每天练琴,压力很大怎么排解？

感情心理学~

科学点的说法，是人体激素的作用，人与人之间会有生理上的影响，激发大脑的某个区域，从而产生激素，对那个人有好感。
人性点的说法，是人与人之间接触多了。了解也自然多了。会产生默契等东西。

感情这种东西，连动物也会有，更何况人呢？

心理学把情感定义为：“人对客观现实的一种特殊反映形式，是人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度的体验”。从这个定义可以了解到：情感是一种主观体验、主观态度或主观反映，属于主观意识范畴，而不属于客观存在范畴。辩证唯物主义认为，任何主观意识都是人对客观存在的反映，情感是一种特殊的主观意识，必定对应着某种特殊的客观存在，问题的关键在于能否找到这种特殊的客观存在。
不难发现，“人对于客观事物是否符合人的需要”实际上是一个典型的价值判断问题，“符合人的需要”就是事物的价值特性，是一种客观存在，“态度”和“体验”均是人对事物的价值特性的认识方式或反映方式，这样，心理学的情感定义又可表述为：“情感是人对事物的价值特性所产生的主观反映”。情感所对应的客观存在应该是事物的价值特性。由此可得
情感的本质：情感就是人类主体对于客观事物的价值关系或利益关系的一种主观反映。
二、情感与价值的辩证关系
情感与价值的关系是主观与客观、意识与存在的关系，而后者是哲学的基本问题，因此价值与情感的关系问题也是价值理论和情感理论的基本问题。价值与情感是一个辩证统一的关系，主要表现在四个方面。
1、情感以价值为基础。情感是人对价值的主观反映，尽管这种反映总会或多或少地存在着一些偏差，甚至还会存在着严重的偏差和完全的颠倒，但从总体上讲，情感的变化总是以价值为基础，主要表现在：情感的基本状态取决于价值的基本状态，情感的总体规模取决于价值的总体规模，情感的变化范围取决于价值的变化范围，情感的作用方式取决于价值的作用方式，情感的强度与方向取决于价值的大小与正负，价值一旦变化，情感迟早要发生变化。
对于商人来说，互利互惠的经济往来是维持和发展彼此情感的客观基础，如果没有这种互惠性，商人之间的情感是不能持久的；对于政治家而言，政治上的相互支持、相互配合是维持和发展彼此情感的客观基础，如果没有这种互助性，政治家之间的情感是不能持久的；对于青年男女而言，工作和生活上的相互支持与配合是维持和加深爱情的客观基础，如果没有这种支持与配合，男女之间的爱情是不能持久的；朋友之间的友情主要取决于他们之间的利益关系，只有不断加深彼此的利益联系，其友情才会越来越深厚，如果彼此产生了根本的利益冲突，则其感情迟早会衰减下来，并最终会转化为仇恨。
2、情感对价值具有反作用。情感对于价值并不是完全被动的，可以产生一定程度上的反作用，主要表现在：⑴情感可以在一定程度上阻止、压抑、诱发、转移、强化或诱导人对某种价值的需要，可以相对自主地选择生存环境和发展方向。⑵人在情感的驱动下，可以对事物施加反作用力，并使之发生价值增值。这是人类与其它动物的根本区别。当然，这种反作用不能任意地和无限地施加，它在整体上受制于或服从于价值对情感的决定作用。
3、情感具有相对独立性。人的情感产生并运行于大脑，这就不可避免地受到大脑内部众多因素的制约和干扰，从而在一定程度上偏离它所反映的价值，这种偏离现象就是情感的相对独立性，主要表现在：时间上的异步性、量度上的差异性、方式上的局限性、机制上的异化性。情感的相对独立性限制了人对于复杂价值关系的应变能力，限制了人对于复杂环境的适应能力，但这将有利于排除各种外部或内部因素对情感运行过程的干扰，有利于保持价值消费活动和价值创造活动的连续性和稳定性。
4、情感与价值存在复杂的对应性。⑴它是一种多元变量的函数对应关系，而不是一种一元变量的函数对应关系。⑵它是一种统计概率的对应关系，而不是一种个体动力学的对应关系。⑶它是一种时间上的同向对应关系，而不是一种时间上的同步对应关系。⑷它是一种联系的对应关系，而不是一种孤立的对应关系。⑸它是一种多形式上的价值对应关系，而不是一种单一形式上的价值对应关系。⑹它是一种多层次上的价值对应关系，而不是一种单一层次上的价值对应关系。⑺、它是针对事物的价值特征，而不是针对事物的其它特征。⑻它是一种动态的对应关系，而不是一种静态的对应关系。⑼它是一种复杂的、对立统一的对应关系。⑽它是一种非线性的对应关系。⑾它是一种三因素的对应关系，而不是一种单因素的对应关系。

有些人，知识缺乏安全感。所以把自己藏起来，最后伤了别人。

很高兴为你解答这个问题 看到您对这个问题的描述 我个人给您的建议是这样的首先来说父母是对你寄予厚望 老师呢 也觉得你有天赋 这 是一件好事儿 老师不会对每个人都寄予厚望 那肯定证明你是有潜力的 至于练琴这件事情 你首先自己要缓解自己的压力 不要想那么多 只要去努力就可以了 不要想结果 不要想未来执法差 可以通过慢慢的训练慢慢的经过了肌肉记忆会越来越好 你自己千万不要自寻烦恼 不要给自己太大的压力 这样反而对你链 练琴的效果有减无增 而且看到你对这个问题的描述 你个人也是非常喜欢钢琴呢 我个人觉得只要个人喜欢的事情 通过自己的努力一定会做的好的 并不是你对钢琴没有兴趣 你对他很喜欢 很热爱 这样对你练琴其实是一件事半功倍的事情 练琴其实有这种情况就是反复期 过了这个反复期 你会发现自己又上了一个新的台阶 自己不要给自己压力 自己不要把自己的包袱压得那么重 只要努力就可以了 请记住 一份耕耘 一份收获 只要去努力 一定能做好 最后祝你学业成功

很多曾经和你有相同经历的成功人士，在他们求学阶段也和你一样，非常辛苦。你看看京东的老板刘强东读大学时就开餐厅还亏本的介绍，你就知道，成功来之不易！我认识一些和你一样正在读大学的同龄人，他们一边读书，一边打工赚钱交学费，很快乐。他们很得意的告诉我，现在就已经可以自食其力，不用花家里一分钱。这些同学过得很充实，很开心，他们觉得既养活了自己，还能够锻炼提高自己。如果说缓解压力，最好的方法就是更投入，更刻苦的学习，取得好成绩，为实现下一步的目标努力奔跑，小有成就，你的压力自然就会得到缓解。
作者：桂金
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每天练琴压力很大，这个时候我建议你看看钢琴王子郎朗的一些访谈节目，这些节目了，郎朗跟大家分享了他少年的时候，父亲逼自己练琴的很多故事，你看了朗朗的经历，你就会很大程度的缓解自己的压力

看个电影吃着冰镇西瓜。

每天练琴非常的辛苦，时间也很长，这个时候我建议你到户外运动一下，跑跑步，这些能够缓解你的压力。

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宽甸满族自治县19646711145： 我是钢琴专业的学生 最近练琴过度 手腕疲劳怎么办 有什么好的方法可以缓解么 - ？
端木爬奥普： 最近几天要减轻练琴强度,经常做手操,每天做4-6次,每次10分钟以上.睡前用稍热的温水泡手几分钟.要坚持,效果很明显.恢复后在正常练,每次练个把小时要休息10分钟,利用休息时间做手操,双眼眺望远处(对眼睛也有好处),缓慢转动头部(也可防止将来上年纪后颈椎增生),可缓解手腕疲劳.

宽甸满族自治县19646711145： 怎样调整练琴心态```?？
端木爬奥普： 把弹琴看成是一种享受,心要静

宽甸满族自治县19646711145： 怎样缓解压力? - ？
端木爬奥普： 人们在日常生活中,如何缓解和消除精神压力呢?1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,因此,人们在紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫.2、健康的...

宽甸满族自治县19646711145： 用什么办法缓解压力？
端木爬奥普： 出去玩一天放松一下,那根弦蹦的太紧了.出去放松一下回来在好好备战

宽甸满族自治县19646711145： 怎样缓解学习压力?？
端木爬奥普： 我个人解决压力的方法.是每天一定给自己呼吸的时间.每天晚上必写一篇日记.不管长短.一定要坚持写.一方面起到提高语文水平一方面有时一些东西影响到生活和学习写出来也挺有好处..每个礼拜都一定要去做体育锻炼...累的时候听听歌.深呼吸.每个礼拜一定要给自己放松的机会.无论去做什么.只要让自己在那一段时间能放松下来就可以...我个人是这样做.觉得效果还可以..你可以试试..实在压力太大.大声喊出来也不错!加油了?!@

宽甸满族自治县19646711145： 怎么缓解压力?？
端木爬奥普： 改变主意焦点,分散注意力; 做自己平时最感兴趣的事; 改变环境,入到风景秀丽的野外去散步. 在适当的场合哭一场; 向他人倾诉; 进行剧烈的运动;(例如:狂奔、游泳......) 放声歌唱或大声喊叫.

宽甸满族自治县19646711145： 压力大怎样可以解压?？
端木爬奥普：十种放松缓解压力方法亲 爱 的 友 友 :这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生一、 『说出』压力:感觉千头万绪,不知所措时,找一位知心好友,或专业辅导员,或有经验的长辈,说出内心的...

宽甸满族自治县19646711145： 感觉初二压力大,有什么好方法可以缓解吗? - ？
端木爬奥普： 同学你好,你现在要做的就是放松心情,你每天都在竞争激烈的环境当中,难免心里压力过大导致学习的时候无法集中精神,现在你认为练琴重要还是你的学习重要,初二了还有一年...

宽甸满族自治县19646711145： 学习压力太大,怎么减压啊?？
端木爬奥普： 先让自己放松一下,也许就会好些的,和朋友出去玩,但在玩的时候最好不要聊天关于学习的事.