天天吃大鱼大肉对身体好吗?

作者&投稿:不克 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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这个确实要控制饮食,控制饮食效果很好,老人一般习惯性是很强的,毕竟原来那样活了那么多年,所以要潜移默化的改。想家里主食就把大米去了,每天吃馒头和饼。要是老人喜欢喝粥就煮燕麦粥,农村有句俗话:火炭不落在谁的脚面上谁不觉的疼!言下之意,疾病之苦,如果不发生在自己的身上,外人很难感同身受。


现实中有很多这样的糖尿病患者,明明自己的血糖很高了,可他一点也不忌口,想吃什么就吃什么,别人怎么劝,他依然还是我行我素,其实他也是不知道糖尿病的并发症有多厉害,我表嫂也是糖尿病患者,举个例子,我有一个乡亲,五十多岁,血糖总在十点以上,他时常问我怎么控制住血糖,我劝他说,多运动,少吃喝,他却说办不到,这次回家,正赶上了他的葬礼了,血糖高的人,如果不控制饮食



我妈就是糖尿病,而且去年的时候达到了22点多,这种情况没办法了只能去医院了,去了医院能做的调理就是给你打胰岛素先降糖,在医院住了半个多月,说白了就是调养,如果平时能注意饮食是可以降下来的。给他讲一讲糖尿病合并症的危害, 眼睛看不见,走不了路还可能会得冠心病等心脑血管疾病。饮食对控制血糖很重要,吃的少,血糖就会降下来,找一些糖尿病人的,不好好控制血糖的例子,讲给他听,如果吃就得运动。


拿我自己的经验来说。我爸爸三高中占了两高,血压高血脂高。但他一直仗着自己没有任何明显的不适,既拒绝吃药又拒绝饮食控制,一段时间把我跟我妹都愁的不行,说也说骂也骂,一点用处都没有!



并不好,因为整天大鱼大肉对身体会有非常巨大的危害,所以非常不好。

天天吃肉是对身体不利的。长期的吃肉可以引起血脂的升高,主要表现为高脂血症。抽血查血脂会发现胆固醇,甘油三酯以及低密度脂蛋白明显升高,可以诱发肥胖以及脂肪肝,促进动脉粥样硬化斑块的形成。

高脂血症可以诱发血压升高以及血糖的升高,所以不建议吃牛,羊,猪肉。可以适当的吃一些鱼肉,鸡肉,瘦肉等,这些是属于优质蛋白,含胆固醇比较低。

对身体不好。因为这样的话就会影响自己的消化功能,并且也会加重肠胃的负担,而且也会影响营养的吸收,同时也会导致肥胖症,而且也会增加患心脏病的风险,同时也很可能会导致出现高血压,高血脂,高血糖等一些病症。


现在有很多肉食主义者,那么经常吃肉会对身体有什么影响?
如果肥肉吃太多,油脂会抑制胃中消化菌的活性,胃会不舒服。缺衣少吃,人们很少能吃到肉,那个时候人们上山下乡,体力劳动强度大,而且稀奇古怪的病也少,反到是现在生活条件好了,几乎可以天天大鱼大肉,但是现在高血压高血脂高血糖,肥胖病,血脂升高,胆固醇升高,以及肥胖,所以还是要适当补充一些蛋白...

脂肪肝是怎么引起的?怎么才能消除脂肪肝呢?
1、酒精 酒是引起脂肪肝的最常见病因,中国人的感情似乎是在酒席上促进的,长期饮酒导致酒精中毒,对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用,致使肝内脂肪氧化减少,引起脂肪的大量堆积。2、营养过剩 长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,使肝脏脂肪合成过多。专家介绍,当吃的食物中脂肪含量过高时,超过了...

一日三餐都食用肉类会导致哪些问题?
一日三餐都食用肉类会导致营养失去均衡,缺乏各种维生素,身体就会发胖。

一到过节就会吃大鱼大肉,这么吃有哪些危害呢?
3.过年吃喝完了,相信大家的胃口都会有一定的变化。而且体重不断上升,不利于身体健康。不运动会给胃增加很多负担。建议适当运动。也可以喝点蜂蜜柚子茶,可以促进消化,减少便秘。经常吃大鱼大肉有害吗?一,心血管疾病 据调查,每年春节后心血管疾病的发病率都会增加。春节期间,各种美味的食物都是油炸...

“高粱之变,足生大丁”,对此你怎么看?
“高粱之变足生大丁”,意思是如果人经常吃大鱼大肉,体内的邪气不容易疏泄出来,产生内热,身上就爱长疮疡,所以,我们对大鱼大肉类的食物要有节制,否则脸部、背部、臀部,身体下皮比较厚密的地方都容易长疮疡。从现代临床来看,糖尿病足的发生、痛风病的关节肿痛,其发病无一不与过食肥...

古人语:天天吃菜和糠,身体就健康:天天吃鱼肉酒,身体就糟殃?
古人天天吃菜喝汤,身体就健康,天天吃鱼左右身体就遭殃。果然,这句话说的非常有道理,如果天天吃橘肉酒用于用。对身体有非常大的害处。蛋白质和脂肪过高。因为得加个二。心脏病哪有算的?

营养过剩已成“大势”,人到中年,不宜盲目“进补”,少吃才健康
营养搭配均衡,要好过只吃大鱼大肉。不论什么东西,只要过量都会有事倍功半的效果。人到中年以后,身体就会慢慢出现高血压,高血脂,高血糖三高的现象。大鱼大肉的长期食用,对血压和血脂都是一个不利的作用。营养可以通过别的方式获得,并非只有大鱼大肉。大鱼大肉的盲目进补,对身体危害很大,少吃才 ...

天天吃大鱼大肉真的是好吗?
日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。 每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥,来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。 喝牛奶法...

我想问问大暑天吃什么最好
2、大暑天可选择清淡的蔬菜。在夏季不可经常吃油炸食物,吃大鱼大肉,吃得肉太多,易造成脂肪堆积,体型变胖,易生气。大暑天,应该多吃点清淡的菜,包括苦瓜,黄瓜,油麦菜等。3、大暑天可选择吃水煮鸡。水煮鸡可促进小孩身体的发育,促进骨骼的增长,还能补充丰富的蛋白质,大暑天吃油炸鸡,易上火,...

大鱼大肉不好,为什么还鼓励大家多吃鱼,谢谢。
大鱼大肉只是一个形容词,是指丰盛的菜肴,而不是说就光指鱼和肉 个人觉得不要大鱼大肉意思应该是不要只吃荤食,或是暴饮暴食,也是要吃一点清淡的素食的,毕竟一个人只吃荤食会对身体在次负担的,而鱼肉虽然是荤食,但不同于牛羊肉,它不仅营养丰富,也不会有那些红肉带来的影响,所以还是鼓励吃...

建邺区13895918723: 天天吃大鱼大肉对身体好吗 -
汉孔辛疏: 当然不好,因为大鱼大肉中含有很高的脂肪,这样对身体当了,会得一些高血脂,血液粘稠会得一些心脑心管疾病,为有生命危险,我们应该多吃蔬菜、水果补充维生素,多喝水降低血稠

建邺区13895918723: 我天天要喝酒一喝就想喝足怎么办我有乙肝喝了十多年了 - 乙肝 - 复禾...
汉孔辛疏: 经常吃大鱼大肉肯定是不好的:1.大鱼大肉太油腻不利于消化,2.俗话说人吃五谷杂粮,这话是有科学道理的. 饮食应该全面丰富,荤素搭配,蔬菜、水果、粗粮、细粮、肉类各自含有不同的人体需要的各种元素,只有合理搭配食谱才能补充人体需要的各种营养、维生素等.

建邺区13895918723: 天天吃大鱼大肉对身体有什么坏处我就天天吃好的 -
汉孔辛疏: 大鱼大肉虽然蛋白质丰富,但是也是属于高脂肪的食物,还是需要适可而止,少吃多餐,因为容易引起肥胖和高脂血症什么的.

建邺区13895918723: 天天吃大鱼大肉好吗? -
汉孔辛疏: 晕,,肯定不好啊

建邺区13895918723: 我想知道常吃大鱼大肉的人饮食应如何注意
汉孔辛疏: 由于肉类都是酸性食物,因此常吃大鱼大肉的人们体质易呈酸性.当体内酸碱度严重失衡时,身体就会动用两种主要的碱性物质--钠和钙加以中和.有两个实验证实了这一点,一天吃含80克蛋白质的膳食,有37毫克钙流失;而一天吃含240克蛋白质的膳食时,外加额外补充1400毫克钙,还是会流失137毫克钙.因此,日常饮食应注意酸碱平衡,吃大鱼大肉时要多搭配一些新鲜蔬菜和水果.

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