板栗是煮还是蒸
以健康的角度来说，板栗采用煮的方式更好一些。因为板栗属于热食物，在水里煮的话可以保留水分，减少上火和消化不良的情况发生，有助于肠胃吸收。此外，煮出来的板栗口感更软糯一些。
板栗介绍
我国板栗产区，北起辽宁、吉林，南至广东、广西均有分布，主要产区有河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省区。
板栗是深根树种，约80%-90%的根系分布在60厘米以上的土壤中。垂直根的分布可达1米以下，根系的水平分布较广。
板栗富含淀粉外，还含有单糖、双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。
板栗需要煮多久才能煮熟
生的板栗在制作过程中，如果剥壳后再煮，大约需要十分钟就可以吃了；如果是有壳的板栗，那么就需要煮二十分钟；如果是使用高压锅煮板栗，那么一般不用太多的清水，稍微加点水，用小火煮十多分钟左右即可。在用水煮之前，一定是要用小刀在上面划一个十字的开口，因为这样，我们在用水煮之后，是会使得...
板栗是蒸还是煮,好吃
回答：当然是蒸的了!蒸的的话香味和营养没那么容易流失。求采纳
栗子煮好还是蒸好
蒸的好吃,我家里就是这么作的.在生栗子上切一个十字,蒸就行了,煮了就进水了,味道不好.高压锅炒栗子 做法:1,将栗子洗干净,做之前记得用刀子划一下栗子表面,2,放入高压锅,加少许油.不需要特意加水 3,盖上高压锅盖.注意上面的气门的小盖是不盖的,如图所示.4,先用中火煮,煮到有点动静的时候...
板栗可以蒸着吃吗
板栗可以蒸着吃吗板栗在日常的生活当中，属于比较常见的一种坚果类食物。很多小伙伴在生活中比较喜欢吃板栗，其实板栗的烹饪方式比较多，通常炒着吃比较常见。其实板栗除了可以炒着吃，也可以蒸着吃，而蒸出来的板栗不仅仅软糯香甜，口感也不错。只是我们在将板栗蒸着吃的时候，需要将板栗清洗干净。板栗...
板栗蒸还是煮
板栗可以蒸，也可以煮。以健康角度来说，板栗放在水里煮会更好一些，因为吃板栗容易上火，如果放在水里煮的话，可以更大程度上保留板栗的水分，还可以减少上火和消化不良的情况发生。板栗 板栗原产自我国，是我国食用较早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠。河...
生栗子怎么煮好吃要煮多久
6、取出一个板栗，可以看到表面有明显十字裂口，颜色金黄灿烂，剥开一个尝尝，质地粉糯则熟了，如果还有些干硬则需要继续煮，煮好的板栗味道甘甜，质地像吃糖炒板栗一样粉，非常好吃。生栗子煮着好吃还是蒸着好吃 煮着好吃，原因如下：1、板栗蒸的话，由于与水相隔，即使在水中放入一些调味的糖也无法...
板栗可以蒸着吃吗(怎样蒸栗子)
板栗可以蒸着吃吗？如何蒸制板栗？当然可以，板栗是一种坚果，不仅炒制美味，蒸制同样软糯可口。下面为您详细解答如何蒸制板栗。一、蒸制器皿与时间的掌握 蒸板栗的器皿选择十分关键。使用普通的蒸锅时，需要将板栗冷水下锅。当大火蒸煮约二十分钟后，还需焖煮片刻。若您手头有高压锅，那么蒸制过程更...
板栗一般要煮多久才能熟
将板栗去壳、皮后煮得酥软而不碎，倒入旺油锅中快速翻炒，再倒入事先勾兑好用淀粉、盐、味精调匀的卤汁，继续翻炒至卤汁见稠，撒下葱花，即可起锅入席。此菜栗褐葱绿，甜咸软糯，鲜美适口。3 哪些人不宜吃板栗 1、脾胃虚弱者慎吃板栗 板栗虽然营养丰富，但是它对于进食者的肠胃功能有...
栗子是煮还是蒸着吃
板栗蒸煮都可以食用，各有各的口感。水煮板栗的做法如下：食材：板栗500克、水1000毫升。步骤：1、准备好板栗。2、把板栗洗干净。3、在每颗板栗背上开一刀，更容易熟。4、然后把板栗放入锅里煮。5、大概10分钟就软烂了。6、捞出剥壳就可以吃了。
板栗切口后再蒸还是水煮
蒸。准备一盘新鲜的板栗，用刀轻轻在板栗的锥部割上一刀，把板栗放到蒸锅当中，蒸十五分钟，当板栗的口子张开了以后，说明板栗已经熟了，因此板栗切口后再蒸。板栗是壳斗科栗属落叶乔木植物，茎枝较粗，表面深绿色，有细纵纹和小绒毛；叶多卷曲，具短柄，叶片呈椭圆形。
支崔绅丽： 栗子有多种烹饪方式,煮和蒸都好. 栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效.适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤...
金川县13255926858： 板栗可以蒸着吃还是煮着吃(板栗蒸着吃还是煮着吃) ？
支崔绅丽： 烹饪栗子更有营养,因为它含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分.煮板栗能更好的保留其中所含的营养成分,水分更多,口感更好.栗子也可以和其他食材一起吃,比如...
金川县13255926858： 板栗是水煮好还是蒸好 - ？
支崔绅丽： 蒸着吃比炒着吃好,煮着吃比蒸着吃好,煮着吃水分比较多,板栗属于热性(干性).1、抗衰老,板栗中所含丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品.2、治...
金川县13255926858： 生的板栗是用水煮还是蒸好 - ？
支崔绅丽： 蒸的更好吃,煮出来的没有蒸出来的香
金川县13255926858： 板栗蒸着吃还是煮着吃 板栗蒸好吃还是煮好吃 - ？
支崔绅丽： 蒸板栗比较好,保持板栗的风味. 用料 材料 新鲜板栗 500克 做法 1. 将板栗洗干净,沥干水分 2. 用刀在板栗背上切一刀. 3. 放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可
金川县13255926858： 栗子怎么做呀?是煮还是蒸? - ？
支崔绅丽： 以前总是做不好,煮吧,水太多,不好吃,高压锅炒吧,容易爆.后来一个偶然的机会听一个朋友说了一个煮栗子的方法,试了.很好.先把栗子在太阳下晒三两天,如果太阳好的话,有些栗子已经自己爆开了.如果没爆的话用小刀割一下,然后放高压锅里蒸.然后再放锅里一炒就好了.这样子做出来的栗子又好吃又容易剥皮
金川县13255926858： 蒸栗子好吃还是煮栗子好吃 - ？
支崔绅丽： 蒸的好吃,我家里就是这么作的.在生栗子上切一个十字,蒸就行了,煮了就进水了,味道不好.
金川县13255926858： 板栗应该用水煮,还是用锅蒸着吃呀?谁知道啊? - ？
支崔绅丽： 我个人喜欢用高压锅干爆,就是把板栗放进高压锅里,什么都不放,高压锅盖不用放高压圈,盖上盖,中小火,直到听见板栗爆裂声音,晃晃锅,声音连续时,关火!好剥皮,很香,你可以试一试!
金川县13255926858： 板栗是蒸还是煮,好吃 - ？
支崔绅丽： 当然是蒸的了!蒸的的话香味和营养没那么容易流失.求采纳
金川县13255926858： 剥好的栗子是水煮好?还是干蒸好? - ？
支崔绅丽： 你先在板栗上切一道痕,再水煮到可以食,再干炒到壳裂开.
