【国学经典学习篇】—《黄帝内经》论一•摄生（1）
素问•上古天真论
【原典】
昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。
乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶，人将失之耶？
【译文】
上古时代的黄帝，一生下来就聪慧无比，年幼时候就擅长言辞，少年时就具备很强的领悟能力，长大之后笃实敏捷，成年后便登上了天子的宝座。
皇帝问岐伯道：我听说上古时代的人们，都能年过半百而劳作时体力不衰；现在的人，年龄刚达到五十岁，劳作时却都显得体力衰退，这是时代不同所造成的呢，还是现在人们的生活方式有问题呢？
【个人思考】
之所以学习国学经典《黄帝内经》，就是想通过阅读医学书籍来帮助我们认识到自己的身体。
人的身体是一个精密的仪器，认识身体的需要，听懂身体的语言，运用四季变化安排饮食起居，用劳作适度来防止早衰，这是每个人都需要的实用保健知识。
这开篇第一段从皇帝与岐伯对话开始，引出问句，现代人未老先衰的原因到底是什么？
如果要让我回答这个问题，我想首先跟现代社会的步伐加快有关，每个新时代发展的到来都是在提醒人们具有更多的新知识产业技能，许多旧产业的淘汰导致失业率提升与竞争压力增大。
其次还与食物安全有关，人口密度的增加要求农作物产量的提高，化肥农药也应用也在影响着食物的安全。工业化废水导致的环境污染也是导致人类生存环境恶化引起早衰的重要原因。
下一期，看看岐伯怎么回答皇帝这个问题。
【国学经典学习篇】《黄帝内经》论一摄生(3)
【原典】是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。【译文】所以人们才能心...
【国学经典学习篇】—《黄帝内经》论一•摄生(1)
皇帝问岐伯道：我听说上古时代的人们，都能年过半百而劳作时体力不衰；现在的人，年龄刚达到五十岁，劳作时却都显得体力衰退，这是时代不同所造成的呢，还是现在人们的生活方式有问题呢？【个人思考】之所以学习国学经典《黄帝内经》，就是想通过阅读医学书籍来帮助我们认识到自己的身体。人的身体是一个...
学习国学经典心得体会范例精选【四篇】
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10部必读的国学经典
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国学经典诵读篇目
【译文】 《康诰》说:“能够弘扬光明的品德。”《太甲》说:“念念不忘这上天赋予的光明禀性。”《尧典》说:“能够弘扬崇高的品德。”这些都是说要自己弘扬光明正大的品德。 国学经典诵读篇目 篇7 【原文】 汤之,《盘铭》曰:“苟日新,日日新,又日新。”《康诰》曰:“作新民。”《诗》曰:“周虽旧邦,其...
关于国学经典的文章
关于国学经典的文章篇一 最近，我们都在学习国学。我也读了一本书名叫《国学经典》。读完了这本书，我不由得发出一些感叹。这本书分为三个单元，每个单元都有两个部分。第一单元主要讲的是节俭。“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。这句话是唐代诗人李商隐在总结唐朝由盛世走向衰...
“国学经典”的古诗有哪些?
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国学经典必读诗句?
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国学经典名句赏析
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二百字的国学经典及学习感悟
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司马罚福静： 《黄帝内经》是中国中医学理论的奠基之作,成书于春秋战国时期,是长期医学实践经验和理论的总结.《黄帝内经》以华夏文明始祖“黄帝”的名字命名,它真是黄帝的...
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泉州市17338963862： 黄帝内经中的养生方法有? - ？
司马罚福静： 第三章 认清体质,把养生养到实处——辨清体质好养生 ◎第一节 《黄帝内经》中秘藏体质养生的智慧 《黄帝内经》最早涉及体质养生 体质受先天、后天因素共同制约 一方水土养一方人,环境造成体质差异 体质影响疾病的产生与发展 ...
泉州市17338963862： 《黄帝内经》在国学经典中有什么特殊地位? ？
司马罚福静： 《黄帝内经》不仅是一部养生的书籍,而且也是在中国传统经典中,占据独特地位的一部书 籍,是目前为止唯一一本以圣王黄帝的名字来命名的书,是影响最大的国学经典...
泉州市17338963862： [黄帝内经]是怎样的一本书？
司马罚福静： 医书阿 《黄帝内经》是早期中国医学的理论典籍.世简称之为《内经》.最早著录于刘歆《七略》及班固《汉书·艺文志》,原为18卷.医圣张仲景＂撰用素问、九卷、...
泉州市17338963862： 《黄帝内经》中如何论述了足部保健养生的理论原则? ？
司马罚福静： 常言说“千里之行,始于足下”、“鹤发童颜,步履轻健”,这些话无不说明了足部健康的重要,早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则.千百年前,我们的祖先就使用足部 按摩的方法来达到治病和保健的目的.足部按摩是对足部表面施加压力,从而影响全身,调节 身体各器官.
泉州市17338963862： 谁能帮我简介一哈《黄帝内经》? - ？
司马罚福静：《黄帝内经》简称《内经》,原书18卷.其中9卷名《素问》;另外9卷无书名,汉晋时被称为《九卷》或《针经》,唐以后被称为《灵枢》,非一人一时之作,主要部分形成于战国至东汉时期.每部分各为81篇,共162篇.《素问》主要论述...
泉州市17338963862： 为什么《黄帝内经》能让人更深刻认知自我? ？
司马罚福静： 《黄帝内经》是中国传统医学的圣典,强调的是对人类本性的深刻认知.比如,其中的 “内”,就是要观看自己内在脏腑的种种运转,就是要关注自己的内心生活,要懂得人生的很多 道理.因而,学习《黄帝内经》,就可以培养更多地向内观察我们自身,学会控制自己私欲的能 力,从而更深刻地认识自我,关爱自我.
