁后,孩子用手变得灵巧多了,会翻书了,也会搭较简单的积木等,但是,要进一步训练孩子手部的精细动作能力训练,父母还应要求孩子搭难度要求更大的积木. 父母给孩子买来一套难易程度符合孩子年龄和智力特...

石河子市18355693493： 哪些训练可以促进宝宝精细动作能力的发育 - ？
赧叛复方： 训练宝宝双手的活动能力主要从触摸、抓握开始,经常将带柄的玩具或资金的食指放入宝宝手中,让宝宝抓握、触摸来训练宝宝小手的运动能力;将宝宝抱在怀中,让宝宝俯卧,面向妈...