宝宝米浆怎么做

作者&投稿:邴进 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
小儿喝的纯米浆的做法~


宝宝米粉适合4-12个月宝宝食用宝宝,米粉怎么做?下面我来介绍一下
其实米粉也可以自制,不仅可以按宝宝喜好制作,自己选料也会更放心。下面就来说一说自制婴儿米粉的方法。
米粉自制方法一
1、将米浸泡2个小时以上,取出放入搅拌机中

2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果(我加的熟玉米粒), 搅成泥湖

3、倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状就OK了。

可以根据宝宝口味加入山芋,南瓜或者胡萝卜,青菜等一起搅拌,大一点的宝宝还可以加入虾肉等,这样的自制米粉又新鲜又保证营养,做法还简单。

米粉自制方法二
1.用三斤稻米磨成粉,稻米最好再加点钙片一起磨成粉,这样宝宝就不缺钙,

2.把生粉加入适量冷水搅均匀

(记得米粉倒入小锅时就要开始搅呀,不然也会很容易结块的,直到成糊。

或者凉开水先冲调然后隔水蒸,在快熟变稠时不断搅拌,隔水蒸的方法会不容易上火。)

3.适当添加其他食物成营养丰富的美餐

水也可用菜汤来代替,如胡萝卜汤。 宝宝长牙了可在米粉里加入肉末,蛋黄,波菜,小胡萝卜块等等,天天可以给宝宝换换口味。

1、为了米糊能够更加的容易煮烂,要事先把大米用水浸泡大概两个小时,家长们要注意,买大米的时候要买健康的没有其他添加剂的大米。
2、然后再把大米和适量的清水倒进搅拌机里面进行搅拌,直到把大米搅拌成米浆就可以停止了,如果家里没有搅拌机的话,那么可以直到到超市或者使婴儿用品专卖店去买搅拌好成粉状的大米。
3、在把大米搅拌好后还要把米浆过滤一遍,把没有搅拌成功的大米过滤掉。
4、然后再把米浆倒进锅里用小伙煮就好了,注意为了不让米浆粘锅,在煮的时候要一直用打圈的方式搅拌米浆,直到煮成米糊状就可以了。
5、煮好之后要放的凉一点再给宝宝吃,以免烫伤。

宝宝在刚出生的前几个月是除了母乳或者奶粉不能吃其他食物的,到长大了些才可以吃辅食。很多家长都会选择给宝宝自制米糊来当作辅食,但是刚当爸爸妈妈的人都还不知道该怎么做米糊,那么自制的宝宝米糊该怎么做呢?以下见解仅供大家作为参考。

1、为了米糊能够更加的容易煮烂,要事先把大米用水浸泡大概两个小时,家长们要注意,买大米的时候要买健康的没有其他添加剂的大米。

2、然后再把大米和适量的清水倒进搅拌机里面进行搅拌,直到把大米搅拌成米浆就可以停止了,如果家里没有搅拌机的话,那么可以直到到超市或者使婴儿用品专卖店去买搅拌好成粉状的大米。

3、在把大米搅拌好后还要把米浆过滤一遍,把没有搅拌成功的大米过滤掉。

4、然后再把米浆倒进锅里用小伙煮就好了,注意为了不让米浆粘锅,在煮的时候要一直用打圈的方式搅拌米浆,直到煮成米糊状就可以了。

5、煮好之后要放的凉一点再给宝宝吃,以免烫伤。

事实上,米糊的制作方法很简单,又方便,不熟悉的妈妈们只要多煮几次就可以熟练了。

苞米将怎么做选拔米浆做的话,先把优质的闵先挑选一些比较好的闽剧跟宝宝做闽江

50-60克大米用水洗净,浸泡一到两个小时.

试着拿一粒米,指甲可以掐断,就可以磨米了.把水倒些出来,但要留一些水.这样磨起来就会

轻松许多.顺时针或是反时针磨都可以.

把米磨成米浆.米粒成为细细的粉状,浓到从瓷杵上滴下来,就可以了.

另取碗舀出一半的米浆,加入三倍的水.放到锅里面 隔水加热.要注意的一点是,在加热的过程当中要用一个长柄的勺子一直不停的搅动.

如何自制婴儿米糊

(如果不搅动.米浆就会全部沉到碗底.那样加热以后,碗上面是水,而底下就是一块厚厚的米块.而用长柄的勺子,这样手就不会被热气烫到.用筷子也可以.)

当米浆快要熟,成为米糊状的时候,可以加一个蛋黄进去.再不停的搅动.

搅匀之后,可以盖上锅盖焖一会儿.直到米粉与蛋黄完全熟.

米糊当中除了加蛋黄以外,还可以加一些榨出的青菜汁或是胡萝卜汁.

一次磨的米浆,宝宝可以分作两餐吃.

剩下的一半米浆,加入水.放置冰箱当中.可以放一天.

米浆和水的比例直接关系到米糊的浓或稀.

妈妈们在做过一次以后,就可以有很好的拿捏.

提示:

一般宝宝6个月后,肾脏滤尿功能开始接近成人,此时在逐渐添加的辅食中,可以适量的加一点点盐.

原料:青菜叶50克,胡萝卜50克,肉糜25克,奶糕二块

方法:将菜叶剁碎,胡萝卜煮熟捣成泥状,肉糜蒸熟备用

取适量水加奶糕捣匀,上中火煮,中途不停搅拌,待米糊半熟时加上述备用原料同煮,熟即可

特点:含有叶绿素,胡萝卜素,动物蛋白等营养,适合六个月左右的婴儿

我有一次在电视上看一食物营养学家说淮山薏米的比例是1:1他没说放大米他说这样健脾,小宝宝吃可以先把米碾碎泡泡再煮。


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