求教心理学高手!
没准是他觉得用普通话是对你的尊重呢。不要老是怀疑人家对你有戒心还是不信任,那是你自己的看法,兴许你会认为说本地方言显得亲近,说明信任,没有距离感。站在客户的角度上他本人可能觉得说普通话能显得自己有水平,能说明自己素质高,能显示对客户的尊重。你要看看他是只对你说普通话还是对别的客户也说普通话。人不能总是自己吓自己。心态放宽。你实在想不通就干脆直接对他说啊,大家都是老乡,用家乡话亲近一点,没外人,大家家乡话吧
这是一种心理强迫症状,适当给自己放松,减压;比如做一些能转移自己注意力的事情,或者是自己感兴趣的
你的问题很多,而且很复杂,很难这样回答,希望听到一席话,或者看过一本书就豁然开朗,可能性不大。我只能说一点我的看法,其实出现这些社会适应的问题(学校也是社会),根源在于你的对这个环境的认知、判断和反应。首先,你追求完美,所以你很努力,学习好,而且也希望在其他方面都很好。但是追求完美带个你的副作用就是,你在用一种很挑剔的眼光看待这个世界,包括你自己。所以你会因为自己的不完美而自卑,这没有什么大问题,因为你认识到了,而且在努力去改变。可是问题在于,你也在用同样的眼光看待他人,你会关注到他人的缺点,即使你认为自己很客观地看到了别人的优缺点,但在和他人交往时,你更多地注意到别人的不足。
事实上,人无完人,在与人交往时要学会去接纳别人的缺点,欣赏他人的优点。至于有个别你非常不喜欢或看不惯的人,就尽量减少接触,但不要诋毁他人。正当地维护自己的权益,友善地和他人交往。和人交往就像照镜子,对方也希望你是善意而诚恳的。交朋友最忌带着功利心去交往,你只需要友好地善意地和对方接触,必要时表达你对以前的错误的歉意,或承认对对方优点的欣赏,或者自己在与人交往上的紧张……在合适的时候说实话,对方也会希望可以和你交朋友的。其实大家都很孤独,都希望交朋友。
其次,你说到号召力,这和人际交往有很大的不同。因为号召力往往意味着权利和责任,公平与团结。这是个人和团队之间的关系。在大学阶段有所改变是个不错的选择。因为进入大学,你就有个机会可以塑造自己给他人的第一印象。竞选班委或系里的职务是个捷径。而要做好这些事,从根本上来讲,你在认知上,不仅要和周围的人友好相处,而且要有大局意识。你要号召大家做什么?只要是号召的时候,你要做的就不是自己的事了,而是整个团队的事,站在整体的角度去考虑问题。至于怎么竞选之类的,就是具体的操作了,记住,思维指导行动,思维才是第一位的。
最后,学习在大学里依然很重要,可以说一生都很重要,这和其他的并不矛盾,重要的是,别在一个外界诱惑很多的环境中迷失了自己。另外,不要盲从,做事之前,要考虑清楚,而开始做的时候,需要考虑的只有:如何做好。
你现在正处在一个转型期,而遇到挫折和困难是很正常的,如果遇到这种情况,你应该庆幸,这些挫折暴露了你的弱点和失误,下一步你就可以改进自己,从而向完美更迈进一步了。凡事多从积极的角度去考虑问题,这样才能引导事情向积极的方向发展。
还有两点想到要嘱咐你:一、多培养些兴趣爱好(最好不是网络游戏),这样可以在你心情低落时有个注意力的转移,对知识面的扩展也很有好处;二、虽然我们都希望完美,但是,必须承认,没有完美的东西和人,对自己可以改进的缺点尽力去改,而有些,是可以让它存在的。人的关注范围是有限的,太多的关注自己的缺点只会让你更自卑,反而错失了发扬自己优点的机会和时间。所以,你要做的不是变成那些很自信或很有号召力的其他人,而是做最好的你自己。
希望这些对你有点帮助。
首先看得出来,楼主你很浮躁,又不成熟,又有自卑心理,有时候想法又比较多,总是跟那些你认为优秀的人相比,一相比你心里就不是滋味。
我回答你的其中一些问题吧
人在极度低落自卑时怎么调节心态?交往中怎样最受欢迎,信赖?比如哪些书有让人豁然开朗的感觉
这些问题很好回答,但是极不容易做到。自卑不可怕(自卑在古时是一个褒义词,是自我谦卑的意思),要有一颗坚韧的心,即使在自卑时也要相信自己的价值,有自己的梦想,通过磨练使自己的内心强大起来,这是一个过程。首先你要做回你自己,不要总是急于想做别人那样的人,人的性格组成本来就是有相当差别的,即使你成为那个别人时,你也早已远离自己。你做事是要发自肺腑,发自潜意识,发自内心的真诚,只要做回真诚自信成熟持重的你自己,你就会受欢迎。做人和生活是一个道理,体验其中的过程,不要强求其结果。
举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮,这才是强者应有的表现!成为你自己,说起来很简单,想起来也就那么回事。可是这个世界上做回自己的人没有多少。
如果你要读书,我推荐古籍,王阳明的书和一些有关禅的书应是首选,当然还孔子老子庄子的书也是必看的。你可以古语和白话文结合着看。你问的第三个问题,用王阳明的书还有禅书来回答再适合不过了。
不要急于求成,这是我对你的最大劝告,因为你还浮躁。另外,为什么我对你这么了解,我以前在大学时和你的情况差不多。
其实你这种现现象我也有过,不必担心,现在教你三种自我心理排解的方法,一是多想想自己为什么会自卑,找出自己最担心的问题一个个解决,解决不了的就多为自己做做规划,如工作啊。二就是自己养成自我烦反省的习惯,比如心情不好时,情绪低落时,就学会把自己心理想的,想找人说的用日记形式写下来,在写的过程中也是一种反省。如果你坚持了效果真的很好,不行你试试。三就是学会分散自己自卑时的注意力,比如多找些自己感兴趣的事,如学习啊,协会啊,而且在协会你会交到朋友的相信我,或实在郁闷时抽支烟也不错,烟也可以缓解紧张情绪,但不能上瘾哦。再教你一招就是把自己不满以骂的形式发表在QQ上啊,这也不错哦。再则朋友不用多,身边一个就好,要知心的。学会主动关心他人,不要等别人来找你。有意向可以找心理老师咨询的,我就是这方面的,他们会保密的,放心。
听你这样说,别人好像把你当书呆子看。只要有那么一两个朋友,然后那几个朋友不也有他们自己的朋友,这样多出去混已混,那不就又从那两个朋友变成狠多了。
我觉得我就蛮有号召力的(不是自吹)号召力绝对不是靠成绩,靠智商。要的是人缘,是要别人认可你。如果他们觉得你呆呆的傻傻的只会学习,谁还听你的,可能连问你问题都不会,只有可能拿你开玩笑。
要重视身边每一个人(不过别太过了)就算成绩差也不要觉得他成绩差就懒得理他,我猜的没错的话应该成绩差的就是你所说的有些号召力的人。
你既然都知道那些人有自信,你就学学他们咯,学自信点。经验不是靠看书,听别人说得来的,是要靠实践,OK?去交朋友啊,和别人相处也不能摆着张臭脸,好像事不关己。你会不会把太多时间放在学习上,忽略了身边一些人。
人的性格在4岁5岁的时候就已经定型了 想改几乎是不可能的了 而且人的性格
有一定基因遗传的因素 心理学家做过一个测试 把一对同卵双胞胎分别放在不
同的家庭抚养 等他们长大以后 他们的性格是一样的 脾气一样 爱好一样 喜
欢同一个牌子的东西 喜欢找同一性格的女朋友 而且他们双方根本就不知道
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请教哪位心理学高手帮忙做一下这道题?谢谢!
定义:ABC理论是就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接...
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