煲什么汤可以补肾补气
功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。
原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜
调料：盐
适宜季节：四季
杜仲党参乳鸽汤的做法：
1.乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。
2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。
3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。
灵芝蜜枣老鸭汤
功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等
原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮
调料：盐
适宜季节：四季
灵芝蜜枣老鸭汤的做法：
1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。
乌鸡玉兰汤
功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。
温馨提示;乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。
原料：乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片
调料：黄酒、盐、白胡椒粉、清汤
适宜季节：四季
乌鸡玉兰汤的做法：
1 将乌鸡摘去杂毛，剁去爪尖洗净，斩成大块，焯水过凉
2 玉兰片洗净，切成梳状大片，红枣、龙眼洗净，用温水泡软备用
3 沙锅内倒入适量清汤，放入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒，大火烧开后改用小火煲2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉即可。
苁蓉寄生羊肉汤
材料：
肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。
苁蓉寄生羊肉汤的做法：
羊肉切小块，放入沸水中焯烫，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内，加1800毫升水以大火煮开，再转小火续煮50分钟，起锅前加盐调味即可。
功效：
具有较好的滋阳补气作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘。
第一种，猪尾花生汤，以猪尾、花生、红枣、陈皮为主要原料制成；
第二种，乌鸡黄芪枸杞汤，以乌鸡、黄芪和枸杞为主要原料制成，具有良好的补气养血、滋阴强精的功效；
第三种，羊肉冬虫夏草汤，以羊肉、冬虫夏草、淮山、杞子、蜜枣、生姜为主要原料制成，具有温补肾阳的作用；
第四种，灵芝蜜枣老鸭汤，具有滋肝补肾的作用。
不过这些汤补只能起到辅助作用，想要补肾一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而起到补肾的作用。
肾虚会导致腰膝酸软，使患者容易疲劳。以上方法有助于缓解这种症状，除了以上养肾、补肾的方法，还有很多方法是有效的
除了食物，水果方面，男人补肾吃什么好呢？常听人说桑椹是个男人果，桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分。
补气养肾的几款食疗药膳推荐
对于想要补气养肾的人来说，他们经常会选择一些食疗方来达到这一目的，通过一些食疗药膳来补气养肾的话，确实可以收获一定的疗效，当然这需要讲究一定的方法，合理的选择才能起到效果，下面将为大家推荐几款补气养肾的食疗药膳，希望能对各位有用。萸肉苁蓉羊肉汤 材料：准备一斤左右羊肉，二十克山萸肉，...
...花生、黑豆、红豆、黑米、红糖煲汤喝,可以补气补血吗?
你好、可以。 桂圆 、红枣、花生、红糖、红豆、可以补血， 黑米、黑豆、可以补肾补气，
男人补肾煲什么汤喝好
灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝，蜜枣含有很丰富糖份，维生素E，是补肾最好的，对你的身体是很有帮助的，消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。3、核桃杜仲炖猪腰。杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效；猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子...
男人喝什么汤补肾养肾
4、山药枸杞子汤：所需要的材料为鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖。此汤的功效和作用为益气健脾，滋阴补肾，可有效调理阴阳两虚的症状。5、海蛤墨鱼汤：海蛤，墨鱼，熟地，党参，生姜。此汤的作用为补益肾阴，除寒，益气生津。可有效改善房事中呼吸不畅，神昏意乱等症状。男人喝什么汤补肾养肾2 ...
什么汤补肾补精??大家有什么建议吗?
一、山药枸杞子汤 将新鲜的山药去掉皮，切成小段，之后与干莲子肉适量，枸杞子适量，银耳适量，冰糖少许一起放入没有油的瓦罐中，放入适量清水浸泡，之后再用小火慢慢炖煮两个小时以上，等到瓦罐内的糖业变得粘稠就可以起锅了，这款甜品能够益气健脾、滋阴补肾。对于阴阳两虚治疗效果尤其好，性生活过于...
女人肾虚喝什么汤最好?
肾虚是肾内科常见的一种病症，其实经常会有人出现肾虚的情况，只是平时没有太多的人去检查肾脏，肾虚不仅会出现在男性身上，女性也是会出现肾虚的，有一些食物是可以补肾的，下面为大家介绍几款补肾汤，那女人肾虚喝什么汤最好？女人喝什么汤补肾最好？1、双耳鸡肝汤取黑木耳，银耳15克分别用温水泡发，...
男人补肾喝什么汤
狗肉――狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者...
补肾吃什么比较好呢?
“肾是先天之本，是生命之根”，因此肾工作是时刻也不能忽视的，肾功能的缺失就会导致身体机能的损害，但是补肾不能急，急是急不来的，必须要慢慢的补，这样的效果才是最好的。补肾吃什么好?补肾吃什么好：当归牛尾番茄汤 材料：牛尾、黄油、芹菜、番茄酱、胡萝卜、洋葱、大蒜、当归、姜。做法：先将...
最简单的食疗补肾方法
肾是人体非常重要的器官之一，在日常生活中，我们应该好好照顾自己的肾，不要乱吃一些不卫生食品，很容易导致肾病的发生。为了预防肾病，补肾工作时刻都不可忽略，那么补肾吃什么好呢?下面小编为大家推荐三个补肾的食疗方法，请大家认真阅读。补肾吃什么好：当归牛尾番茄汤 材料：牛尾、...
补肾气的汤品有哪些?肾气不足喝什么汤?
作用：补气补血益肾、造精益气养血。适用气血虚困乏、脸色蜡黄、头晕目眩、腰脚酸软、勃起障碍、频繁遗精、小解频数等症。四、猪腰汤材料做法：猪肚二双，杜仲、新鲜的核桃各一两。把所有用材洗净放进锅内，加冷水适当，文火煮开后，改慢火煲二钟头，下盐调料服用。作用：补肾壮阳，强腰养血。五、...
茹鸦二羟： 1.猪腰核桃补肾汤: 猪腰子1个,核桃仁10克,山茱萸6克...晚2次服食、饮汤.适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症. 2.海参杞参汤:海参150克,党参、枸杞子各12克.一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味...
高安市19168823870： 喝什么汤补肾效果最好 - ？
茹鸦二羟： 海参羊肉汤:海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切片煮汤.羊肉熟后加盐、姜等调味食之.功效:温肾助阳,缩泉固精.适用于肾阳不足、精血耗损之阳痿、遗精早泄、性欲减退、小便频数、腰膝发冷等症.冬季尤宜常食. 海参杞参汤...
高安市19168823870： 什么汤补肾的? - ？
茹鸦二羟： 可以补肾的有好多,像鸡肠风,冬虫草花.栗子等等.这些汤煮出来又特别好喝.
