总是感觉时间不够用得原因都有哪些？总是感觉我有好多的事情没有做

为什么老是觉得时间不够用？~

总觉得时间不够用，其实主要有几下几个方面的原因。
1、给自己安排的事情过多
我们每个人一天都只有24个小时，如果你给自己安排的任务远远超过自己的时间范围，就会造成没法完成的情况。
时间管理的第一步首先是要做好精简，根据自己的个人目标和能力范围减少那些不必要的事情，只关注最重要的事。

当你把那些看起来重要，但实际上对自己并没有太多意义的事情删除掉之后，你就会空出更多的时间来投入到重要的事情上。也就自然解决了时间不够用的问题。
2、自己做事的速度太慢
除了给自己安排的事情太多，还有一个原因就是自己的做事速度太慢了，同样一件事情，别人一个小时可以做好，可是你却需要三个小时或者更长的时间来做。

这个时候你就要从自身去寻找问题，看一下是自己的工作方法不对，还是自己的能力有所欠缺。在业余时间要多注重提升自己的能力，多去观察那些工作效率比较高的人是怎样工作的。
结合书籍和网上的一些资料，去寻找工作上的技巧，通过实践和反思来提高个人的工作效率。
3、给自己的压力过大
当然，除了事情太多和做事太慢之外，还有一个重要的原因就是自己给自己的压力太大。总是希望每件事都做得完美，在巨大的心理压力下，会造成自己的情绪低落，工作起来效率也会降低很多。

良好积极的心态是也是影响工作效率的关键，当人在心情好的时候，各方面的创意和专注力也都会得到相应的提升，在单位时间内的工作效率也会更高一些。
所以如果你觉得自己的时间不够用，也要从自己的心态上去找找问题，看是不是自己给自己的压力过大了。
降低一下对自己的要求，然后学会舒缓个人的压力，劳逸结合才可以让效率变得更高。
我是欧阳芊双，专注于个人成长与效率提升，更多内容欢迎访问公众号【欧阳芊双】ID:qianshuang2016

工作中时间不够用，很重要的一个原因就是没有做好时间管理，以下是对时间管理的8点建议，希望对您有用。
1）分析目前你的时间的使用情况
每天时间都会一分一秒地过去，而你却没有意识到它去了哪里。试着做一个时间花费表，你会发觉你花了很多时间做了的事情，其实根本用不了这么多时间。你可以看到有些电话没有必要打，有的文件没有正确理解，会议比预期的还长……
2）减少做浪费时间的事情
当记了一段时间花费表以后，大多数人会被每天浪费的时间震惊。做什么事是浪费时间的，什么不是浪费时间的，大家持有不同的见解。这取决于你，因为每个人的习惯不同，看待事情的角度也不同。例如若你觉得过度地看电视，玩游戏和上网是浪费时间的事情，你可以试着安排一小部分时间在上面，也不要完全放弃掉。
3）你不可能有时间做所有事情
人们都有各自的需求，而且不会经常和你的一致。你应该学会处理什么时候可以答应替别人做事，什么时候拒绝。到底该不该在这个人身上花费时间，你必须有自己的行事准则和优先顺序。有时候你必须小心处理别人的要求。但是当你权衡情况并作出决定说不的时候，就不要犹豫！
4）不要最求完美
当事情做到95%的时候，你会不会花更多的时间做到100%？你会注意其它的细节，并试着花更多的时间和努力把事情做得更完美吗？想要把事情做得十分完美，这需要付出很多时间的努力。做到100%完美就会给你带来巨大的压力，而且这也是不切实际的，尽你最大的努力把事情做得更好就可以了。
5）委托给别人
如果有些事情你不愿意做或者很耗费时间，而且委托给别人的代价可以接受，那就去做吧。毕竟一些比较枯燥乏味的事情，比如：洗衣服，清洁房间等，不仅耗费时间，也耗费精力。
6）设定时间限制
如果你经常工作到很晚，甚至周末也得工作。那你应该给自己设定一个时间界限。超负荷的工作往往会适得其反，试着按时完成工作下班，享受属于你的周末时间。
7）东西放在该放的地方
摆放东西时，一定要让东西容易找到。花时间在寻找东西上不仅仅是浪费时间，也会让人觉得恼火。把东西放在该放的地方，这样你不用花时间去想它到底在哪，生命如此短暂，就不要浪费时间了！
8）安排放松的时间
追求成功的人往往忘记给自己预留一部分放松的时间。虽然理想的情况是在工作的同时，享受工作的乐趣，但是大部分人的工作总不那么令人满意。或许对你来说，自己支配的时间才是真正的。

我综合我的情况来回答，这种紧迫感是好的。曾经有那么几年，我感觉时间好漫长。在一个很清闲的国企上班，上班基本没什么事，每天大把时间都在等，上班就等下班，下了班又窝着煲剧。日子冗长乏味。潜意识里觉得这样子不行，但又不知道如何改变，或者说另一个自己也会觉得没有压力的日子也挺好的。撑了几年跳槽以后，工作压力随之而来，看到周围的人在跑，自己的细胞似乎一下子就被催醒了，觉得时间好宝贵，自己好多事情还没做。每天都很紧张，每晚都会复盘，然后跟自己说明天还有哪些事情需要做，今天哪里做得不到位……如今的自己，就是感觉时间不够用，每天都觉得要用跑的才行。哪怕做着休息，也觉得应该要做点有意义的事情。精神状态越来越好，不过自己的压力总是放不下了。慢慢调适吧，能做到劳逸结合最好的。清醒地活着，那也是一件好事。

有两种原因：第一代表你真的很忙，难道都没有空闲时间给自己。第二代表你很闲，可能患有拖延症，虽然你脑袋里面每天想着有很多事情要做 但是你却没有行动，感觉一眨眼的功夫一天就这样过去了，自己却什么事都没有做。

这属于时间管理的范畴，做事情，一般来说，事先要有规划，其次，要关注焦点，避免琐碎，劳逸结合。

做好时间规划，有的时候是不是有些问题上花费了太多的时间了，看看能不能节约下来！

这说明你是一个讲究做事效率的人，也懂得珍惜时间的人，你总觉得时间不够用，说明你每时每刻都在想着做一些有意义的事情。

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深州市17367049801： 总觉得时间不够用是什么原因?？
应米琪宁：造成时间不够用的原因是多方面的.例如:做事拖拉,事情越积越多;制订的目标不切实际,不能实现就心烦意乱;没有学习计划,做事太随意,顾头不顾尾;不习惯花点时间去权衡哪些任务需要优先处理;等等. 可以制订一个学习计划,这个计划必需:有弹性,适合自己,计划完成后也可以自我激励.

深州市17367049801： 尿道口有鲜血流出不知道什么原因? - 泌尿外科 - 复禾健康？
应米琪宁： 时间是我们最抓不住的东西,失去了,就在也不会回来 时间很精贵 每个人活着的时间就那么少 一转眼,一切都是云烟

深州市17367049801： 为什么老是感觉时间不够用?？
应米琪宁： 古语有训:光阴似箭,日月如梭.要好好把握时间.

深州市17367049801： 为什么总感觉时间不够用?？
应米琪宁： 你做的事情太多且太耗时间

深州市17367049801： 经常痛经严重的时候需要吃药该怎样缓解 - 痛经 - 复禾健康？
应米琪宁：[答案] ①做事拖拉,事情越积越多;②制定的目标不切合实际,不能实现就心烦意乱;③没有学习计划,做事太随意,顾头不顾尾;④不习惯花点时间无权衡哪些任务需要优先处理等等.