绿豆菱角粥做法:
第一步,仔细清洗菱角,然后去掉外壳,将其切成小块,以备后续使用。
接着,绿豆和粳米也需要进行清洁,去除杂质后,分别浸泡在清水中,让它们充分吸收水分,有助于煮出更细腻的粥品。
开始烹饪时,先将绿豆加入适量的水中,煮至接近熟透。这个时候,你可以感觉到绿豆的香味开始释放出来。
当绿豆煮得差不多时,将提前浸泡过的粳米和切好的菱角加入锅中,改用文火慢煮。文火能更好地保留菱角和绿豆的营养,同时让米粒和菱角块充分融合,形成细腻的粥状。
粥快要煮好时,根据个人口味,加入适量的白糖,轻轻搅拌均匀,让甜味融入到粥中。最后,将调好的绿豆菱角粥倒入大碗中,一碗香气四溢的绿豆菱角粥就完成了。
这款绿豆菱角粥建议在饭前食用,早晚各一次,既能补充营养,又能增加食欲。配合糕点或糍粑一起享用,更是美味可口,让人回味无穷。
薏仁红豆菱角粥——秋季利尿消肿去湿
【薏仁红豆菱角粥】【主料】鲜菱角肉200克、红豆50克、薏仁50克、糯米100克 【辅料】白糖适量 【做法】1.糯米,薏仁,红小豆用清水浸泡20分钟。2.鲜菱角肉洗净切半。3.所有的食材放入电压锅内胆中加入适量的清水。4.加盖选择营养饭--煮粥。5.滴声提示后开盖,食用时可加少许白糖。菱解也叫水栗...
菱角八宝粥如何做 菱角八宝粥的做法
1、首先买回来的菱角洗干净,晾干备用。2、将菱角放到锅里煮熟后,取出菱角肉,用碾锤碾碎备用。3、将小米、糯米、红米、谷麦、桂圆、莲子、花生、红豆、蜜豆等八宝粥食材洗干净,浸泡一小时。4、将以上材料倒入锅一次将水加足,大火烧开转文火,5、煮1小时,并不时搅拌一下。6、八九分熟时加入菱...
新鲜菱角煮稀饭怎么做
首先,准备新鲜菱角250克、薏仁50克、糯米50克以及适量冰糖。将菱角洗净,去壳,切成小块备用。将薏仁、糯米分别去杂洗净,浸泡于水中。然后,将绿豆放入锅内,加水适量煮至将熟。接着,在锅内加入粳米、菱角,用文火煮至成粥。最后,依个人口味加入白糖适量,轻轻地搅拌混合,倒入大碗内,调匀即可食用...
菱角小米粥怎么弄 菱角小米粥如何做
1、主料:菱角适量,小米适量,云豆适量,冰糖适量。2、首先,把菱角洗干净后将其煮熟。3、再把菱角外层的硬壳剥开,取出里面的肉备用。4、之后,把预先浸泡好的小米和云豆放入锅内,熬到八分熟左右,加入菱角,小火熬熟即可。
菱角 芡实 红豆 土豆 山药 红枣 大米 莲子熬粥步骤
第一步:头一天晚上全部泡上。第二部:第二天有时间就做上水,将泡好的全部下到锅里。要冷水下哦。大火开锅后改小火到可以吃为止。
菱角饭的做法
菱角饭的做法 (1)将鲜菱角剥壳切成小块,咸肉洗净切成小片,大米淘洗干净。(2)将锅置于火上,注油烧热,下入大米、菱兔块和咸肉片炒透,加入适量清水,盖好锅盖,用旺火煮开后改用微火,焖20分钟即可食用。美食城网站小提示 菱角和蜂蜜不能一起吃:菱角不宜与蜂蜜同食的说法由来已久。《饮膳正...
你知道关于菱角的功效与作用吗?这么吃让你越来越健康!
1.首先准备好菱角,还要准备糯米,薏仁,红小豆这些辅料,将它们用清水浸泡一会。2.接下来将鲜菱角肉用清水洗净切半。3.将所有的食材全部放入电压锅中,再加入洗净的米以及加入适量的清水。4.煮好后就能吃了,吃的时候可以加入适量的糖,味道会更好。你看菱角煮粥是不是很简单,这个做法不但简单还很...
菱角有哪些新奇吃法?
菱角酿肉:将菱角去皮,挖空中间,填入炒熟的肉馅,再用蒸或烤的方式烹制,制成菱角酿肉。这道菜色香味俱佳,是一道美味可口的家常菜。菱角粥:将菱角与大米、小米等杂粮一起煮成粥,既可增加粥的口感,又能提高营养价值。这种方法适合消化功能较弱的人群食用,有助于改善肠胃功能。菱角炒菜:将菱角...
菱角怎么煮好吃
准备好菱角。清洗干净。把洗好的菱角放入高压锅里。放入适量的水。盖上盖子,大火烧开,改用小火煮。6分钟关火。菱角煮好了,可以开吃啦。菱角,又名腰菱、水栗、菱实等,是一种菱科、菱属一年生草本水生植物菱的果实。菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和...
菱角菜红的好还是绿的好菱角?
2、准备香料。3、所有食材准备完成。4、锅中放入清水,把洗干净的菱角倒入锅中。5、再加入香料。6、加入盐,盖上盖子,大火烧开,转中火15分钟,关火闷30分钟以上再打开盖子盛出菱角。二、菱角薏米粥 材料:薏米1把,菱角1小碗,冰糖6颗 步骤:1、菱角泡洗干净 2、薏米清洗干净后浸泡1小时 3、...
成娜奥扎: 材料:菱角150克,绿豆50克,粳米50克,白糖少许.制作方法:1、准备好菱角150克,绿豆50克,粳米50克,白糖少许.2、将菱角洗净,去壳,切成小块备用.3、将绿豆、粳米分别去杂洗净,浸泡于水中.4、将绿豆放入锅内,加水适量煮至将熟.5、在锅内加入粳米、菱角,用文火煮至成粥.6、依个人口味加入白糖适量,轻轻地搅拌混合,倒入大碗内,调匀即可食用.绿豆菱角粥熬好后可在饭前食用,早晚各一次,与糕点、糍粑等配合食用更香.
梅江区13249093690: 小菱角和薏仁熬粥放多少水,用什么火最好.熬多少时间??
成娜奥扎: 薏仁要提前泡一会.先用大火煮20分钟左右,加入菱角再用大火煮开,然后改用中到小火煮半个小时就差不多了另外介绍个减肥的好东东薏仁和绿豆汤配料: 绿豆20g、薏仁20g做法: 1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜. 2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火开. 3、用小火煮至熟透即可食用. 另可加红枣,百合,冰糖,苟枸提示: 绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果.而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出.至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的.
梅江区13249093690: 大同腊八粥的做法?求解 ?
成娜奥扎: 一传统腊八粥 1.红枣洗干净,去核,切成1 厘米大小的小丁. 2.菱角、栗子用刀斩一口子,煮熟去壳,取肉切成碎丁块. 3.将糯米、粳米、粟米、秫米、赤豆部分别用...
梅江区13249093690: 菱角粥的做法,菱角粥怎么做好吃,菱角粥的家常做法 - ?
成娜奥扎: 材料圆糯米1杯,菱角肉150克调味料红糖1杯,水8杯 做法 1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入红糖调味. 2、菱角肉洗净、蒸熟、切丁,加入粥内同煮至熟软,即可盛出食用.
梅江区13249093690: 绿豆粥的详细做法!!! - ?
成娜奥扎: 几种绿豆粥的做法绿豆粥原料:绿豆30g、粳米100g.做法:1.将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净.2.将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,...
梅江区13249093690: 绿豆粥的做法?
成娜奥扎:绿豆粥 原料:绿豆30g、粳米100g. 做法: 1.将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净. 2.将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可.冷却后,加白糖拌和食用. 功效:绿豆是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿,与粳米相搭配,煮成粥,又可健脾益气、养血生津,确为夏季解暑佳品.
梅江区13249093690: 绿豆粥怎么做? - ?
成娜奥扎: 绿豆粥的制作材料:主料:大米250克,绿豆150克,白糖200克.做法:1、将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净. 2、将绿豆放入锅中,加清水2升左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可.冷却后,加白糖拌和食用.注意: 要先将绿豆煮酥,再放入大米煮粥
梅江区13249093690: 绿豆粥怎么做 、详细点 、简单点 .?
成娜奥扎: 非常简单.......洗干净加水煮到豆子开花就行了.大概半个小时. 1、将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净. 2、将绿豆放入锅中,加清水2升左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可.冷却后,加白糖拌和食用.
梅江区13249093690: 熬绿豆粥的方法 - ?
成娜奥扎: 绿豆和米的比例是1:2,建议绿豆先用水泡1-2个小时,这样容易熟. 水的话就是水是材料的4倍 放电饭煲煲两个小时就好吃了.
梅江区13249093690: 如何制作绿豆粥?需要详细步骤 - ?
成娜奥扎: 绿豆粥制作过程: 主料:小米 (100克)、绿豆 (30克) 辅料:水 (1000毫升) 做法: 1、准备好小米和绿豆,一起淘洗干净. 2、锅里放水,开锅后放入小米、绿豆. 3、大火烧开后转小火熬制,煮30分钟即熟. 4、盛入碗中,即可享用.