孕妇维生素a和e正常值
孕妇怀孕后千万不能让身体缺少某种维生素，要知道维生素对于人体的正常运转和胎儿的发育，都起到非常重要的作用，如果缺维生素就要及时补充，免得对身体造成什么危害，那么孕妇维生素a和e正常值是多少呢?
孕妇维生素a和e正常值
孕妇维生素A：0.3~0.7mg/L，维生素E：5~20mg/L。只要在正常范围就可以了，在饮食营养方面注意搭配合理就可以。
维生素A对孕妇是非常重要的，在孕期的需求量为900-1000微克。如果维生素A的摄入量不足900微克，就可能导致胎儿的眼部发育缺陷，甚至可能导致胎儿畸形。但是如果过量摄入维生素A，大于了1000毫克，就可能造成中毒的发生。因此孕妇在摄入维生素A的时候，应该注意正常范围，否则过量补充易中毒。
孕妇补充维生素，首先在孕早期的时候，可以通过饮食补充，例如可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如芹菜、西红柿、大蒜、橙子、柚子、葡萄、草莓、柿子等，这些蔬菜和水果含有大量的维生素。除了通过食补以外，还可以通过吃多维元素片补充维生素。一般在怀孕3个月的时候开始补充维生素，在怀孕4-6个月的时候，孕妇以及胎儿对维生素的需求量是比较大的，所以，在这一时期需要补充的维生素种类和量也有所增加，可以通过吃多维元素片补充孕妇和胎儿所需要的多种维生素。但是，也要在医生的指导下，以及结合自身的维生素需求量适量的补充，过多也是有一定坏处的。
孕妇营养素哪种好
第一、好健康牛初乳咀嚼片
它含有的Igg浓度是非常高的，在帮助人体的免疫系统防护方面发挥的效果非常明显，而且，它里面含有的营养素也非常丰富，是人体所需要的多种营养素的主要来源，比较适合孕妇、中老年人等等人群补充身体所需营养。
第二、汤臣倍健 多种维生素矿物质片(孕妇型)
这款产品是严格按照我国的相关营养摄入标准来搭配的营养成分，在产品当中有十六种孕妇平时需要的各种维生素和矿物质，而且，经过了科学配比而完成的，它本身的营养是比较全面的，比较适合孕中期或者是孕晚期的朋友服用。
第三、gnc孕妇综合营养包
它是专门针对孕妇的一款产品，在这款产品里含有的营养物质非常多，能够最大化的避免孕期女性朋友因为基础营养素摄入不足或者摄入的营养成分不够全面而影响到宝宝发育的情况出现，所以，备孕的女性和正处于孕期的女性都可以服用它。
成年人体每天的维生素A B C E的摄入量是多少,正常是多少?
每天的需求量：妇女需要12毫克。4匙葵花油，100毫克橄榄油，100克花生或30克杏仁加70克核桃含有妇女一天所需的维生素E。功效：维生素E能抵抗自由基的侵害，预防癌症的心肌梗死。此外，它还参与抗体的形成，是真正的“后代支持者”。它促进男性产生有活力的精子。副作用：每天摄入200毫克的维生素E就会出现...
维生素E和维生素A一起服用,每天服用的正确量度应该是多少?
正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位），儿童约为2000～2500国际单位，不能摄入过多。近年来有关研究表明，它还有抗癌作用。动物肝中含维生素A特别多，其次是奶油和鸡蛋等。妇女需要0.8毫克。即80克鳗鱼65克鸡肝，75克胡萝卜，1...
请问维生素A,维生素E分别有什么作用?谢谢
维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。.预防经，保护细胞不被氧化。2.治疗内分泌失调的不孕症，VE与性激素荷尔蒙有密切关系。3.保护人体不受公害，抗污染。4.预防癌症，防止细胞癌变。5.防治肝障碍，可强化肝细胞的解毒能力。6.降低胆...
维生素A和维生素E可以长期同时服用吗?
维生素A和维生素E都是脂溶性的，能在体内蓄积，长期同时服用也可能过量中毒
女人吃维生素e有什么作用
色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。3、改善女性生育能力，维生素E在女性的体内能增强卵巢机能，增加卵泡分泌，调节女性的内分泌。4、改善血液循环，预防心血管疾病，女性经常补充维生素E，能促进血液循环、改善女性贫血，预防血液粥样硬化。
维a和维生素e可以同吃吗
维生素A和维生素E可以同时服用。维生素A储存于肝脏中，它的主要功能是提高人的视力还能增强人体的免疫功能，对于预防癌症也有一定的效用，维生素E可以起到美白嫩肤的作用。但这两种维生素都不能过量服用。
女人需要补维生素E吗
服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。8、协助抗癌 有资料表明，血液中维生素E含量过低，人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示，无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为，维生素E能担当起保护身体免...
孕妇维生素a0.35正常吗
维生素A 孕期需较多维生素A以维持胎儿正常生长发育与母体各组织的增长.据近年来调查,我国孕妇视黄醇当量的摄入量约600μg\/d左右,且其中90%来自β—胡萝卜素,我国推荐的供给量为1000μg视黄醇当量.孕妇维生素A不足的临床症状甚少见,但可见到暗适应时间延长.由于孕妇血中雌激家水平增高,可促使维生素A自...
女性吃维生素E好不好?吃多了会不会有副作用?
祛斑美白养颜效果，当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。改善女性生育能力，维生素E在女性的体内能增强卵巢机能，增加卵泡分泌，调节女性的内分泌。改善血液循环，预防心血管疾病，女性经常补充维生素E，能促进血液循环、改善女性贫血...
每天吃一粒维生素A和维生素E会有副作用吗
呵呵 我们就是生产这个的，作为营养补充剂的维生素，含量都很低，相比最大摄入量差很远，所以长期服用不会出现明显不适。当然，如果是高维生素的膳食除外，在我国现在高维生素膳食的人群非常少。
怀尤归芍： 我做过血清维生素ae检测,这个正常值是维生素A:0.3~0.7mg/L,维生素E:5~20mg/L.
崇礼县17797097876： 谁能给我一份孕妇身体微量元素的标准表啊~ - ？
怀尤归芍： 矿物质 作用及缺乏症 主要食物来源 锌 胎儿缺锌可导致体重增长缓慢,严重者甚至会引起胎儿发育停滞或先天畸形. 豆类、小米、萝卜、大白菜、牡砺、牛肉、羊排、仔鸡、熏鲜鱼、茶叶等. 铁 血红蛋白所必须的,分娩失血需100~200毫克,...
