我为什么老是打瞌睡
春季容易犯困--春季肝亢而克脾;
初夏不易犯困--初夏阳气升腾，血液畅通，相生脾健;
长夏容易犯困--长夏湿气过重，脾脏喜燥恶湿，脾弱;
晚秋不易犯困--肺亢奋克肝，肝弱不能克脾，脾健;
冬天不易犯困--肾弱者居多，肾弱不能
克心
，心相生脾，脾相对健，但冬天肾盛者易犯困，如补的(吃的)太多;
餐后容易犯困--血液集中在胃，脾处于繁忙状态，脾弱;
上课容易犯困--用脑耗氧过量，脾不能及时运化上行;
下午更易犯困--24小时的下午，对应“五季”，正是“长夏”，脾弱;
头晕
头痛
犯困--大脑缺氧，气运化问题，脾弱;
婴儿最易犯困--婴儿脾胃功能发育不全，脾胃本来就很弱。
现在正是夏天，夏天是一年之中最不容易脾虚的季节，脾统气(运化水谷之气)，夏天的炎热，血液会通畅，有助于脾运化，至于夏天的人疲乏无力说明脾胃过伤造成的，如大量喝冰镇饮料或
冰镇啤酒
等，还有就是心情要好，脾主思或忧，
思忧
过度也是伤脾，这样就可能导致夏天本来脾不弱而伤害了;
脾还主跟食欲有关，注意
中午
吃饭不宜过饱
总之，只能说明一个问题，是“脾”的问题，你需要健脾
经常感觉很困是怎么回事呢
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为什么老瞌睡
4、经常打瞌睡表示脾胃功能不好。当脾胃功能欠佳时，容易吃饭的时候打瞌睡，应该就属于这种原因了。5、经常不锻炼的人，全身松散，整个人都软塌塌的，所有嗜睡，打瞌睡。6、有时感冒的时候也老打瞌睡。这是提醒您，注意多休息、多睡觉。7、血液黏稠度较高。有一些老年人总是感觉到头昏脑胀，稍微活动就...
为什么白天总是打瞌睡?
一、晚上没休息好，睡眠不足。二、某些药物会导致白天嗜睡，如抗过敏药物，感冒药，安定类药物。三、缺乏运动的人、肥胖人群，由于代谢较慢，白天安定下来就容易打瞌睡。四、有甲减的病人，是由于代谢功能较慢，容易打瞌睡。
为什么老是想睡觉?
1、环境因素：有时候，我们想要睡觉，与我们的环境有很大的关系，例如，我们坐在屋子里，或者是办公室里，不开窗户，导致屋子里的空气不流通，使得空气变得浑浊，而且氧气量减少，这个时候，如果你不出来走动的话，就很容易感觉到困。定期地开一下窗户，通一下风，或者是站起身来，到屋外走动走动，就...
有什么治打瞌睡的简单方法?
解决打瞌睡技巧：1、嗅闻精油 神清气爽 当空气沉闷使人感到头脑昏沉、思绪不清时，闻一闻树叶类的精油或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油。柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等气味也具有很强的提神效果。2、百用薄荷 醒脑消暑 涂抹薄荷油或薄荷棒涂抹可以醒脑，薄荷的香气还能消暑热。3、粗盐泡脚 恢复精神 可以...
总是感觉很困,想睡觉,怎么办。
1、喝咖啡过量。“咖啡因引起的困倦”听起来很矛盾，然而经常喝太多咖啡会降低睡眠质量和时间，从而导致白天的困倦。在每一天晚些时候避免喝咖啡和含咖啡因的饮料是保证晚上休息的好方法。对于那些忙于日常生活的人来说，在下午3点以后，喝脱咖啡因或低咖啡因的啤酒可能是更好的选择。2、脱水。脱水是...
为什么老是打瞌睡?
1、夜间睡眠差 白天打瞌睡最常见的原因，是夜间睡眠差所致。夜间睡眠时间过短，或睡觉多梦，睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱；出现白天疲乏、老是打瞌睡的现象。应及时调整作息时间，避免熬夜，睡前泡脚，喝杯牛奶，以提高睡眠质量。2、营养不良 营养不良，人体...
为什么老是觉得很困
①神经衰弱，如老年人，老年人一般觉少，而且不能有噪音。②过度劳累，人太累了就会使身体各器官处于缺氧状态，就容易产生困意。③体质差，我体质就比较差，容易疲乏。现在天天运动好了不少。④睡眠质量不好。晚上睡着了老做梦，甚至是噩梦，这样会很影响睡眠的。睡了甚至比不睡还累。⑤睡眠不足。睡...
最近下午犯困怎么回事
会导致大脑缺氧,人就会经常犯困,打哈欠。 2.贫血,会导致低血压。同时让大脑缺氧,人也会经常犯困。 若是1的原因,可手术治疗睡眠呼吸暂停 若是2的原因,就多补补血吧。比如,多吃大红枣。多吃动物血,像猪肉血肠炖酸菜,就很补血。 问题三:为什么最近老是犯困,下午吃完饭开始就困,到下午 吃饭以后血液都供应...
怎么样才能解决老是瞌睡
瞌睡其实是一种生理反应，每个人都曾经历过的。空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足等，也可能是身体正发出警示讯号 吃出好精神 如果下午要开会或者上学，为了避免打瞌睡，最好不要吃太多或太快，以免影响消化。少吃油炸食物，吃得清爽有助血液清澈，避免气血沈滞。 在选择食物的顺序上，...
佴怜金纳： 你好,总是打瞌睡有可能是体质问题造成的,或平时休息不足、神经衰弱的表现.可以应用刺五加、谷维素等药物调理试试
章丘市18592738376： 为什么总是打瞌睡？
佴怜金纳： 可能是因为脑部供氧不足,或者是低血糖吧 可以吃点糖果会比较好
章丘市18592738376： 为什么总是打瞌睡?？
佴怜金纳： 与精 ,气, 神,有关.其中精占主要原因
章丘市18592738376： 为什么总是打瞌睡？
佴怜金纳： 夜间睡眠不好
章丘市18592738376： 为什么我总是打瞌睡 - ？
佴怜金纳： 首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜; 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你可以托父母经常去看,因为每次一上柜就会一抢而...
章丘市18592738376： 为什么我会经常打瞌睡. - ？
佴怜金纳： 其实多半和生物钟的调节有关,你白天睡多了之后本来就容易晚上睡不着,因为你需要的休息时间已经差不多了,所以白天不要老是打瞌睡,想睡的时候出去走一下,做一些喜欢的事情分散精力.至于白天为什么越睡越困,主要是你多数时间都是趴在桌上睡的,血流不畅,大脑容易缺氧.所以为什么晚上睡不好,即使白天睡再久也会觉得疲倦.
