钾高的人应吃哪些水果
水果类可以吃香蕉、柑、橙、山楂、桃子、鲜桔汁、香蕉、香瓜,、杨桃、龙眼、葡萄等。
蔬菜类可以吃：竹笋，青菜，红萝卜，香菇，菠菜，空心菜，番茄，柳丁，韭菜、芹菜等。
这些食物都富含丰富的钾元素，高血钾的人多食用这些蔬菜水果，能有效抑制或减免血钾上升，起到很好的促进作用，另外，由于这些食物同样具有很高的营养价值，长期食用还会对身体其他部位有明显的改善作用。
扩展资料：
高血钾的人避免摄入含钾高食物的食用方法:
1、坚持不用菜汤或肉汤拌饭，其中含有很多钾元素。
2、蔬菜水煮3min再炒，薯类切片后泡水20min后汁液倒掉不用。
3、不用低钠盐，薄盐酱油，代盐等，以为钠中同样含有很多钾元素。
4、含钾高的食物可以通过冷冻，加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量.
参考资料：百度百科：高血钾
吃钾含量高的食物可以有效控制高血压，它里面的钾含量远高于香蕉
钾高的人可以吃可以吃桑葚。
但是糖尿病患者忌食哦！
桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。我国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。
还有橄榄，其他水果，有的不是钾高，就是钠高，不适合广泛性推广，不一定适合所有人。
高的患者应注意多喝白开水,有利于在体内多余的钾,在饮食方面应该注意吃一些含钾较低的食物,例如南瓜、冬瓜、茄子、西瓜、苹果、葡萄、白梨、菠萝、香瓜等蔬菜水果。
甘蔗，葡萄西瓜等水果，还有比较丰富的葡萄糖，在胰腺功能健全的时候，可以适量吃些。葡萄糖在胰岛素的作用下，可以促进细胞外的钾离子转移到细胞内，降低血钾。高钾血症容易诱发严重的心律失常，需要注意及时通过排钾利尿，应用葡萄糖加胰岛素等措施降低血钾。
钾高的人可以吃的水果有：苹果，梨，草莓，葡萄，西瓜，沙果，菠萝等。
高钾血症的患者不要使用高钾的水果或食物，其他的只需要注意规律、均衡的饮食，除以上没有绝对的禁忌。那么哪些属于低钾的食物和水果呢？低钾的水果包括苹果，蓝莓，樱桃；食物有白面，鸡肉，花菜等。相反哪些食物或水果富含钾呢？高钾的水果有杏，香蕉，哈密瓜；食物有西兰花，胡萝卜。所以在饮食方面要特别注意，如果一旦发现血钾升高，需要到医院就诊。
血糖高的人哪些水果可以吃
4、猕猴桃 猕猴桃也是降低血糖,适合血糖高人群进食的最佳水果之一。猕猴桃中含有的肌醇具有很好的调节体内糖代谢功效,而且猕猴桃营养丰富能够有效补充身体营养。5、樱桃 樱桃尽管有甜味,但也是一种很适合血糖高的人进食的水果。樱桃对于血糖高的作用在于它能够分泌一种类胰岛素的成分从而帮助降低血糖。
血糖高吃什么水果?
高血糖作为一种越来越常见的疾病，需要引起我们更多的重视。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素，那么今天我们就来了解下血糖偏高适合吃什么水果吧。方法\/步骤1 1 【苹果】——这是一种可以称得上万能的水果，属于世界四大水果之一，...
高血压高血糖病人可以吃什么水果
高血压高血糖病人可以吃什么水果 1、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。4、香蕉: 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质,尤其含钾丰富。高血压病患者大多数伴有尿钠增加和尿钾减少,尿钠与尿钾均增高的人,往往血压不高,提...
血糖过高的人,可以吃水果吗?哪些水果可以调节血糖呢?
哪些水果可以调节血糖呢？1、樱桃 樱桃中原花青素的成分是十分高的，原花青素具备不错的抗氧化性作用。还能够具有调整血糖值的功效，高血糖的人，可以适当吃一些樱桃。樱桃可以立即吃，还可以把樱桃跟西米露一起煮粥服用，都能具有降低血糖的功效。2、苹果 苹果含有比较丰富的多糖和膳食纤维，这二种原素全...
苹果适合三高人群吃吗
当然可以吃，苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。三高是一种常见的病症，需要在日常生湖中慢慢的调理。有些人认为三高人群因为血糖高是不适合吃水果的，其实不然，只要吃对水果，不仅不会产生坏的影响，还有利于身体健康。三高人群建议吃下列水果：1、火龙果 火龙果除了富含维生素C、纤维素...
血压高的人能吃哪些水果
高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素，具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。10、鲜枣 鲜枣相比其他水果，多项营养元素含量均居首位，如维生素C、钾、镁...
血糖高的患者可以吃哪些类型的水果?
糖尿病患者血糖高时不建议吃水果，因为水果含糖量太高，很多高血糖的患者都自动和水果划清界限了。只有在血糖控制比较理想的状态下，可以适量吃一些低糖分的水果。那么血糖高的患者如果想吃水果，能吃什么呢？第一类是蔬菜类水果。比如萝卜、黄瓜、西红柿等。很多人认为，这些是蔬菜而不是水果，但实际上...
老年人三高人群适合吃什么水果
老年人三高人群适合吃什么水果2 三高人群有益的9种食物。1、山楂 山楂含有丰富的果胶，这些可溶性膳食纤维可以溶解人体的胆固醇，预防动脉血管堵塞，避免动脉粥样硬化。有助于调节高血压的症状，减少血压的过度波动。经常吃山楂还能除油解腻，调节肠胃的吸收功能，促进消化。2、苹果 苹果中富含果胶，能与...
血糖高的人如何健康吃水果?
糖尿病患者是可以适当吃一点水果的，在血糖控制好的基础上，在两餐中间适当加强水果，有益身体健康，但是水果都是含有糖分的，对糖尿病患者，究竟适合吃哪些水果？举几个例子：1、菠萝。菠萝是生活中很常见的水果，但是里边含有大量的果胶，可以促进胃肠蠕动，而且糖分含量比较低，适当吃点菠萝有助于消化，...
血糖高能吃什么水果?
降糖吃法：将橙子榨汁后餐后饮用即可。但是要注意因为维生素C会与空气氧化，所以应该现榨现喝。柠檬：柠檬也是适合血糖高的人进食的水果。柠檬最大的特点就是几乎不含糖分，进食柠檬不会对血糖造成升高影响，而且柠檬能够帮助止渴生津、祛暑清热等等，对于因为血糖升高引起的口渴、大量喝水等等症状。降糖吃法...
闳斌血宝： 含钾最高的十种水果是:牛油果(599毫克/100克)、椰子(475毫克/100克)、枣(375毫克/100克)、沙棘(359毫克/100克)、芭蕉(330毫克/100克)、菠萝蜜(330...
攸县13829054605： 含钾多的水果有几种？
闳斌血宝： 含钾多的水果有香蕉,橙子类的,桔子类的,还有西瓜等.另外水果当中,越甜的水果一般来说含钠就越高.另外含钾高的蔬菜有海带,土豆等.
攸县13829054605： 含钾高的水果水果有哪些 - ？
闳斌血宝： 高钾水果排行榜:水果 含钾量(mg/100g)桂圆干 1300红枣 597榴莲 420释迦 390桃子 300香蕉 290猕猴桃 290桑椹 271桂圆 260梅子 240
攸县13829054605： 钾高的人应吃什么水果 - ？
闳斌血宝： 钾高的人单靠吃水果是没有用的,因为富含含钠的水果很少,而富含钾的水果是很多的.建议每天喝些淡盐水(氯化钠),或者吃菜适当多放些盐.因为钠会加速钾在体内的代谢(同理钾会加速钠的代谢).所以多吃富含钠的东西可以帮助你降低钾,同时建议定期复查体内钾离子,恢复正常后可减少食用盐的量.
