怎样才能活的更加快乐呢??

作者&投稿:大季可 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样才能活的更快乐?~

记住一句话,我相信会让我们活得快乐一点。“得之我幸,不得我命。”

想过的快活太容易啦 别老抱怨这抱怨那 那样没用 对所有事都加点热情 等你觉得生活充实 你就很快活咯 哈哈哈哈

多做一些户外活动
多交一些朋友
条件允许的话 可以适当的出去旅游散心
都能改变你的心情

  一、不痛苦,不纠结
  这是很多人发出的第一种心声,简单来说就是自己可以做自己喜欢的事情,可以拒绝自己不喜欢的事情,活着不要痛苦或少一点痛苦。简简单单地活着,也是一种理想地活着。
  二、满足
  快乐来自一种满足感。这种满足感包括物质条件的满足,也就是很多人说赚更多的钱,过好日子;内心的满足,对自己和周围环境的一种默许和接纳,觉得自己生活的还可以;还有就是我们常说的知足常乐,不与别人比较,对自己无论是物质还是精神上都觉得可以,简简单单,安安稳稳地生活。这种快乐更偏向实际!
  三、马斯洛心理需要的每个层次都会产生快乐
  人本主义心理学家马斯洛对人的心理需要进行归纳总结出了一个心理需要层次理论,呈金字塔状,越往上获得到的快乐越大。从低级到高级依次是:生理需要、安全感需要、尊重需要、归属感和爱的需要、自我实现需要。每个层次的满足都会产生一段时间的快乐,很多网友表示在生活中被肯定;被尊重;被认可;有成就感就是一种快乐。这个可以归纳到尊重需要和自我实现需要里面。而在这所有层次所获得的快乐中,自我实现给人带来的快乐最大,持续的时间最长。这就是马斯洛后来在研究世界各个著名成功人士中,发现了高峰体验。这种体验是人一生当中前所未有的体验,有些人会经常有,有些人或许一辈子都没有。
  所以,想要追求更大更持久的快乐,就去满足自我实现的心理需求。而自我实现又是有着不论大小属性的需要,这又要返回到第一种心声,用心做好自己喜欢的事情,也可以做点挑战自己的事情。
  四、“随心所欲”
  孔子曾经给自己批命叫“三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩”,圣人之所有叫圣人,除了他在其专业做到了极致,把他的教育事业遍及海内外,而且他是一个能做到随心所欲的人。简单而言,就是高潮时享受快乐,低潮时感悟人生。做到一种随性的生活,就好像是那种背包客,穷游者,更形象点说是那种开店的老板,在赚够一天酒钱之后,别回关店门自己去喝酒去了,而不是照顾接下来的顾客。


怎样才能活的更快乐
1、转变观念,很多情况下,让我们痛苦、烦恼的都不是事情的本身,而是我们对待发生事情的态度和观念,也就是对问题的界定,只要我们能一分为二,全面、客观地看待事物,就能打破固有的模式,不受外界过多地干扰,保持内心的安宁和平静,这样就更容易快乐。2、切忌不要与人攀比。如果攀比成了习惯,人们就...

怎么开心怎么过的句子让自己活得开心的说说
1、得到了就好好珍惜,得不到就不要。怎么开心怎么过,怎么潇洒怎么活。2、人生苦短,有干不完的工作,挣不够的钱财,看不惯的世俗,生不完的闷气,接不完的应酬,还不完的人情,辛苦就降低期待吧,那可以让自己活得自在,也变得更开心。3、人这一辈子怎么开心怎么过,怎么舒服怎么过,有些事情...

平平淡淡的日子,怎么才能让自己活的开心点呢?一个人开心的秘诀是什么...
四,听一些让自己开心的歌曲 音乐能给我带来快乐也会给我们带来伤感,为了自己开心点,尽量听一些开心的歌曲。让我们自己的心随着快乐的歌曲飞扬。五,保持微笑 都说“笑一笑十年少”。笑容是一种魔力,它可以化解一切不开心的事。保持微笑会让我们更加开心。六,让自己充实起来 让自己过得更加充实,哪...

怎么样才能活的更快乐?谢谢了,大神帮忙啊
快乐与满足的秘诀,就是全心全意的体会现在每一分,每一秒。真正的生活在现在,吸收周围的一切,让自己受感动,受影响。 (二)不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活,活在现在,每当你等待某个事的来临时,就让自己找点事来做,这么的做,事件的发展会有什么结果就困扰不了你。少一分牵挂,你的...

人怎么活着才能快乐起来呢?
听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!! ww ...

人的一生中怎样做才可以开心快乐地活着呢?
让朋友开心十法 1、寻乐法。 自己主动地去寻找,去创造欢乐。如助认为乐,交朋友为乐,锻炼为乐,劳动为乐,学习为乐,写作为乐等等。 2、自置法。 一个人要有自知之明,正确认识自己,正确估价自己。既不自视过高,产生自满心理;也不妄自菲薄,形成自卑感。自觉调整自己的意识和行为,使自己...

怎么才能活的快乐?
2、保持内心平静,才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己,才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人,需要学会享受生活。生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳...

一个人怎样才能活的快乐?
一、高高兴兴过好每一天,保持一个好心情,忘掉痛苦,把一切忧伤的事统统弃到脑后,只想高兴的事;二、每天给自己一个希望,哪怕这个希望小得不能再小,只要去努力实现它,你不但会收获快乐,而且会使你增添战胜自我的勇气。希望是什么?是引爆生命潜能的导火索,是激发生命激情的催化剂。每天给自己一...

怎样活着才快乐
获得开心快乐自由幸福的途径 雪峰 我们向往开心、快乐、自由、幸福的生活,我们祈望能过上开心、快乐、自由、幸福的生活,但如何才能达成所愿实现理想呢?首先,要抓住宗旨,即:敬畏上帝、敬畏生命、敬畏大自然、走上帝的道,这是达成所愿的前提条件。其次,要消除胜负心、斗争心、比较心、嫉妒心、埋怨心...

人怎样才能每天都活得充实与快乐?
人怎样才能每天都活得充实与快乐? 人一定要快乐的生活 在生活中,一定要让自己豁达些,因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖,也才能乐观进取。还要开朗些,因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人,让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐,就必须不把人与人之间的琐事当成是非;有些人常常在烦恼,就仅仅为别人...

江门市18079356332: 怎样才能让自己活的更快乐? -
凌葛参一: 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的.人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身...

江门市18079356332: 怎么才能活的更快乐.. -
凌葛参一: 【保持快乐5诀窍】提升人们快乐的感觉: 方法一:充满感激通常拥有撰写感谢信函习惯的人的快乐感延续数周甚至数月,更令人惊讶的是,即便信件无法送达对方写信的人还是感到快乐. 方法二:保持乐观,在与爱侣共筑爱巢或找到能实现自我的工作,并将其记录在日志者,其幸福感能持续很久. 方法三:正面思维,每周写下发生在自己身上3件好事的人,快乐的感觉能大幅增加. 方法四:发挥所长,发掘自己最显著的优点,并尝试以新的方法来发挥,例如试着说笑话炒热办公定的气氛,或让难过的朋友摆脱阴霾,也能让人更加快乐. 方法五:多做善事,助人就是助己.花时间:去爱别人,帮助别人,无论是金钱还是行为,帮助有需要的人,也能使自己变得更为快乐.

江门市18079356332: 怎样才使自己活的更快乐? -
凌葛参一: 只想快乐的事,不想难过的事.认为周围的人对你都事真诚的,都事友好的.认为这个世界事和平地,地球事美好的. 学会放松:当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时,可采用深呼吸的方法放松自己,即深深地吸气 慢慢地呼气,使自己的身心放...

江门市18079356332: 怎么才能活得更快乐? -
凌葛参一: 快乐其实很简单, 只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情, 和自己喜欢的人在一起应该是快乐的. 愿望实现了,应该是快乐的. 一个人在田里劳动,满头大汗, 可是他觉得很快乐,他就是快乐的; 另一个人在花园里散步,可是他觉得自...

江门市18079356332: 怎么样才能让自己活得更快乐一些 -
凌葛参一: 从小事情做起,从细节入手.首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行...

江门市18079356332: 怎么样才能让自己活的更开心呢? -
凌葛参一: 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...

江门市18079356332: 怎么才能活的更快乐 -
凌葛参一: 对自己自信些 做自己喜欢做的事 乐观面对事情

江门市18079356332: 怎么样才可以活的更快乐? -
凌葛参一: 怎么样才可以活的更快乐? 人,生长在不同环境,性别年龄,不同时间,智慧,所得到的答复是不一样的,三天三夜说不完. 同样是你,但在有智慧跟没有智慧时本身就有所差别,其结果也是不一样的. 你要的是假快乐还是真快乐,假快乐听...

江门市18079356332: 怎么样活才更快乐? -
凌葛参一: 怎么样活才更快乐? 人,生长在不同环境,性别年龄,不同时间,智慧,所得到的答复,是不一样的,三天三夜说不完. 你要的是假快乐还是真快乐,假快乐听你的,真快乐那就要听我的了. 想解决其实不难,但是要有智慧,知道方向,积极...

江门市18079356332: 怎么样能活的更开心呢! -
凌葛参一: 人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己开开心心过好每一天. 首先,要树立正确的人生观、世界观. 人为万物之灵,这是因为...

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