甘油三脂高怎么引起的
甘油三脂高怎么引起的？
1.饮食因素：高胆固醇饮食、高饱和脂肪酸饮食、高糖饮食及喝酒都可以造成血中胆固醇升高。
2.生活习惯：习惯于静坐（不喜欢运动）的人血浆甘油三酯浓度比坚持体院锻炼着高，不论是长时间或者短期体育锻炼均能降低血浆甘油三酯水平，锻炼尚可升高脂蛋白活性，长时间坚持锻炼还可以是外源性甘油三酯从血浆中去除增加。
3.年龄、性别：效应年龄自身可以是血浆胆固醇增多，老人LDL受体活性减退，是肝内胆固醇含量增多，进一步抑制LDL受体活性。在45-50岁以前，女性的血清胆固醇含量少于男性，随后会高于男性，也许是因为身体内雌性激素减少所导致，已知在人类与哺乳动物的雌性激素可以增加LDL受体的活性。
甘油三脂高怎么办？
1、饮食控制：宜食低脂食品： 如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能引起甘油三脂增高的食物，如禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等，都可引起外源性甘油三脂增高。
2、减少甜食或碳水化合物的摄入： 摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血浆中内源性甘油三酯增高。
3、选择降脂蔬菜：具有降低血脂的蔬菜有：洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。
在生活中中老年人一定要注意合理安排饮食，多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果等，要做好相关疾病的治疗工作。以上就是关于“甘油三脂高怎么引起的？”的相关介绍，在生活中大家一定要注意多进行体育锻炼，合理安排自己的饮食。
血脂高的原因,如何治疗?
很高兴为您解答。导致血脂升高的原因主要有遗传、生活方式、原发疾病、自身代谢等。根据您的描述，您父亲平时注意饮食，并且经常锻炼，所以多考虑和遗传、原发疾病及自身代谢有关系。高血脂是具有遗传性，这种高脂血症被称为家族性高脂血症。另外，甲减、肝病等原发疾病也可能导致血脂的升高。再者就是...
甘油三脂高怎么办
3、吃过多脂肪类、尤其是动物脂肪食品（比如肥肉）后，身体里甘油三酯明显升高；吃过多的碳水化合物（精制米、碳酸饮料），会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒也会迅速产生甘油三酯。所以我们一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯。4、长期合理的运动和锻炼可以有效的降低甘油三酯，所以高甘...
甘油三脂偏高,是什么原因导致的?与这3个原因有联系
2、生活方式不正确 生活中，部分人总是久坐不动，不喜欢运动健身，加上长期的抽烟喝酒，精神压力过大等，导致身体免疫能力下降。人体血脂发生异常，就会导致甘油三脂升高。出现这种情况，就需要及时改正生活方式，避免甘油三脂偏高而危害 健康 。3、饮食不当 饮食对血脂的影响比较大，经常进食高热量，高...
甘油三脂偏高一点正常吗
轻度甘油三脂增高，可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起，并不算是不正常的情况。重度的高甘油三脂，多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。甘油三酯偏高怎么办？1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有...
三油甘脂高的原因有哪些
三油甘脂高的原因有哪些？1、高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症，是心脑血管疾病的高危因素。是平时的饮食造成了三油甘脂高的。2、对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪，尤其是...
胆固醇高甘油三脂高怎么办呢?
胆固醇高及甘油三脂高，常因长期不良饮食习惯所致。应调整饮食结构，避免摄入过多胆固醇与甘油三脂。每天一个鸡蛋的胆固醇摄入量已足，建议减少高脂食品，如动物内脏、肥肉等。多摄取新鲜蔬菜与水果，增加水分摄入，以促进消化与代谢。养成良好生活习惯同样重要，包括戒烟限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，以及...
什么是甘油三酯偏高 甘油三脂高是什么原因
甘油三酯偏高对人体的危害较大，如何不及时发现，很容易引起动脉粥样硬化，所以建议大家做体检时，要注意检查自己的血脂状况，特别是对于肥胖的人。肥胖与甘油三酯偏高有一定的关系。2、如果我们平时吃大量的脂肪类食品，体内的甘油三脂水平就会有明显的升高，尤其是那种加工特别细的粮食，进入我们身体后会...
甘油三脂高是什么原因造成的
甘油三脂偏高会严重的影响人体健康，尤其是它很容易引起血管的堵塞，导致冠心病等心脏疾病的发生。因此在平时的时候注意保持甘油三酯正常值，对于预防冠心病的发生是非常有效果的。临床上甘油三酯正常值是：男性—0.45～1.81mmol\/L(24.0-160.0mg\/dl)， 女性—0.40～1.53mmol\/L(28.0-108mg\/L)...
甘油三脂高是什么病造成的
导致甘油升高的影响因素主要有：1、饮食不当：饮食不当是甘油三脂升高的主要原因。当进食大量脂肪类，尤其是动物脂肪食物后，体内甘油三脂水平明显升高。当摄入过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三脂。2、生活方式：不适当经常吸烟，酗酒，精神紧张或焦虑...
甘油三脂高是什么因素引起的呢?
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芮饺加味： 病情分析:您好,看了你的描述,这种情况属于高甘油三酯血症,需要系统降脂治疗的.指导意见:1、系统服用降脂药物,推荐使用他汀类药物,服用两周后再复查血脂,看血脂情况,再调整用药剂量;2、饮食要注意,低盐低脂清淡饮食,淡黄尽量不要吃,3、要注意每天运动一下.
高密市13726514689： 甘油三脂高是什么原因造成的 - ？
芮饺加味： 甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标.它的增高在临床上主要原因有以下几点:1、遗传因素:很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况,这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高;2、病人患有其他影响...
高密市13726514689： 甘油三酯高怎么回事？
芮饺加味： 考虑是高脂血症.建议低盐低脂饮食和适当运动,多食蔬菜水果,尤其是要多吃些高纤维素食物和蔬菜.可以服用辛伐他丁或非诺贝特等降脂药物治疗.要定期检查.
高密市13726514689： 甘油三酯高的原因？
芮饺加味： 高血脂,你要控制饮食啊
高密市13726514689： 甘油三酯高怎样引起的,怎样治疗?谢谢 -- ？
芮饺加味： 高甘油三酯血症是高血脂的一个类型,容易引起小血管病变,应该服用贝特类调脂药治疗.
