影响胎儿智力的因素有哪些

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影响胎儿智力的因素有哪些

　　影响胎儿智力的因素有哪些，生一个聪明健康的宝宝是所有准爸妈的心愿，而孕期我们的一举一动都会影响孩子的发育，这么对于孩子来说是一辈子的影响，想要让孩子赢在起跑线，我们应该怎么做?为大家分享影响胎儿智力的因素有哪些。

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　　 1、 遗传性疾病

　　近亲结婚、夫妇双方任何一方患有遗传性疾病，都会影响胎儿智力的正常发育与发展，并会给家庭、社会带来无法挽救的危害。

　　 2、 环境污染

　　包括水源污染（重金属汞、铅等)、空气污染（汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染（X 射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等，都会导致胎儿智力发育障碍。

　　 3、 营养状况

　　大脑发育与功能的建立与营养密切相关。尤其叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，直接影响脑细胞的形成。若孕妇在孕早期营养不良，会使胎儿脑细胞及神经系统发育障碍；在孕晚期营养不良，则会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎儿的智力。

　　 4、 疾病和药物

　　孕早期病毒感染性疾病和不恰当的用药都可能影响胎儿脑细胞的发育

　　 哪些因素有利于胎儿的智力

　　 1、父母在最佳生育期生育的孩子

　　一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24~28岁这段时间生育者则高达109，太晚生育（29岁以后)的子女又低于105。专家建议24~29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸最合适了。

　　 2、被胎教刺激发育的孩子

　　胎儿在3个月左右就有感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时，胎儿能感受到外界一些活动，此时放一些音乐，孕妇进行腹部的按摩等胎教，可以促进胎儿的智力发育。

　　 3、母体呈碱性的孩子

　　人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质，会影响激素的分泌和神经活动，这种儿童智商偏低。可改善孩子饮食结构，多食一些碱性食物可以提高学习成绩。

　　一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。

　　 4、善于母婴交流的孩子

　　对婴儿进行轻轻地抚摸，可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩，并抚摸婴儿全身，每天坚持15分钟，连续10多天可见效。

　　 5、体重适中的孩子

　　专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态

　　 6、吃母乳长大的孩子

　　营养学家对300名7~8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照发现，吃母乳长大的儿童智商普遍较高，平均比吃代乳品长大的同龄儿高出10分之多。

　　以上是关于影响胎儿智力的因素有哪些的介绍。准妈妈在怀孕期对于生活的每个细节都要注意，应该避免对胎儿智力有害的因素。

　　影响胎儿智力的因素有哪些2

　　 健全聪明的大脑是怎样发育的？

　　在怀孕第四周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎，出现三个不同的胚层，将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等；第十周是胎儿发育的重要阶段，脑正在迅速发育，每分钟约有25万个神经细胞形成；一直到22周胎儿的脑神经才基本发育完善，宝宝也有了感觉和意识。

　　由此可见，大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍。

　　同样，临床研究以及长期的经验告诉我们，出生后的头六个月也是宝宝大脑进一步完善的重要时期，这个阶段的营养好坏也关系到宝宝的聪明与否。营养不良在产后早期主要是对细胞数量的损伤，而后期主要是对细胞体积的损伤，产后营养不良还可影响脑的髓鞘化及细胞内酶的成熟。

　　影响胎儿的智力有许多因素，包括遗传性疾病，环境污染，营养状况，疾病和药物等方面。所以夫妇双方要注意这几方面对胎儿智力发育与发展的影响。

　　 一、遗传性疾病

　　近亲结婚、夫妇双方任何一方患有遗传性疾病，都会影响胎儿智力的正常发育与发展，并会给家庭、社会带来无法挽救的危害。

　　遗传性疾病日益引起人们的重视，而且遗传病也是可以预防的，如婚前检查及产前诊断，都是预防遗传病的有效措施。迄今为止，遗传性疾病的孕期诊断只能通过例如羊膜穿刺术等侵入性方法，羊膜穿刺术是从发育胎儿周围的液囊中取出小量的流体，有可能导致孕妇流产。

　　 二、环境污染

　　包括水源污染（重金属汞、铅等）、空气污染（汽车尾气、缺氧、吸烟等）、放射污染（X射线、微波等）、噪音污染、水质缺碘等等，都会导致胎儿智力发育障碍。

　　因此，家长应为胎宝宝创造良好的生长空间。

　　现代医学研究证明，胎儿对外界刺激变化会有所反应。准妈妈的.精神情绪、行为举止以及周围环境都对胎儿有所影响。如果能给予正面的积极的影响，就能使得孩子在出生后发育更正常，学习更容易，对孩子的智商、情商的发展有一定作用。这就是胎教存在的意义。

　　胎教的花样翻来翻去，但从国内外的资料看，以下四种是最有效、最重要的：

　　 1、避免刺激

　　孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。

　　 2、稳定情绪

　　孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明：“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。

　　 3、腹部按摩

　　孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和宝宝聊聊天，让他/她听到你的声音。

　　 4、听觉训练

　　选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250～500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。

　　而且，对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。

　　 三、营养状况

　　大脑发育与功能的建立都与营养密切相关。尤其叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，直接影响脑细胞的形成。若孕妇孕早期的营养不良，会使胎儿脑细胞及神经系统发育障碍；孕晚期的营养不良，则会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎儿的智力。保证充足的营养，是健康聪明宝宝诞生的前提。

　　 早孕反应影响胎儿智力

　　由于孕妇在妊娠早期（头三个月），常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，这样就会影响胎儿智力发育。明白了这个道理，准妈妈们就应主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食物可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。为了将来孩子的聪明健康，孕妇应努力进食，少吃多餐，吐了再吃。

　　一般来说，孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多“忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物；还应粗细粮搭配。这样，既促进了食欲，增加了孕妇本身的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。

　　 注意补充微量元素

　　宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，妈咪可千万不要忽视呀。

　　 微量元素对智力的影响：

　　 碘

　　对智力的影响：如缺乏碘，孩子出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。孕妇碘的供给量标准为每日175微克。

　　含量多的食物：海产品如海带、紫菜等

　　 铁

　　对智力的影响：缺乏铁，孩子的注意力和敏捷性可能会受到影响。另外，铁有助于红细胞健康发育，为胎儿提供足够的氧和养分。

　　含量多的食物：瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜

　　 锌

　　对智力的影响：孕妇体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。

　　含量多的食物：麦芽、麦麸、全麦食品、坚果、洋葱、牡蛎

　　 蛋白质

　　对智力的影响：蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后，脑细胞数量可能少于正常人。

　　含量多的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制

　　 推荐食谱：

　　 早餐：

　　蛋1只（提供蛋白质）

　　全麦面包（提供B族维生素和维生素E、纤维素和铁）

　　酸乳酪250ml（富含钙）

　　鲜橙汁200ml（维生素C和水分）

　　晨间点心：全麦消化饼2块（富含B族维生素和纤维素）

　　牛奶250ml（富含蛋白质和钙）

　　香蕉1只（提供适量的钾，有助于铁的吸收，钾还有稳定情绪的作用）

　　 午餐：

　　花菜（提供叶酸、钙）

　　米饭（提供纤维素和碳水化合物）

　　沙丁鱼（提供优质蛋白质和钙、维生素D）

　　午间点心：水果色拉（提供维生素和矿物质）

　　 晚餐：

　　马铃薯（富含纤维素和碳水化合物）

　　鸡肉（提供优质蛋白质）

　　蔬菜（提供纤维素和维生素）

　　新鲜水果

　　 夜宵：

　　牛奶、干酪和全麦饼干

　　 四、疾病和药物

　　孕早期病毒感染性疾病和不恰当的用药都可能影响胎儿脑细胞的发育。

　　孕妇用药也会影响宝宝的智力。据统计，孕妇在妊娠期间曾服用过至少一种药物者占90%，至少10种者占4%。某些药物可以通过胎盘屏障，但孕妇用药不当则有可能影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明。

　　因此，为了宝宝的聪明健康，孕妇千万不要自行服药。让医生或药师决定你应服用什么药物，他们才是专业的。

　　总之，孕育聪明健康的宝宝需要你用心地去塑造培养，首先从饮食入手，提供丰富均衡的营养，再而为宝宝营造一份安宁祥和的优良环境，你的宝宝就一定聪明健康！

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