破壁机煮粥怎么煮

破壁机熬粥的做法~

绿豆粥破壁机版做法介绍
这款冬日暖身的绿豆粥是用破壁机版制作而成的，制作前见意最好把绿豆的大米浸泡一下，然后放入破壁机版里面，预约好时间等第二天早上起床就可是直接喝了，暖暖的非常美味。
食材：绿豆、大米
配料：白糖
绿豆粥破壁机版的做法：
1、准备好食材。
2、绿豆提前淘洗干净，用清水浸泡。

3、大米也提前用清水浸泡。
4、料理杯中加入适量水，倒入绿豆。

5、再倒入大米。
6、加入白糖。
7、接通破壁机电源。

8、选择绵粥程序，按启动。
9、二十几分钟后，绵粥就做好了。
成品图：

绿豆粥热量:
一般情况下100克绿豆粥含热量大约65 大卡。通常绿豆粥较为清淡因此热量就比较低，减肥期间的朋友可以放心食用哦，因为绿豆粥的热量比较低，非常适合减肥者们食用。
绿豆粥的功效：
1、清热解毒
我国中医认为，绿豆具有很好的解毒功效，并且认为绿豆的清热的功效在于皮，解毒之功在内。因此要想达到普通的消暑功效的话，只需要将绿豆洗净，然后用大火煮沸，在熬粥的时候大家要注意哦，最好是把绿豆煮烂。这样做出来的绿豆粥色泽浑浊，营养价值高，而且有利于人体消化吸收。
2、防中暑
要想预防中暑，除了可以把绿豆单独熬汤、煲粥之外，我们还可以将绿豆与其他食品一起烹调，这样结束的疗效会更好。比如在做绿豆汤中加入一些适量的金银花然后用水水煎服用，其防中暑的效果非常的明显。
在家做绿豆粥时，见意大家加入少许白糖，这样煮出来的粥口感会特好喝。

一般大家熟悉的破壁机都会经常用来制作米糊或豆浆，但料理机有“绵粥”的功能，选择这项程序的时候机器不会把米打成糊，而是打碎，煮至粘稠，常规的煮粥方法可是煮不出这个口感的。我试过几款不用的食材来制作绵粥，紫薯和大米的搭配最好吃，微微发甜，口感好，而且颜色也最为好看。


具体的做法我也分享一下吧，因为我知道有小伙伴也有这款破壁料理机，早餐时用来做这款紫薯绵粥还是很方便的，想了解制作过程就请往下看吧！

【紫薯绵粥】

【原料】：大米40g、小紫薯2个、清水适量；

【使用工具】：懒熊破壁料理机；

【制作过程】：


1、准备好紫薯和大米，紫薯去皮洗净；


2、大米洗净，紫薯切成小丁；


3、把切好的紫薯丁与大米一起放进破壁料理机的玻璃杯里，然后再注入清水，水量加至破壁机的最高水位线


4、接上电源，选择“绵粥”模式，破壁料理机开始工作，用时约30分钟；


5、时间到，破壁料理机会发出提示音，表示工作结束，可以切断电源，把杯身取出来了；


6、把做好的紫薯绵粥倒在碗里，稍微放凉一点就可以食用了。


这款用破壁机制作出来的绵粥香甜、浓稠，喝起来又不像紫薯米糊那样滑溜溜，因为紫薯米糊是紫薯和大米都被打成糊状，喝到口中是整体顺滑的口感，但绵粥却不是，紫薯成了粉糯的稀糊状，但大米的颗粒感还在，吃到到嘴中有点Q的感觉，嚼一嚼感觉Q的，有点像喝奶茶里的小珍珠的样子。


做好的紫薯绵粥浓稠，舀一勺再倒下，勺上会沾有很多米粥，也能看到大米的颗粒，虽然只用时30分钟。但煮出来的米粥粘糯、香浓，口感很适合老人和孩子。


①选择南瓜的时候也是非常讲究的，南瓜的品种有很多，有适合炒着吃的油南瓜，有适合熬粥的蜜南瓜，我每次会选择海南蜜这个品种，它的形状是头部粗一点，尾部细一点，另外通身是黄色的，这样的南瓜熬出来的粥不用放糖就带有微甜的味道，特别好喝。

②把南瓜清洗一下，然后去掉瓜瓤，再把瓜皮去掉，切成1cm左右的小方块，放入一个碗中备用，注意南瓜切的不要太大，这样方便破壁机去打糊。​

③​接下来把剩下的四样食材都放入一个容器里，今天我用的是小米，糯米，白芝麻和枸杞，之所以用糯米而不用大米，是因为糯米做出来的粥会更加粘稠，喝起来更丝滑，比大米要香。

④把4样谷物放在容器中，加入清水，然后用网筛过滤一下，把谷物洗的比较干净清澈。很多人不喜欢去洗谷物，觉得表面比较干净，其实不然，我们在超市里买米的时候，大部分都是散装的，很多人会用手挑来挑去的，也是很脏的。

⑤清洗好的谷物，把它放在破壁机中和南瓜混合均匀，然后加入适当的清水，一家三口的话，放入800ml的清水就差不多，可以根据人的多少，适量的增减水的用量。​

⑥准备好了之后，把破壁机顶部的盖子盖好，然后插上电源，打开五谷豆浆这个按键，点击启动就可以啦，因为放进去的是冷水，所以时间要长一些，30多分钟就能够煮好，做五谷浆，会先把五谷豆类熬熟，然后再去粉碎。

⑦等粉碎好了之后大概30分钟会自动跳闸，听到三声滴滴响声之后就可以拔电源了，然后打开盖子闻到一股浓浓的谷物香气，这时直接倒出来放入碗中，冷凉一些就可以喝了，选用多种食材一起入破壁机，能够做出来的味道更营养，更纯香，喜欢不妨做来试试吧！

⒈其实破壁机也是可以熬粥的，打到养生粥的按键就能够做出非常美味的粥了，这一些谷物食材放进去也可以打开养生粥按键，这样就不会粉碎的非常细。但是如果胃口不好的建议选用五谷浆这个按键，这样能够把所有的食材打成碎末，就像豆浆一样，非常好喝，而且特别容易消化吸收

【菜名】核桃糯米红枣粥

【配料】核桃，糯米，红枣，红糖等

【制作步骤】

1、在煮粥之前要先将食材都准备好，其实这道粥所需的食材很简单，就是配料中提到的。核桃这里准备的是核桃仁，可以直接买现成的核桃仁，也可以自己剥。另外就是要准备适量的糯米，因为是煮粥，用米的量肯定要比米饭少很多，然后将糯米和核桃清洗干净。

2、洗干净的糯米还需要浸泡，等到糯米淘洗干净之后，直接放在清水里面浸泡一晚上，这样煮粥的时候更容易煮烂糊，吃起来的口感也会更好。

3、煮粥之前还要将红枣准备好，红枣尽量是挑选大的，这样的红枣果肉更多。但是要提前去枣核，红枣清洗干净之后对半切开，然后再将里面的枣核去掉。

4、这里是用破壁机来煮粥的，所以要提前将破壁机准备好。接着是将准备好的糯米，核桃和红枣放在破壁机的搅拌桶里面，然后倒入适量的清水，最后将准备好的红糖块也放进去，这样食材就全部加进去了。

5、等到食材都加进去之后，接着是将盖子盖起来，直接选择煮粥的模式就可以了，按下按钮之后会自动工作，然后就是破壁机自己煮粥了，还是挺省事的。这个过程中可以去做其他的食物。

6、等到煮粥时间到了之后，将盖子打开，然后拿一个干净的大碗将煮好的粥倒出来，闻着就是一股满满的核桃红枣香味，吃起来的口感自然不用怀疑了，肯定是特别好吃，还可以搭配自己喜欢的小菜一起吃，这样会更加入味。这样的一道营养粥很适合经常熬夜的人喝。

一般大家熟悉的破壁机都会经常用来制作米糊或豆浆，但我家这台料理机有“绵粥”的功能，选择这项程序的时候机器不会把米打成糊，而是打碎，煮至粘稠，常规的煮粥方法可是煮不出这个口感的。我试过几款不用的食材来制作绵粥，紫薯和大米的搭配最好吃，微微发甜，口感好，而且颜色也最为好看。


具体的做法我也分享一下吧，因为我知道有小伙伴也有这款破壁料理机，早餐时用来做这款紫薯绵粥还是很方便的，想了解制作过程就请往下看吧！

【紫薯绵粥】

【原料】：大米40g、小紫薯2个、清水适量；

【使用工具】：懒熊破壁料理机；

【制作过程】：


1、准备好紫薯和大米，紫薯去皮洗净；


2、大米洗净，紫薯切成小丁；


3、把切好的紫薯丁与大米一起放进破壁料理机的玻璃杯里，然后再注入清水，水量加至破壁机的最高水位线（我这款破壁料理机做热饮的最高水位线是1000ml）；


4、接上电源，选择“绵粥”模式，破壁料理机开始工作，用时约30分钟；


5、时间到，破壁料理机会发出提示音，表示工作结束，可以切断电源，把杯身取出来了；


6、把做好的紫薯绵粥倒在碗里，稍微放凉一点就可以食用了。


这款用破壁机制作出来的绵粥香甜、浓稠，喝起来又不像紫薯米糊那样滑溜溜，因为紫薯米糊是紫薯和大米都被打成糊状，喝到口中是整体顺滑的口感，但绵粥却不是，紫薯成了粉糯的稀糊状，但大米的颗粒感还在，吃到到嘴中有点Q的感觉，嚼一嚼感觉Q的，有点像喝奶茶里的小珍珠的样子，家里人还都挺爱喝的，做了几次都喝的干干净净的。

你好他上面如果有这功能说明书上肯定有介绍啊，如果没有就是不能煮

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玉林市19110366348： 黑米黑豆黑芝麻粥的做法和功效 - ？
法房海替： 做黑米黑豆黑芝麻煮粥用破壁机是最方便的.把三样直接放到破壁机里加上适量的水安豆浆键即可做成.如果是用煮的话必须把黑米黑豆提前泡一天,这样容易煮烂,用电饭锅、压力锅煮都可以.功效就是黑色的食物入肾,具有补肾、强肾的功效.

玉林市19110366348： 美的破壁机可以做八宝粥吗? - ？
法房海替： 美的破壁机完全是可以做八宝粥的,只要掌握好方法就可以了.很多人在熬粥的时候都会选择电饭煲或者高压锅,其实使用带有蒸煮加热功能的破壁机同样是个不错的选择.首先,我们将八宝粥所需要的材料洗净后放入搅拌杯中,加入清水至1200毫升水位,选择面板上的＂八宝粥＂按键.八宝粥的时间约为1小时,正所谓慢火出细活,心急之人必不懂粥的妙处,只有持久平和,才能熬出一锅好粥.一小时过后,香浓的八宝粥熬好了,并没有像别的破壁机那样将粥里所有食材搅成一锅浆糊,所有食材软硬适中,大小均匀,口感绵软又不失＂Q＂滑的感觉.

玉林市19110366348： 破壁机做营养粥开机后是应该一直转吧? - ？
法房海替： 不是的.破壁机煮粥或做其他的东西应该是先煮开间断性的转动防止糊底到最后几分钟才开始分档次进行破壁,如果一直转的话,会把机器烧坏的.

玉林市19110366348： 南瓜小米绵粥的做法,南瓜小米绵粥怎么做好吃 - ？
法房海替： 1.备好南瓜小米.2.将南瓜去皮去籽.3.将小米用清水微泡洗备用.4.将南瓜小米控水转至在破壁机里.5.并加至清水至水位1200ML6.上机通电选择绵粥模式.7.一个程序下来南瓜小米绵粥完成.8.按个人喜好添加枸杞或是淡奶油.

玉林市19110366348： 火龙果怎么做粥营养 - ？
法房海替： 火龙果精力汤稀粥: 主料:金桔2个、火龙果半个、西红柿半个、苹果半个、胡萝卜半根 调料:腰果10克、花生8克、杏仁5克 做法步骤: 1、将腰果、杏仁、花生,通过空气炸锅180度烤3分钟左右,晾凉后把花生去皮.2、将要食用的蔬果洗净,把胡萝卜和火龙果削去外皮. 3、金桔对半切开,去掉籽.苹果取一半,去掉有核的地方.4、西红柿、火龙果、胡萝卜,分别取半个,切开.5、先往破壁机里加入适量凉开水.6、放入所有蔬果. 7、最后加入适量坚果.8、使用破壁机,拧到蔬果档位,打40秒即可.

玉林市19110366348： 紫薯黑米粥适合哪些人群食用 红枣黑米粥的做法 - ？
法房海替： 紫薯黑米粥老少皆宜,这道粥品营养丰富,好消化易吸收,可以常吃,下面介绍红枣黑米粥的做法:准备材料:红枣8粒、核桃仁1把、黑米燕麦50克、红糖适量 制作步骤:1、备好一份红枣,核桃仁,黑米,及少许的燕麦.2、将红枣去核,然后混合其它食材先泡洗半小时.3、然后将泡洗好的食材控水入破壁机,并加入清水,喜欢汤水的朋友可以将水量提高一些. 4、然后预约好自己想要的时间及烹饪方法,这里是预热了五个小时之后吃,然后开启是煮粥的模式. 5、然后后面的烹饪工作就全都交给破壁机了.6、在预约的时间到之后,完成了烹饪模式,按个人喜好添加糖,白糖红糖都行,这里加入了红糖.7、成品图.参考资料来源:搜狗百科—紫薯黑糯米糊

玉林市19110366348： 绿豆粥的做法 破壁养生机 - ？
法房海替： 绿豆粥的做法 材料 大米,米仁,绿豆,水,冰糖 做法 1、大米、米仁、绿豆按照2:1:1的比例一起淘洗干净后放适量的水,浸两小时. 2、浸好后放电饭煲按煮粥键,等跳到保温后放一大块冰糖搅拌均匀,再焖一会,等冰糖完全融化就好了.

玉林市19110366348： 破壁机之里脊菠菜养生粥的家常做法大全怎么做好吃 - ？
法房海替： 主料:里脊肉100g大米100g菠菜50g辅料:盐1勺纯净水1000g1.1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片2.加入一勺盐腌制入味3.把大米和肉放入料理杯,加入清水4.与主机耦合,盖好盖子,接通电源5.按开关键待机后,按功能键选择香粥功能.6.再按一下开关键,香粥功能启动7.菠菜洗净后,沸水中烫一下8.捞出沥干切碎,备用9.机器在运行过程中,会有多次慢搅拌,防止粘底,料理杯是食品极钢化玻璃怀,加热无忧.10.25分钟,功能结束,自动警示,香粥已成,切断电源,倒入容器,拌入菠菜即可(也可依自己口味调味)

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法房海替： 山药小米粥的功效显著,具有补脾补肾、安心养神和滋阴养颜等多种功效,同时山药小米粥的营养价值很高,富含人体所需的多种维生素和微量元素,适当的喝山药小米粥对人们的身体健康是有好处的.山药小米粥怎么做好吃可是有技巧的哦,...

玉林市19110366348： 九阳破壁机L18 - Y35如何正确的操作? - ？
法房海替： 可以通过九阳客服网站,选择自助下载,选择说明书下载,下载查看.该破壁机能实现冷热双打,能做很多东西.如做果汁只需要将水果切成小块,放入破壁机里,加入一点凉开水,按果蔬汁按键,再按启动即可,一般2分钟即可完成.也可用...