为什么我总是很悲观?
人生嘛,甚至是惨淡的,谁规定了看人生一定就得是乐观的,一切就一定是美好的?
但关键是,要“直面惨淡的人生”,大部分人都说苏革拉底是个勇敢的人,我看未必,他勇敢的前提是他死后可以和众神探讨哲学,从而幸福着,嘛,其实不勇敢。你也是一样,我看你说的什么贫寒,什么失恋,都无关,关键是你没有精神支柱,你的精神是靠什么支撑的?大学?工作?恋爱?还是富裕?这些难道是任何人可以保证的?你的人生虽然还长,但是谁都可以告诉你,肯定不完美!你的看法不是悲观,而是事实。人人如此。就因为这个厌世?我看不是原因。
我相信你心理是健康的,因为你会到这里来提这种问题,但我不得不说一句,很多抑郁的人,也是对什么都没兴趣,而且是长年累月的,不似普通人那般只是一时的。生活不能脱离实际,但是也不能过于实际,适当的从抽象的体系来建造你的精神世界吧,一个没有信念的人,很容易被生活中的得失耍得死去活来的。你那其实不是悲哀,而是你接受不了人生本来就如此索然,甚至惨淡。
从最底来说,我自己就不是个乐观的人,对人生总体看法我甚至比你更悲观,但我不厌世也不弃世,虽然我总是沉浸在自己的世界里,喜欢和抽象概念打交道,但我跟我周围的人在一起的时候还是很快乐,也知道享受生活的。我对人生的看法并不比你乐观,我用惨淡二字来形容人生。但我觉得我可以很好的去过当下的每一秒,当我专注于任何事情,比如工作,比如书本,比如其他的各种爱好和娱乐,我就很满足了,我认为专注可以让我从人生的狭隘和惨淡本质中解脱出来。
为什么你就要不停的纠缠在里面呢?我不是学心理学的,所以我无法分析,我只能把我自己的看法告诉你,并且我认为你这种看法很好,我很厌烦那些动则歌颂人生之美的人,美好啊,美好啊,其实呢?不愿意直视它罢了。
我觉得你大概可能有点,感到无聊。找些事情,充实自己,只要是喜欢的,无论是琴棋书画还是花花草草还是哲学数学没什么是不能拿来玩的,那么年轻,干吗老是去想那些?OKAY,其实你想清楚了的,看到事实了,是的,悲惨,如何呢?最后不过一死,可是现在还没有死,所以该怎么去面对它?是天天感叹它的残缺呢,还是接受残缺,勇敢面对,同时过得更好,这样我们其实比慷慨赴死的苏爷爷更勇敢嘛(顶锅盖逃~~~~)
从小事情做起,从细节入手。首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;6,寻找知心恋人,让爱情升华你的情感,点缀你的生活,照亮你的灵魂;7,如果有什么烦恼不方便和朋友,家人说的,可以上网于陌生人聊天,倾吐一下,也可以找到新的朋友;8,在网上写日记,记下生活的点滴;9,可以和三五知己逛街购物,说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你,从中你可以收获意外的惊喜;10,好好学习,找到学习的乐趣,不断进步,提高自己的学习成绩,结合自己的兴趣多看有关书籍,规划好自己的专业和就业道路,规划好自己的人生道路;11,可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧,同时又可以和家人聊聊天,增进感情;12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间;15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣;——魜魂℅微笑☆
人生嘛,甚至是惨淡的,谁规定了看人生一定就得是乐观的,一切就一定是美好的?但关键是,要“直面惨淡的人生”,大部分人都说苏革拉底是个勇敢的人,我看未必,他勇敢的前提是他死后可以和众神探讨哲学,从而幸福着,嘛,其实不勇敢。你也是一样,我看你说的什么贫寒,什么失恋,都无关,关键是你没有精神支柱,你的精神是靠什么支撑的?大学?工作?恋爱?还是富裕?这些难道是任何人可以保证的?你的人生虽然还长,但是谁都可以告诉你,肯定不完美!你的看法不是悲观,而是事实。人人如此。就因为这个厌世?我看不是原因。
我相信你心理是健康的,因为你会到这里来提这种问题,但我不得不说一句,很多抑郁的人,也是对什么都没兴趣,而且是长年累月的,不似普通人那般只是一时的。生活不能脱离实际,但是也不能过于实际,适当的从抽象的体系来建造你的精神世界吧,一个没有信念的人,很容易被生活中的得失耍得死去活来的。你那其实不是悲哀,而是你接受不了人生本来就如此索然,甚至惨淡。
从最底来说,我自己就不是个乐观的人,对人生总体看法我甚至比你更悲观,但我不厌世也不弃世,虽然我总是沉浸在自己的世界里,喜欢和抽象概念打交道,但我跟我周围的人在一起的时候还是很快乐,也知道享受生活的。我对人生的看法并不比你乐观,我用惨淡二字来形容人生。但我觉得我可以很好的去过当下的每一秒,当我专注于任何事情,比如工作,比如书本,比如其他的各种爱好和娱乐,我就很满足了,我认为专注可以让我从人生的狭隘和惨淡本质中解脱出来。
为什么你就要不停的纠缠在里面呢?我不是学心理学的,所以我无法分析,我只能把我自己的看法告诉你,并且我认为你这种看法很好,我很厌烦那些动则歌颂人生之美的人,美好啊,美好啊,其实呢?不愿意直视它罢了。
我觉得你大概可能有点,感到无聊。找些事情,充实自己,只要是喜欢的,无论是琴棋书画还是花花草草还是哲学数学没什么是不能拿来玩的,那么年轻,干吗老是去想那些?OKAY,其实你想清楚了的,看到事实了,是的,悲惨,如何呢?最后不过一死,可是现在还没有死,所以该怎么去面对它?是天天感叹它的残缺呢,还是接受残缺,勇敢面对,同时过得更好,这样我们其实比慷慨赴死的苏爷爷更勇敢嘛(顶锅盖逃~~~~)
我相信你心理是健康的,因为你会到这里来提这种问题,但我不得不说一句,很多抑郁的人,也是对什么都没兴趣,而且是长年累月的,不似普通人那般只是一时的。生活不能脱离实际,但是也不能过于实际,适当的从抽象的体系来建造你的精神世界吧,一个没有信念的人,很容易被生活中的得失耍得死去活来的。你那其实不是悲哀,而是你接受不了人生本来就如此索然,甚至惨淡。
我认为最根本的问题还是出在你自己身上。每个人都会为自己的无所为寻找借口,因为每个人都背负不了这么大的压力。但是,这需要一个度,你可以找出无数个为自己脱身的理由,但最终,你会失败。
试着为自己寻找点信心,试着给别人证明一下自己,试着专一下牛角尖,试着对别人吼一声:我能行!
请问你是不是患上了焦虑症,这样的悲观情绪,持续多久了?
我觉得你大概可能有点,感到无聊。找些事情,充实自己,只要是喜欢的,无论是琴棋书画还是花花草草还是哲学数学没什么是不能拿来玩的,那么年轻,干吗老是去想那些?OKAY,其实你想清楚了的,看到事实了,是的,悲惨,如何呢?最后不过一死,可是现在还没有死,所以该怎么去面对它?是天天感叹它的残缺呢,还是接受残缺,勇敢面对,同时过得更好,这样我们其实比慷慨赴死的苏爷爷更勇敢嘛(顶锅盖逃~~~~)
为什么我会那么悲观呢!
因为现在生活带给我们的压力太大了,方方面面的压力都有,比如说学习压力、工作压力、生活压力、家庭压力等等,日积月累就会导致心理状态不太好,所以有时候的想法很悲观。生活在这个飞速发展的时代,过去一辈的人都说我们是幸福的,是幸运的,似乎什么都不需要做就拥有了,可事实真的是这样吗?父母总...
为什么我如此悲观?
悲观是一种性格倾向,悲观的人往往缺乏自信,遇事爱往坏处想。要想改变悲观的性格,最重要的是提高自信心,人越是自信,面对困难时越乐观积极,其次还要多与人交往,朋友多了,性格自然变得乐观开朗。
总是很悲观的心理什么原因
乐观主义和悲观主义是自我解释挫折的两种思维方式,请看它们之间的主要区别:①悲观主义者相信坏事由恒久的条件引起(我这次外语考试不及格,是因为我缺乏语言天赋),而好事则决定于偶然的因素(丈夫给我送花,是因为他今天发了一笔小财)。相反,乐观主义者把失败归因于暂时的情况(我考试不及格,是因为...
我为什么总是很悲观?
心里总隐隐觉得和身边的人都隔着一层膜,会开心地笑难过地哭,但是从来心里没有太大的波澜,虽然家人朋友都对我特别好,可总隐隐觉得自己不值得别人对自己这样。有时候甚至觉得自己不配被任何人喜欢。总是突然就感到悲观,重大的事情开心也就开心一两天,开心过后就觉得这有什么好开心的,不开心的事情能...
我为什么老是很悲观,感觉生活没意义
我为什么老是很悲观,感觉生活没意义 你的描述考虑是属于心理性, 指导意见: 你好,这个问题临床一般建议看医生,建议保持乐观,减少不良 *** 。接受请采纳。为什么突然间会感觉生活没意义??? 每个人都会有这么一个阶段,觉得每天重复做着同样的事情,没有快乐可以言.觉得生活根本就没有什么意...
为什么我总是那么悲观?
跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;6,寻找知心...
我为什么总是很悲观
从最底来说,我自己就不是个乐观的人,对人生总体看法我甚至比你更悲观,但我不厌世也不弃世,虽然我总是沉浸在自己的世界里,喜欢和抽象概念打交道,但我跟我周围的人在一起的时候还是很快乐,也知道享受生活的。我对人生的看法并不比你乐观,我用惨淡二字来形容人生。但我觉得我可以很好的去过...
我为什么总是很悲观,总是很自卑??
现代年轻人尤其内耗严重,焦虑不安,急躁,心理健康应该引起重视,目前就社会上报道的新闻,青少年抑郁比例比从前高了很多,一流大学有部分学霸也有厌学情绪,对未来悲观。大学生很容易出现一些焦虑的表吸纳,比如;考试焦虑,,这种症状类型主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安等复合情绪障碍,严重...
我总是悲观厌世,该怎么办?
你总是悲观厌世,建议寻求专业的心理辅导帮助。当你长期感到悲观厌世时,这可能表明你的情绪状态已经处于一个相对负面的状态。这种状态可能影响到你的日常生活和心理健康,因此需要及时采取行动来改善和调整。以下是一些建议和相关解释:寻求专业心理辅导的原因 悲观厌世的感觉可能是由于多种原因造成的,如生活...
我自己控制不住很悲观怎么办?
乐观主义者有一种思维模式是很值得悲观主义者借鉴的:发生了好事,这是我的作用、我的特质带来的结果。我值得,这不是偶然的。发生了坏事,有些事只是外界的不幸和偶然,并不是我的责任。但是我们在乐观的同时,也要避免过度的乐观和自我膨胀,应该拥有适当的自省能力。所以可以说,做人偶尔悲观也是正常...
绽芳鹿胎: 的确,人心莫测,但世界上也不是所有人都是坏人,也有些好人啊.现在很多人都压力很大,放松一点,你以前是怎么样快乐的,多想想开心的事,多看看笑话.我不建议你去看医生,因为这样希望不大,甚至还会加重你的心理负担.你喜欢宁静,那就多听听音乐,不要沉迷于网络,陶冶一下情操.你不要说我不沉迷网络还那么“贪心分数”,我也是为了获得积分而更好的增加问题的关注度啊.说实在话,我也有一点悲观,写出的文章大家都听不懂,但我会把我的想法写在纸上或与他人交流,尽量使自己轻松.读了我的话,请相信我吧!
开阳县19666775592: 为什么我如此悲观消极 - ?
绽芳鹿胎: 如果你能够在生活中对别人给予更多关心,尝试去共享彼此的各种情绪,那么你的喜悦将加倍,而痛苦将变得越来越少.
开阳县19666775592: 为什么我总那么悲观??
绽芳鹿胎: 悲观,并不是你的错,可能是性格的问题吧!其实,我也很悲观的,不过也不用特别在意这个问题,做事时适当给自己点暗示,给自己打气,告诉自己事情远没有自己想的那么糟糕,看开点就好了!
开阳县19666775592: 为什么我总是很悲观 - ?
绽芳鹿胎: 可能你总是关注不好的事,往不好的方面去想 看待事物或考虑事情是有很多角度和思维的,正所谓塞翁失马焉知非福嘛也有可能是心情所致,那就让自己发泄出来再让自己处于一个放松的状态,不断地考苏自己一切都会好的试试吧
开阳县19666775592: 为什么我一直都那么的悲观 - ?
绽芳鹿胎: 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平,活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心. 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒...
开阳县19666775592: 为什么我总是那么悲观呢??
绽芳鹿胎: 我个人认为是因为对自己没信心了才会变得悲观了.遇事都总会觉得怎么自己不如别人,怎么自己就是那么惨,这是生活态度不够积极的表现.但只要想想,其实世界上还有很多不如自己的人,自己还是属于幸福有一群,多关心比自己还惨的人,多帮助别人,自然会找到属于自己的快乐的.记住:人人都有难言之隐,家家都有本难言的经.只是你看别人好,别人看你好而矣.
开阳县19666775592: 为什么我总是那么悲观????
绽芳鹿胎: 一多做一些 开心的事情啊 呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的 . 加油啊 ,大家一起努力吧 ,其实我只想告诉大家 ,生活是我们最基本的东...
开阳县19666775592: 为什么我老是这么悲观??
绽芳鹿胎: 调整好自己的心态 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 心态的确是胜利的一大法宝,会化腐朽为神奇……当然 "其实人活的就是一种心态.心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调...
开阳县19666775592: 为什么我总是很悲观呢 ???
绽芳鹿胎: 人生嘛,甚至是惨淡的,谁规定了看人生一定就得是乐观的,一切就一定是美好的?但关键是,要“直面惨淡的人生”,大部分人都说苏革拉底是个勇敢的人,我看未必,他勇敢的前提是他死后可以和众神探讨哲学,从而幸福着,嘛,其实不勇...
开阳县19666775592: 为什么我最近总是很悲观 - ?
绽芳鹿胎: 一个人悲观,在于他看不见世界中的美好,无论是眼里还是心里都无法去感觉到美,更别谈从中感受到幸福.如果是常时间悲观,那么这个人是一个心里比较敏感而且较为脆弱的人.可能有时候会因为别人不经意的一句话,一个动作,甚至是一个眼神而触动了自身的敏感,胡思乱想着,而这一个想是不断的往坏处想,就好像掉进了一个黑暗的深渊,不断的往坏处想,就相当于不断的往深渊中掉,越陷越深,因为看不到光芒,因为自身的世界,眼与心都处于一片黑暗之中,常在黑暗里看不到美好,快乐与幸福的人,心情也会被影响,很容易产生悲观消极的情绪心态.