有哪些事情坚持下来才发现没有想象中困难？

生活中你认为哪些好习惯必须要坚持?
上班的路中不要看手机，注意走路，不要在背后说别人的坏话，做人要诚信，答应别人的事情一定要做到，做不到就不要答应。开会或是一起聚会的时候要记得守时。晚上不吃夜宵，这个习惯坚持很多年了，开始并不是为了减肥不吃的，只是觉得晚上吃太多东西对胃不好，也影响睡眠。要学会微笑，这是一个最为简单...

有什么事情是可以坚持一辈子的?
所以每天写写日记，做做手账。把一些有意义的事情记下来，在之后回忆的时候，也便于有可以回忆的事情去回忆。07.坚持记账会让自己清楚自己的花销，免得在最后看见余额的时候都不知道钱都花到哪里去了。而且坚持记账还可以“医治”乱花钱的毛病，毕竟知道自己的花销了也就知道哪些地方可以去减少花费了。08....

哪些事情做起来无聊但坚持越久意义越大?
但是他人看来好像你就是在拉耸个嘴脸看起来很不耐烦，那么这种就需要你进行表情管理。其实我觉得每天背单词也是很有意义的，有些人觉得每天就背10个单词而已，这有什么意义？可是你想一想，如果天天都这么坚持下来，长期坚持是不是拥有了一个巨大的词汇量。并且像背单词这种事情，可以利用很多的空余时间...

你坚持最久的事情是什么?给你带来了什么改变?
答：坚持是最简单也是最困难的事情，好的习惯坚持下来，会带给你由内而外的显著改变，让你更加自信，也更加自律。然而，也正是这个习惯，让无数人栽倒在坚持面前。其实，要形成一个好的习惯，最重要的就是要将这种习惯融入你的生活中，就好像你不会有一个明确的概念要去吃饭喝水，但是你每天都会吃饭...

吴磊为一场戏健身四个月,你都为哪些事情有过坚持?
这一点毋庸置疑，自己的亲身实践经历，自己坚持健身的时候，自己180的身高，140的体重，虽然说没有腹肌，但是基本也没有什么肚子明显感觉身体的体力耐力都是好很多的，那后来因为工作因为学习时间太紧张了就放弃了，就导致体重增长了不下20斤。所以坚持健身是一个挺困难的事情，但坚持下来真的有意义。

有哪些事情是你坚持长期锻炼后才发现的?
跑步是最好的锻炼方式之一。只要有一双舒适的鞋子，就可以开始一段健康的旅程。全世界的人都知道，但不是每个人都坚持。有可能跑两三次，觉得身体好，或者有事忙，然后搁浅。如果你想通过跑步来锻炼，坚持是最重要的。坚持一定会有回报，不仅对身体，对生活的方方面面都是如此：始终保持运动等红绿灯，...

什么事情是要坚持不懈才能成功的呢?
所以匡衡就在墙壁上凿了一个洞用洞里传出来的光看书，这就是“凿壁借光”的故事。还有现代的徐悲鸿，他的画闻名中外，年轻时他励志学画，用他的勤奋努力，为国争光，不让外国人看不起我们中国人。从这些名人故事中，大家一定懂得了一个道理：只有坚持到底，持之以恒，才能有所作为。

哪些事情坚持下来,人就会不一样?
核心在于运动拉伸，一定要保证跑前跑后各15分钟的拉伸放松，才能避免肌肉腿。我坚持跑了大概一年，基本上只是腿围变细，并没有变成肌肉腿。至于瘦腰也很简单，人体比较容易发胖的部位就是腰部。长期坐着不动很容易有小肚腩，我是每天做卷腹运动，运动量逐天增加10个，到100个以后维持下去。夏天的话，...

有什么是让你感到不快乐但必须一直坚持的事情?
需要坚持，说明骨子里不愿意做啊！所以，无论做什么事情，在开始之前，都要想尽办法为这件事情赋予极大重要的意义，甚至多大的意义。如果我们自己觉做某件事是必须做的正确之事，那就给它赋予意义去做吧！你试着去赋予它价值，你就有动力去做，带你带着快乐去做这件事，它才会给你正向反馈。

怎样坚持一件事情
当然，我们想要养成一个习惯，是为了使自己生活的更好，坚持是非常重要的。可不能三天打渔两天晒网，这可不是认真对待一件事的态度。要心中有信念，坚持下去才行。查看剩余1张图 6\/7 最后，可以给自己制定一个计划，并按计划执行。在执行计划之后，最好每天花几分钟时间回顾下今天做的事，看有没有...