得了严重的相思病怎么办?如题 谢谢了
我十分理解你的感受,相思不是病但比病还难受。但从你所的说的情况来看,你的相思对象似乎对你并没啥感觉,并且还在背后说你坏话,所以我感到这种人其实是标准的小人,确实不值得爱。
建议你:一是离开现在打工的地方,换个不和这个男人接触的环境,长时间不见面就会慢慢淡忘的;二是天涯何处无芳草,天下优秀的男人太多了,何必在一棵树上吊死,换个视角看周围男士,估计你会感到怎么过去就没发现还有这么多好男人,完全可以重新转移一个恋爱目标。
若你感到是在是烦闷难受,可以去跳跳舞、唱唱歌、逛逛街。。。。。总之用其他的事情占据你的心灵,这样你会慢慢忘记他的。
1.爱欲分流、外化法 单相思主要是在初恋期出现。在十六七岁的豆蔻年华,少男少女追求异性的欲望急剧振荡,可此时的少年思想还不成熟,充满稚气。这种情绪与理智的不合拍便自然导致了少年们单相思的非理性化。荣格认为,—个人的生命能量“力比多”是不断流动着的。青春期急剧增长的力比多在体内找不到合适的通道,便会瘀积于体内某—处或泛滥、外流。单相思便是力比多在体内集中投注于某一个人的形象的结果。很自然,这种爱欲的淤积会导致心理的不平衡。当你越把爱欲投注于一人的时候;这个人的光环就越艳丽灿烂,甚至连那一个人的缺点也成了魅力所在。如把这种瘀积的爱欲分流、外化,从而导致新的心理平衡,单相思者就能渐渐从单相思的泥沼中走出来。 年轻人一般会为单相思感到害羞。其实同龄人差不多都有可能正在单相思。如果你是处在一种淡淡的、甜甜的单相思中,这是很正常的,并不是一种病,.这里需要改变的是被单相思搅得天翻地覆的那种状况。我们最后要达到的目标并不是要你完全断绝单相思,而是要把单相思控制在一个适度的范围内。 如果你已被单相思折磨得万分痛苦,你最简捷和安全的选择就是,将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策,甚至告诉你他的单相思故事呢。这样,你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助,能倾吐一下心中所淤积的爱意,把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担,你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点,你的感情也会向这新的兴奋点分流。 单相思的人应多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量;从而使人意气奋发、情绪高昂,获得自信与自尊。 如果你处在恋爱的年龄,向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。一般来说,单相思者的意中人多是出类拔萃者,所以我们可以推想他们大多很理智。当你向意中人直接表达爱慕之情后,有可能会出现几种结果:(1)接受,(2)劝慰,(3)拒绝,(4)漠视。 如果他接受你的爱当然是最好的。如果他找出种种缘由劝慰你放弃对他的爱,你就知道你们情缘已了,但交个普通朋友他是不会拒绝的。这样,你单相思的苦恼也可解除不少。如果他拒绝了你,就像希礼拒绝了赫思嘉的求爱一样,你可以大哭一场,或大怒一场,这对你来说也是人生必经的一次磨炼和情感体验。美梦惊醒的那一瞬虽然痛苦,但你很快会发现这也并非世界的末日,吸引你的事情还会不断地出现。如果他漠视了你,不理睬你,你应该对自己说:“他根本不懂得爱,一个完美的人怎么可能对别人的爱慕无动于衷呢 ?”你尝试用批评的眼光去扫视你的祟拜对象,会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。 2.认知重构法 一个人一旦陷入单相思,便像吃了迷魂药一般,整日恍忧惚惚,行为不再受理性思维的支配,而受制于潜意识中的幻想。而这种幻想又往往与现实相混淆,这便是问题的症结之所在。现在你必须静下心来分析一下自己的思维。你可能会这样想: (1)他(她)太完美了,他(她)的一举一动都像在施魔法似的(我太丑陋了,我的一举一动根本吸引不了他)。 (2)如果能和他(她)结婚,我便是这世上最幸福的人(如果办不到,我便是这世上最痛苦的人)。 (3)为了他(她),我愿意赴汤蹈火(为了他,我愿做他的奴隶)。 我们可以发现,在前一句话的背后还有一层隐意,那就是括号里的话。你常给自己念叨第一句话,并不知蕴藏在心底的第二句话,而第二句话恰恰说明你严重地缺乏自信。现在我们要做的是,把第二句话从暗处提到明处。这是你恢复理智与自信的关键。应该这样想: (1)他(她)很优秀,对我具有魔法般的吸引力,但我也不错,我要努力赶上他(她)。 (2)如果我能和他(她)结婚,我可能是十分幸运的人。如果办不到,我也有可能找到比他(她)更好的人。 (3)为了他(她),我愿意尽己所能,但我没必要为他(她)忍受过多的折磨。我是一个独立的人,我不能失去自尊。 如果坚持以这一种方式思维,你便会恢复自己的理智。
相思之苦,人之常情.不管是男还是女,随着青春期的到来,生理发育的慢慢成熟,心理上也就出现了相应的变化,特别是性心理,异性相吸,对优秀异性的爱慕之情会尤然而生;但要区分是单相思还是双相思,但不管是哪种相思,首先要让对方知道你的相思,通过适当的机会,有勇气的通过自己直接的表达,或通过中间人(信得过的朋友),来达到自己对对方的了解(对方是否也喜欢自己).一种情况是对方也喜欢自己,这是最好的结局,有情人终成眷属;另一种情况,对方根本不喜欢自己,就成了单相思,如果长期沉迷在单相思中而无以自拨,这样就很是危险.会产生心理障碍,可以导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状,严重者可致命. 这样你最好看心理医生.如果你已被单相思折磨得万分痛苦,当然你最好的选择就是,将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策,甚至告诉你他的单相思故事呢。这样,你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助,能倾吐一下心中所淤积的爱意,把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担,你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点,你的感情也会向这新的兴奋点分流。 多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量;从而使人意气奋发、情绪高昂,获得自信与自尊.相思之苦,人之常情.不管是男还是女,随着青春期的到来,生理发育的慢慢成熟,心理上也就出现了相应的变化,特别是性心理,异性相吸,对优秀异性的爱慕之情会尤然而生;但要区分是单相思还是双相思,但不管是哪种相思,首先要让对方知道你的相思,通过适当的机会,有勇气的通过自己直接的表达,或通过中间人(信得过的朋友),来达到自己对对方的了解(对方是否也喜欢自己).一种情况是对方也喜欢自己,这是最好的结局,有情人终成眷属;另一种情况,对方根本不喜欢自己,就成了单相思,如果长期沉迷在单相思中而无以自拨,这样就很是危险.会产生心理障碍,可以导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状,严重者可致命. 这样你最好看心理医生.如果你已被单相思折磨得万分痛苦,当然你最好的选择就是,将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策,甚至告诉你他的单相思故事呢。这样,你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助,能倾吐一下心中所淤积的爱意,把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担,你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点,你的感情也会向这新的兴奋点分流。 多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量;从而使人意气奋发、情绪高昂,获得自信与自尊.
相思病怎么治?
思念一个人,如果思念的程度导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状,甚至严重致命。这样的才可称为是相思病。如果只是一般性的想念思念一个人的话并非是相思病。想念思念自己深爱的人,这是正常现象。若是病的话建议尽快就医,若是单恋的话建议尽快表白,长痛不如短痛。祝你幸福。
相思病很严重怎么办?
如果没爱就会痛苦,懂你知你就是知己,原则要讲,不能随水而波,千思万想只能存入梦中,爱与不爱不能由己支配,恩怨情仇,相思煎熬,如洪水冲击,返返东流,一切归宿汪洋大海,最终归属平静。相思病再严重也有治,方法有二: 1, 找你想的人;2, 上医院,找医生。相思病很严重怎么办?相思病多半...
相思病怎么说比较幽默
1、可以以一种轻松的方式开启话题,比如:听说你最近得了一种病,叫相思病?2、为了增加幽默感,可以用夸张的方式描述相思病的症状。比如:相思病?那可是种严重的病啊。3、接下来,可以自我调侃一下,以显示并不把相思病看得太重。比如:别担心,这只是大脑在告诉你,你的爱情生活需要一些调剂。4、...
得了相思病最严重的后果是什么?
相思病最严重的后果可能包括思维混乱、精神异常、甚至出现伤害自己或英年早逝等情况。
有人对你说他得相思病了该怎么回答?
一,相思病是民间的一种说法,指男女之间一方非常想念对方,或者双方都非常想念而又见不了面,时间长了就会精神萎靡不振,没精打睬,严重者精神会出现异常。二,如果对你说的人他属这种情况就要注意了,是亲友或熟人的话你可以帮助他想办法把问题解决,男女之间的事你也不是参与者,只能开导他,或者...
相思病怎么治
如果得了相思病该怎么办,即使拥有了高学历,高成熟度,也有可能为情所困 ,无法自拔。那该怎么办呢? 塑造积极自我,摆脱相思困境 一旦出现偏执性的“相思”,建议尽早去正规的精神专科医院就医,由心 理医生来判断其程度和性质。 如果偏执程度严重,需要在心理医生指导下服用抗精神病药物心理咨询。 如果心理医生判断更...
相思病严重会死人吗?
相思病重了可致命。相思病,即对影相思。随着现代精神医学和心理学的发展,相思病已经引起有关专家的关注,英国的心理学家弗兰克·托里斯博士认为相思病与精神病存在共性可以导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状。相思病类型 1、单向 这通常被称为单相思,例如红楼梦中的尤三姐,当贾琏逼她出嫁时,她...
得了严重的相思病怎么办?如题 谢谢了
来达到自己对对方的了解(对方是否也喜欢自己).一种情况是对方也喜欢自己,这是最好的结局,有情人终成眷属;另一种情况,对方根本不喜欢自己,就成了单相思,如果长期沉迷在单相思中而无以自拨,这样就很是危险.会产生心理障碍,可以导致癫狂、抑郁、迷茫、狂躁、妄想等症状,严重者可致命. 这样你最...
相思病怎么治?
会找到更拥有更适合更有意义的归宿。一个人的选择,有再怎么样的过去,毕竟都只是基于烙印在记忆上的东西,而记忆本身就是有选择、有遗忘、可以被灌输的东西,感情这东西,虽然美妙无比,但它终究注定不属于所有的人和所有的时候。个人对爱一个人的定义:人都会这样成熟,慢慢选择遗忘,到了一定的年龄...
怎样治疗相思病?
相思病,的确是一种精神疾病,不可一笑置之。 据法新社报道, 英国心理学家弗兰克-托里斯博士在《心理学家》杂志上发表文章说,在过去,由于爱情挫折造成的癫狂、抑郁和迷茫经常被渲染上罗曼蒂克的色彩,很少有人将其视为医学问题严肃对待。 托里斯博士警告说,严重的相思病往往是致命的。 古代医生...
乐尚天方: 相思病不算病,在医学上查不出任何不正常的地方来,属于心病.需要找心理医生开导你一下,要么你把思念的人忘掉,要么你能天天见到他.解铃还需系铃人.其实你可以多找点事情做,转移一下你的注意力,这样就没这么思念他了,其实这个世界谁离开谁都能过得很好
水磨沟区13367991453: 得了很严重的相思病,该怎么办 - ?
乐尚天方: 如果得了相思病该怎么办,这其实也是一种心理疾病,其危害可大可小.让我们首先来了解相思病是怎样的心理活动:相思病取决于心理成熟度 钟情妄想是妄想的一种.妄想是在病理基础上产生歪曲的信念、病态的推理和判断,它虽不符合客...
水磨沟区13367991453: 得了严重的相思病怎么办??
乐尚天方: 相思病的大敌就是生活中不经意的微笑,往往相思病所追求的,都会在得到以后变得单薄. 建议短期内多看书或电视,分散思维. 建议多跟人交际,多找朋友玩(找那种没有女朋友的,以免他们如胶似漆的“害人”) . 最好能不看电影,越看就越心酸. 最好不要借助网游掩埋它,那样很堕落,甚至比你无缘故搭飞机去找她又不知道说什么更糟糕. 我也有过这样,不过适当的分散一两个星期,就不会那么剧烈了,没办法,谁让我们不是女人,我们的任务就是爬得更高,这样,你怀里的她也会跟着你不断高飞. 祝福你越来越男人!
水磨沟区13367991453: 我得病了,而且感觉是相思病,很严重,怎么办啊? - ?
乐尚天方: 计划好一天的事情,做一个小时的运动,看两个小时的书,连看三集连续剧,在QQ上找四个朋友聊聊天,晚上如果失眠就找一本英语书或者论语之类的书来看.这样可以不断进步的同时,治疗相思病有一定功效.
水磨沟区13367991453: 得了严重相思病 怎么办啊??
乐尚天方: 1.爱欲分流、外化法 单相思主要是在初恋期出现.在十六七岁的豆蔻年华,少男少女追求异性的欲望急剧振荡,可此时的少年思想还不成熟,充满稚气.这种情绪与理智的不合拍便自然导致了少年们单相思的非理性化.荣格认为,—个人的生命...
水磨沟区13367991453: 得了相思病怎么办? - ?
乐尚天方: 人世间大约要算相思病最为痛苦了,轻者影响工作和学习,重者可影响身心健康,甚至英年殒命.治疗相思病,心病还需心药治,以下就是给相思病患者送的良药.疏泄疗法:把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来,倘若表达水平欠佳,大...
水磨沟区13367991453: 得了严重的相思病怎么办?如题 谢谢了 - ?
乐尚天方: 相思之苦,人之常情.不管是男还是女,随着青春期的到来,生理发育的慢慢成熟,心理上也就出现了相应的变化,特别是性心理,异性相吸,对优秀异性的爱慕之情会尤然而生;但要区分是单相思还是双相思,但不管是哪种相思,首先要让对方...