奥运健儿都吃啥

奥运健儿都吃什么？~

太多了，虽然他们是社会的弱视群体，但他们不忘祖国的恩情，努力拼搏，不畏困难险阻，凭着艰难的意志克服掉。实在是难得啊。相反的，有些身强力壮的青少年就懒惰的要命，实在浪费了大好生命

奥运健儿在奥运期间吃含高蛋白质;高营养一些物质的食物.

　　东京奥运会捧红了日本的寿司，汉城奥运会让韩国的泡菜闻名世界，“兵马未动 粮草先行”吃的重要性可见一斑啊！奥运会作为全世界最大的重要赛事之一，不仅仅是一场体育赛事的大较量，也是一场饮食的大比武，在赛场上哪个国家获得了金牌，哪位选手又打破了世界记录，这些话题是大家津津乐道，耳熟能详的，那么奥运选手们下了赛场之后能够吃到怎么样的美食，大家不一定都知道吧？今天小编就跟大家来说说，最近几届奥运会上都有哪些美食，又有哪些特色。
　　随着里约奥运会的开幕，这几天一个叫“奥运黄金”的菜谱进入了大家的视线。“奥运黄金菜谱”是什么东西呢？里面有哪些菜呢？
　　“奥运黄金菜谱”是中粮福临门专门为我国奥运健儿推出的六道奥运美食，它包括里约见手青、激情黑三剁、热辣桑巴牛腩、巴西酸辣吻、奥运金牌茉莉蛋和奥运五福临门饭，菜谱从奥运五环颜色中汲取灵感，在选材上分别采用了红、黄、绿、蓝、黑五种颜色的食材为主料，既象征了奥运会的五环标志，又搭配了不同的营养元素，可以说是色香味俱佳啊！
　　要说奥运美食啊，其实就是把握一个总的原则：“尽量满足大家的口味”的同时，推出一些国家以及举办城市的特色饮食。当然不同的奥运会也有它不同的亮点。
　　2000年悉尼奥运会：多元化文化带来的饕餮大餐
　　澳大利亚是一个移民国家，而且是比较年轻的移民国家，所以说它的饮食也就好像它的国家一样也是多元化的。澳大利亚拥有世界各国的美食，比如正宗的欧洲西餐、标准的中国菜和丰富的南亚、南美菜肴等。因此在那一届奥运会上，饮食也是非常丰富，在西餐方面既有传统的英格兰、爱尔兰风味的，也有新派的法餐、澳餐和意餐等。而中餐更是不在话下，甚至连越南菜、泰国菜等一些小菜系都有它的一席之地。
　　如果说澳大利亚的多元化饮食风格让参加悉尼奥运会的人印象深刻的话，那澳大利亚的特色美食同样让大家感触尤深。澳大利亚食物也是世界上最丰富多样的，悉尼奥运会让世界再度了解了澳洲特色菜，像澳洲肥牛排、澳洲小羊羔排、袋鼠肉、鳄鱼肉、雪梨生牡蛎、昆士兰醉蟹和鲱鱼、南澳龙虾、维州皇帝蟹和黑鲍鱼、达尔文的巴拉曼迪、西澳金枪鱼、塔斯马尼亚的大马哈鱼和南大洋的南极蟹等美食，让全世界的食客尽尝美味又应接不暇。怎么样来一份袋鼠肉？
　　2004年雅典奥运会：奥运文明的健康美味
　　为了能将奥运饮食搞好，当时雅典市长采取了一系列措施进行整改。政府还明令希腊的所有餐馆不许涨价。雅典奥运的饮食，极大限度地遵循了地方特色。要说希腊特色饮食，那不得不说烤肉串，烤肉时沾上柠檬汁，并淋上香料，配着附上的面包一起吃，别有一番风味。此外传统小吃如烤章鱼、蕃茄煨饭、墨鱼烩饭等，也是非常值得一尝。说到健康饮食，希腊绝对排得上号。在希腊的一些传统食物中往往会加一些柠檬汁、番茄酱之类的辅料，这当中固然跟制作的食材有关，可以更好地发挥食材的特色，但多少也跟希腊的健康观念密不可分。另外，在烹饪手艺方面，使用大量的橄榄油是希腊料理的一大特色，尤其在沙拉里面就常有大量的橄榄油应用。可见希腊人在追求食物美味、营养的同时，更注重食物的健康、环保。
　　2008年北京奥运会：千年流传的东方盛宴
　　要说历届奥运会饮食的丰盛，那2008年的北京奥运会绝对是当仁不让的。当时北京奥运会还没开幕，最终的菜单没法确定下来，但是遵循的原则却早就定下来了，就是保持7天不重样，奥运会有多少个国家参加，有多少为选手参加，要做到7天不重样，这是一个怎么样的概念，小编的脑子不好用，一下子反应不过来，感兴趣的你不妨算算，总之给小编的概念就是俩字：丰盛。
　　据了解，当时参加北京奥运会的选手和宾客中，有69%左右的是西餐的受众，有9%的来宾要食用穆斯林食品，其余还有来自东南亚、太平洋地区的客人等等，所以北京奥组委服务部餐饮处表示，奥运村的供餐主要以西餐为主，但同时也添加了清真餐、素食、印度餐、犹太餐等多种菜式，按照8天一个轮回，让你完全不知道下周一吃的是什么菜！说到北京奥运，当然不得不说我们流传几千年的中餐了！据了解，当时在奥运会上展示的中国菜就有2000多道，像麻婆豆腐、宫保鸡丁、夫妻肺片、叫化鸡等一些特色菜跃然纸上。当时这些菜都拟定了英文译法，外国客人从菜谱上不仅能看的出原料、制作流程，还能了解到一些有趣的历史传说，真可谓霸气。
　　2012年伦敦奥运会：摆脱“磕碜”的诚意之作
　　08年的北京奥运会办得有声有色，这也让之后的伦敦奥运会压力山大。伦敦奥组委不但成立了食品安全执法队，对周边餐饮进行整改，同时还特意建造了能容纳五千人就餐的大食堂，同时还保证将会提供最好的英国菜，为此主办方在食物的挑选方面花费了相当大的气力，意欲借助奥运会，为向来被人讥讽“磕碜”的英伦美食博个好名声。伦敦奥组委饮食项目负责人扬·马修斯在接受当地媒体采访时说：“我们拥有英伦三岛最好的食物，而且我们确保这些食物不会令这届赛事蒙羞。”。所以在伦敦比赛的奥运健儿能够吃到一份地道的英式早餐，包括炸鱼、炸薯条、馅饼、土豆泥，或者配上一杯英式红茶。据了解，整界赛事消耗掉了330吨水果蔬菜、100吨肉、200吨土豆、18吨鸡蛋和7.5万升牛奶，就连烤面包也吃掉了2.5万个。尽管奥组委做了大量的工作，但选手的反应仍然褒贬不一。
　　美国游泳名将菲尔普斯说，伦敦奥运会的伙食是他参加4届奥运会以来最棒的一次。
　　韩国足球国奥队队员在离开伦敦前往威尔士参加比赛时抱怨，他们终于可以逃离极其乏味的奥运村食品。
　　美国跨栏名将克莱门特在推特中说，我们能在伦敦奥运村中吃到任何想吃的美味，还有全天无限量供应的麦当劳和碳酸饮料。
　　中国游泳奥运冠军叶诗文表示，英国的饭看着一个样，吃着另一个样。这看着已经这样了，口感我就不形容了。
　　最终，有没有摆脱“磕碜”的名声还真是难说！

---

郎溪县13379948319： #2012奥运#奥运运动员每天的伙食是什么啊? - ？
独孤复洁珂： 奥运运动员吃的是自助餐,中西餐都有,运动员可以根据自己的饮食习惯选择.

郎溪县13379948319： 奥运会的运动员吃的是什么餐 - ？
独孤复洁珂： 奥运村 运动员餐厅

郎溪县13379948319： 里约奥运会运动员吃什么凤凰 ？
独孤复洁珂： 1、巴西最美味的特色饮食就是烤肉和黑豆饭.有一种饮食方式,可以两样都吃到,这就是“公斤饭”.这种挑战着用餐人搭配水平的用餐方式,成了大家最常谈论的话题...

郎溪县13379948319： 奥运的运动员都喝些什么饮料?？
独孤复洁珂： 据不同的运动项目,补充的液体也不一样. 例如:足球运动员赛后或比赛中,他们的需要以补充体液为主,而且应足够的无机盐.所以他们喝的饮料多含一些像氯化镁、氯化纳、氯化钾、乳酸钙等无机盐的饮料.在马拉松运动中,身体大量出汗...

郎溪县13379948319： 这届奥运会运动员吃的怎么样?？
独孤复洁珂： 吃的肯定都一般.因为要保护好身体,不能吃太好

郎溪县13379948319： 怎么才能补血、补虚、改善劳累所导致的身体虚弱. - ？
独孤复洁珂： 给你几个建议: 1.要有充足的睡眠.成人一天6-7个小时的睡眠. 2.要有良好的心情.心情不好会降低人体的免役力,容易被细菌或者病毒侵袭. 3.要有适量的运动.运动能在很大程度地帮助我们增强体质. 4.要有合理的营养.这是最后一条,...

郎溪县13379948319： 奥运会运动员吃什么油？
独孤复洁珂： 金龙鱼产的!

郎溪县13379948319： 一个人的身体比较虚弱,该怎么办?？
独孤复洁珂： 1.要有充足的睡眠.成人一天6-7个小时的睡眠. 2.要有良好的心情.心情不好会降低人体的免役力,容易被细菌或者病毒侵袭. 3.要有适量的运动.运动能在很大程度地帮助我们增强体质. 4.要有合理的营养.这是最后一条,也是最重要的.如果一个人体内的营养素严重缺乏,免疫力或者体质比较差是自然的.女孩子身体内缺乏营养,同样也会造成皮肤的状况不好,所以你要一定注意营养.多听一点真正的营养课程,同时多看看洪昭光老师的关于营养的书籍,同时,多补充蛋白质,维生素,建议你使用纽崔莱的蛋白质粉和维生素C和维生素E,包括铁片,使用一段时间后你会觉得有很大改善,这是目前我国奥运健儿唯一使用的营养品,效果非常好

郎溪县13379948319： 身体太虚弱怎么办？
独孤复洁珂： 平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙,WE,WA,WB,WC多的食品和水果蔬菜,早晚一杯牛奶不要空腹喝.

郎溪县13379948319： 运动员在参加奥运比赛时的饮食是否会与平常有所不同?？
独孤复洁珂： 运动员在参加奥运比赛时的饮食与平常一样的