男人可以长期喝豆浆吗？
可以的，因为豆浆中含有人体所需的各种营养成分。
人们似乎一提雌激素，就认为这一定是女人的专利，那是一种错误的想法。雌激素，只不过是女人体内含的比较多而已。女人的体内照样也是含有雄性激素的。所以既然女性体内有雄性激素，男性体内也一定有一定量的雌性激素，只是性激素的含量不一样而已。
扩展资料：
豆浆（Soybean Milk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
参考链接：豆浆-健康报网
好的。
首先，“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质，在结构和性质上与雌激素相似，具有与人体内雌激素受体相结合的能力，故一向有“植物雌激素”之称。
这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的，直接增加激素含量。而豆制品中的“植物雌激素”对人体的作用是双向的。当人体内雌激素不足时，能够给予补充；人体雌激素不缺乏时，植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用。
由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一，对于年轻女性来说，每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。
对于男性来说，豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡，更不可能影响男性性征，或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质，可调节女性内分泌系统的功能，对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。
扩展资料：
不宜喝豆浆的人群
1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
2、豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。
3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。
参考资料来源：人民网-喝豆浆3大好处1个坏处 4种人不要喝豆浆
参考资料来源：人民网-男性到底适不适合喝豆浆？
可以啊，但是黄豆豆浆的话不要太长期了，黄豆有植物雌激素，连续喝几年的话，胸部可能发育
可以 豆类黄豆我们身体有很大的好好处 这种谷类对男性的功能也会益处 但是一天的摄入量控制好 不然对胃会着成负担
长期喝豆浆要勤补充微量元素锌！！！
希望采纳！！！！
当然可以长期喝豆浆。
女人长期喝豆浆的危害
长期、过量饮用豆浆可能会提高乳腺增生的发生概率。豆浆中的植物雌激素可能会影响女性体内激素水平的平衡，导致乳腺细胞异常分裂增生。研究显示，豆浆摄入过多还可能导致女性乳腺组织密度增加，这可能进一步增加患乳腺癌的风险。2. 加重月经不适症状 豆浆中的异黄酮成分具有调节体内激素的作用，有时可以减轻女性...
长期喝豆浆好吗?
对于一般成年人来说，长期适量饮用豆浆是安全的。但对于有特殊健康情况的人群，如患有某些疾病或正在服用某些药物的人，建议先咨询医生或营养师的建议。此外，对于乳糖不耐受的人来说，豆浆是一个很好的替代饮品选择，因为它不含乳糖。不过，虽然豆浆有很多好处，但也要注意适量饮用。任何食物的摄入都应该...
在日常生活中豆浆是几乎每天都喝的,喝豆浆有哪些好处?
大部分的人都会长期的去喝豆浆，并且我们在早上的时候，如果是来不及吃饭的话，喝豆浆确实是可以解决我们的温饱，并且也会让我们更加的有活力。而且都将富含的营养物质也是非常高的，比较适合小朋友，也比较适合老年人，可以说是老少皆宜。但是如果肠胃不是特别好的人，不建议大量的去喝豆浆。喝豆浆的注...
坚持每天喝豆浆的人,一年后会有什么样的变化?
9、经常饮用豆浆能够为人体提供植物雌性激素，抗衰老。10、豆浆里植物蛋白多，可起到不错的保健功效。长时间喝豆浆，可防止糖尿病、高血压、脑中风等病症形成。豆浆更适合有乳糖不耐受症状的朋友饮用，有乳糖耐受症状的朋友喝牛奶也不怎么能消化，可能还会引起腹痛腹胀恶心的情况，这时候喝些豆浆就是很好...
每天早上喝豆浆对人的身体有害吗
每天早上饮用适量的豆浆，对人身体是没有害的，鲜豆浆四季都可饮用，豆浆有许多益处，可以滋阴润燥，调和阴阳，消热防暑，生津解渴，祛寒暖胃，滋养进补。喝豆浆的禁忌：忌喝未煮熟的豆浆，没有熟的豆浆对人体是有害的，生豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒...
豆浆并不适合人人都喝,那哪些人不能喝呢?
这些元素对于身体来说会产生一定的危害，特别是对于一些身体缺乏铁锌元素的人群来说，是不能够长期坚持喝豆浆的这一习惯。最主要的原因在于在豆浆中含有的这些元素造成了人体不能够很好地吸收铁锌等元素。而如果人的身体缺乏一些微量元素的话也会产生一定的反应，比如出现贫血等一些表现。第三类，痛风人群。...
女人每天喝豆浆好吗?
临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素的水平，结果表明：每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研...
长期喝豆浆对女人有什么影响吗
女性长期喝豆浆会对身体有害。喝豆浆的坏处：豆浆含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。喝豆浆的禁忌 1、不要过度...
老年人每天三顿喝豆浆好吗?
老年人每天三顿喝豆浆是一个非常好的选择。豆浆是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、维生素和矿物质，对老年人的健康非常有益。豆浆中含有丰富的蛋白质，这对于老年人来说非常重要。随着年龄的增长，老年人的肌肉会逐渐流失，蛋白质的摄入可以帮助维持肌肉的健康。而豆浆中的植物蛋白质不仅易于消化吸收，...
长期喝豆浆的人,身体上会发生什么变化?
补水的时候，可以得到优质蛋白质和一些健康的植物化学物质，感觉性价比更高。哈哈! 豆浆含有植物蛋白，钙。磷。铁。锌等物质，营养非常丰富，而且容易消化。每天早上喝杯豆浆，对增强体质大有好处。对支气管炎、心脑血管疾病、高血压、高脂血症、糖尿病和抗癌有预防和治疗作用。女性常喝豆浆可以调整体内...
犁真山姆： 男生可以经常喝豆浆. 豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品.豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富.多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病. 对于男性来说也是有益无害的,甚至还可以预防前列腺癌.
宿豫县18594448367： 男人能经常喝豆浆吗？
犁真山姆： 男人是可以喝豆浆的.豆浆被称为“中国牛奶”,高蛋白低脂肪高钙高卵磷脂,只要不是肠胃太差或者有痛风的人,都适宜喝,好处多多!
宿豫县18594448367： 男人可以经常喝豆浆吗?？
犁真山姆： 豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险.然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康.比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质.对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌.
宿豫县18594448367： 男士可以常喝豆浆吗 - ？
犁真山姆： 谁都可以看你想喝不
宿豫县18594448367： 男人经常喝豆浆好吗? - ？
犁真山姆： 男人喝豆浆是有一定好处的.豆浆的营养价值可以与牛奶媲美,对于老年人更有预防中风,维持心脏和血管健康,改善肠道功能,保持青春活力的保健功效.
