身体累和心累哪个更让人觉得累？
你不是身体累，而是心累了，身体累不可怕，可怕的就是心累。
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己身体累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
心累~~
活着
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
想要更好的对抗心累，必须要从根本上提升个人的能力，这样才可以更优秀地，面对各种事情，让心变得更加积极。
自我提升技巧:
1、自律。如果你想在生活中积极向上，这是十分重要的一点。每个成功者都是高度自律的人。如果你懒惰又没有强有力的一面，你很可能就要过着平庸的生活了。
2、设定目标。你需要在生活中设定目标以实现自我提升。否则，你便会在自己的安乐窝中停滞不前。尽管你知道改变将会让你在多方面受益，缺乏目标的你还是不愿意去改变自己的处境。
3、积极态度。积极的态度能激发出你最好的一面。它会抵制你偶尔出现的消极的自我暗示。同时伤感以及其他负面情绪也会在你生活中逐步消失。
4、感恩的心。每当你经历美好的事情，就表达你的感激之情。这会为你带来更多更美好的事物。感激可以创造奇迹。你也可以开始一段感激之旅——每天花五分钟时间写下你感激。
5、锻炼。每天的锻炼可以缓解压力，强身壮体，也能改善自我感觉。
6、深思熟虑。认真思考会理清你的思路，消除负面思想并把你的幸福感提高到新的层面。这将会改善你的生活。
7、发挥自己的价值。当你开始想要发挥自身作用时，你会发现你在不断提升自我。如果你诚心诚意地付诸行动，人们也会好好犒赏你并衷心感谢你。
8、把握自己的思想。如果你想掌控自己的生活，很重要的一天是掌控自己的思想。不要让大脑的思想陷入混乱之中。管理他们——去粗取精，扬长避短。这会为你的自我提升奠定坚实的基础。
9、深化你的知识体系。坚持每天至少花30分钟(1小时更佳)学习感兴趣的学科。这将增强你的自信心，同时提高智力。
10、有条不紊。尝试提前做日计划，你将能避免浪费时间，并把精力集中在重要的事情上。
身体累只是劳动或运动超过了身体能承受的限度，造成身体的不适。通常经过适吋休息或者做身体恢复训练就可以调整好。
心累则是生活的压力、目标与现实的差距、任务与能力不符等因素造成的。这是感知性的，作用在人的精神上。是长久积累造成的。
心累往往是精神上、思维上、生活上、社会交往上，长时间无法改变自身状况而导致的。摆脱心累需要多方面努力，需要长时间坚持。
心累更觉得累
因为身体累，是体能消耗过多，我们休息一下就能恢复，但是心累是煎熬，时时刻刻都让你放心不下。
不是有句话，不怕贼偷，就怕贼惦记，就是一个道理，知道小偷什么时候来偷，防 着 一次就够，贼惦记就要时时刻刻防着，心理防线迟早要崩溃。
所以现在都有泄压措施，锻炼身体，用身体的累麻痹心累。从以上种种说明心累更让人觉得累。
心累没法释放
找不到宣泄口
很多时，我们会感到很累，不是身累而是心累；
心累，那是因为想得太多；心烦，那是因为心太满；
想多了，烦恼多了，心灵的负重重了，自然心就累了；
心累，那是我们没有学会怎么去清理那些，该放要放下的；又不懂得如何去遗忘那些，该遗要遗忘的；
所以，我们真的要懂得，有些事，该放就放；有些人，该忘就忘；放下，我们才能轻松，忘记，我的才能快乐！

要想心不累，
其实很简单，做人做事，要学会看淡得失，懂得顺其自然；
想要过好自己的日子，
要懂得，别太计较，才能知足；别胡思乱想，才能心静；别贪图太多，才活得不累；要相信，是你的，迟早都是你的，那些还没来到的幸福，迟早都会来。

在我们的生活中，太多的忧郁会让人很累，太多的情感会让人很痛，太多的眼泪会让人很苦。
有时候，我们会莫名其妙的感到，想哭，那是因为你在乎的人，看不见；
心痛，那是因为你喜欢的人，不心疼你；
你痛苦，不吃不喝，折磨的是自己；
你闷闷不乐，伤害的是身体；
与其这样无止境的折磨自己，
不如换个心态，过好当下的生活，才能快乐自己。

在我们这一生中，生活不会按照我们的节拍而行，它会在它的节拍里，让你孤独一时、迷茫沉默一会，甚至还有一些意想不到的
委屈和伤害，但那都是暂时的，风雨之后才有彩虹嘛……
我们的生活已经很苦了，就没必要再为难自己了，凡事我们不要，耿耿于怀、郁郁寡欢，应坦坦荡荡、泰然处之，也要学会舍得，遗忘过往，释放心中的不愉，懂得活得开心，比什么都重要，才是真。

心累会更加让人觉得累，心一旦疲惫了人是没有动力的，身体累不怕，还能坚持。
心累比身体更累的说说心真的好累好累的说说
5、当手感到酸痛，我们可以放下手中的重物；而当心灵感到疲惫，我们却无法轻易放下心中的负担。学会放下，才能让心灵得到休息。6、心灵的压抑让人感到疲惫，生活中的压力让人喘不过气来，心累的感觉让人心情烦躁，压力重重。7、生活中的琐事让人感到疲惫，心累的感觉比身体的劳累更让人难以承受，心情...
心累身体累哪个更折磨人?
心累。身体累可以休息来调整。心累导致思想发生抵抗，进而影响行为。
心累和身累有区别吗
… 心累，身就会没劲 人都是有自己的潜在意识或动因作用于自己，让自己有了在工作之外的另外一个目标 如果你没搞清楚，没有为之付诸努力，会永远感觉到累 也就是因为你的动因每天都会引导你去想一些你想不通，但确确实实是属于你应该完成的使命 所以，应该正视自己的使命，正视自己存在的意义和...
身累和心累是一样吗?
感觉累了，是因为你的承受负载累累，体力透支，身心疲惫了，就停下来休息吧，深深的吸一口气，闭目养神一幕静思，修心养性，释放心灵，调节心情，减轻压力，放下负担，改变一种方式，寻求一些快乐。如果伤了，就让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤累了、请将心靠岸；错了、请不要后悔；苦了、才懂得...
心累和身累哪个更累?
常常有人感叹，活着真累。心累，是精神上的压力大百，是心理上的负担重。身体累，身体累，就放松自己，歇歇还可以缓和的。心累。总是感觉心里沉甸甸的，总是被压的喘度不过气。要学会放松，生活贵在有张有弛。心回累，会使人长期限处于亚健康状态会使人精神不振。别让自己心累！累了就学着想开，...
心累和身累哪种更累?
并会误以为心跳加快是因为异性的出现。由此可见，人的身体和情绪是可以互相作用的。总的来说，身累和心累如影随形，虽然感受不同，但却相互影响、密不可分的。生活中，我们可以利用身体去改善情绪，或者利用情绪来支配行为。与此同时，保持乐观积极的心态、提高幸福感，可以让我们远离心累。
心累和身累哪个更累?
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心累与身体上的累,到底哪个更让人疲惫?
放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己身体累！适时放松自己，寻找...
心累和身累哪个更累呢?
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心累为什么比身体更累啊?
感觉累了，身心疲惫了，是因为你内心的承受负载累累，心力透支的缘故，就停下来休息一程吧，深深的吸一口气，闭目养神一幕静思，修心养性，释放心灵，调节心情，减轻压力，放下负担，改变一种方式，寻求一些快乐，这样会好一些。 如果伤了，就让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤，等待伤口的愈合。 累了...
度使可润： 心累,心理压力是来自不同的!
钟山县15024216564： 心累较累还是身体累较累? - ？
度使可润： 肯定是心累比较累啦.心累那是压力大,身体累那是心类为前提.再者算上身体不健康. 你要是对未来充满希望(这个比较容易做到).要是每天心情都很愉悦看的开不计较得失(想做到很难)就算你的身体再累你也不会来这里提这个问题了.
钟山县15024216564： 心累和身体累,哪一种最累? - ？
度使可润： 当然是心累.身体累了,休息休息就好了.心累了,需要时间的治疗.
钟山县15024216564： 心累和身累哪个更累? - ？
度使可润： 身累了,休息下就没事了,但如果心累了,就不那么好解决,心累了会让你什么事情都不想做.所以心累比身累更累.
钟山县15024216564： 身累还是心累 - ？
度使可润： 运动是身累,思念是心累
钟山县15024216564： 有毒物质在生态系统中会通过食物链不断积累,同一食物链中下列哪种生物体内积累的有毒物质最多()A.微小的水生植物B.小鱼C.大鱼D.人 - ？
度使可润：[答案] 生物富集作用是指环境中一些有害物质(如重金属、化学农药等),通过食物链在生物体内不断积累的过程.因为这些有害物质具有化学性质稳定、不易分解的特点,会在生物体内积累而不易排出,所以随着营养级的升高而不断...
钟山县15024216564： 红牛饮料广告语曰:渴了喝红牛,饿了困了更要喝红牛.下列有关人体口渴时饮用饮料解渴的分析,正确是:A 当机体缺水时,血浆渗透压就会随之降低B 产生... - ？
度使可润：[答案] 选D在饮用“红牛”饮品后,下丘脑渗透压感受器感受到渗透压变化,抗利尿激素的分泌量就会减少. A 错,当机体缺水时,血浆渗透压就会随之升高. B 错,产生口渴的感觉并主动去饮水,这一过程属于神经调节 . C错,口渴时,下丘脑分泌的抗利尿...
钟山县15024216564： 铅是一种重金属,铅和铅的化合物有很多用途,如蓄电池等,但含铅化合物大多有毒,汽车尾气、金属冶炼厂等都是主要的铅污染源.铅一旦进入人体会累积,... - ？
度使可润：[答案] (1)从表格中可知,离地面高度越高,空气含铅量越低.因此儿童会更多吸入铅的可能原因是离地面越低,含铅量越高. (2)汽车尾气、金属冶炼厂废气中含有的铅进入周围的土壤,卷心菜根系发达,能深入到土壤吸收营养物质,因此卷心菜内叶片的...
钟山县15024216564： 怎样理解''最重要的不是身累而是心累'' - ？
度使可润： 身体累,可以歇一歇就会好了,可是心累就会影响心情,会危及身体健康,深陷其中就不会快乐.人之所以会心累,就是追求太多,实现了也只是高兴一阵,实现不了的,可还是在苦...
钟山县15024216564： 一个自以为聪明的人,骑着毛驴赶路,肩上还背着个包.别人问:＂你为什么不把包放在驴背呢?＂骑驴人说:＂我哪能那么傻,毛驴驮着我已经够累了,再... - ？
度使可润：[答案] 1.傻,因为此人无论是背着包还是把包放在驴背上,驴所承受的重量是相同的. 2.(我没见过,但可以编一个)例:某人喜欢骑车背着包还不是放在篓子里或书包架子上,他说,这是为了减轻车轮承受的重量~
