如何正确挑选单板滑雪鞋
雪场租借的鞋子大多被很多人穿过，除了有时候遇到又臭又湿的雪鞋以外，基本都被穿得比较松了不是很合脚，不仅影响上脚舒适程度，而且对滑行的影响也是非常大，今天从4个方面以及避坑TIPS教大家挑选一双适合自己的滑雪鞋
1. 鞋软硬度
鞋硬度不是指鞋底部的硬度，而是指鞋舌部分的硬度，雪鞋硬度分为1-10级。
新手建议：中偏软（3-5）
自由式平花选手建议：软（1-4）
滑行刻滑选手建议：硬(7-10)
都想玩一点全能式选手建议：中偏硬（5-7）玩跳台的也建议不能太软，中偏硬根据自己需求而定。
总结 ：
-较软的雪鞋对新手比较友好，建议可选5级以下
-较硬的雪鞋提供支撑，更强包裹，更高的灵敏度，高速滑行时可操纵性较强
2. 鞋底
-Vibram Ice鞋底
低温环境下鞋底的硬度不变，抓地力满分
鞋底独特防滑纹增大防滑支撑面积
3. 选择系带系统
-传统系带系统：性价比高，可以系的比较紧，但女孩子调整比较费力
-TGF/BOA：用旋扭调节，快速穿脱方便快捷，但需要及时调整
-快速绑带系统：介乎于两者之间，用抽绳加旋扭的方法调整
总结 ：想选性价比高且有力气的选系带的，想追求方便不在乎价格的选BOA，不想系鞋带调松紧的预算也充足的选双抽绳，综合考虑的话TGF旋钮系统是不错的选择。4.合适的尺码
雪鞋通常使用传统美国尺码，实际靴子尺寸因制造商会有些许不同，有条件的建议去店里试穿，不同牌子尺码也不一样。
- 脚踝位置舒适度要高 包裹感强
- 系紧鞋带站起来活动 跳跃模拟滑雪动作
- 雪鞋在使用几次后 会随脚型释放一些空间
雪鞋推荐
VECTOR ｜Vibram雪鞋系列，专为女性定制的滑雪鞋，四大性能：
-舒适感超贴合
贴合亚州女性脚部特征
热定形内靴，开箱即穿
-板感、控制感升级，安全性倍增
选用ICETREK 2鞋底， 专为雪地研制
低温状态下鞋底硬度不变，抓地力满分
-\一锁一旋/快速调整松紧：TGF双向调节系统科技加持
-2倍高效保暖 ：3M Thinsulate棉楦自如应对寒冷雪场
摘要：单板滑雪鞋是专门为单板滑雪设计的运动鞋，这种鞋子专业性更强，价格也相对较高。选购单板滑雪鞋时，可以从滑雪鞋使用领域，滑雪鞋的硬度，滑雪鞋的尺码这几个方面来考虑。注意，买单板滑雪鞋要一步到位，不要买低端型号，直接买高端型号，这样才能长期使用，接下来就和小编一起来看看单板滑雪鞋选购方法以及选购注意事项吧。如何正确挑选单板滑雪鞋
1、滑雪鞋使用领域
（1）全领域的软鞋
软鞋根据系带方式一般分为系鞋带，快速抽绳，钢丝扣三种。选购软鞋时不推荐新手买系鞋带的，新手滑雪本来就很累，不懂得正确的系鞋带方法的话，系鞋带会消耗很多体力。在滑雪场中，新手往往废了九牛二虎之力才系完鞋带，然后就没力气上雪道了。钢丝扣和快穿抽绳的鞋穿起来都比较方便快捷，双钢丝扣的滑雪鞋是舒适和便捷性兼顾的比较好的，缺点是贵，且钢丝扣这个附件是有寿命的，坏了就比较麻烦，不过大部分雪友穿不到坏就换新鞋了。
（2）竞速板专用硬鞋
大部分滑雪者都是普通滑雪，并不是为了参加专业比赛，而硬鞋对于滑雪的技术要求非常高，即使是技术级别很高的滑雪者在一般的雪场也很难驾驭这种竞速专用硬鞋，所以在这里不作过多的叙述。
2、滑雪鞋的硬度
选购滑雪鞋的硬度要根据滑雪板和固定器的硬度来判断，滑雪鞋不光材料会使用磨损，其性能也是有寿命的，支撑性会越来越松懈，也就是支撑的硬度会下降。所以建议新手买略硬一点的鞋。何况硬度高的鞋，系松点儿一样可以玩个花样，而软鞋要玩刻滑可就没辙了。新手建议买全能偏滑行硬度的鞋。
单板滑雪软鞋的硬度一般从软到硬是1到10，一款全能型偏滑行的鞋，硬度是8左右。硬度10的鞋就是走刻滑路线的老手们最爱了，硬度5或以下都适合玩花样的Freestyle。
3、滑雪鞋的尺码
最标准的尺码是看你平时穿的合脚运动鞋的公制码数，合脚的新鞋，上脚会非常的夹脚，最初有那么几圈你会在山上有痛不欲生的赶脚，鞋穿旧了内胆松了后则是最合脚的。具体还是去店里试最好，因为每个人脚型不同，特别是宽楦和高足弓，一定不能按脚长买。
购买单板滑雪鞋要注意什么
1、买单板滑雪鞋要一步到位，不要买低端型号，直接买高端型号。这种滑雪鞋使用周期最长，产品用料和性能有保障性，可以在滑雪场长期使用，是避免重复购买装备的最佳选择。
2、高昂的价格往往是新手买鞋的重要考虑因素，建议消费者在每年的淡季买鞋，这样可以减少不少开支。
3、很多新鞋上脚的感觉比较小，会觉得无比挤压，买大一码往往是错误的选择。因为鞋子太大，会影响滑雪运动的体验，甚至容易受伤。
滑雪单板和双板哪个难
便携性：单板在便携性方面领先。单板滑雪者只需携带一块板、固定器和一双软鞋，而双板则包括两块板、更重的固定器和雪杖。总结：对于初学者而言，选择单板或双板取决于个人喜好、预期投入和滑雪目的。单板适合追求刺激和时尚感的年轻人，而双板则更适合寻求稳定性和速度的滑雪者。学习难度：学习单板或...
初学者一个人去滑雪有什么建议?
一、 场地的选择 对于初学者来说，选择适合自己的滑雪场地特别重要，如果选得不对，会大大增加自己受伤的风险，应该谨慎选择滑雪场地。从坡度上来说，尽量选择坡度较缓的斜坡，建议坡度约为6°就行；从长度上来说，50米长的滑雪道已经足够了；从宽度上来说，尽量选择宽一些的滑道，以免拥挤而与他人发生...
单板滑雪有哪些基本功?
1、首先要掌握正确的姿势:膝盖微微弯曲,伸直背部向上看,双臂可以自然地放在双腿两侧。 2、直滑:男士在刚入门的时候应该先练习直滑,因为掌握了这个动作后,对自己的重心和单板的平衡点会有一定的了解。而站姿不同,直下时重心应放在前腿上,手臂伸直向前后仰,抬起一点下巴,膝盖微微弯曲,这样可以保持良好的平衡和稳定,...
去室外滑雪场滑雪有哪些需要注意的安全事项?
根据近期的天气情况选择好游玩的时间，避开大风天。2.滑雪天气较冷，需要注意准备好防寒装备。防滑靴棉鞋、棉衣、帽子、防风手套。3.室外滑雪，风较大，皮肤、嘴唇容易干裂，应事先配备护肤品，尤其是唇膏和护手霜。4.滑雪在室外，与室内温差大，冷热交替，极易感冒，所以最好带上感冒药之类的药品。还...
滑雪的知识和介绍有人知道吗?
一般初学者应根据自身的体育素质、年龄、滑雪基础、场地条件,可投入的时间等因素,选取滑雪入门的最优方案。初学者切忌:求急、随意、莽撞,因滑雪运动是在滑动中操纵技术,重心不易控制,易形成错误动作,故应在入门的第一天起,就应在专业技术人员严格指导下,在姿势、要领、动作方面做到三正确,从练习基本动作起步,扎实...
滑雪时要穿什么样的鞋
前扣式(Front Entry):这是最原始的滑雪鞋模块,时至今日仍是竞赛级滑雪鞋的标准类型,现在流行的直排溜冰鞋就很像前扣式的 滑雪鞋。前扣式鞋雪的外靴在脚踝部位是没有伸缩性的,在穿脱上都很吃力。也由于鞋扣把小腿到脚背部份都紧紧的包裹起来,膝盖的上下动作可以最完整,同时也最快的传达到雪板,这就是中、...
滑雪有什么技巧???
单板滑雪: 1、正面推坡,脸正对坡下方,平行向下滑行。 3、落叶飘,脸正对坡,反对坡交替,左右滑行,走Z字行。 记住,不管是单板还是双板,一定要选择适合自己的,关系到技术提到,滑行时的舒适性,最主要的就是安全问题了!具体怎么选择,一时不好说,反正雪场工作人员会帮助你的!要自己买就一定要小心挑选了! 14 已...
滑板除了速滑板,标准板还有什么?
Freeride：是多功能的雪板，各种雪板的特性都有一点，软硬雪通吃，适合在滑雪场内或其他任何非滑雪道的地点，影片上常看见滑雪者从断崖、雪坡上跳跃，就是使用这种雪板。Freestyle：适合硬雪的场地及较短的滑雪道，如一般的滑雪场地及U型兰管滑道，重量轻，板头钝，板身较短，非常具有滑板风格。Free...
滑雪摔倒的最佳方式
1、自控原则：无论双板还是单板滑雪者，都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雪水平相符，并且应根据地势、雪质、天气和雪场人口密度来选择以何种方式滑行。2、选择安全线路原则：后方滑雪者务必要选择不危及前方滑雪者的线路滑行（前方滑雪者有雪道使用的优先权）。3、超越...
滑雪为什么会上瘾?
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、...
苏志国大： 选择单板的三大要点:长度、宽度、硬度的考虑: A》长度:一般来说,越长的单板越稳定,适合高速滑行,越短的板子越灵活,适合公园和道具上的使用.但是在哪个范围的长短比较合适呢?想必大家都已经有一定的了解.将板子立起来,...
吴旗县19548559231： 怎样的滑雪鞋才比较合适? ？
苏志国大： 滑雪是一项速度很快的运动,滑雪的技术动作主要靠脚来完成,对鞋的要求是很高的,鞋必须合脚,穿着感到舒服,脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住,脚趾在鞋里则不能感太紧.穿好滑雪鞋应感到鞋紧裹在脚和小腿上.最好选择靴筒较低的短靴.
吴旗县19548559231： 45的雪鞋选什么单板 - ？
苏志国大： 45以上的鞋码就比较应该选购一款加宽的雪板了,尤其一些初学者喜欢15,-5的站姿,这样45的大鞋可能会宽出一块普通板很多
吴旗县19548559231： 如何购买合适的单板? - ？
苏志国大： 下面是你在购买单板的时候给你的建议. 首先,要想滑单板,你需要有一块单板.目前市场上主要流行四种单板,分别是:花样式单板(通常这种板子的首尾相同)、自由式单板、全能式单板以及高山速降式单板五种单板. 选择什么样的单板...
吴旗县19548559231： 怎么挑选适合自己的冰球鞋?听说过单板滑雪鞋的号码要比自己平时穿的鞋号小半码或者一码,买冰球鞋也这样吗? - ？
苏志国大： 冰球鞋有各种长度和宽度的尺寸搭配,根据不同风格的队员还有不同的样式.大部分冰球鞋采取的不是传统的鞋码,一般来说制造商给冰鞋的标码要比美国标准鞋码小1-1.5码.基本原则是,少年冰球鞋尺码为Y8.0-Y13.5,青年尺码区间在1.0-5.5...
吴旗县19548559231： 准备去韩国滑雪,作为菜鸟请问该如何选购适合自己的滑雪用具? - ？
苏志国大： 对初学者来说,一双好的滑雪鞋是必不可少的.虽然滑雪各大胜地都能够租到滑雪靴,可是亲,你真的想穿无数人穿过的鞋吗?还是自己买一双比较卫生和放心~滑雪鞋主要考虑鞋底,要能够防滑,还可以保温.澳道商城上就能够买到性价比不错,款式也不错的滑雪鞋,很适合初学者.
吴旗县19548559231： 穿普通的鞋(非专用滑雪鞋)单板滑雪可以么? - ？
苏志国大： 别开玩笑了,不可以的.单板雪鞋虽然没有双板雪鞋那么硬,但是绝对可以给你的脚踝提供相当的保护.你去店里试穿一下就知道了,整个脚部在鞋里面的可活动度是很小很小的.也正因为这样才能帮助你在单板上面有效的前后立刃啊. 普通的鞋子是绝对绝对不可以的.那鞋太软,是带不动板子的啊.
吴旗县19548559231： 怎么样挑选滑雪板 - ？
苏志国大： 在挑选滑雪板时有哪些方法呢? 1.种类.在选购滑雪板之前必须要了解单板大致会分为三种类型.第一种也是最常见的全能板,这种雪板在国内用得比较多,相对比较全能在各个方面都有不错的表现,速度和硬度中等,全能板最出色的是在回转...
吴旗县19548559231： 滑雪时穿什么样的鞋子? 各位,快一点告诉我,我感激不尽,谢谢! - ？
苏志国大： 单板有单板的滑雪鞋,相对双板鞋舒适柔软很多. 双板也有专用的滑雪鞋,但是为了保护脚踝,非常的硬.走路不舒服.
吴旗县19548559231： 有谁知道单板滑雪是鞋松紧的好还是钢丝的好啊? - ？
苏志国大： 以前的鞋带是像一般运动鞋一样的系带式,但是为了节约时间和防止系带松散影响滑雪效果,Boa system就是钢丝旋钮式鞋带系带方式产生,钢丝系带更快且不脱落,系带时只用旋紧便可,但是近年的各大滑雪装备公司相继推出更快更紧实的quick system快捷系统松紧系带方法,滑雪者只需拉紧鞋带然后把卡扣收紧就行,比钢丝旋钮更快捷省力.所以近年除了Salomon品牌是单卡扣迅速拉紧外,大部分品牌的雪靴还是双卡扣的松紧,但是效果同样快捷省时省力.本人也是滑雪爱好者兼滑雪装备发烧友,如果还有好奇的也可以发邮件给我sportsmap@yahoo.com.cn 详细聊.
