去火的中药调理方法
概述
如果总是长口腔溃疡，咽喉肿痛，或者大便干结，脸上起痘痘等，很多人会认为是上火了！上火只是一种现象，追其根本是体内火旺。需要降火。如何从饮食上调整，吃什么能降火呢？
去火吃什么
1 第一：中医对火分为实火和虚火。实火的人一般很容易口臭，大便干结，尿少。长出的痘痘也是那种白色能挤的，不是那种又红又大却挤不出来的。同时还容易嘴唇发干易裂等现象。一般实火多一些去火药就可以了。或者选择中医进行拔罐或者刮痧，针灸来去火。
2 第二：虚火是由于体内津液缺少，运化不畅所致。这也叫阴虚。阴虚的人也容易口腔溃疡但没有实火的人口腔溃疡那么严重，容易身体消瘦，面色发暗发黑，嘴唇部一般是干燥发枯但不会裂。其实生活中大部分的人上火都是上的虚火，需要对症治疗。
3 第三：常用百合，山药（祛湿），天门冬，薏仁（祛湿），枸杞，黑芝麻，茯苓（祛湿）等这些滋阴的食物熬粥喝，尤其是早上，和早餐一起使用，可以帮助降火，同时滋补阴虚。我家就常备比如红豆，银耳，红枣，栗子，绿豆，荸荠，莲子，黑木耳等这些常用食材。有些条件好的`人还可以吃一些冬虫夏草，燕窝，甲鱼等等这些昂贵的补品。
注意事项
不要吃辣，胃口清淡一些，可以多吃一些猪蹄，鸡翅等等。炖着吃的更好了。切忌要少吃狗肉羊肉桂圆等之类的容易上火的食物。
肝火旺盛怎么调理
有助于平衡肝气。中药调理方面：若肝火旺盛症状严重，影响到日常生活，建议在专业中医师的指导下进行中药调理。如服用龙胆泻肝丸等中药，可以清热泻火，平衡肝气。但中药调理需在专业医生指导下进行，切勿自行服药。通过以上方法，可以有效地调理肝火旺盛，改善相关症状，促进身体健康。
人体内火重怎么调理?
在饮食上要少吃肉类等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要远离羊肉、胡椒、大蒜、生葱、生姜、辣椒、油条等容易上火的食品。平时也不妨吃些青菜、莲菜、梨、香蕉、苹果等清淡的蔬菜和水果，以利于减轻上火症状。其次，如果上火症状比较严重的话，可以服用一些诸如黄连上清丸、三黄片、清肺抑火片等清热去火...
阴虚火旺怎么调理 这些方法都很有效
阴虚火旺得从饮食和生活习惯上调整,千万不可操之过急。下面就为大家详细介绍： 阴虚火旺怎么调理 阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的...
上火的辨证施治
治则：采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。（2）虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热，内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两种证...
肝火旺盛怎么调理解决肝火旺盛的方法
1、保持良好的心情2、多吃降低肝火的食物3、养成良好的生活习惯4、少吃甘热性食物5、中药调理1.保持良好的心情保持良好的心情尽量少生气，遇事要冷静，稳定情绪，时刻保持心情舒畅，保持愉悦的心情，减轻生活的压力，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝，不给火气上升的机会。2.多吃降低肝火的食物多...
人上火了用什么方法最快去火呀?
郭美伶中医师说，睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。郭美伶中医师说，预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花...
长期处于上火状态,应该怎么正确的进行调理?
虚火：通常为内伤劳损所导致，比如那些久病不愈的人，或者是劳伤多度的人，脏腑功能失调、虚弱所导致 。虚火又分两种类型，一种是阴虚火旺，比如全身潮热、盗汗、人体消瘦等；另一种是气虚火旺，表现为全身低热、怕冷怕风而且还自汗不已。对于这种虚火，中医通常会采用补中益气的方法进行治疗。上火是怎么...
阴虚火旺该如何调理
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：1、生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入...
老是上火怎么办?简单五味中药,清清你的心、肝、肺、胃、肾之火-
这时就可以用 黄柏 来改善，它也是一味苦寒的药材， 入肾、膀胱、大肠经 ，在《药品化义》记载“ 黄柏，味苦入骨，是以降火能自顶之 踵 ，润肤彻髓，无不周到，专泻肾与膀胱之火 。以上五味药材可以针对不同的火气去做到改善，如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。
肝火旺盛中药调理
如何调理 肝火旺 盛,可通过 中药 的方式进行降肝火。以下是由我整理关于肝火旺盛中药调理的内容,希望大家喜欢! 肝火旺盛中药调理 1、金银花 金银花自古被誉为 清热 解毒 的良药,它性甘寒、气芳香,是传统凉茶中的重要成分。金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。金银花能凉血化瘀,促进细胞...
比竿复方： O.O居然有比我还严重的上火人士……我在家都把中药当茶喝的……不过是药三分毒,虽然中药副作用较小,不过日积月累还是不好滴……所以建议你先看下中医,最好是经验丰富的老中医,看你是什么样的体质 ,对症下药.在此之前还是上火并且受不了的话 可以用杭白菊,或者决明子泡茶喝 这2种都是清肝明目降火用的,一般药店都有,还物美价廉O(∩_∩)O~
威海市13551248705： “上火”的中成药治疗方法有什么推荐? ？
比竿复方： “上火”的中成药治疗方法如下: (1)牙龈肿痛:可用牛黄上清丸,但有腹泻、腹痛者不应服用,以免药中的“泻火”成分加重腹泻. (2)咽喉干燥疼痛:菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克,共置于保温瓶中,用沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂. (3)痰多咳嗽:虚寒体质的人或脾胃不和者的人可以选择羚羊清肺丸、黄饮肢囊.因为这两种药物药性比较平和,不易造成伤害. (4)口舌生疮:可选用黄连上清片、三黄片等药物,或外用西瓜霜. (5)便秘:取黑芝麻、核桃仁(研碎)各适量,炒熟后共拌蜂蜜,温开水冲调,每日适量服用. 值得注意的是,上火期间,不要吃辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等食物,以免“火”上浇油.
威海市13551248705： 治疗上火最好的办法有那些?？
比竿复方： 使用有去火功效的牙膏.水晶三色丸.注意饮食. 红薯和山药富含维生素A和维生素C及少量蛋白质和脂肪,可以增加人体免疫力.银耳是滋补佳品,能够养阴润肺,益胃生津,对降暑热有很好的帮助.
威海市13551248705： 治疗上火什么方法最好？
比竿复方： 1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好. 刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.吃牛黄解毒片、上清片.
威海市13551248705： 有没有中药调理上火的方法? - ？
比竿复方： O.O居然有比我还严重的上火人士……我在家都把中药当茶喝的……不过是药三分毒,虽然中药副作用较小,不过日积月累还是不好滴……所以建议你先看下中医,最好是经验丰富的老中医,看你是什么样的体质 ,对症下药.在此之前还是上火并且受不了的话 可以用杭白菊,或者决明子泡茶喝 这2种都是清肝明目降火用的,一般药店都有,还物美价廉O(∩_∩)O~
威海市13551248705： 如何有效治疗上火?？
比竿复方： 1.心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔... 去火的要点: 一是选用中药,而不是盲目使用西药.因为前者是调理全身以治本,后...
